Qué es el FTP y para qué sirve a los ciclistas

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Qué es el FTP y para qué sirve a los ciclistas

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Mammoth Bikes

Күн бұрын

Пікірлер: 22

@marianomateo3838 5 ай бұрын

Muy didáctico , así deberían estar gran parte de los ejercicios para saber lo que estamos haciendo y conocernos mejor a nosotros mismos y para que lo hacemos

@Mammoth_Bikes 4 ай бұрын

👍

@pablofl2 5 ай бұрын

Muy interesante, gracias por la explicación y aclaraciones 👍🏻

@Mammoth_Bikes 4 ай бұрын

👍

@alvarezkeko 5 ай бұрын

Claro como el agua, muchas gracias Javier y Mammoth

@Mammoth_Bikes 4 ай бұрын

¡A ti! 👍

@JoseLuisPerez-cj9sb 5 ай бұрын

Muy interesante y bien explicado. Muchas gracias

@Mammoth_Bikes 4 ай бұрын

¡Gracias! 👍

@jeffersonfuel2283 5 ай бұрын

LA VIDA COMIENZA CADA DÍA ¡Buenos días!

@Mammoth_Bikes 4 ай бұрын

👍

@josecarlosmora9318 3 ай бұрын

Muchas gracias.

@Mammoth_Bikes 3 ай бұрын

Gracias a ti 😊

@jpoveda84 5 ай бұрын

Muchas gracias por toda esta información valiosa. Tengo una duda y es que pasa si las zonas potencia no concuerdan con las de ritmo cardíaco, ejemplo estando en una zona de potencia 2 pero estoy en zona de ritmo cardíaco 3, que puede indicar esto?

@Mammoth_Bikes 5 ай бұрын

Hola jpoveda. No siempre coinciden. El pulso tarda mucho más en reaccionar a los cambios y hay factores externos que lo pueden alterar. La fuerza ejercida es siempre fiel al esfuerzo que estamos haciendo. Un saludo.

@esquifo1 5 ай бұрын

TOP ARRIBA ESPAÑA

@Mammoth_Bikes 4 ай бұрын

Gracias

@marcosrinon2805 5 ай бұрын

Muy buen vídeo, pero se le ha olvidado comentar el medir el FTP en rodillo, me he quedado con la curiosidad de que diferencia hay con la carretera. Yo no tengo potenciometro en las bicis y lo mido con el rodillo.

@Mammoth_Bikes 5 ай бұрын

Hola marcosrincon. Vamos a publicar un vídeo específico de entrenamiento en rodillo y lo vamos a explicar a fondo, pero te anticipamos que el FTP obtenido en rodillo es un poco inferior al que obtenemos en la bici en exterior. Un saludo.