زوجها لو كان بيحبها بجد، هيحبها في كل حالاتها بدون شرط، وهي لما تخنت كان ممكن يدعمها نفسيا ويشجعها، مش يخونها ويهجرها كده.

مع نهاية السنه اعرضي المشاكل الي انحلت نبغى نفرح بنهاية السنه

انا جاني اكتئاب من المكالمة دي وانا مش ناقصة انا مش فاهمة هي قاتلة نفسها عليه ليه كدة انا مش فاهمة هي منتظرة ايه من واحد زي ده بلاش قرف ايه الاستسلام والضعف ده ده مايستهلش دمعة واحدة تنزل عشانه لازم تطلق وتشوف حياتها اكيد الاولاد اتعقدوا ف حياتهم بسبب بكائك المستمر ده

لاتبكي على وسادتك فلن تغير شيء بل قم وتوضأ وابكي على سجادتك فأن الله يغير من حال الى حال فأن مع العسر يسرا ان مع العسر يسرا

سوي تكميم و اتطلقي و تزوجي راجل بجد يقدرك و يصونك. لازم تحبي نفسك و صحتك اولويه. اولادك حيكبروا و يتزوجوا. و الامراض ستفترسك بسببب السمنه ضغط و سكر و قلب و كوليسترول و تبديل مفاصل و اوجاع ظهر و قولون لا تنزلي اكثر من 80 كيلو لانه حيجيلك ترهلات. و اذا سويتي العمليه حافظي على النتيجه بالرياضه و الاكل الصحي النفسيه عامل مهم جداً

سؤال لكل زوج .. تخيل نفسك تتعرض لحادث و تتشوه.. وتنشل أو تمتن( تتخن) و زوجتك انقرفت منك و شوي شوي بعدت عنك واعتبرتك حيطه في البيت 🏠 يا ترا شو بتحس؟!! حط نفسك مكان هالزوجة

من لايستطيع ان يحتوي اسرته فلا يتزوج

حبيبتي لازم تكوني اقوى وتزيدي ثقتك بنفسك اكتر وتبطلي بكى وقهر شوفي نفسك اكتموا تبصيش وراكي انسيه اتطلعي لقدام الحياة احلى من كده اشتغلي على نفسك وركزي مع اولادك حاولي تعملي ريجيم مش عشان تعجبيه او تعجبي غيره عشان نفسك وامشي كل يوم ساعة الصبح بتعطيكي طاقة ايجابية وامشي بحياتك لقدام وتلتفتيش وراك

نصيحة مني للستات تراقب وزنها وتحط حد اعلى للوزن .يعني انا واضعة ٧٠ كلغم اءا وجدت وزني اكثر بقليل اقلل اكلي وامشي اكثر واعمل تمارين. لانه كما رأينا إذا زاد الوزن كثيرا سوف تشعر بالاحباط وتزيد حتى من الطعام .نوعية الاكل مهمة طبعا. النت موجود فيه الكثير من المعلومات التي تساعدنا.

لازم تعيشي حياتك وتنسيه نهائي ولا تعبريه وخليه يذوق من نفس الكأس.

بجد حسبي اللاه ونعما الوكيل في اي شخص بيجي على حد ضعيف ومفكر ديه قوة ورجولة نفيش حد يستاهل فعلا اننا نبكي علاه ربنا يقويكي نصيحتي انفصلي فورا وبدون تردد فعلا

يا دكتورة مروة يا جميلة يا ست الكل... مجرد سماع صوتك بيسعد القلب... ربنا ينور طريقك و يسعدك انتى و أسرتك

حجة الهروب علقهاعلى الوزن.لوعلى الاوزان يبقى3/4المصريات اتطلقوا.اتركيه ولك الرحمن يرحمك من عذابك.والله المنتقم من كل ظالم يارب امين

معقولة تبكي على واحد سابك لمجرد انك تخنتي 😡والله مايستاهل دمعة

والله لو كنت مكانها دخلت نادي وسويت نظام اكل واحطه هدف قدامي واول ماانحف وجسمي يتضبط اثبت انه هاجرني بالشهور واروح ارفع خلع واخلعه مثل الجزمه واخليه بدال مايدفع اجار شقه مستقله له يدفع نفقه واخليه يشوف كيف تغيرت بس مو عشانه عشان اترك وجهه

أنا مش عارفه الواحده فيكم بتتحسر على راجل يهينها ويذلها ويخونها ويطلقها مرتين...ليه تبكي عليه؟والله العظيم انتي البتهيني نفسك معقول راجل بالمواصفات دي يسكن بشقه تانيه ويجي مثل الحرامي ياخذ حقو؟كيف تسلمي نفسك ليه...والله مايستاهل دمعه واحده منك....حرام عليك نفسك....بالله عليك ماتهيني نفسك اكتر....خسسي نفسك لنفسك حتى تتمكني من العمل والوظيفه حسب مؤهلك ...وعيشي حياتك ومن البنات في سنك لسه ماتزوجوا

هو حرمك من الحياة الطبيعية اعتبريه مات وعيشى عشان ولادك هما اهلك قوى علاقتك بيهم ده انانى وبكرة الايام هدور ويحتاجك انتى وولاده وخلى علاقتك كويسة بأهله ليه تخليه محور الكون لو اهملتيه واتغيرتى هينتبهلك

يا شيخة حرام عليكى من اول المكالمة وانتى عياط عياط امال لما بتقعدى وحدك بتعيطى ٤٨ ساعة فى ال٢٤ ساعة ياشيخة حرام عليكى فوقى لنفسك وولادك وخسى علشان ولادك وشغلك وحياتك مش علشان الكلب دة كل ماحتبكى حالتك النفسية حتسوء اكتر والدموع دى حضيع نظرك خالص حتعيشى لامتى مقهورة على كلب دة ترمية جزمة معفنة محدش يبصلها دة انتى حتى لو خسيتى واشتغلتى المفروض دة ترمية جزمة ولاتبصيلة علشان كدة فى رجالة ماتريحش ابدآ

اكره النساء الضعيفات

بعيدا عن كل المشاكل السمنة لها مضاعفات وبتعمل امراض كثيرة نقصي في الوجبات اوبمعنى صغيريها لا نشويات ولا سكريات واشربي الماء كثيرا

للمتصله- انت عارفه مشكلتك ايه؟ مش انك بتحبيه هو.. مشكلتك انك مش بتحبي نفسك كفايه وشايفه انك بتستحقيش حد كويس وده السبب اللي مخليكي مستنياه وبتتمني انه يرجعلك.. يا بنت الحلال اهتمي بشكلك وصحتك شويه عشانك انت.. جمالك هيخليكي تزيد ثقتك بنفسك ولما انت تشوفي نفسك جميله الدنيا كلها تشوفك كده… اهتمي بنفسك شويه خليه يشوفك قويه وجميله وارميه وكملي حياتك.. مفيش حد يتمنى انسانه ضعيفه قاعده بتعيط عليه..بتحرقي سنين حياتك عشان حد مش المفروض تقبلي تبصي في وجهه اصلا.. الله يسامحك

لما تعملزالعمليه حالتها النفسيه هتتحسن وهتحس بقيمه نفسها وهتستكتر نفسها عليه وهتفوق من اللي هيا فيه العمليه بجد وعن تجربه بتغير وبتدي ثقه فالنفس هو هاززها من ناحيه نفسها ده نرجسي ربنا ينتقم من اشباه الرجال اهم حاجه انتي

عملية التكميم اقل ضرر لها انها بتاخد نصف المعدة فبتاخد نصف الحمض و بالتالى نصف فيتامين بى ١٢ غير اضرارها و زوجها لا يستاهل حتى تاخد حقنة بنج فى رياضة و كيتو و تخس لأجل نفسها ده بيتحجج م الاخر هو الحب بشروط ده تجيبه م قفاه يقعد مع اهلها يحط النقط ع الحروف قعدة رجاله و ملزم بمبلغ شهرى يكفى اولاده و تطلق او لا دى هى اللى تقرره يا يتعدل يا مع السلامة استقوى شوية و اتجاهليه و لو جاء لحقه الشرعى ارفضى قولى له الزواج سكن و ديمومة مش بمزاجك و لمزاجك ارجع ما كان ما جيت و خسى و اشتغلى بلاش ضعف و نواح بالعكس قولى له طلقنى لاتزوج لانك ما مكفينى و مقصر طول ما انتى ماسكة ف ديله و ضامنك هيعمل فيكى اكتر م كده اكره الضعف مش واقفة عليه

ليه بتعملي كده مساكين أولادك دي كلها ذكريات وحشة تأثر بنفسيتهم اشتغلي على نفسك اهمليه يرجعلك

د مروه انا معاكي في اي مساعده لتخفيف الألم عن أي حد يحتاج

في ستين داهية بكاءها وترني ليه الضعف دا الي باعك بالفول بعيه بقشورو

مع احترامي لكل فكركم وكلامكم .. المشكلة ليست في الوزن .. المشكلة ليست الزوجة .. المشكلة أن الزوج عندما يمارس العلاقة الحرام تتغير نفسيته بقدرة الله عز وجل .. لا يستطيع ممارسة العلاقة الحلال .. سبحان الله .. ربنا اغفر لنا إنك أنت التواب الغفور

قبل ما تخس ضروري دكتور نفسي لانها حالتها النفسية صعبة اذا مش كرمالها كرمال اولادها حتى تربيهم بنفسية مرتاحة

والله مايستاهل تعرض حياتها للخطر وعمليه عشان زاحد ندل خلوها تخس طبيعي مع دكتور

نصيحه للمتصله اعملي تكميم معده عند الدكتور رامي حلمي اشطر دكتور بالعمليه دي وغيري من نفسك بس اوعي ترجعي للندل ده ثاني اشتغلي واخرجي وكوني نفسك وربنا هيعوضك بالاحسن منه لانك مظلومه معاه

ربنا يجبر بخاطرك يا مروه زى مابتجبرى بخاطر الناس

ده راجل شخصيه نرجسيه خفي ولزم يتعامل بنفس التعامل وقلب جامد

فعلا لازم ترمي هالشخص وراها وتبداء حياة جديدة وتروح طبيب نفسي لانه هو سبب انكسارها

حبيبتي. انتي لسه صغيره، عندك ٣٥ سنه و فيه كتير ف سنك لسه بيفكروا ف الحواز. خسي عشان صحتك مش عشان ترجعي جوزك الي هو اصلا مش راجل. انتي اول ما تخسي هترتاحي نفسيا و جسديا و هتقومي من الغيبوبة الي انتي فيها و هتعيش احلي حياة . هتحبي و تتحبي و صدقيني رينا مش هيسيبك. حبيبتي الله يجير بخاطرك

ده برص فحبك برص وعشره خرس بلاش الحب الماسخ اللى اكتر من اللازم . اللى بيحب يحبك تخينه . يحبك رفيعه . يحبك برجل واحده . يحبك عوره . يحبك عاميه بمعنى لو انتى بعد الشر نص جسمك اتشوه حرقاما يطلقك . الولد ده واطى ومايستهلش حبك وعبطك وعياطك. والله العظيم ده لو جوز بنتى لارفع قضية نفقه عليه وهو مدرس كحيان حاكتبله فى عيضة الدعوه ٣٠ اىف دخل شهريا وارجعه. شحات ويسيب الوكر الخ اللى مؤجره ويرجع لعياله ويدفع تمن عمليه التكميم والدباسه والعلاجات والفيتامينات عشان كده حايبقى له كبير . وانت يابنت بطلى النهنهه والحب الضائع ... تحياتى

ليه لستات بيخلو للرجل قيمه وعياط فكري اشوى لوكان يحبك ماتركك عيشي حياتك لنفسك وعيالك وشتغلي عشان ماتفكري فيه والله الدمعه فيه حرام

شكراً لحضرتك يا دكتوره مروه شكراً لله لأنك موجوده فى حياتنا ❤

حرام عليكي تعملي بشان اولادك وعيشي لاولادك ترتاحي اكثر افرحي لاولادك لا يستحق دمعة احسبيه مات واشغلي واولادك اهم من كل شي

لاحول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم. اللهم اقهر من قهرها . مايستاهل هتفقدي بصرك بسبب واحد خاين . حسبنا الله ونعم الوكيل.

كفاية بكاء على راجل مايستاهلش .. هو لو كان بيحبك كان يحبك فى جميع حالاتك .. خسسى نفسك عشان نفسك مش عشانو .. وجزاكى الله كل خير يا استاذة مروة ويجبر خاطرك

حسبي الله ونعم الوكيل فيها خرابه البيوت بتكلم بقهر فظيع ربنا يهدي ليها الحال

جزاك الله خيرا يا مروه ويبارك في عمرك ويحفظك وبقول لصاحبة الموضوع اسمعي كلام مروه واعملي بكل كلمه بتنصحك بيها ولازم فعلا تبعدي عنه ويبقي عندك ثقه بنفسك

اهتمي بنفسك ووزنك وحياتك لنفسك مش ليه هو هو إنسان ما يستاهل آى دمعه منك وعلى منك من السهل تخسى روحى عند دكتورة دايت هتساعدك كتير

لكل متصلة خللى البكاء مع نفسك فى وقت آخر غير وقت المكالمة لتتمكنى من عرض مشكلتك بطريقة سلسة ومباشرة بدون ازعاج للمتلقى ام السمنة فلها علاقة بالاعراض الاكتئابية التى تعانى منها وتلجئها للكسل والأكل وتحتاج لمتابعة طبيب نفسى قبل أى تدخل جراحى

ولا تتصلي معه ابدا لا يستحق اي اهتمام

ربنا ينتقم من الابهات الجباره المجرمه

نفس المشكله حصلت لصديقتى وعملت تكميم وبقيت جسمها جميل وغيرت من لبسها وبقيت في منتهي الجمال

ليه عمله فى نفسك كده ٤سنين بتعيطى حرام عليكى نفسك وصحتك إلى هتروح من الاهر والحزن فوقى لنفسك وأولادك وشغلى نفسك بحاجه تنيهوانزل. اشتغلى وخرجى اولادك من الحزن دا وحولىتنسيهاو متحطهوش فى حسباتك وشوفى حياتك والاشخاص دى ميملاش عينيها الاالتوراب وخلى بالك هو بيتلككلك

الله يجبر بخاطرك ذي ما تجبري خاطر الناس

جزاكم الله خيرا أستاذه مروه وجعل عونك للناس فى ميزان حسناتك وجعلك قدوه ومثل يحتذى به

😢والله ما يستاهل دموعك ارميه وتسالي فيه دا راجل غير محترم عيشي مع أولادك وربنا يكرمك

الله يجبر خاطرك يا دكتورة مروة الله يبارك فيكي انتِ سند من لا سند له

اختي شوفي تحليل الغدة الدرقية .. و لا انصحك بعملية تكميم المعدة لانها ستجعلك ضعيفة و زوجك اختارك 80 كيلو .. يعنى مع الطبيب يمكن ان تصلي للوزن ده ..بدون اى ترهلات .. ثانيا عمليات المعدة تقص اجزاء متخصصة لامتصاص اشياء معينة .. كل جزء مختص بشيء معين.. فلا تستعجلي .. مر 4 سنين ..اذا لديك الوقت لذهاب الى طبيب بدون عملية

انتى قهرتينى بصوطك عياطك يابنتى خدى بالك من عيالك ونفسك ولا اتعبريه منه لله ربنا يكسر خاطره زى ماهو كاسر خاطرك

خلوها تخس طبيعي وزنها عادي تقدر تخس من غير عمليات تمشي مع دكتور عادي هتخس عشان مضاعفات العمليه

صاحبه المشكله ليش كل هالضعف والانهيار زوجك ما بده ياكي الي خلق زوجك ما خلق غيره وبعدين كان قدامك 4سنين كان نزلتي وزنك وين شخصيتك وكرامتك كل هذا الي انت فيه ولسا تبكي عليه وبدك يرجعلك اعتبريه مات وعيشي حياتك شوفي دكتور يساعدك في تخطي الوضع

حبيبتي متزعليش ده مش راجل حبي نفسك وبس خليكي قوية

اللي قهرني بتبكي ليه ولومات مكنتيش تحزني كدة من واحد نذل ارحمي ولادك همه بحاجتك اكتر من واحد وسخ والله يكسر كل واحدة تخرب بيت الاخرين او واحد يخرب بيت اخرين ربنا يهدي الجميع وحاجه تسمي بدنك وفكري بولادك همه بحاجتك واوعك ترجعيله لانه اناني وربنا يهدي بالك وحبي نفسك

شكلها بتفرغ احباطها بالاكل، حتى لو قصت معدتها حترجع تتخن بعد بعد كم سنة غير مشاكل التكميم الطويلة الامد .احسن حل انها تخفف اكل وتمشي ساعة يوميا. ونروح لمعالج نفسي يصلح علاقتها بالاكل نتيجة الاكتئاب. العملية حل مؤقت لمشكلة نفسية عميقة .trauma bonding وهذا راي الشخصي كطبيبة. ربنا يصلح حالك ويعوضك افضل ويبعد عنك الزوج التعيس الخاين هذا سبب مشاكلك كلها

لا حول ولا قوه الا بالله العلي العظيم حسبنا الله ونعم الوكيل 😢😢😢😢

اللهم صل علي محمد وعلي ال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم وبارك على محمد وعلي ال محمد كما باركت علي ابراهيم وعلي ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك

بس عيزه اقولك يااستاذه مروه انتي زعلانه علي ان جوزه مبيطبطبش عليها ولا بيحن عليها وبعيد عمها تقولي ايه علي. زوج موجود في البيت وعايش معاها ومبقولش كلمه حلوه ولاي بيطبطب ولا عنده مشاعر وعايز حقوقو الشرعيه بدون مشاعر وكانها حجات زي الاكل والشرب عادي ومشقدره افضفض اكثر من كدا

علي فكره هو اكيد عايش مع الجو بتاعو ومدرينش بحاجه ولا بيفكر فعيالو ولا ملتزماتهم هو واخد الشقه مخصوص علشان النيله التعرف عليها ربنا ينتقم منها وانتي ربنا يصلح حالك ويوفقك مع اولادك استاذه مروه جزاكي الله كل خير علي ما تقدميه من نصايح ومساعده لوجه الله

نصيحة من اختك من المغرب اللي باعك مرة يبيعك 10 مرات اهتمي بنفسك وباولادك وكفي بكاء لانه لن ينفعكي حتى لو خسيتي ماذا تنتظرين الطلاق الثالت فوقي لنفسك وابتسامة من اولادك هي الدنيا كلها شوفيه في اولادك باذن الله تتحسني ربي معاك اختي الله يقويك

14:17 😏😏😏 معقول يا مروة ما فهمتي شو بدها الست.... بدها تدعميها في تقميم معده. بس نصيحه ادعميها بي دكتور نفساني و بعدين بس يروح الدبرسيون و بتنحف لحالها. و اذا ما نحفت ساعديها

ليه يابنتي كل الضعف ده اتقي الله في نفسك واولادك اتقوي بالله اعتصمي بالله الله يرفع عن قلبك الهم والحزن

كلامك صح يامروه هذا الرجل لايؤتمن وياريت تساعديها وجزاك الله خير

العيال حاسين بقهرة الام

استاذه مروه كل يوم يسدد لك التقدير والاحترام لحضرتك كل كلمه قلتها صح ربنا معاها ويشفي قلبها من الاوجاع وتعرف تعيش صح ربنا موجود

عم بضيعي صحتك بالبكاء اشتغلي على نفسك وعيشي حياتك وانبسطي بأولادك هذا هدفه يحطم نفسيتك ارميه برا حياتك وخلي ثقتك بنفسك كبيره

اللهم اصرف عن المؤمنين في غزة شرَّ كُلّ ذي شر اللهم أنزل السكينة والطمأنينة عليهم واربط على قلوبهم، ثبّتهم، وأفرِغ عليهم صبرا 💗🇵🇸. 🤲🤲🤲😪💔

الست دى وجعت قلبى اوى على كسرتها دى ... والله دا مايسوى انك تدمعى عليه نهائى ولا انك تفكرى فيه حتى

حضرتك انسانه جميله اوى اوى يا دكتوره مروه ربنا يخليكى ويكتر من امثالك🙏

ليه كده عمل في نفسك كده ليه انتي تنسيه اعتبرىه مات وأقومى شيلي نفسك واحترامي نفسك واحترامي اولادك في الدكتوره دعاء سهيل وهي كويسه لتخسيس وخسي واشتغلتى وربي اولادك واخرجي خالص من حياتك لااني أو وحده ولااخر واحده جوزها يخونها انسيه حرام عليكي نفسك وولادك حرام عليكي بلاش الضعف اقوى انشطي ربى ولادك صدقيني ربنا منتقم جبار وح تشوفي بس سيبي ربنا يجبلك حقك

ليششش هيك في حدا بيستاهل تعملي بنفسك هيك ليش ما تطلقي و تعيشي لنفسك و اتريكيييه ليش نفسك هاينة عليكي كدا طز بلي مش عجباه و اهم شي اعجب نفسي ليش مستسلمة كدا عادي خسي لنفسك و عيشي لنفسك و بس تخسي الثقة بترجعلك حاولي مفيش حاجة مستحيلة خسي عشان نفسك و حتشوفي نفسك احلى و ثقة بترجعلك و بتشوفي نفسك قمر و انتي ما بترجعي تهتمي لامرو و حتقولي مستحيل ارجعلوا و اصلن حرام ترجعيلوا هذا رجل لا يأتمن ما ترجعيلوا

اكتر حاجه توجع تعاشري واحد قليل الأصل ومبيطمرش فيه هوا واهله والله العظيم صح جدا الاوساخ اللى زى ده ميتزعلش عليهم هوا بس بيحرقو دم الواحده انما خساره ف امهم دمعه واحده وعندى واحد كده مهما عملت وقدمت وتعبت معاه هوا واهله انتى مبتعمليش حاجه يقول كده واخد عمرى ودهبى وكل حاجه وف الاخر انتى قليله الأصل ووحشه عشان بقوله اشتغل واصرف ع بيتك بدل الست امه مابتديله مصروفه ويتنططو الاتنين عليا وطلعو عينى وشتمونى وغار وراه امه بقاله خمس شهور ومش هامه عياله ولاف دمغهم حتى فلوس اكلهم باصين فيها ومش عايزين يبعتوها واحد ب الشكل ده يستاهل نكمل معاه واضحك ع نفسي واقول حب

والله ما يستاهل اللي انت بتعملة علشانة الطلاق احسن من الضعف اللي انت فية طول ما انت مش بطلبى الطلاق هو ضامنك معة ولكن لو طلبتى الطلاق من حقك حيبقى فى جديد بتلنسبة لة هو حاسس ان انتى ضعيفة وضامن وجودك علشان كدة انتى بالنسبة لة لعبة وقت ما يكون عايزها اروح ووقت ما اكون مش عايزها اهى مرمية لا يا اختى غلى نفسك وهو يغور فى ستين داهية انتى اللي رخصتى نفسك امامة منتظرة يحن عليكى لما ياجى دى انانى بيحب نفسة فقط اطلقى منة وعيشى حياتم واخرجى وخرجى اولادك واتفسى وخذة منة نفقة غصب عنة حق الاولاد وخذى حقك وربنا حيعوضك بزوج احسن منة بكثير الخيرة فيما اختارة الله خذى قرارك ومش تعيشى تحت رحمتة وانت حرة فى الاخر

انا انصحك اختي اعملي العملية لنفسك وهذا الزوج لا يأتمن ورفعي الغبن عن نفسك من اجل زوج مهمل .حب نفسك قبل كل شيئ....وهذا الزوج السمنة عملها حجة.

ربنا يبارك في حضرتك يادكتور مروة انا والله بنزل مخصوص من اجازه الكليه عشان اسمع حلقاتك ربنا يجلعه ف ميزان حسناتك يارب

إنسانه جميله قلبا وقالبا يا استاذه مروه بالتوفيق ياا رب العالمين 🤲🏻❤️❤️❤️متتبعة من الجزائر

أنا كنشوف أن الخطأ منها لازم تعمل القيمة لنفسها وتنساه لأنو مكيستاهلش دمعة وحدة...عيشي لنفسك أولا ثم لأولادك فقط لا غير والله إنتي اللي معذبة نفسك ...حرام راه الوليدات غيمرضو نفسيا ...وكيما قالت ليك الاستاذة مروة هو مافيهش الثقة بكل صراحة هو إنسان نذل ...تحياتي

اللهم صل وسلم وزد وبارك وآنعم علي محمد وعلي آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا آستغفر الله العظيم وآتوب إليه

ربنا يجعله في ميزان حسناتك يا اجدع دكتورة مروة في الدنيا بحالها

حبيبتي يادكتوره مروه اوعي تسبيها الله يجازيكي كل خير انت دكتوره جميله

لي قريبة أصيبت بالكنسر بعيد الشر عنكم بسبب حزنها وكآبتها بسبب ابتعاد زوجها عنها وماتت لماذا بعض النساء عندهم الرجل هو الحياة خليه يولي وشوفي حياتك ما يستاهل كل هذا البكاء وشوفي أولادك وتمسكي بالدين وخليه بالطقاق اللي يطقه

حبيبتي انت عندك اكتآب حاد جدا، و ده في حد ذاته حيخليكي تتخني خاصة لو كنتي من النوع الي بياكل زيادة لما بيكتئب. فلازم تروحي تشوفي دكتور لأنه الإكتآب بيحتاج متابعة نفسية و كمان ادوية. تاني شي، لو ما بتنامي كويس ده كمان حيخليكي تتخني. لازم كمان تشيكي على الغدة الدرقية لأنها لو مش شغالة هي كمان بتخلي الوحدة تتخن و تكتئب. انت بطلي عياط ورتبي اولوياتك و روحي شوفي الدكاترة علشان تفهمي ليه مش عارفة تخسي. و لو ما فيه سبب عضوي و الدايت مش شغال اعملي تكميم. و خسي علشان نفسك و صحتك. و يوم تبقي على الشكل الي يرضيكي اوعي ترجعي له، لأنك خسارة فيه.

ليه متحاوليش تخسي لنفسك اذهبي لطبيب تخسيس واعملي رياضة لان وزنك ده خطر عل قلبك وعلً كل شيء انتي بقالك اربع سنوات والده البيبي يعني فرصتك انك تخسي واعملي تحاليل غدة درقية ساعات كثير الغده الدرقية بتكون سبب السمنه ومارسي الرياضة وطبطب امام انتي محتاجة تخسي ٦٠ كيلوجرام والله مع الرياضة والاكل والعلاج هتخسيهم في كام شهر باذن الله وده افضل لصحتك بكثير مش عشانه هو

ال يسيب مراته معلقه لا متجوزه ولا مطلقه زى ال حبست القطه لا اطعمتها ولا تركتها

ليه مبهذله نفسك كدا ومبهذله عيالك عشان واحد ميستاهلش ..عيشي لنفسك ولعيالك وارميه ،،اذا اعز ناسك بالقبر ..من هو عشان تبكي عليه خلي معك كرامه وكبرياء كوني قويه لاجل عيالك ..

هو دمرها وكرهها بنفسها وبجسمها خصوصا انه بيعرف وحدة غيرها ويمكن لو خست ما يرجع هو دمرها بكل معنى الكلمة والست التانية الله لايسامحها كانت كمان سبب مباشر بدمارها. لو هي عايزة تنزل وزها تخس كرمال نفسها مش كرمالو

حلها الوحيد انها ترمي طوبته. لازم تقنع نفسها انو مات تبخر اختفا واللي بيوصلها منه مجرد مساعده من الاهل حافطي على هدوء النفس والبيت واتقي الله بالاطفال اللي عايشين اجواء الاكتئاب عزي نفسك وطوري نفسك 35 سنه في ستات لسه من غير زواج بالسن ده طوري نفسك من كل النواحي وركزي ببيتك وعيالك لمت تفكي التعلق المرضي بالزوج المؤذي بيجي يوم بيتمنى الرجوع بس من فضلك لا تتعلقي فيه من جديد

الراجل دة مظبط نفسة برة ومريح دماغة منك كبرى دماغك وعيشى حياتك عادى

اللي ما ينفع نفسه ما ينفعوه الناس

ازاي يضيعوا زهره عمرهم علي ٣١ سنه بالشكل ده. بلاش تطلب الطلاق عشان الطلاق هيفكرها بيه اكتر. بس لازم تتعلم تنساه بينها و بين نفسها الاول من خلال الشغل او اي انشطه تانيه زي الرياضه. و تخلي أولوياتها هم أولادها لان في الواقع هي مش هتعرف تحب حد تاني.

ياريت يصاحبه قصه تروحي لمعالج نفسي متخصص اسريه مش دارس طب مخ واعصاب انتي من ظلم عندك اكتاءب هيدمرك وعيالك هيدفعو تمن لاذم تقوي

اوعي تعملي تكميم بيبهدل الجسم وبيوقع الشعر وبيجيب امراض مناعية اوعي من العمليات دي ربنا مخلقناش نغير في خلقه وتطع اامعاءنا هو نجح في افقادم ثقتك بنفسك لا تشتركي استاذة مروة في الجريمة دي تخس عن طريق الاكل مش تقطيع الجسم

حبيبتي اول حاجه تبقي قويه وبعدين اتحديه وخسيي علشان اولادك اشتغلي وبصي لاولادك وربنا حيعوضك خير سيبك منه

ربنا يفق كربها يارب ويريح قلبك وانتي انسانه محترمه وانشالله تخيسي وبقي احسن واحده ف الدنيا يارب والله وجعتي قلبي جوزك ده الرجوله معدتش عليه اصلا انا اسف ف كلمه معلش و استاذه مروه معاه حق ف كل كلمه انتي ياست الكل تخسي لنفسك انا زي ابنك بنصحك ف الله ف ربنا معاكي ويخليك ولاديك وانشالله دول عوضك ف الدنيا وعيشي لنفسك و عيالك و جوزك ده ملكيش دعوه بيه وانتي والله انسانه محترمه جدا و لو ف إدي اي مساعده والله متاخر و اوعي تزعلي ربنا يكتبلك إلى في الخير يارب ❤

يا اختي اعتبريه ميت.. لا تستنيه ولا تستني منه اي شي! حسبي الله فيه ونعم الوكيل وفي كل رجل زي اشكاله!

حرام عليكى نفسك واولادك ليه الانهيار علشان راجل اهتمامه بيكى مش على نفس مستوى اهتمامك بيه ..أهدى واهتمى بنفسك واولادك طول ماهو شايفك ضعيفة مش هينجذب ليكى .. اجمدى واهتمى بتفاصيلك كأنه معاكى بالضبط وأما يشوفك حلوة مهتمة بنفسك ومش هتموتى عليه هو اللى هيرجع ويراضيكى لما يحس انك قوية وانتى ساعتها بقى اللى تقبليه أو ترفضيه اما الجسم والخسسان مش مشكلة فيه الف طريقة تخسى وتضبطى جسمك ببها بالرجيم أو بالجيم او بالصيام المتقطع وده علشانك انتى مش علشان حد .. انصحك بشرب الماء بالليمون على الريق وقبل الوجبات وخلال اليوم بينسف الدهون .. وربنا معاكى