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[물탱크] 수영의 기본은 뜨기다!
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이번시간!!
수영에서 가장 기본적인 물뜨기!!
뜨기 영상 궁금해 하시는 분들 많더라구요
그래서 준비했습니다!
확인해보시고 열심히 연습해봅시다!
이 영상 필수 시청하시고
구독, 좋아요, 알람설정, 댓글까지 ㅋㅋ
쭉쭉 부탁드립니다
#부드러운수영 #물뜨기 #수영의기본
@user-ve6cl1cm7u 2 ай бұрын
아주 자세히 가르처 주셔서 감사합니다.
@WATERTANK_LIM 2 ай бұрын
저도 감사드립니다 ㅎㅎ
@yj961202 6 ай бұрын
헉 아니 힘을 다 빼야되는줄 알았는데 다리를 띄워주는 힘은 필요하군요.. 대박이네요 내일 가서 꼭 잘 해볼게요
@WATERTANK_LIM 5 ай бұрын
성공하셨나요 ??!!
@user-mz4lb1qf6l 2 жыл бұрын
기본중에 기본이면서 진짜중요한부분이죠~~대부분. .빨라지기위해 물잡기 발차기 롤링 인터벌 이런것만 치중하는데 정작 뜨기는 바로효과가 보이는게아니어서 놓치는경우가 많더라구요. 고급진수영을 위한영상 감사합니다.~^^
@WATERTANK_LIM 2 жыл бұрын
오우! 레드문필라르 님은 수영의 본질을 정확하게 알고 계신거 같네요 !! 화이팅입니다
@yeounjookim634 2 жыл бұрын
재미이써요🎉
@user-od8ho6ur9m 2 жыл бұрын
수영 첨 배우는 중년여성 입니다. 오늘로 수영장 강습 이틀째 나갔고 발차기 연습 하고 왔어요. 영상 보고 열심히 배워서 수영 잘 하고 싶어요~
@WATERTANK_LIM Жыл бұрын
지금쯤 자유형도 잘 하고 계시겠네요 ?^^!
@sunnyjh2419 Жыл бұрын
이거 진짜 좋아요 이렇게 뜨려고 하면서 자유형하니 호흡이 훨씬 편하네요
@WATERTANK_LIM Жыл бұрын
뜨기가 잘 되면 호흡이 편해져요 ㅎㅎ
@user-tz1oo9tm2e 3 жыл бұрын
하복근으로 다리 들어올리기~레그레이즈ㅎ 와우 물에뜨기 이런 과학적 깊은뜻 코어~빡 너무너무 믿음직한 쌤최공👍😍감사합니다 정말 최고의 설명이예요 사랑해여 쌤 ㅎㅎ 근무끝나고 수영가요 물에뜨기연습 설렘ㅋ
@WATERTANK_LIM 3 жыл бұрын
장미님은 수영 되게 잘하실거 같아요 ㅎㅎ
@user-ky2lw6ey5m 3 жыл бұрын
오늘도 좋은 영상 집에서 편하게 볼수있게 해주셔서 넘 감사합니다 선생님 ^^
@WATERTANK_LIM 3 жыл бұрын
ㅎㅎㅎ 진희님 도움이 된다면 저도 좋아요 ㅎㅎ
@vj12131417 3 жыл бұрын
6월부터 사직수영장 재개장했어요. ㅋ 기초부터 다시 잡아주시니 감사합니다 ~♡
@WATERTANK_LIM 3 жыл бұрын
와우!! 사직도 개장했군요!! 아무런 문제 없이 잘 운영됐으면 좋겟어요 ㅠㅠ
@user-xo9ti1dq6x 10 ай бұрын
설명. 감사합니다. ❤
@WATERTANK_LIM 7 ай бұрын
감사합니다! ㅎㅎ
@user-je8to9rv9e Жыл бұрын
동영상 감사합니다
@WATERTANK_LIM Жыл бұрын
시청해 주셔서 감사드립니다 ㅎㅎ
@user-tz1oo9tm2e 3 жыл бұрын
그러나 쌤 장미는 걱정마세용 물에 두둥실 두둥실 완전 잘뜬다는거 왜?? 지방덩어리가 넘쳐서요 헤헤헤~ 스트림라인 넘좋아요 슈퍼맨된듯 제가 물속 제트기된듯 수영 넘씬나용ㅎㅎ
@WATERTANK_LIM 3 жыл бұрын
ㅎㅎㅎㅎ 뜨기도 잘하시고 최고입니닿 ㅎ
@user-gn8mk2dp4h 3 жыл бұрын
다음엔 물공포증 극복하기 영상도 한번 부탁드려요 !
@WATERTANK_LIM 3 жыл бұрын
물공포증 극복 컨텐츠 좋겠네요!! ㅎㅎㅎ 오 같이 찍쟈 ㅎㅎ
@user-yr8xe2uv2l Жыл бұрын
물에서 시체놀이가최고편하더라구요;;ㅋㅋㅋㅋㅋ 물속 가부좌도전하고있는대 ..어렵네요
@WATERTANK_LIM Жыл бұрын
물속에서는 할게 무궁무진하죠 ㅎㅎ
@user-bo6iv2yr8d 3 жыл бұрын
하체가 가라앉는 분들에게 도움될것같아요!!
@WATERTANK_LIM 3 жыл бұрын
옙! 뜨기에서 가장 어려워하는 부분이 하체라서 ㅠㅠ
@yeounjookim634 2 жыл бұрын
재미이써요
@user-lg6yg8lw4w Жыл бұрын
영상 넘 좋네요
@WATERTANK_LIM Жыл бұрын
감사합니다 ㅎㅎ
@user-ee8px5yd8d Ай бұрын
ㅜㅜ그래도 안돼여… 다리가 자꾸 가라앉음.. 코어랑 약간 엉덩이 근육에 힘주는데도 숨이 빠질수록 다리도 내려가고 다시 숨 들이마셔도 확 수평이 안됌 ㅜㅜㅜ
@cheolgheekim Жыл бұрын
잎새뜨기를 가르치고 있네요. 제가 개발해 잎새뜨기 이름을 붙였답니다
@WATERTANK_LIM Жыл бұрын
와우!! 대단하십니다 좋은 뜨기 방법 감사합니다
@user-mu7pp9bi5o 3 жыл бұрын
굿🐋🐋🐋🐋🐋
@WATERTANK_LIM 3 жыл бұрын
구웃!! 요하마님 ㅎㅎ 댓글 감사합니다 ㅎㅎ
@hhh2673 Жыл бұрын
전 몸1자로 쫙펴니까 시소처럼 하체는 가라앉고 손이 물밖으로 나와버리더라구요 영상처럼 엎드렸을때 살짝 몸을 활처럼 만드는게 효과 있을까요?
@WATERTANK_LIM 10 ай бұрын
가슴을 앞으로 내밀어주시고 유선형에 집중해보세요 다리가 가라앉는다는건 무게중심이 위쪽 보다는 아래쪽에 가깝단 말이되니까 조금 더 다리를 올릴 수 있는 유선형 방법으로 바꾸셔야합니다!
@user-ef1up5lu9r 2 жыл бұрын
제가 물을 무서워해서 엎드려서 뜨는것을 할 때마다 겁을 먹고 힘을 주니 그대로 물을 먹게되요ㅠㅠ 다른 영상들으로 몸에 힘을 빼거나 잘 뜨는법등을 보고 배우긴했지만 여전히 선생님이 잡아주셨다가 때자마자 겁먹고 힘을주고..자꾸 이런현상이 반복되요ㅜㅠㅜ 근데 제가 진도를 나가야해서..선생님은 뜨기만 잘하면 다른 수영 잘할수있을거라고 하셨는데 저도 뜨는것만 겁먹어서 힘을 주게되니깐 뜨는것이 정말 안돼요ㅠㅠ
@WATERTANK_LIM Жыл бұрын
뜨는 것은 아무래도 심적인 부분과 아주 연관이 되어있어요 ㅠㅠ 사람 몸은 전부 뜨게 되어 있습니다 호흡을 가다듬고 폐에 공기를 가득 채운 상태에서 다리를 띄우지말고부터 연습해보세요 도움이 되실겁니다!
@user-ef1up5lu9r Жыл бұрын
@@WATERTANK_LIM 덕분에 뜨는것도 성공하고 배영 진도도 나갔습니다!👍
@KoreaLove00 Жыл бұрын
좋은 강의 잘 봤습니다^^ 예수님께 기도 드리겠습니다^^
@WATERTANK_LIM Жыл бұрын
감사합니다 ㅎㅎ
@user-vm6gz4ti8x 3 жыл бұрын
3:04 뜨리라는거는
@WATERTANK_LIM 3 жыл бұрын
오타 체크 해줄만큼 열심히 봐주시네 ㅎㅎ
@hoya876 10 ай бұрын
수영시에는 배가 아니라 가슴에 호흡을 넣어야 하는건가요?!
@WATERTANK_LIM 7 ай бұрын
배와 가슴 둘 다 넣어주시는게 부력에 도움이 되실거예요! ㅎㅎ
@user-bi4jt3ie1x 2 жыл бұрын
제가 이제막 수영 배우기 시작했는데 계속 방향이 오른쪽으로 갑니다. 어떻게 하면 일직선으로 쭉 갈 수 있나요?
@WATERTANK_LIM 2 жыл бұрын
오른쪽으로 계속 갈 때는 양 팔을 쭉 뻗어서 내가 가고자하는 곳을 계속해서 봐줘야해요 다른곳을 보면 안되시구요! 그리고 팔꿈치가 구부려지지 않게 쭉 펴고 킥을 오른쪽과 왼쪽을 동일하게 차주셔야합니다!
@user-pc7bx9fy6p 2 жыл бұрын
수평 뜨기가 잘 안되서 평형 발차기가 넘 어렵습니다..엉덩이가 자꾸 가라앉는데 해결법좀요 ㅠㅠ
@WATERTANK_LIM 2 жыл бұрын
평영 발차기를 차고 난 후 유선형자세를 바로 만든다고 생각하시고 코어에 힘을 줘보세요!!
@user-xu6rc1lw9u 2 жыл бұрын
오늘혹시 재송초오셨나요???
@WATERTANK_LIM 2 жыл бұрын
재송초 갔다가 왔죠 ㅎㅎㅎ 반가웠어요 ㅎㅎ
@elly815 Жыл бұрын
띄우면 뜨기는 잠시 뜨는데 몸이 오른쪽왼쪽 왔다갔다 (왼쪽이 뜨고 오른쪽가라앉고 오른쪽뜨고 왼쪽이 가라앉는그런) 비틀비틀 떠지는건 왜그럴까요 .. 아직 팔을 벽잡고 뜨는건 하는데 팔을 놓는 게 무섭고 그런건 일어나기 연습이 잘안되서그런거겠죠ㅠㅠ
@WATERTANK_LIM Жыл бұрын
그렇죠 스키도 잘 타려면 넘어지는 연습부터 하라고 하듯이 수영도 누워뜨기를 자신감 있게 하려면 가라앉고 일어서는 연습부터 하셔야합니다! 일어서는 연습은 누워있는 상태에서 엉덩이를 의자에 앉듯이 가볍게 앉아주며 상태를 세우는거예요 손을 사용해서 하지하시고 몸통을 이용해보세요! 그리고 몸이 기우뚱하시는건 양쪽 밸런스 문제인데 그것 또한 일어나기가 쉽게 된다면 겁없이 하실 수 있을겁니다!
@user-yh6ny9fz3i 2 жыл бұрын
몸속에 부레가 있나요? ^^ 수영은 진짜 어렵고 무서움
@WATERTANK_LIM 2 жыл бұрын
ㅠㅠ 도전해보세요!!
@user-yh6ny9fz3i 2 жыл бұрын
호날두의 무회전보다 더 집중하고 힘들써도 안떠요..
@sosol Жыл бұрын
수영을 떠나서 귀에 물들어가는게 정상이죠??
@WATERTANK_LIM 10 ай бұрын
물이 들어가는건 정상이죠! 물 들어갔다고 귀에 손 많이 데면 ㅠㅠ 덧납니다!
@Juneyoung1218 3 жыл бұрын
ㅋㅋㄹㅃㅃㅃㅃㅃ
@WATERTANK_LIM 3 жыл бұрын
ㅎㅋ
@dh3191 6 ай бұрын
하..목걸이;;
@WATERTANK_LIM 6 ай бұрын
? 왜요?
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