两菜一汤 快捷晚餐 肉末豆子盖浇饭/浇汁鱿鱼/紫菜蛋花汤 美味加营养 晚餐组合3【田园时光美食】
Рет қаралды 68,286
3 жыл бұрын稍作准备 20分钟完成美味晚餐
田园的Instagram：gardentime999
Ingredients：
肉末腌料：
猪肉末 150克
盐 1/4小匙
酱油 1小匙
麻油1/4小匙
料酒 1小匙
鱼露 1/4小匙
清鸡汤或水 60毫升
四季豆200克
鱿鱼4只 约330克
白灼鱿鱼调味料：
酱油1大匙
麻油1小匙
肉末炒四季豆调味料
韩国黄豆酱 1大匙
蚝油1小匙
番茄沙司 ketchup 1大匙
Add subtitles in your languages here:
MORE DETAILS visit my website：
/ gardentimehomemadecuisine
也请关注我的另一个频道（check out my other channel）：
/ @gardentime5989
@momsaccount5238 Жыл бұрын
隔着屏幕都感受到了幸福的味道...
@wenchiumei1539 3 жыл бұрын
喜歡田老師的不浪費👍 享受自然的風光用餐很幸福🥰
@lucyr7014 3 жыл бұрын
简单的晚餐，营养的搭配，再加上满满的仪式感，这就是家的味道。👍👍
@dorisfoo2419 2 жыл бұрын
TQ 4 your wonderful idea.God Bless..
@748818 3 жыл бұрын
又一个健康美味的版本， 且物尽其用，真好！
@user-bz6ty1ri4m 3 жыл бұрын
阿婆的晚餐套好棒！製作簡單，搭配合理，營養均衡，色美味佳！還有妙招分享！謝謝阿婆！🙏🙏🙏🌹🌹🌹❤️❤️❤️
@lcylovezj 3 жыл бұрын
感动，啥食材都不浪费，这才是居家晚餐的正确打开方式！谢谢，田园阿姨！
@trader7e7 3 жыл бұрын
好吃😋真的叫我想起我母親的廚藝。媽媽的味道！
@saracooking2059 3 жыл бұрын
田園你好！我每天都跟著你們的視頻“阿公阿婆”連家里的小朋友也很愛看，喜歡你們的生活分享，每天吃早餐的時候，就坐在一起一邊吃一邊看，小朋友已經習慣了，有時候你們早上沒有上載影片，小朋友會繼續問：怎麼今天“阿公阿婆”睡覺起晚了😅我説香港時間的早上是你們的夜晚，阿公阿婆正在休息呢！看著你和阿公的視頻，好幸福的！能過上安靜的，屬於兩個人的幸福生活，祝你們一家永遠幸福快樂！相親相愛！😊
@shujingyuan7533 3 жыл бұрын
健康营养的晚餐组合，看着就有食欲！感谢田园老师的分享！
@winghom9972 3 жыл бұрын
謝謝田老師,希望继續教煮多些这样的两餸一湯,謝謝!!👍👍
@h7553 3 жыл бұрын
真喜欢看你的视频，下班回家就不愁怎样做晚饭了，又快又简单又健康!!
@dorisxie2526 3 жыл бұрын
正愁有时候晚上迟什么。田园老师总是给我们惊喜。
@wenlai5888 3 жыл бұрын
谢谢田园老师，每天都有不同的营养套餐，跟着老师学着做
@carissazuo 3 жыл бұрын
真棒👍！总是营养好吃，色香味俱全，还简单。
@phenomenachan979 3 жыл бұрын
I enjoy watching your cooking. Simple and easy dishes. Love it.
@nicoleacm.6063 3 жыл бұрын
非常喜欢田园老师的这个系列，赞👍!
@efamilystory 3 жыл бұрын
盖浇饭我孩子最爱吃，汁足味浓，还配个鱿鱼凉菜有嚼劲👍
@xs-2004 3 жыл бұрын
谢谢田老师，喜欢你的简单和美味的晚餐分享，请继续出类似的分享💕💕
@marinawu9817 3 жыл бұрын
每次看田园老师的菜既感动又温馨，常年在国外，能尝试做家的味道真好. 谢谢田园老师的分享：）希望您继续给我们分享更多的家常美味：）
@kellyseah5775 3 жыл бұрын
喜欢两菜一汤系列，适合小家庭，简单易懂，希望有更多分享。祝安康!
@user-jg5mq8vz8c 3 жыл бұрын
真是营养又美味🤗👍👍👍
@annietian2838 3 жыл бұрын
又漂亮又好吃！😋
@yinheungchoi694 3 жыл бұрын
田老師好叻呀！👍👏
@user-rj7zy6yf6k 3 жыл бұрын
很喜欢这种家庭版饭菜，谢谢
@bragueforever 3 жыл бұрын
太喜欢你了田园阿姨，给我许多idea，对付一家人的家常便饭。谢谢分享
@user-sw8hw1sp8q 3 жыл бұрын
家常菜高手！👍👍👍
@user-hd3vd1ep2d 3 жыл бұрын
看起来真不错。低热量晚餐！原来炒肉沫要用小火，这次又学到了一个知识点👍
@user-in2zz2gg4v 3 жыл бұрын
幸福美味的晚餐。
@tungjae1069 3 жыл бұрын
I learn from teacher again, very delicious. Thank you so much, Teacher.
@user90016 3 жыл бұрын
睡不著覺看這個好
@xmg2258 3 жыл бұрын
鱿鱼的方法学到了👍🏼
@songwuanna 2 жыл бұрын
简单又营养，谢谢分享！
@AlwaysLearning123 3 жыл бұрын
家常菜。 太香了！！！！ 谢谢，田园阿姨！
@jo519 3 жыл бұрын
今天又有字幕了👏😚
@yan638 3 жыл бұрын
又学习到啦！
@rongshao6078 3 жыл бұрын
喜欢看你做饭，喜欢听你唠叨。如果可以多出一些这种套餐。谢谢
@user-rs9ce8qt6i 3 жыл бұрын
亲切，体贴，实用，美味，谆谆叮咛。
@winniesiu1617 3 жыл бұрын
謝分享，田園
@chengleeyeo5743 3 жыл бұрын
健康又美食🥰🙏
@yubinli5783 3 жыл бұрын
谢谢，学到了，一定照搬着做。
@huims820 3 жыл бұрын
谢谢田园老师。
@tinafang4899 3 жыл бұрын
四季豆炒肉末我之前煮過，原來肉末要醃醬料，怪不得我煮的肉末都乾乾材材的，學到了謝謝妳～
@weikruse9869 3 жыл бұрын
我们今天的晚餐就是用您的菜谱,《肉末四季豆盖浇饭》。真的特别好吃，很下饭，肉末嫩又有点汤汁不会感觉柴。（鱿鱼下次做）谢谢田园老师的分享👍🌹🍀
@cheamkc 3 жыл бұрын
Very simple very good!
@elisalin5776 3 жыл бұрын
田阿姨，你的那个锅我之前也在韩国店买了，用了半年了还不错。
@Emilyyee520 3 жыл бұрын
很棒的分享🙏😊💕
@zhicongdaykin7676 3 жыл бұрын
开头的快速，好玩！
@harumiwo5811 2 жыл бұрын
太棒了
@cocob.5450 3 жыл бұрын
这种家常菜就是最好吃的 剥鱿鱼眼睛的时候有点辣眼睛
@yinheungchoi694 3 жыл бұрын
田老師👍👍
@hyw8529 2 жыл бұрын
火箭鱿鱼 口感更好。 视频这种适合整只白灼
@lilychen2512 3 жыл бұрын
像这样的小鱿鱼很好。我有时买冰冻的鱿鱼卷，无头无骨，看似容易操作，很容易弄老了，也不入味。感谢分享。下次去中国超市，一定要找这一种。
@aliceliew5608 3 жыл бұрын
我愛看田园老師視頻😀💕
@xiucai472 3 жыл бұрын
我非常喜欢这道菜，加两个蛋进去就更好了，叫面治肉。谢谢🙏
@annlylee 3 жыл бұрын
田園姐, 谢谢分享! 四季豆肉末可以用潮洲的橄欖菜炒, 很香很下飯的!
@lenalena1734 3 жыл бұрын
有字幕赞
@viki7650 3 жыл бұрын
謝謝分享
@cmliau2986 3 жыл бұрын
田老師！多煮-点素食可以吗？
@linlena901 3 жыл бұрын
田园老师，我跟你的视频学做麦芽糖。我是买的糖浆，想自己拉成白色那种。失败了，太粘了。 为什么看你做的时候就没那么粘？你能不能出一期视频用超市买好的麦芽糖浆来拉？ 谢谢
@catherinewu508 3 жыл бұрын
謝謝
@huims820 3 жыл бұрын
非常喜欢田园老师的晚歺组合，我看到糙米飯煑得很好，请教米和水的比例怎样把握，謝谢。
@MsCnck 3 жыл бұрын
电饭煲都有刻度 表明糙米和白米。如果没有 白米和水一般是以体积算 1:1 糙米用的水略高出1/5
@carrieleung2490 3 жыл бұрын
👍👍👍
@ALee-bt1zw 3 жыл бұрын
請老師多介紹孩子也能吃的菜。謝謝！
@ruixin4442 3 жыл бұрын
今天晚上全部原景重现，三个菜谱全部拷贝。好吃
@ruixin4442 3 жыл бұрын
我还加了个上期云吞视频里的辣椒油，占着鱿鱼太好吃了
@MsCnck 3 жыл бұрын
聪明👍
@sunny7759 3 жыл бұрын
我第一次看到鱿鱼有这种吃法，看起来不错👍😍田园老师买新不粘锅了吗？
@guikkimtan5964 8 ай бұрын
田园老师，您好。。希望您能够做一个video on how to grow alfalfa sprouts...谢谢您。。🙏🏻😊
@MsCnck 8 ай бұрын
明天就会出这个视频在副频道
@guikkimtan5964 8 ай бұрын
@@MsCnck 非常感恩🙏🏻🙂💕
@sunny7759 3 жыл бұрын
点个赞去看了
@jyostna1455 3 жыл бұрын
大姐和大哥生活太有滋味了
@linzhu6364 2 жыл бұрын
米饭看着也很好啊 是什么米呀
@HaLo-pe7df 3 жыл бұрын
現在我都在流口水了只能吃杯麵😂
@minhueichen1791 3 жыл бұрын
以前的魷魚都炒得太老了 現在才知道只要在熱水裡面超10秒鐘就可以撈起來了 前提是魷魚要新鮮 謝謝囉
@venusshi8976 3 жыл бұрын
田园老师发得真是太及时了，正愁吃什么呢？谢谢
@collette3646 Жыл бұрын
阿婆，您好，很喜欢您的视频！请问鱿鱼不用去皮吗？我每次都把外面花花的皮扒去，很麻烦。
@MsCnck Жыл бұрын
小鱿鱼不需要去皮
@yoloVanlife 3 жыл бұрын
田老师，喜欢你的视频，我也非常喜欢你蓝花盘和碗，它们是日本制造吗？还有你的花碗，在哪可买到？
@MsCnck 3 жыл бұрын
蓝花的是日本产的 温哥华列治文 一家日本瓷器店买的 花碗 Costco有
@TinaTina-ij3uh 3 жыл бұрын
田园老师，看了你视频觉得生活好惬意.请问一下列治文本拿比和高贵林哪个地方更适合有老有小的家庭呢？感谢
@MsCnck 3 жыл бұрын
我也刚来温哥华 还不了解 我看朋友们在这些地方都觉得很开心 其实都看个人需求 我只知道如果有老人家喜欢中式生活 自然列治文很方便。
@luliu1184 3 жыл бұрын
四季豆肉沫看上去好诱人，一定要试一试。顺便问问田老师最后的配乐是哪首歌曲？谢谢
@MsCnck 3 жыл бұрын
ES_Enough to Get By - Daniel Gunnarsson
@luliu1184 3 жыл бұрын
@@MsCnck thanks! I appreciate
@cathy4028 3 жыл бұрын
建議四季豆最好先去筋，比較不老。
@jianfeichen6085 3 жыл бұрын
感覺北美的四季豆都沒有筋也
@jianfeichen6085 3 жыл бұрын
田園老師，請問魷魚需要去皮嗎？
@MsCnck 3 жыл бұрын
这种小鱿鱼不需要
@user-dh7yu4bv4f 3 жыл бұрын
鱿鱼的表皮不是要刮干净这样才不腥的吗
@MsCnck 3 жыл бұрын
地道的福建人吃鱿鱼 连黑烟都保留着 整只吃 大鱿鱼和小鱿鱼吃法也不一样 鱿鱼皮不存在腥味 看你怎么煮
@user-wx4gd5qo1q 3 жыл бұрын
裡面的黑墨汁也很甜
@user-zu3oh9ir5v 3 жыл бұрын
Мммм👏🏼🎖🎈👍
@li-tg2hs 3 жыл бұрын
请问之前小姐姐用过的厨房剪刀是什么牌子的呀
@MsCnck 3 жыл бұрын
她是在巴黎一个刀具店买的 等了半年才有货 就叫Japanese knife company
@li-tg2hs 3 жыл бұрын
田园时光Garden Time homemade cuisine 那我估计是买不到了 哭哭
@li-tg2hs 3 жыл бұрын
田园时光Garden Time homemade cuisine 还想说网购一个....小姐姐还有其他推荐么？
@sanmei7424 3 жыл бұрын
发吧，喜欢逐集看您的田园生活。有一集看到乔爷抚摸相框，依依不舍那一幕，我想没有人不会动情。然而又听您决绝那句：一切都会过去，他人不会记得，无需刻意留下并回头（大意），您能想象我的心情吗？感动又震动💖。我截下了乔爷那恋恋的眼神和您们美好的相片，提醒自己：活在当下，珍惜当下每一天。感谢并祝福！❤️💖
@nofuturepp 3 жыл бұрын
小朋友呢？😂
@Leslie68048 3 жыл бұрын
真是不浪费呀！
@Charles-fj7wo 3 жыл бұрын
怎么评论打开了？
@MsCnck 3 жыл бұрын
美食频道评论基本都开着 希望大家只谈美食
@shuyunli3330 3 жыл бұрын
田园老师你好👋我经常观看你的频道。我从来不爱留言多嘴！今天看见你把韭菜和水仙花种的太近了。让我很担心，因为水仙花有毒，时间久了会串根，分不清楚水仙和菲菜。吃了水仙会有生命危险的。
@MsCnck 3 жыл бұрын
谢谢提醒🙏 我会注意的
@user90016 3 жыл бұрын
睡不著覺看這個好
@tinaong9521 3 жыл бұрын
👍👍👍
@geeteckwong6509 3 жыл бұрын
👍👍👍
@mmok2085 3 жыл бұрын
👍👍👍
尚食厨房 ShangshiKitchen
Рет қаралды 255 М.
Natali Skorlupkina
Рет қаралды 7 МЛН
Immersed
Рет қаралды 58 МЛН
Natali Skorlupkina
Рет қаралды 7 МЛН
Immersed
Рет қаралды 58 МЛН