No video
Muscle Talk: “ΒΗΜΑ ΒΗΜΑ, ΓΙΑ ΝΑ ΠΑΣ ΣΤΗΝ ΚΟΡΥΦΗ” | Ράλλης Ράλλης
Рет қаралды 7,839
Күн бұрын
@TheMreks1 Ай бұрын
Ο ραλης είναι από τα καλύτερα παιδιά!φοβερος χαρακτήρας!
@user-ui8tr2qe9w Ай бұрын
Άνθρωπος με αρχές φαίνεται η ταπεινότητα στο πρόσωπο του και στον τροπο που μιλάει του εύχομαι να πάρει την προ καρτ και να έχει την υγεία του🙏
@basilhsaitsidis324 Ай бұрын
Ευγε Ράλλη! Πρωτα εχεις όμορφη ψυχή και ακολουθει και το ομορφο κορμί 😉 πολυ σωστος για τις φυγοπονες προπονήσεις που κανουν πλεον ολοι , μονο μηχανηματα κλπ
@Vasilisbilliard Ай бұрын
Οταν πατησα το βίντεο σκέφτηκα, ενας απο "αυτούς " πάλι,. Είδα ολο το βίντεο και μπραβο στο φιλο που εξηγεί τοσα καλα πράγματα👏🏽👏🏽 Πλεον δεν θα ξεκινούν τα βιντεο με τέτοιες σκέψεις!!! 🙂🙏✌🏽🤘🏼
@michalisn.115 Ай бұрын
Ο κυριος αυτος κανει μονος του συνεντευξη χωρις ερωτησεις!!πολυ καλο !
@christosapostolidis9678 Ай бұрын
Το καλύτερο παιδί! Ψυχούλα είναι!!
@Vaggelis998 Ай бұрын
Τρομερός χαρακτήρας. Πολύ ωραίο βίντεο συνέχισε έτσι.
@andrianobournazano Ай бұрын
Βελτίωσε τις ερωτήσεις σου και ακολούθησε αυτά που λένε οι συνεντευξιαζόμενοι κάνοντας follow back ερωτήσεις.
@giorgiosmy4080 23 күн бұрын
💯
@zedks4227 Ай бұрын
Το 2024 να διαβαζω οτι ολα ειναι φαρμακο κτλ,οταν υπαρχουν αθλητες στην Ελλαδα που κανουν vlog με την προετοιμασία τους απλα με κανει και γελαω.Να μιλησουμε για την ποσοτητα και την ποιοτητα γευματων που ακολουθούν εκτος απ τα συμπληρώματα ή για τα κιλα που φορτώνουν.Αν δε λιώσεις στο γυμναστηριο,αν δεν εχεις σκαρί να αντεχει στις προπονησεις και τα κιλα που φορτώνεις,δεν αρκει μονο το φάρμακο οπως καποιοι με ευκολια λενε.
@vasiliscatsaros4217 Ай бұрын
Χωρίς κακία άκουσε με λίγο το σκληρή προπόνηση και διατροφή είναι προφανές προφανώς και χρειάζονται αυτά τα δύο άλλα για να φτάσεις σε αυτά τα επίπεδα που βρίσκονται που φαίνεται ξεκάθαρα στα κορμιά τους χρειάζεται το φάρμακο το οποίο τους βοηθάει και στην προπόνηση και στην αποθεραπεία γι'αυτό λέω ότι αυτοί οι άνθρωποι πρέπει πρώτα να αναφέρονται στα φάρμακα που χρησιμοποιούν και λένε και τα θετικά και τα αρνητικά αυτών και άλλοι φίλε μου κάνουν σκληρή προπόνηση και διατροφή αλλά δεν χρησιμοποιούν ουσίες άρα αυτοί πρέπει να μιλάνε γι'αυτό και όχι οι αναβολικοί
@mastersifu388 10 күн бұрын
fere kosta empiroooo
@nikolasasimios2531 Ай бұрын
Πραγματικά έχω εκπλαγεί!! πρώτη φορά βλέπω τόσο καλλιεργημένο και χαμηλών τόνων σφίχτη! Πού ήταν αυτός τόσο καιρό κρυμμένος?? Όλο κάτι ουγγαμπούκα βλέπουμε
@judgedredd4778 29 күн бұрын
Ποτε θα κατέβει στο Olympia της Αμερικής με Nick Walker και λοιπούς κορυφαίους;
@yanniskor Ай бұрын
26:56 και το γονίδιο, πρώτα τα γονίδια μετά τα υπόλοιπα για να φτάσεις κορυφή
@rafael_ellanios2708 Ай бұрын
Αν είναι να δεις τι πιανει από προπόνηση θα το δεις φυσικός κ μετά θα μπεις θεραπείες μετά από 10-15 χρόνια
@user-mg3co9yk4h Ай бұрын
Φιλε μου...εκει που λές 31:02 οτι εσυ εισαι πιο υγιης απο καποιον που πινει και καπνιζει...ως ενα βαθμο ναι...αλλα απο καποιον που δε πινει και δε κανπνιζει και απλως αθλειται...εισαι η οχι ?? Μην παμε να περασουμε οτι τα αναβολικα μπορεις να τα σωσεις αμα προσεχεις...μπορει να σε πεισανε εσενα πως νταξει...αλλα στο μελλον θα δεις τα προβληματα σου...ευχομαι απλως να εισαι απο τους τυχερους και να την περασεις ξυστα με κανα ΤΡΤ μονο να χρειαζεσαι...και οχι τιποτα αλλα ...
@user-ll7yi7ix5y Ай бұрын
Αδελφέ πότε θα φέρεις στο κανάλι σου Μανώλη Καραμανλάκη
@scotie2879 Ай бұрын
Gia ta,klamata ise file mou ,den exeis idaia apo erotiseis😢😢😢
@menkyang9931 Ай бұрын
Etsi opws ta leei sto intro. Den pataei pou8ena to palikari to paw full.. Wraio interview San sunolo.
@NikosNikos-dr7wv Ай бұрын
Πόσα είναι τα κιλά του;
@kostasmpilianos9824 Ай бұрын
Ενω εσεις εισαστε υγιεις εχετε παρει ολη την φαρμακοβιομηχανία
@user-zf5qq1pt2p Ай бұрын
Μόνο κοτόπουλο και ρύζι
@DGGR-ip1tr Ай бұрын
Carnivore 😂
@yanniskor Ай бұрын
Άκου για να ξεχωρίζεις... αν πχ είσαι 1,80 ύψος και 90 κιλά και με σωματικό λίπος κάτω του 8% με φάρμακο όλοι γίνονται, αν είσαι 100 θες σχετικά καλά γονίδια αν είναι 110+ θες τέλεια γονίδια και δεν γίνεται ο καθένας από εμάς. Οπότε κάποιοι καλώς η κακώς έχουν τέλεια γονίδια για το άθλημα αυτό.
@sl-xf6jx Ай бұрын
@@yanniskorούτε εσύ δεν πρέπει να κατάλαβες τι έγραψες
@yanniskor Ай бұрын
@@sl-xf6jx όσοι δεν είναι άσχετοι με το bodybuilding κατάλαβαν...
@user-mg3co9yk4h Ай бұрын
@@yanniskor εγω εσυ αυτος και τα συναφη
Sergio Outdoors
Рет қаралды 49 МЛН
Business Review Greece
Рет қаралды 121 М.
Business Review Greece
Рет қаралды 188 М.
Βασίλης Σαρημπαλίδης
Рет қаралды 758 М.
KonstantinosIX Evolution Vlog
Рет қаралды 22 М.
Sergio Outdoors
Рет қаралды 49 МЛН