Mutluluk Hormonlarını Nasıl Yükseltebiliriz?

Рет қаралды 442,672

7 жыл бұрын

Mutluluk hormonları nelerdir?
1. Serotonin
2. Dopamin
3. Oksitosin
4. Endorfin
Bu videomuzda bu hormonları tanıtıp, nasıl yükseltebileceğimizi anlatıyoruz. İyi seyirler dileriz.
UYARI: Bu bilgiler internetteki sağlık siteleri ve sağlık kitaplarından derlenmiştir. Hiçbir şekilde doktor tavsiyesinin yerine geçmez.
MÜZİK: GOOD FRIENDS
www.freebackgroundtracks.net/f...

Пікірлер: 302

@nurnur9453 2 жыл бұрын

Dedikleriniz dogru olabilir .teşekkurler. mutlu olmak için namazkilin dua edin kuranikerim okuyun oruç tutun tefekkur edin yardima muhtaç insanlara yardım edin. Sadaka verin .Allahı zikredin .kimsenin kalbini kirmayin .kimseyi haset etmeyin Allah Celle Celalühu insana hep mutluluk verir.

@mehmetyavuz2680 2 жыл бұрын

Aynen aynen Avrupalılar namaz kıldıkları için çok mutlular :d

@ilknurilkay523_ 2 жыл бұрын

Aynen kardeşim çok doğru

@elifsu1688 2 жыл бұрын

Çok dgru.ama şuan öle bir cagdayiz ki insan hiç bsklde mutlu olamıyor.ruhu aç.zsten bu ülkede yaşam sıratı bu dunyada geçmek gbi.sosyal medya kesnlkle yasaklnmali.bakiyrm dini yoğun yaşadığı gostrn insalr bile you Tuber ve evini eşyasını sergilio.iste ancak kapancaksn bı camiye yeme içme ibadet maddiyatin düşükse.savas cksa haberin olmayacak.bimba düşse inbadtne devam etcksn ancak böyle temzlnr kalpler zihinler beyinler.fakirlik artk gderk daha zorlayici oldu ulkemzde .Allah yardm etsn

@shwnjsieeh 2 жыл бұрын

👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹

@gokhanpehlivan6964 Жыл бұрын

Çok ilginç kanada danimarka İsveç İsviçre gibi dünyanın en mutlu huzurlu ülkelerinde yaşayanlar bunları yapmiyor nasıl olupta dünyanın en mutlu ülkesi oluyorlar acaba

@zeynepyavuz8226 3 жыл бұрын

Gülen yüzü ağlayan yüze çevirenler olmasa belki mutlu olabilir huzur bulabiliriz. Teşekkürler 🌹

@elifduman4609 2 жыл бұрын

Uzaklasmamiz lazim

@gamzeburcinserce2869 2 жыл бұрын

Hayatımın içine ederek keyiften 4 köşe olanları gördü gözlerim.. nasıl bı HAZIMSIZ KOMPLEKSLİLERMİŞSE artık..

@doctordoctor7999 2 жыл бұрын

Caan eynən

@Fatih-rq5lb 2 жыл бұрын

👍👏🏻

@Fatih-rq5lb 2 жыл бұрын

@@elifduman4609 uzaklalaşamayacağın kadar yaknsa neyapacan kanından canındansa

@user-rk7bk 3 жыл бұрын

Hepsi eksikmiş onu anladım 🤝🏻🙂

@farukgogebakan3305 Жыл бұрын

Bol para bol yürüyüş samimi dostlar seyahet etmek. Beni çok mutlu ediyor

@bilaloncel1236 Жыл бұрын

bak isteyen 2.37 dk da saçma sapan 45-50 dklık videolardan daha bilgili postlar atabiliyor. Gerçekten faydalı ve sıkmayan videonuz için teşekkürler

@selmansatdolma5439 7 жыл бұрын

anlatim sekli cok guzel

@alperencengiz4469 3 жыл бұрын

Anlatımı bile mutluluk veriyor insana 🥰

@gurbettegurbet7642 7 жыл бұрын

size nasil rastladim bilmiyorum amma çok beğendim kendimi kötü hissediyordum birden bu Video cikti karşıma dinledikce kendine gel dedim yüreğim uçaçak gibiydi şindik çok iyim yüreğinize sesinize nefesinize sağlık 💖

@Vaveyla1923 7 жыл бұрын

eline sağlık cok güzel olmuş tane tane anlatman da öyle ..

@sifabul2853 7 жыл бұрын

çok teşekkürler...

@feyzanurdoganay2843 7 жыл бұрын

Panda TV-Bilgi Kanalı sana panda tv oha sen izliyormusun bu kanali😀😀💖

@Vaveyla1923 7 жыл бұрын

evet nedenki:) güzel kanal gelecek vadediyor severek izliyorum:)

@sifabul2853 7 жыл бұрын

+Panda TV-Bilgi Kanalı çok teşekkürler

@Vaveyla1923 7 жыл бұрын

SENİ KENDİ KANALIMDA ana sayfamda kardeş kanallarıma ekledim.. istiyorsan sende beni ekle...

@sukranakbey3327 6 жыл бұрын

Gerçekten bu kadar faydalı ve anlaşılır bi kanalı ilk kez görüyorum insan dinlerken bile şifa buluyo huzur buluyo emeğinize sağlık desteğimiz hep sizinle sevgiler♥️♥️

@saadetakbas4959 2 жыл бұрын

Gerçekten hepsi doğru bende söyledikleri hepsi var tedavi 20 yıl oldu görûyorum ama dûzelemiyorum

@nuratasay1731 Жыл бұрын

oldukça minimal bir sürede, gayet anlaşılabilir ifadelerle, meditatif bir ses tonuyla da çok hoş bir anlatım olmuş

@ubuhlakani4224 3 жыл бұрын

-Nasıl mutlu oluruz -Mutlu olacağınız bir hobi keşfedin

@sureyyakaya4049 2 жыл бұрын

Sizi bıkmadan dinleyebilirim anlatımınız ve değerli bilgiler için teşekkür ediyorum 👍😊🌹

@yalandunya2776 2 жыл бұрын

👍

@meryemerhan1099 2 жыл бұрын

Allah razı olsun. Ne güzel anlattınız. Biz teşekkür ederiz

@sengulpnarc8827 2 жыл бұрын

Allah yolumuza iyi güzel insanlar çıkarsın inşaAllah

@bilmekistiyorum2496 5 жыл бұрын

Yalan söyluyor sakın aşık olmayın daha beter olursunuz.

@kirazgokdelen1519 5 жыл бұрын

Ona bakarsan her tatlı şeyin sonunda acı var

@vusaleyusibov1742 4 жыл бұрын

Sen de haklisin🤣🤣

@vusaleyusibov1742 4 жыл бұрын

Asik olursan tum mutluluk hormon larin kökten biticek

@kirazgokdelen1519 4 жыл бұрын

@@vusaleyusibov1742 hadilan ordan uyuşturucumu bu

@erenyeagerinbaklavalari828 4 жыл бұрын

@sarman6383 3 жыл бұрын

ne kadar güzel anlatılmış 👍🏻

@nedretersen5887 7 жыл бұрын

çok faydalı bilgiler öğreniyor ve uyguluyorum...herkese tavsiye ederim

@salihasahin93 7 жыл бұрын

anlatimlarinizi cok begeniyorum 😊paylasimlariniz icin cok tskler😊

@papatyakokullukz6872 2 жыл бұрын

Dua edin en güzel yol budur

@turkiyeceturkiye3655 2 жыл бұрын

Dua yok

@gulhanselvi1856 5 жыл бұрын

Cokkk Güzel Bir Des Sunum Ve Yazilim ❤️ Tepriklerr rr ..

@tanenrengin9820 4 жыл бұрын

Anlatım çok hoş.!❣️🥰 Teşekkür.!!

@melekyalcn5340 7 жыл бұрын

Ne guzel bi kanal Yaa cok teşekkür ler Allah razı olsun böyle bi kanaliniz olduğu için bizleri bilgilendirdiginiz için. o kadar saçma kanallar varki.. tekrar teşekkürler 👏❤️❤️❤️❤️

@yalandunya2776 2 жыл бұрын

❤️

@lazosmanogluali6194 2 жыл бұрын

...BU DEDİKLERİNİN HEPSİNE EYVALLAH, HANIM KIZIM. ÇOK DA CANDAN / HOŞ BİR SES TONUYLA ARZETMİŞSİN, TEBRİK EDERİM. VE AMMÂ ŞU YOKSA, O DEDİKLERİN DE PARA ETMEZ / ETMİYOR / YETMİYOR MUTLULUĞA.. Kİ, ONU DA YARATANIMIZ KİTABIMIZDA BUYURUYOR, BAKIN: RAD SURESİ 28: ''DİKKAT EDİİİN, BİLİNİZ Kİ, KALPLER ANCAK ALLAH'I ZİKRETMEKLE YATIŞIR / HUZÛRA KAVUŞUR. (yani Allah ile beraber olmak. Onun istediği gibi yaşamak) LA. HERŞEY GÖNLÜNCE OLSUN HANIM KIZIM.

@nikolatesla8249 2 жыл бұрын

Katılıyorum çok doğru dediniz 👏

@ayseerensunkitay6603 2 жыл бұрын

çok muhteşem bir özet ,teşekkürler

@birgulkeceek3977 2 жыл бұрын

Bende teşekkür ederim faydalı bilgiler verdiğiniz icin

@yavuzhanDL650 6 жыл бұрын

Anlıyorum insanlar videodaki bilgi fazlalığından sıkılmaması için arkaya bebe uyutma müziği gibi cıvıl cıvıl,cici müzikler koyuyorsunuz ..ama bu durum sizin anlatımınızı karşıdaki insanda anlama hususunda gayet zayıf ve sinir edici hale getirebiliyor (yani en azından benim için )zaten animasyon gayet hoş 👌 lakin arkadaki müzik sizin anlatımınızın daha önüne geçiyorsa insanlar denilen sözcükleri bir çok kez izlese dahi anlamakta güçlük çekeceklerdir..haricinde elinize sağlık 👌

@yavuzcakr708 5 жыл бұрын

Süper video olmuş çok begendim ☺️👍👍👍

@filizyldrm7169 2 жыл бұрын

Çok güzel ve net bir video olmuş tesekkurler

@jiminpark1385 4 жыл бұрын

Aşık oldum ama kavuşamamak daha çok can yakıyor...

@harika9085 7 жыл бұрын

Süper gercekten! Cok tesekkürler 😊

@erkandemirtas4242 4 жыл бұрын

Çok sağ olun güzel bir videoydu.

@sunamutlu4828 2 жыл бұрын

Çok ama çok tesekkür ederim allah razi olsun sizden

@sozkardas6197 3 жыл бұрын

Didem hnm mrhb sesınızden hemen tanıdım ☺️ hayırlılar olsun 💕

@Fatih-rq5lb 2 жыл бұрын

çok güzel anlatmışsınız çok teşekkürleeeeeerrrr🍀

@zeynepyavuz8226 3 жыл бұрын

Güzel kokulu çiçekler de iyi hissettiriyor. Nergis sümbül menekşe yasemin Gül iğde çiçeği ve diğer hoş kokulu çiçekler..💐🌹🌼

@tevhid-kasri 3 жыл бұрын

Güzel ve anlaşılır olmuş

@allahmsevirem3152 2 жыл бұрын

Teşekkürler 🌹🥰 Yaradı👍👍👍

@mineesen3490 2 жыл бұрын

Harikasiniz Cok tesekkürler👏👏

@mehmetalibayram6531 2 жыл бұрын

İnsanları sev hayvanları sev,kendini sev, kimseyle takisma, tatlı dilli ol, tepkini tepki vermeyerek arkanı dönüp giderek göster sadece. Zıttını çok yaptım kendimi yipratmaktan başka bir şeye yaramadı. İnanin daha mutlu olursunuz

@nikolatesla8249 2 жыл бұрын

Dikkatimi çekti, bahsettiğiniz tüm özellikler peygamber (s.a.v)'de bulunuyor 👏

@mehmetalibayram6531 2 жыл бұрын

@@nikolatesla8249 Doğrudur ama bunu söylerken sünnet babında değil içimden geleni söyledim, demekki Sünnet hakikat bir deneye deneye hakikat farkına varilabiliyo...

@gulsenramazanova7974 7 жыл бұрын

cok faydali bilgiler...

@aynurersan550 7 жыл бұрын

Anlatımlarınız çok güzel teşekkürler, tabiki de namaz da var da bunları eskiden bulmak neredeyse imkansızdı şimdi çağ hastalığı oldu doktorlarımız bizi bilgilendiriyorlar biz çocukken kendimizi avunmak için bazı şeyler üretirdik şimdiki nesil hazırcı kendini üzmüyor hep hazır arıyor bu nedenle de mutsuzluk ve huzursuzluk artıyor

@aynurshahinzade2097 Жыл бұрын

Vidionu izlerken mutlu oldum😊

@Yasemin5058 2 жыл бұрын

Kısa, öz, net 👍

@berkankan5353 6 жыл бұрын

Super olmus psikolojiye merqkim var zaten supersiniz

@sinandoan2962 3 жыл бұрын

Cok yararli gercekten 👏

@selmansatdolma5439 7 жыл бұрын

guzel onemli bilgiler

@gulk.6824 2 жыл бұрын

Aşık olun!! Ne güzel söylediniz. Hadi aşık oluyum diyince oluyomu yani?

@ixtiyarmustafayev5742 7 жыл бұрын

bencede cikk guzell vallahi dogruuu soyluyorrlarrr ben de de oyle oluyordu ama simdi yokkkk cok mutluyumm cok tesekkur ederimmm👏👌👍💋☺😊😀😁😂😃😄😅😆😇😈😜😍😝😋😗😙😘😚😎😏🙆🙌🙋😺😸😹😻😽👴👶👦👧👨👩

@hsnqahirli2749 7 жыл бұрын

Çok güzel ben Azeriyim çok iyi bilgiler aldım.Teşekkürler abune oldum

@muradmukhtarov 3 жыл бұрын

Azərbaycanlı ❤️

@gulsenbuyukcam1673 3 жыл бұрын

Bizler de teşekkür ederiz,!

@medinekaya2438 3 жыл бұрын

Teşekkürler 🌹

@efo7550 7 жыл бұрын

çok güzel 😍🙏

@theguven5556 Жыл бұрын

video için teşekkür ederiz.

@saadetvergisiz4768 2 жыл бұрын

Çok teşekkür ederim

@hicbirseyimmisin 4 жыл бұрын

Videoyu izleyince fakirligimle iyice yuzlestim teşekkürler 😁👏👏

@emrah.gerceginpesinde.5036 4 жыл бұрын

Anlatım mükemmel sen işi biliyorsun. Başarılar dilerim.

@adamhill3309 5 жыл бұрын

Hormonlarımı emen insanlar çok istediğin kadar arttır

@memmedlirafiq6054 2 жыл бұрын

Sagolasiniz galiba ayniydi hepsi hepsinin tek maksadi neseli pozitiv kendine guvenli hiss etdirmek AZ TR

@xeyrullaeliyev3281 3 жыл бұрын

Çox gözəl paylaşımdı ələrinə salık

@anakinskywalker585 4 жыл бұрын

Askı ne abarttınız be ortaokul 5 . Sınıftan lise 2 ye kadar bi kızı sevmiştim benim haricimde 3 erkekle çıkmasına rağmen okadar mutlu heyecanlı güzel hissediyordum ki anlatamam hayal kuruyordum, her gece rüyalarımı süslüyordu, hayat amacım vardı herşey dolu doluydu.. şuan ise 27 yaşında bir bipolar hastasiyim keşke aşık olsamda aynı şeyleri birdaha hissedebilsem diyorum...

@zeynepcicek4719 2 жыл бұрын

Bu dünyada tüm insanlar iyi yardimsever birbirine kötülük düşünmeyip yardimlaşsalar tüm insanlar her türlü canlinin yaşamina saygi sevgi duysa paylaşsa dinlese sevse butun hormonlar tek bir grupta toplanir Adi da Ari Duru Içten bir Sevgi olur.Sadece diledim bakarsiniz tutar😊

@tugceclk75 Жыл бұрын

Aşık olun diyor .Zaten başimiza ne geldiyse aşktan geldi.

@tekinozanek1920 16 күн бұрын

Cok guzel

@sukranatalay4406 2 жыл бұрын

Teşekkürler

@heyran232 2 жыл бұрын

Allahım, nə qədər çatışmazlığım var. Onların heç biri məndə yox. Ona görə böyləyəmmi?

@gunayismayilova408 7 күн бұрын

YALNIZCA ALLAHA LAYİQLİ HƏQİQİ MUSLUMAN MUTTƏQİ MUMİN TƏQVA ƏHLİ QUL OLARSAQ ƏN SAĞLAM ƏN MUTLU ƏN XOŞBƏXT İNSANLAR OLARIQ ALLAHU ƏKBƏR

@tarikayyarkan2856 6 жыл бұрын

ÇOK GÜZEL ANLATMIŞSINIZ DOPAMİN SATILIR.

@fatmaozturk2665 3 жыл бұрын

😂😂

@tarikayyarkan2856 3 жыл бұрын

@@fatmaozturk2665 yaptığım yorumu unutmuşum be

@r.serkandogan6888 5 жыл бұрын

aşık olun diyor... sanki aşk öyle isteyince oluyor.

@kadirmert1472 7 жыл бұрын

teşekkür ederiiizzzz

@xdicshla5318 2 жыл бұрын

Teşekkürlər

@rukiyeneclaozturk8278 6 жыл бұрын

Süper

@nazlaydinc7166 2 жыл бұрын

Muht3semmm

@muradmukhtarov 3 жыл бұрын

Eğer bir yay burcuysanız, ihtiyacınız yok, zaten tüm hormonlar, endorfin ve melonin hormonlarıda dahil zaten hepsi var. 😂😎♐

@nikolatesla8249 2 жыл бұрын

Aynen ya yay burcunun enerjisinden bana da lazım 😅

@semra__karaca 6 жыл бұрын

Harika bir video çok teşekkürler

@nihataksoy4553 2 жыл бұрын

Tıbbî terimlerini kullandığınız yiyeceklerinde adini verseydiniz daha iyi olmaz miydi?

@fatmakizilelma2705 6 жыл бұрын

Hayatın daki herşey negatif giderse nasıl mutlu olunur önce ona çare bulun

@vusaleyusibov1742 4 жыл бұрын

Tskler❤

@gulgorkem8421 2 жыл бұрын

Allahım yarabbim bunların hepsi bende bol bol var

@mavikedi9787 2 жыл бұрын

Bende hepsi var şükür 🙏

@bahadiraksy8079 2 жыл бұрын

Asik olun ve hayatiniz kararsin

@sezinbulgur8126 2 жыл бұрын

İnsanoğlu,yediklerinden ibarettir....demişler..İnsan yediklerine dikkat etmeli yiyeceklerini dengeli almak zorunda

@bircangoceri3339 7 жыл бұрын

Guzel

@ecu9011 5 жыл бұрын

Çok yalnızım sarılıcak kimsemde yok,anca aşık oluyoz devamı gelmiyo.

@emineaydn4940 5 жыл бұрын

Mutluluk hormonlarım zayıflamış benim 👍

@pablopicassoescobar4194 6 жыл бұрын

Bende bu hormonlar eksik galiba..👀😇

@areflll4165 2 жыл бұрын

İlaç yoluyla bu eksikliği gidermek mümkün müdür?

@yavuzsatlms3057 4 жыл бұрын

Ben de hepsi eksik bence kesin😊

@user-ke4zb5kj8t 2 жыл бұрын

👏👏👏👏👏

@ylmazfndkkran6416 2 жыл бұрын

👍💯

@pervane19.11astrokeLAM 6 жыл бұрын

👍👍👍

@meliholcayturk7240 5 ай бұрын

Çİğdem hanım?🙂

@emrahgokturk4855 2 жыл бұрын

Bende hepsi bitmiş, sadece Allah'ın emri ile ayaktayım😂 bir deli olmadığım kaldı😂😂

@unknown.4139 6 жыл бұрын

*HER ŞEY GÜZEL TAMAM DA.. AŞIK OLMA İŞİ KİMİN ELİNDE Kİ?*🤔😊

@aynurarsakay1440 6 жыл бұрын

Benim mutluluk hormanlarim tıkanmış

@muradmukhtarov 3 жыл бұрын

😅

@simmoomer9547 Жыл бұрын

Bunlar ı hepsini içeren bir ilaç var mı acaba

@minikburak946 2 жыл бұрын

Bende bu hormanlardan hicbiri yok bitmiss..Nasil mutlu olayım baskasi caresiz ve aci cekerken..cok seyler yasadim Hayattan sogudum.Hicbirsey den zevk keyif alamiyorum..Hasta cocuklari gorurken ve onlar icin hicbirsey yapamiyorum bu beni maff ediyor..Bagis yapiyorum ama nekadar yapabilirim ki sonucta..Ben cok guzsuzum Umudum hemen cabucak soluyor.Benimde bakmam gereken bir yavrum var onun icin yasiyorum. VE SON SUNU SOYLEMEK ISTIYORUM..neolur ama neolur gereksiz , size bir faydasi olmayacak seyler icin gosteris icin paranizi harcamayin, bagis yapın o kadar caresiz muhtac çocuğu nefes alsın diye sokaklarda dilenci gibi bagiran kadınlar babalar gördüm ki iste onlara bir bagis yapın.. DUNYANIN EN GUZEL HEDIYESI BIR YAVRUYU SAGLIGINA KAVUSTURMAK ..BIZ NEFES ALIYORUz onlar ise o nefesi alabilmek icin 8 makinaya bagli.. Yardim edin ALLAH ICIN YARDIM EDIN..