مثال وجبات أسبوع كامل لمرضي السكري/ فطور/غذاء/عشاء

Рет қаралды 23,057

Ай бұрын

🌹👈للاشتراك الشهرى في القناه:
/ @bedayagdeda
Join this channel to get access to perks:
/ @bedayagdeda
👈حجز استشاره اون لاين مع د رحاب خلال لينك 👈wa.link/8m5m17
ومن خلال أرقام 📞 01282782172, 01024977120, 0402222225
👈 حجز الاستشارات في مركز بدايه جديده من الساعه ١٢ حتي الساعه ٨ مساءا من خلال 0402222225, 01282782172
👈لوكيشن مركز بدايه جديده للتغذيه العلاجيه (محافظه الغربيه -المحله الكبري _ موقف طلعت حرب)
maps.google.com/?q=30.971378,...
🌹👈للاشتراك الشهرى في القناه:
/ @bedayagdeda
🔹 www.tiktok.com/@dr.rehab_elsh... 👈 التيك توك
🔹 / dr.rehab_elshenawy 👈الانستجرام
🔹 / nutritionist.rehab.els... 👈الفيسبوك
🔹 / 291556565978268 👈لينك جروب عيله بدايه جديده ❤️علية الدايت
🔹 / badyagdeda 👈تويتر
#رحاب_الشناوي
#بدايه_جديده
#Health_Coach
#السكري
#health
هدفي واضح جدا في القناه , هدفي أساعد كل مريض , هدفي أفهمك جسمك , هدفي أغير المفاهيم الخاطئة اللي عند معظم الناس
هدفي ان مفيش حد يستغلك ويخدعك , هدفي مش اي حد يكلمك عن منتج تصدقة وتروح تشتريه
هدفي أثقفك واكون مصدر ليك للمعلومات الخاصه بحياتك الصحية واللي هتكون اضافة ليك بأمر اللة
هدفي ان كلنا 🌹نبدأ بداية جديدة لحياة أفضل بدون أمراض 🌹وكمان بدون حرمان وهي دي المعادلة الصعبة اللي معانا هتحققها

Пікірлер: 102

@bedayagdeda Ай бұрын

✨لينك طلب كتاب 📕 رحله اتزان لحياه بلا سكر من على منصة نيل وفرات بتوصل لجميع أنحاء العالم 🇩🇿🇦🇽🇧🇪🇧🇴🇦🇺🇨🇦🇨🇨🇬🇶🇬🇮🇩🇪 👇 www.neelwafurat.com/itempage.aspx?id=egb290865-5310099&search=books ✨لينك طلب كتاب 📕لأخواتنا في الإمارات 🇦🇪 فقط 👇 bit.ly/456tQsY ✨لينك طلب كتاب 📕لأخواتنا في السعوديه 🇸🇦 فقط 👇 www.print.sa/bookstore/i/1006729/%D8%B1%D8%AD%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D8%AA%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D9%84%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%A9-%D8%A8%D9%84%D8%A7-%D8%B3%D9%83%D8%B1 للطلب من داخل مصر 🇪🇬 👇 erteqaastore-eg.com/ProductDetails/65ed99a03d318 #رحاب_الشناوي #رحله_اتزان_لحياه_بلا_سكر

@harounedelhadj 11 күн бұрын

الله يحفظ من رباكي رجعتني إلى أهل زمان يتوكلنا على الله ولا يخافون من اي مرض

@user-ph4kr5be8i Ай бұрын

جزاكي الله الجنة ونعيمها

@user-rv5ru1hn2r Ай бұрын

اخلاق وذوق والمعلومات ببساطه تسلمى

@faisalfaisal-el7cx Ай бұрын

🤲🎋💗🤲🎋💗🤲🎋💗🤲🎋💗 اللَّهُمَّ وَفِّقْنِي مَا عِشْت لِلصَّلاةِ عَلى النَّبِي وَاَجْعَلْ صَلاتِي عَلى النَّبِي وَآلِهِ فِي دُنْيَاي مِنْ أَسْبَابَ رَحْمَتِي ، وَفِي كُلِّ الشَّدَائِدِ مِنْ دَوَاعِي فَرَجِي وَنُصْرَتِي ، وَفِي كُلِّ مَا أَرْجُوهُ مِنْ فَضْلِكَ وَإِحْسَانِكَ عَوْنِي وَعُدَّتِي ، اللَّهُــــــــمّےصّلِ وسَلّمْ عَلۓِ سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَاَلِهِ صَلاةً تُرْضِيكَ وَتُرْضِيه وَتَرْضَى بِهَا عَنَّا يَا رَبَ الْعَالَمِيِن فِيْ كُلِّ لَمْحَةٍ وَنَفَسٍ قَدْر مَا وَسِعَهُ عِلْمك وَوَسِعَتْه رَحْمَتِك💗🎋🤲💗🎋🤲 جزاكي الله خير الجزاء وجعله في ميزان حسناتك يا رب امين احسنت احسن الله اليك🤲🎋💗🤲🎋💗🤲🎋💗 السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

@user-ry5sm3bl5c Ай бұрын

ألف شكر

@ayaHassan-np2nq Ай бұрын

شكرا جزيلا على نصحتك يا دكتورة ❤

@abdallahbenaichouba Ай бұрын

متتبعة من الجزاءر شكرا على النصاءح

@ashrafasaaf8644 Ай бұрын

دكتورتنا الجميله ❤

@monaabdolmonem9253 Ай бұрын

شكرا❤❤

@fatimakwider7447 Ай бұрын

حبيبتي د. رحاب يارب يسعدك ويحفظك شكرا جزيلا

@halahamde-ul3lf Ай бұрын

حفظك الله يا دكتور من كل سوء يارب العالمين 🥰🥰

@NajatOmar-pi3cz Ай бұрын

مشكورررره ياحل دكتوره

@user-qg8cz4qz8z Ай бұрын

ع قد ماابغا اسمع للاخر ع قد ماازعجني الصوت المزعج اللي يجي مع الكلمات اامكتوبه رجاء لا تحطين ذا الصوت المزعج

@AlaneaAlanea Ай бұрын

احلى وارقى دكتوره وقناة في اليوتيوب مشتركه جديده متابعتك من العراق ❤

@hithamhithamHitham Ай бұрын

شكراااااا ❤❤❤

@user-ry5sm3bl5c Ай бұрын

الف صلى صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

@bedayagdeda Ай бұрын

عليه افضل الصلاه والسلام

@benamourlehsaini1364 Ай бұрын

كل الشكر والتقدير والاحترام لك يا دكتوره و ألف سلام لك من الجزائر

@buthynamurad9886 Ай бұрын

الله يرضى عليكي

@bedayagdeda Ай бұрын

يارب

@achwarachwar700 Ай бұрын

شكرا دكتوره رحاب على شرحك دائما تعطي أمل لمرضى السكر ي شرح مبسط تعطي أمل

@bedayagdeda Ай бұрын

الحمد لله

@nadinadi1875 Ай бұрын

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد

@user-tq4if9ub4g Ай бұрын

جزاك الله كل خير دكتر رحاب ❤❤

@bedayagdeda Ай бұрын

😊

@AhmadGhka-qz3tj Ай бұрын

تنتبعك من المغرب ربي يخليك

@lama5553 Ай бұрын

أنا أصلا" في دكتورة بحبها كتيييييير وبحب أتابع أي فيديو تنزله اسمها الدكتورة رحاب الشناوي 🥰🥰 حبيبة ألبي تحياتي 🤩🤩

@bedayagdeda Ай бұрын

❤❤

@ahmadhohamed5981 Ай бұрын

طريقه بطاطس محمرة بدون زيت قلايه كهربايه صحيه بتخن ولا لا

@maytha7807 Ай бұрын

ارجو افادتي جزاكم الله كل خير السكر النوع الأول هل يمكن التخلص من الأنسولين ارجو الافاده منكم جميعا

@user-yb2py2wi2d Ай бұрын

ربنا يوفقك يا دكتوره الكتيب ده نجيبه منين الكرنب هل مفيد للسكر النوع الثاني ربنا يوفقك يا ر

@sabryahamed7804 Ай бұрын

افضل نوع سكر تحلية لمريض السكر سواء حبوب للشاى او لعمل كيكة بالدقيق الاسمر ارجو الرد والافادة وشكرا

@samyahmad6260 Ай бұрын

❤❤❤❤

@user-dl6kd1li9k Ай бұрын

سلام دكتورة ممكن تغذية لي بوتسيوم مرتفع وشكرا

@Roro-ts9ls Ай бұрын

الله يخليك يا دكتورة حكينا عن بطانة الرحيم المهجرة أنا عندي وععملتلب كيس في المبيض الأيسر مقاسه 10m وتكلم عن الأكل صحي ليساعد في شفاء من غير منضغط على نفسنا أنا هذا المرض عملي كتأب والحمد الله

@mezo6775 Ай бұрын

متابع جديد لحضرتك يا دكتور ومتابع قديم لدكتور كريم علي والله حبيتك جداا ولي رجاء عند حضرتك بلاش وصلت وماذا اقول عشان زهقت من كتر ماسمعتهم من كريم علي 😅

@zahrabihi9275 Ай бұрын

يادكتورة مشكلتي مع الخبز

@user-ed3iv9fr7d Ай бұрын

من فضلكم الفيديو تاع الحصص

@omelsabreen504 Ай бұрын

رابط البلاي ليست فين لو سمحتي؟

@Mr.ibrahimsabbah 17 күн бұрын

وين الكتاب لو سمحتي

@Saramohamed-en1dt Ай бұрын

👍👍👍👍👍👍

@user-yb2py2wi2d Ай бұрын

الكرنب دكتور كويس لمرضى السكر طرمبه سلطه

@omartata4678 19 күн бұрын

اشتري الكتاب منين؟

@bouazzaahandour2216 Ай бұрын

Je suis.marocain.je.te.remercier.beaucoup

@hanaaelkomy6221 Ай бұрын

منين اجيب الكتاب

@nazim.2862n Ай бұрын

سلام من فضلك مهتمة بي الكتاب بس مش عرف اتحصل عليه انا من الجزائر دخلت الربط بسمكان شى

@Alessiafiore Ай бұрын

❤❤❤❤❤

@yaseenemam8619 Ай бұрын

لو سمحتي عايزه أشتري الكتاب أعمل ايه

@bedayagdeda Ай бұрын

@@yaseenemam8619 لينك طلب الكتاب من خارج مصر 👇 ‏www.print.sa/bookstore/PublisherProfile/90oPAA/AgAAAA?fbclid=IwAR2DAM0X_YavphXu0UlDC38EtI1v4qpnpJ6HcvEu2StpgWVZAOZGbl9_nVU_aem_AXAqClg0CajH-fJwalz64JG_l9ZIudGuqAhDO73Zg468EZzAuFVIsj4MhdWvILGSpuY&p=3

@gihanelsawi6737 Ай бұрын

ممكن عنوان وتلفون للحجز

@sabryahamed7804 Ай бұрын

و الاقى الكتاب ده فين انامريضة سكر نوع تانى وقعدت ١٠سنين اخد انسولين والحمدلله بعد ما خسيت اخت برشام والحمدلله

@user-yb2py2wi2d Ай бұрын

ربنا يوفقك يا دكتوره الكرنب كويس لمرضى السكر النوع الثاني

@halahamde-ul3lf Ай бұрын

آه طبعاً دة جميل ما شاء الله لو شوربة تحفة ولو محشى ممكن بديل الرز الفريك أو البرغل وممكن طحن قرنبيط نى مع الخضرة والطماطم والبصل والتوابل والدهون زيت زيتون أو ليه تبقى وممكن بدون وكدة كدة هتسقى شوربة ويسلام لو شوربة عظم بالنخاع تبقى اللهم بارك وبالف هنا وشفاء عليكم يارب

@user-hm7hc4mf7p Ай бұрын

شحال من بيضة فالنهار مسموحة

@houwarimilano6096 Ай бұрын

شكرا جزيلا على المعلومات القيمة كيفيه شراء الكتاب اختكم من الجزائر

@bedayagdeda Ай бұрын

www.print.sa/bookstore/PublisherProfile/90oPAA/AgAAAA?fbclid=IwAR2DAM0X_YavphXu0UlDC38EtI1v4qpnpJ6HcvEu2StpgWVZAOZGbl9_nVU_aem_AXAqClg0CajH-fJwalz64JG_l9ZIudGuqAhDO73Zg468EZzAuFVIsj4MhdWvILGSpuY&p=3

@bedayagdeda Ай бұрын

ده لينك طلب الكتاب من خارج مصر

@user-dm9ro1jd2y Ай бұрын

شكرا جزيلا على نصحتك مرحبا بيك يا دكتورة انا من الجزائر ماعنديش مراض السكري و لكن أنا قربت إلى هدا المراض مدا افعل من فضلك وصلت فى العيارات 3 أشهر 6،8 و الله يخليك 🎉🎉🎉

@bedayagdeda Ай бұрын

❤❤❤

@nonamohamed9012 Ай бұрын

السلام عليكم ...من فضلك يادكتور تردي على ضروري ابني بياخد هرمون النمو ووزنه مش بيزيد خالص واخر تحليل تراكمي كان من حوالى شهرين كان ٥.٦ كنت عايزة اكلات تزوده فى الوزن ومتعليش التراكمى لان ذي ماحضرتك عارفة هرمون النمو ممكن يرفع السكر

@rahmaaly1547 Ай бұрын

يادكتوره لو سمحتى انا معنديش سكر لكن عندى تطخم فى الغده وتورم والم شديد اسفل الرجل اليسرى اجو منك تعطينى نظام غذائي مع العلم السكر الابيض والدقيق الأبيض نستهم من حوالى 25 عام ولكى جزيل الشكر ارجو الرد

@nabilaklaa7272 Ай бұрын

السلام عليكم انا جسمي نحيف و لكن عندي كرش ما هو الحل من فضلك .. شكراً

@arearimsahar5541 Ай бұрын

حسب اطلاعي المتواضع :قد يكون السبب مقاومة الأنسولين ،يعني لما تصير خلايا الجسم ترفض استقبال الأنسولين للسماح للغلوكوز بالدخول إليها، يتم تحويل السكر الزائد إلى شحوم حشوية تتمركز على مستوى البطن أساسا و الكبد ... و الله أعلم

@user-vd1bt1se8c Ай бұрын

انا من الجزائر متابعة لك دكتورة كيف احصل على كتابك؟

@bedayagdeda Ай бұрын

لينك طلب الكتاب من خارج مصر www.print.sa/bookstore/PublisherProfile/90oPAA/AgAAAA?fbclid=IwAR2DAM0X_YavphXu0UlDC38EtI1v4qpnpJ6HcvEu2StpgWVZAOZGbl9_nVU_aem_AXAqClg0CajH-fJwalz64JG_l9ZIudGuqAhDO73Zg468EZzAuFVIsj4MhdWvILGSpuY&p=3

@bedayagdeda Ай бұрын

لينك طلب الكتاب من خارج مصر 👇 www.print.sa/bookstore/PublisherProfile/90oPAA/AgAAAA?fbclid=IwAR2DAM0X_YavphXu0UlDC38EtI1v4qpnpJ6HcvEu2StpgWVZAOZGbl9_nVU_aem_AXAqClg0CajH-fJwalz64JG_l9ZIudGuqAhDO73Zg468EZzAuFVIsj4MhdWvILGSpuY&p=3

@user-iw3oi6mt3s Ай бұрын

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل الكتاب موجود في سلطنة عمان؟

@bedayagdeda Ай бұрын

لينك طلب الكتاب من خارج مصر 👇 ‏www.print.sa/bookstore/PublisherProfile/90oPAA/AgAAAA?fbclid=IwAR2DAM0X_YavphXu0UlDC38EtI1v4qpnpJ6HcvEu2StpgWVZAOZGbl9_nVU_aem_AXAqClg0CajH-fJwalz64JG_l9ZIudGuqAhDO73Zg468EZzAuFVIsj4MhdWvILGSpuY&p=3

@bedayagdeda Ай бұрын

@omamr6975 Ай бұрын

عندى مقاومة انسولين مشكلتى انى لو ما اكلتش عيش ما بحسش بالشبع مهما اكلت بفضل جعانه

@user-yi6dk8ux2f Ай бұрын

انازيك والله لازم

@nesringhnaim7411 Ай бұрын

خوذ خبز العدس

@asiaabdwahed1642 Ай бұрын

عاشت ايدك ممكن أعرف منين اشتري الكتاب انا من العراق

@bedayagdeda Ай бұрын

@user-fg9vc2xu1t Ай бұрын

أنا عندي سكر نوع تاني مش عارفه أنظم اكلى واخر وجبة الساعة 11او10 وعندي ضغوط ربنا وحده عالم ونفسي اشتري الكتاب بس مش عارفه

@bedayagdeda Ай бұрын

@raihanh0994 Ай бұрын

كيف أستطيع شراء الكتاب في السعودية

@bedayagdeda Ай бұрын

✨لينك طلب كتاب 📕لأخواتنا في السعوديه 🇸🇦 فقط 👇 www.print.sa/bookstore/i/1006729/%D8%B1%D8%AD%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D8%AA%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D9%84%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%A9-%D8%A8%D9%84%D8%A7-%D8%B3%D9%83%D8%B1

@amalsaid1057 Ай бұрын

دكتوره اما تراكمي ٦. واربعه من عشره عايزه الكتاب من فضلك

@bedayagdeda Ай бұрын

@AminaKadas Ай бұрын

انا من المغرب ممكن اعرف اشتري الكتاب من وين

@bedayagdeda Ай бұрын

@user-yb2py2wi2d Ай бұрын

الكتاب ده هنجيبه منين يا دكتور

@bedayagdeda Ай бұрын

@hanaa-gs2sg Ай бұрын

طريقه شراء الكتاب

@bedayagdeda Ай бұрын

@shoshoh175 Ай бұрын

كيف استطيع شراء الكتاب وشكرا

@bedayagdeda Ай бұрын

@user-wk3qg4oz7g Ай бұрын

الله يكرمك ثمن الكتاب bravo

@bedayagdeda Ай бұрын

@halahamde-ul3lf Ай бұрын

النشويات الصحية الموجودة في الخضروات والفواكه التوت والفراولة ولو اخدنا حبة واحدة من الفاكهة والعيش فى العدس فى الشوفان فى الحمص جبنة قريش تحفة الدهون الصحية اللحمة والفراخ واللية والسمن البلدى

@user-fe9dz3do5l Ай бұрын

اسم الكتاب

@bedayagdeda Ай бұрын

رحله اتزان لحياه بلا سكر

@Mk-ez4fz Ай бұрын

الكل كان ينادي بالصيام المتقطع والامتناع عن الخبز والنشويات واكل البروتين والذهون ووو والآن لا حرمان مع ميل ميكس وترتيب الاكل ،،، بروتين، ذهون، الياف ونشويات آلله أعلم بماذا سنفاجأ مستقبلا لكم الله يا اصحاب السكري ،،،انا شخصيا أؤمن بشئ واحد (كلوا واشربوا ولا تسرفوا ) أختكم في الله

@emanahamed5675 Ай бұрын

والله يا دكتوره انا لخبطت كتير جدا في رمضان من اكل الخشاف كل يوم ا انتى عارفه الخشاف مش عارفه اعمل ايه وبعدين بااشترى خبز رده ولكن مش بااقدر اكل ربع رغيف بالجوع واضطر اكل الرغيف كله..انا حاسه ان انا مقيده داخل السكر ..