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인도에는 하루를 30등분하는 시간단위인 므흐룻따라가 있다고 합니다. 약 48분정도의 시간인데, 이렇게 나누는 이유는 이것이 무엇을 하든 의미를 가질 수 있는 시간이기 때문입니다. 우리도 수업시간을 보통 50분 수업에 10분 휴식을 하는데 비슷한 이유때문이라고 합니다.
수행도 비슷합니다. 문광스님은 중간에 이런저런 마장이 끼고 집중하는 노력이 필요하지만 하루 기본 수행시간은 50분이 넘어야 한다고 말합니다. 그렇게 한 계절이 지나는 108일간을 수행하면 수행이 어느덧 자신의 것이 될 수 있다고 합니다.
#문광스님 #50분연공 #연공수행
문광스님, 연공수행법 A에서 Z까지 : 삶이 달라지는 수행의 구체적 방법
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