8 Ways to Manage Stress

Рет қаралды 27,486

Mubarak Hadi

3 ай бұрын

Пікірлер: 115

@maria-ws8vd 3 ай бұрын

Dariiqa keliya ee stress ka!! looga takhalluso waaa dikriga allah ,,,gaar ahayan saliga nabiga SC siiqada ibraahiimiyada,,,iyo in laga fogaado Xanta iyo beenta iyo dunuubta idaylkeeed,,, ,qofkii intaas wixii kasoo haray ka raadiya daaawada stress ka wuuu lugo'ay,,,xaqiiqdiii

@ahmedahmed-yt4xf 3 ай бұрын

Shukrn ❤❤❤

@asmaxuseen4949 3 ай бұрын

❤❤احسنت

@Mohamedirshad114 3 ай бұрын

Asc Shukran ina Ader لا حول ولا قوة الا با الله الملك القدير Aad u badiya kheyr fara badan ayanu ku aragnaye ❤❤❤

@yurubsalaad9104 3 ай бұрын

wllhi been maaha aniga illahay daawo iga dhigay intaas 🥲🤲

@somaenglish4623 3 ай бұрын

Istiqfaarta anigaa tijaabiyey wlhi❤❤

@Rahmatii0 3 ай бұрын

Interested Can't wait to listen Jazakallah khair Ustaad for good content, shared us always 🙏

@cismaanmaxamuud8525 3 ай бұрын

خيرالناس انفعهم للناس.alle hak aa abal mariy o wll ♥

@user-dg8fn7wm8z 3 ай бұрын

Allah hakuxifdiyo Mubarak janatul firdowsa Allah hakamartiqado ادخلوا بسلام آمنين

@zahraabdul2861 3 ай бұрын

Allahuma'ameen Yaa'Rabb! 🤲🏾

@14you-fr 16 күн бұрын

Aad baad u mahadsan tahy ustaad 👏🙏 ( waa u dhibanaaa inaan ka baxo rjeeen I.a )

@qarashbadel4977 3 ай бұрын

Jazaakallah khayra ustad

@fardowsamaxed5590 3 ай бұрын

Masha allah muqaal aad u faida badan jazakallahu khyr wll mubarak

@fuaddol6480 3 ай бұрын

Ma sha Allah erayo xikmad iyo khayr badan leh oo aan aad uga faaiidaysannay. Jazakallahu khayran khathiiran.

@ramadanali9368 21 күн бұрын

Mashaa Allah wll Allah Kayar hgusiiyo

@fadumoali2771 3 ай бұрын

ماشآءالله ماشآءالله ربنا يحفظك ويبارك في عمرك وجعلك الله نوراً لى قومك

@abdifatahhassan-lt8wb 3 ай бұрын

MashaAllah jazakaAllah ustaadh Allow kuxafidh.

@Abdirahmanapdullahi 3 ай бұрын

جزاك الله خير ❤

@Hafza3636 3 ай бұрын

Manshallh jasakallh khayr ustaad mubarak 👏⚘️

@hannanapdilaahi2306 3 ай бұрын

Mashaa allaah,Jasakallaahu khyr wll mahadsanid💜

@cherrysmartgenz 3 ай бұрын

Masha allah guulaysoh hogaamiye

@fungioalba6199 3 ай бұрын

I needed this video more than ever before thanks

@Eng.Faariz 3 ай бұрын

Shukran jazakallah khayran ustaadii

@abdikafialiissack5669 3 ай бұрын

Mahadsanid ustaad mubaarak hadi

@Osmauk 3 ай бұрын

Great episode, thanks❤

@fadminaabdi3163 3 ай бұрын

Masha Allah waa runta walalkey illahay ha kaa aka siiyo waanada umada usheegaysid

@sadiaahmed6583 3 ай бұрын

Mansha Allah tabarakallah waa runta wlkay waa mahadsan tahya

@AsmaBashir-ws3rx 3 ай бұрын

jazakalaah kher ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@mustafemaxamed7092 3 ай бұрын

Jassaaka allah wll

@hafsahafoosa5463 3 ай бұрын

جزاك الله خيرا أخي الفاضل

@abdirahmanmohamed2990 2 ай бұрын

جزاك الله خيرا

@ardaynololeed148 3 ай бұрын

mawduuc sida uso jeedisay talooyinka iyo tusmada bixisay Mnsha Allah aad bay u fiican yahiin Alle ha ka abaal siiyo FG: ciwaanka waxad ku qortay English , luuqada dad badan ban aqoon mawduucan an fici laha isku dar labad a luuqadod sidii hore caadad ku ahayd Shukran wll

@maxamedcabdi7153 3 ай бұрын

Mahadsanid ,runtii waan noo faaiideysay .

@maymuunomer3829 3 ай бұрын

Ma.allh barakalah ustaad waxan ku leeyahay jzakalahu khyrul jazaa

@Aylan-mhb 3 ай бұрын

Shukran Akhi M.Hadi

@user-br2mk5xe3u 3 ай бұрын

ASC ustaad hore uu soco vidéoyada taxliilka noob soo badi

@aminamohamedabdi1754 3 ай бұрын

Allah hagu barakeeyo ustad👏

@user-un8ch7yd1j Ай бұрын

Jasakallaah kheryr wll janadii allaha kaaga abaal mariyo waxaa noo sheegtay talo qof walbana noo sheegin ❤

@dalmartimayare4685 3 ай бұрын

ILAAHAY haku barakeyo ustaad.

@user-mz1qj7rj4y 3 ай бұрын

‏ولقد نعلم يضيق صدرك لما يقول فسبح بحمد ربك اقوم من المسجد❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@feriihadalmar2900 3 ай бұрын

Mnshllaha wl sidn o kle markasta noo soo duub alxm there something ongoing changed me❤

@bilkhyarmustafe3958 3 ай бұрын

Mahadsanid ustaad🎉

@user-by4wali 3 ай бұрын

Mahasanid ustaad mubaarak haadi

@nimcoabdikadir3389 3 ай бұрын

Shukran wll qali

@AbdinajiibAden 3 ай бұрын

Mubarak hadi wll role model bad ii tahy adiga iyo sh mustafa ❤❤

@AbdinajiibAden 3 ай бұрын

Wll sare Mubarak hadi haday suuro gal tahay waxan jeclaan laha inan mar un kula hadlo side ku dhici kartaa midaas ado mahadsan

@AbdinajiibAden 3 ай бұрын

Maadaama ad ii tahay Role Model wll waxan rajaynayaa inaad ii tixgaliso codsigeyga mahadsanid

@NajaxMario-of5qg 3 ай бұрын

Mahadsanid ustaad

@J0L3D 3 ай бұрын

Ustaad waa xaalada aan maalmahan ku jiro Ilaahay Haka abaaliyo

@najibmusse7133 3 ай бұрын

Allaha ku barakeeyo ustaad ❤

@faysalmohamed3131 3 ай бұрын

Ustdow google podcastiga noo soo dhig hady mcquul tahy mhdsnid ,inbadan

@badalbudul7878 3 ай бұрын

❤shukran ❤ustaad mubarak❤haadi❤❤

@MohamedNorOmar- 3 ай бұрын

Thanks Ustaad

@user-bk3jk5op6r 2 ай бұрын

Mashallah wlhi dhiragelin ka daremaya hdlkaga❤

@user-dq4nz8sk1m 3 ай бұрын

Thanks ustad ❤❤❤

@naciimoabdi1653 3 ай бұрын

Mahadsanid ustad

@Tyger23ihhv 3 ай бұрын

Mahadsanid ustd

@mohamedqalafdheere4205 2 ай бұрын

Thanks Mr Mubarak

@user-kl8ji3fc6l 3 ай бұрын

Masha alaah cimri dheer alle haku siiyo teacher

@NimcaanYahye 3 ай бұрын

Mawle hakaa abaaliyo Mawlaanaa ustaad Mubarak.

@ugaskawadanka2623 3 ай бұрын

Waa run thanks Mubarak. 2022 and 23 ayan jaamacada dhanmeeyay from USA, lakin shaqo ayaa iska noqotay cidhiidhi Alxamdulilah ayan leeyahay. I drive taxi now Alxamdulilah. I look back some times, but I always say Acuudu bilaah. ALLE dhamaanteen khayr ALLE hasiiyo

@salmochannel3135 3 ай бұрын

M.a walalo halkaa kasii wad samir siinta naftaada i.a wax walbo way kuu hagaagi

@saciidmohamed4946 3 ай бұрын

Mahadsanid walaal Mubarak 🙏

@zamzamahmet1401 3 ай бұрын

Thank u ustaad

@ismailqanuni3551 3 ай бұрын

Jazaakallaah❤

@MrUnderstand842 3 ай бұрын

Mahadsanid waa madsanthy

@Mohamedsaidmohamed-or8hh 3 ай бұрын

best somali content creator 2024

@MohammetSharqaawi 3 ай бұрын

m.a parakow sayidee inoo soo badi Duruustan faa'ida miidhan leh

@abdiazizbilow7826 3 ай бұрын

Ilaahey hakaa abaal mariyo ustaad ow

@HaajaraCabdikariim 3 ай бұрын

بارك الله فيكم و أحسن الله إليكم و بيض الله وجوھكم صلو على الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم

@mowlidmohamedisse1656 3 ай бұрын

waad asiibtey Mahad Allaha kaa siiyo.

@ilyaazzola.8189 3 ай бұрын

Wad mahadsan tahay wll

@CaishaCumar-zd7hv 3 ай бұрын

Allow ku darajeee

@abdihakim0402 3 ай бұрын

Mid kamid ah dadka foolaadka soomaaliyeed Mashallah tabarakalah wll mubarak haadi🤍

@MubarakHadi 3 ай бұрын

Alle haku sharfo sayiddii

@NaimoMaftux 3 ай бұрын

Masha allha

@ogaalsaremedia 3 ай бұрын

Guuleyso🎉

@mohamedmohamood147 3 ай бұрын

Ustad vedios nosobadi i.a❤

@abrahamofficial4864 3 ай бұрын

M.a thanks

@hamdianahaaji4392 3 ай бұрын

Mashallah

@MustafeA.K Ай бұрын

❤❤

@SalmaAbdullhiSalma 3 ай бұрын

Ilaahey haka abaal mariyo

@user-fi4te8mr9x 3 ай бұрын

Thanks

@asmahappy8896 3 ай бұрын

jazaka allah wll

@sahrasahra1913 3 ай бұрын

Ustaad xagee kala soo xiriira please

@abdihakiinfaysal 3 ай бұрын

Ustaad sidaa salada loguu qushuuco barnamij noga soo samee

@axmedwarfaa7489 3 ай бұрын

Do something🥰

@abdullahiyakub3235 3 ай бұрын

2029 maa lagary ustd mise waa 2019

@mohamedabdullahi421 3 ай бұрын

Soobadi casharadaan ustaad

@user-pe1hj4vr5t 3 ай бұрын

Ustaad ani cabsi ban qaba khasatan hadaan war maqlo mobile laga dawanayo iyo xalada u wadanka ku sugnyhy 😢 mrr Bdn wn ncy nolosha

@samraa13 3 ай бұрын

Aad ayaa u niyad jabanahay xasuus I xanuujineyso ayaan maankakeyga ka saari la'ahay hal shey uun baan ka fakaraa😢

@MohamedYare-dz4qq 3 ай бұрын

Aaad baaad umahadsante ilahey abaaalkaga jano haka dhigo

@fartuun5991 3 ай бұрын

Waxaan filayaa stress ku wuxu ku badanyahy dadka qurbe joogta ah inkasto aysan ka marayn dadka aan qurbaha joogin alx anigu waligay problem iyo feker ama walwal iguma keenin wax igu dhacay sababtuna waxay tahy inaan anigu necebahy oo aanan xamilikarin in wax aan dhibsanayo maskaxdayda kuso noqnoqdan marka ay igu yimaadan wax dhibaato ah waxaan ka fakara xalka aan iskaga joojinkaro stress koda kadibna go.aan baanka gaara haday yihin wax qadar alle ku dhacayna waanku samra oo taasba naftaydu ku dagtaa oo walwalkoda aankaga gudbaa hadii ay yihin wax aadana iga imanayeyna waxaan qaata go.aanka naftaydu ku qanacsantahy oo waxaas aan kaga saarayo noloshayda haday ku jireen ama aysan iisamaynayn go.aantada qaarkod xitaa hadaysan sax ahayn waxaa iiga muhiimsan daganaansha naftayda

@ZakariyeMaxamed1 3 ай бұрын

Luuqada cinwaanka iyo midka muqaalka isma lahan

@MarshalToronto 2 ай бұрын

walahi wan qoslay qurafaad baad bu aminsan yahay yarkan jaahilka ah, somalidu waxay tirahda qofka aad kabo ka tolanaysiid horta kabihiisa ogow waxay ka dhigan tahay qofka intaad taalo ka qaadan horta ogow waxan in uu qibrah u leeyahay marka ninkan mahad horta maba garanaayo stresss ku wuxu yahay marka taaladu ku siiyo wa qurafaad : suual mahado micnaha stress ba taqaana horta? i sheeg baal? stresska hal sheey baa ka dawo ah

@bilkhyarmustafe3958 3 ай бұрын

Baal podcast mee ustaad

@user-jc9ti1gn7p 3 ай бұрын

Alle haka abaal Mariyo wlal

@Hibajamaa1122 3 ай бұрын

7sano ayaan lanooolahay xanuunka dhiikarka waxaana kaqaada stress igu dhacay haddana waxaan jiraa 26 sano walina waa lanoolahay😢😢😢 ii duuceya inuu alle iga qaado

@haboonabdi9253 3 ай бұрын

alle haku caafiyo

@Hindi-afsomali1 3 ай бұрын

Ilahow stress ka inaga wada sar 😢😢

@abdullahiyakub3235 3 ай бұрын

M.a ustdkay gii

@Garaadbadan 3 ай бұрын

Stress 2 sano ayaa qol migdiya ku jiraa ka dib markii aabahey horteyda lagu dilay allow iga saar dhibkaan wlhi nolol adag ayaa ku jiraa in aan waasho ayaan ka baqaa😢🥲 😢😢😢

@user-fj9fu4cr7s 3 ай бұрын

Allah bari Quran Aqriskana badi asaga ayaa mugdi waliba loogabaxaye

@shamsocali6663 3 ай бұрын

Samir iyo iimaan alaha kaa siiyo qalbigana alaha kuu dajiyo

@sucaadmohammed7568 3 ай бұрын

Samir iyo iimaan allaha kaa siiyo qalbigana hakuu qaboojiyo stresskana haka daweeyo😢

@maria-ws8vd 3 ай бұрын

Saliga nabiga SC siiqada ibraahiimiyada Ku dhag oo haka fuqin ,,adigoo danbiga ka fogaanaya

@asmahassan5630 3 ай бұрын

Walal marka hore Ilaahay uga mahad celi inuu fiidyawgan Mubarak sida fiican ugu sharraxay kuu suuragalyay daawashadiisa, intaa uu sheegay salliga nabiga ku darso.