موفقیت محصول عادت های روزانه ی ماست

موفقیت محصول عادت های روزانه ی ماست - ویژه دکتر شکوری

Рет қаралды 106,398

2 жыл бұрын

شخصیت ما حاصل انجام دادن مکررات است
وقتی ما به یک کاری عادت میکنیم، انرژی کمتری مصرف میکنیم، سرعت واکنش بیشتر و مهارت بالاتری خواهیم داشت
چطور عادت های خوب بسازیم و چطور عادت های بد رو از بین ببریم ؟
درباره این سری از برنامه های کانال کتاب باز
سری "ویژه دکتر شکوری" گزیده هایی از فصل های گذشته برنامه کتاب باز (فصل چهارم، پنجم و ششم) است که تنها شامل بخش انتهایی این برنامه یعنی صحبت های دکتر شکوری و سروش صحت میشود.
این سری از برنامه در بازه های زمانی بین پانزده تا بیست دقیقه تدوین شده است و به صورت روزانه تقدیم حضورتان خواهد شد.
.با امید به این که از محتوای این سری از برنامه های دکتر شکوری و صحبت های سروش صحت عزیز استفاده کافی را ببرید
.برای همراه بودن با ما کانال یوتیوب کتاب باز را سابسکرایب کنید
.همچنین برای به اشتراک گذاشتن کانال کتاب باز میتوانید از لینک زیر استفاده کنید
ytbrlink.me/KetabBaz
برای دسترسی به دیگر قسمت های این سری از برنامه های دکتر شکوری روی لینک زیر کلیک کنید
• کتاب باز - ویژه دکتر ش...
#KetabBaz
#کتاب_باز
#دکتر_شکوری
#سروش_صحت ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
کتاب باز؛ کتابخونه یوتیوبی شما 📚
تو کتاب باز یاد میگیریم که بیشتر بخونیم و بیشتر بشنویم 🌱
کلی کتاب‌ صوتی رایگان با کلی مصاحبه جذاب اینجا منتظرته 🕊
/ @ketabbaz
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Пікірлер: 211

@poonehpahlevani9423 2 жыл бұрын

من هم سالها سیگار میکشیدم. و نمی تونستم ترک کنم. تا اینکه اومدم به خارج از کشور ، رنج دوری از پدر و مادرم بینهایت بود و من با تمام وجود دوست داشتم ببینمشون حسرت لحظه هایی را می خوردم که بخاطر اینکه بتونم سیگار بکشم از خونه میرفتم بیرون و باهاشون کمتر وقت میگذروندم. وقتی پدر مادرم ویزا گرفتند که بیان به دیدن من. اینقدر خوشحال بودم که گفتم حتی ۱ ثانیه را برای بیشتر کنارشون بودن از دست نمیدم. و از روزی که آمدند دیگه سیگار نکشیدم. و چون ۲ ماه موندند عادت سیگار کشیدن از سر من افتاد. و الان ۷ سال از اون ماجرا میگذره و سیگار را ترک کردم.

@user-sm7mx2lo1p Жыл бұрын

آفرین

@ass-ki9sp 9 ай бұрын

به به👍👏👏👏👏👏👏👏👏

@behnamyaghoubi7076 9 ай бұрын

سلام

@minaataei5771 7 ай бұрын

چقدر زیبا ❤❤

@mitra4650 6 ай бұрын

آفرین

@AliNoushinmehr 19 сағат бұрын

مفید ترین برنامه ی تاریخ تلوزیون آرزوی بهترین ها برای کتاب باز ها❤

@farkhondehghomi5278 Жыл бұрын

من برای یادگیری زبان آلمانی در ۵۶ سالگی میخوام عزمم رو بیشتر جزم کنم چون نتیجه اش طول کشیده و من حس کمال گرایی متاسفانه دارم ، ناامید شده بودم امروز با صحبتهای جناب دکتر شکوری به خودم اومدم که باید این مهم رو در عادتهای روزانه ام خیلی بیشتر بگنجام و صحبتهای مجری محترم نیز برای من مفید بود که میدونم خیلی ادمهای معمولی تونستند به این هدف برسند پس من هم میتونم . بسیار از این برنامه آموختم

@user-di9ck2ye8x 10 ай бұрын

منم تصمیم گرفتم انگلیسیم رو تقویت کنم و روزی ده تا جمله ی انگلیسی رو حفظ کنم

@MansourSoufi-vt1yg 9 ай бұрын

حتما شروع کن ب سن توجه نکن

@fitphysioclub 2 жыл бұрын

اقای صحت هر جا وارد بحث میشه من بسیار لذت میبرم

@AlN496 7 ай бұрын

کاش این برنامه با اجرای اقای صحت و مهمانهایی مانند دکتر شکوری ادامه داشت

@azadehzolaktafsani9735 2 жыл бұрын

خیلی ممنونم از برنامه بسیار خوبتون و خصوصا آقای دکتر شکوری ، اونقدر خوب صحبت می کنند که متوجه گذر زمان نمیشم ، معمولا ویدئوهای بیشتر از ۱۵ یا بیست دقیقه رو نمیبینم ، ولی صحبتها و نحوه بیان ایشون بسیار جذاب و تاثیر گذاره.

@fatemehrahmani2015 2 жыл бұрын

عجب مهمان فرهیخته ای، عجب مجری باسوادی و عجب برنامه ی پرباری 😍😍💐💐خیلی خوشحالم که صدا و سیمای ما چنین برنامه هایی را تولید میکنه در جهت دانش افزایی عموم مردم ،چقدر خوب که این آقایان تجربه های نتیجه بخش خودشان را با شجاعت با مردم به اشتراک میگذارند و خودشان را جزو این مردم می‌دانند. عالی هستید. ❤️💐💐💐💐🌹🌹🌹🌹

@ehsanaskari3905 10 ай бұрын

خفه شو

@ehsanaskari3905 10 ай бұрын

مشخصه تو زندگیت شخصیت پر بار ندیدی خود دکتر شکوری میگه انگار آسمان سوراخ شده ی شکوری و اون یکی نمیدونم اسمش چیه افتاده زمین چرا انقدر زود ی نفر رو خدا میکنین و شروع میکنین پرستیدن...

@mehdinasiri8735 2 жыл бұрын

خیلی ممنونم از آقای شکوری و آقای صحت با این صحبت‌های زیبا، خیلی عالی بود و مرسی از کسانی که همچین مطالب زیبایی به اشتراک گذاشتند 💕💕

@user-or9qh8qt1t 2 жыл бұрын

با درود فراوان این کتاب با نام عادت های اتمی هم ترجمه و چاپ شده. سپاس بیکران از شما آقای صحت و دکتر شکوری نازنین. مستدام باشین هموطن دور از وطن

@katayounbasiri1722 10 ай бұрын

فرزند نیک وطن ،چقدر مفید ،کاش صدا و سیما بیشتر برنامه شما رو پخش کنه

@mojganmojgani1445 2 жыл бұрын

کاش فردی مثل این آقایون رو مسئول کتابخانه های ملی میکردن نه اون آقای مسئولی که حتی نتونست یک کتاب رو به مخاطبین معرفی کنه و گفت حضور ذهن ندارم ...حتی به خودش زحمت نداده بود که آماده باشه برای مصاحبه فکر کنید مثلا آقای شکوری رو مسئول میکردن وای خدا چه میشد

@mustafamalang6804 11 ай бұрын

چقدر آقای صحت سنجیده سخن میگه و چقدر بجا وارد بحث میشه ❤❤❤

@user-di9ck2ye8x 10 ай бұрын

اقای صحت تو کابینت اشپزخونه ش هم پر از کتابه😂

@mustafamalang6804 10 ай бұрын

@@user-di9ck2ye8x پشمام 😂😂😂

@minaataei5771 7 ай бұрын

من هر سری فایل های شما رو گوش میدم. و ممنون از سازنده این بستر اشتراک گذاری و برنامه اقای سروش صحت بابت ساخت این برنامه پر بار و مفید 🎉

@poopakgourang6148 10 ай бұрын

برنامه تون همیشه همیشه همیشه شاهکار بوده . حالا یه پیشنهاد. . میهمان محترم و میزبان نازنین جاشون رو عوض کنین. خیلی تغییر جالبیه. گویش جناب صحبت بسیار لذیذ و شیرین هست.

@farahnazmeshki3687 2 жыл бұрын

من دو عادت خیلی خوب رو در خودم بوجود آوردم که هر روز قبل از صبحانه یوگا انجام میدم و نرمش های جانبی برای اعضای مشخص بدنم برای زیبایی بیشترش. و عادت دوم مدیتیشن ده دقیقه ایم هس که قبل از ناهار انجام میدم و خیلی مهمه برام و تاثیرش رو هم خیلی دیدم تو این چند سال . عادت سوم که درش ضعیف هستم کتاب خوندن هس که بی حوصله هستم براش که قبلا پر بودی کتاب می خو ندم خیلی با ذوق و اشتیاق و الان خیلی دوست دارم که شروع کنم حتی اگه فقط ۲ ساعتی باشه، ولی انگیزه اش در من نیست هنوز. سپاس فراوان از دانمارک.

@simajoghrati5718 9 ай бұрын

من تونستم روزی 100عدد قرص کدئین رو بزارم کنار الان هر روز در حال رشد هستم دارم کار میکنم وزندگی میکنم و خوشحالم

@janatan7 8 ай бұрын

خرده عادت ها! نه خورده عادتها!

@majidmetall8246 2 жыл бұрын

بسیار عالیییه بی نهایت از اقای دکتر شکوری عزیز و آقای صحت عزیز وهمچنین از تمامی عوامل برنامه خوب کتاب باز بی نهایت سپاسگذارم

@sharifahashemi7494 2 жыл бұрын

زنده باد کتاب باز 👌👌👌💟💟

@tahmineherfani9121 Жыл бұрын

دونفر شاهکار در برنامه تلویزیونی که مسکن آرامبخش وراهنمایی زندگی ما هستند وخدا حفظتون کنه

@fraidoonshams3831 Жыл бұрын

سلام من فریدون (شمس ) خیلی دوست دارم برنامه و افکار همه تان را ! هیچ انسان کامل وجود ندارد ، هر انسانی دارایی کمی و کاستی است به نظر من هر عمل بد و نادرست را میشه ترک کرد این ارتباط مستقیم با محیط و هم نشین های مان دارد من بیشتر چیز ها را از انسان های بد می آموزم نکات منفی دیگران را می بینم و در خود میکوشم که نباید چنین خطای کرد زشت ترین عادت من نگرانی از افکار دیگران درمورد خودم بود ، بعضا استرس می گرفتم اگر موفق نشوم دیگران خواهد خندیدن و یا نتیجه این کار چه خواهد شد ‌ و حالا اصلا نگران چیزی نیستم چون خدا همیشه و همه جا هست و اون جمله ی زیبایی که شما فرمودید و روی هر ورق می نویسید ، خدا هست

@zynabhoshmand262 11 ай бұрын

انسان کامل آقاصاحب زمان عج الله تعالی فرجه الشریف هستن

@fatemehdelfegar5193 9 ай бұрын

چقدر بیان تجربیاتتون زیبا بود💚 اقای بی جی فاگ یه صحبت دارن که گفتن عادت های ما مثل دومینو ان اگر قصد عوض کردن زندگیتون رو دارید در ابتدا فقط یک عادت رو وارد زندگیتون کنید و بقیه عادت ها مثل دومینو به دنبال عادت اول راه میوفتن این حرف و عمل زندگی منو نجات داد:)

@sabr7277 2 жыл бұрын

میشه بیشتر از صحبت های آقای شکوری در مورد کتاب ها بگذارید چون خیلی خوب درک می کنیم خیلی خوب میشه

@dragonslayer19922 2 жыл бұрын

سلا م. سلا م. بر. هر. دو. استاد فزهیخته از خداوند میخو ام شما و خانواد ه گرامیرا حفظ بفرماید

@amiralizade2875 2 жыл бұрын

ورزش . موسیقی . زبان انگلیسی

@ShabnamKazemi-ji9uk 2 ай бұрын

از دیدن هر قسمت از این برنامه فوق العاده لذت میبرم و احساس میکنم اون دقایق را زیسته ام 🙏🙏🙏

@FafaGhezel 2 жыл бұрын

زنده باد، سپاس فراوان از هر دو بزرگوار

@saharfaramarzpoor2138 2 ай бұрын

بسیار زیبا واقعا الان یک سال من با صدای کتاب باز به ارامش میرسم❤

@sepidebayat8428 2 жыл бұрын

دوپامین منم صحبت های ناب شما دونفر هست همیشه موقع کارهام دارم صحبت های شمارو گوش میکنم هر وقت کار سختی دارم با صحبتهای شما همراهش میکنم اونوقت لذت بخش میشه تو این تنهایی که فرسنگ ها با ایران فاصله دارم ...

@rozgol-ct6sy 2 жыл бұрын

چقدر آقای دکتر و آقای صحت وجودشون کنار هم لذتبخشه....

@zahrarezaei8584 7 ай бұрын

خدا قوت به شما فرهیختگان .آقای صحت و آقای شکوری

@mohammadredah_1 Ай бұрын

بسیار عالی

@shhirani3784 2 жыл бұрын

مرسی از برنامه همیشه خوبتون.کاش میشد از احساسات ووابستگی های خانوادگی وعلاقمندی به فامیل هایی که بیادم نمیافتند رها میشدم.منم مثل اونها بودم وفقط بفکر خودم بودم.ازاینکه دیگران حتی غریبه ها در رنجند آزار میکشم.همین منودر فشار روحی قرار میده .

@maryamsabonati1618 2 жыл бұрын

اقای صحت همیشه مطالب دلنشینی رابه بحث می گذارند خداوند حفظشون کنه 🙏

@saharfaramarzpoor2138 2 ай бұрын

من گوش کردن به برنامه شما را عادت روزانه خودم کردم ❤

@sayeroshan9585 Жыл бұрын

برنامه تون بسیار عالی بود❤❤❤ کاش دوباره ادامه پیدا کنه

@masoumehmohammadzadeh1444 2 жыл бұрын

سپاس از انتخاب مفید و کاربردیتون 👌

@jashraaf7036 2 жыл бұрын

آره این آقا مشکوک می زنه. بی شک در خدمت تاریکی است

@Hediye.rezania 5 ай бұрын

برای چندمین بار گوش کردم،💫

@ketabbaz 5 ай бұрын

باعث خوشحالی ماست

@uboxer 2 жыл бұрын

آقای دکتر شکوری بسیار ارادت دارم خدمتتون. خیلی اتفاقی به ویدیوها برخوردم و برنامه‌تون و نمی‌شناختم. واقعا لذت بردم از اپیزودهایی که دیدم. امیدوارم تجربه افسردگی‌تون کاملا برطرف شده باشه. این تجربه‌ای است که همه ما به نوعی درگیرش میشیم. عالی هستید.

@jashraaf7036 2 жыл бұрын

لطفا و لطفا به سخنرانی ها و کتاب های دکتر جو دیسپنزا و دکتر بریدن مراجعه کنید و متوجه تغییرات بسیار زیاد انرژی های جهان هستی در این چند سال خواهید شد. و خودتان ببینید این چنین برنامه هایی چه اهدافی را دنبال می کنند

@fatememighani3459 2 жыл бұрын

منظورتون رو واضحتر بگید منم گوش میدم کتابهای صوتی ایشون رو دوست دارم نظر شما رو بدونم.

@user-kn4tj3pf5z 2 жыл бұрын

ببخشید میشه بیشتر توضیح بدین؟ اهداف مثبت رو دنبال میکنن یا خیر؟

@user-kl5ez9ff3u 5 ай бұрын

من اکثر کتاب هایی ک بحث میشه رو صوتی شو قبلا شنیدم منتها انقد نحوه بیان ایشون عالی هست ک مجدد تا انتهای صحبتشون رو دنبال میکنم

@minaataei5771 7 ай бұрын

چقدر من از خدا ممنونم که پزشک و روانشناس گل و اگاهی مثل شما رو به ما داده 🎉

@ketabbaz 6 ай бұрын

البته دوست گرامی ایشون نه پزشک هستند و نه روان شناس بلکه دکترای علوم سیاسی دارند ولیکن در حیطه روان شناسی بسیار مطالعه میکنن

@omidrezaafifi2765 Жыл бұрын

بسیار لذت بردم و من هم مشتاق به ادامه دادن در خواندن این کتاب کردم. ممنون از این برنامه 👍

@mortezashiasi5462 8 ай бұрын

چقدر دوست دارم این ترکیبو واقعاً از هر لحظه اش میشه استفاده کرد 💎

@ketabbaz 8 ай бұрын

دقیقاااا

@zeinabbb983 Ай бұрын

عالی عستید

@maryammohamadi4715 Жыл бұрын

چقدر لذت بخشه گوش دادن به این برنامه، ممنون از شما ❤

@azarboobani610 Жыл бұрын

بسیار عالی و آموزنده و تاثیر گذار بود، سلامتی شما آرزوی همیشه ماست

@farzanehhovicavi8851 2 жыл бұрын

درود بی کران به شما و آقای دکتر بی نظیر هستید. موفق باشید.

@mahnazziaee6969 Жыл бұрын

حیف که دیگه برنامه ندارید ،تازه با شما آشنا شدم،

@lemonte1625 2 жыл бұрын

گوش دادن به شما واقعاً لذت بخشه ، ممنونم.

@sami.artpage 3 ай бұрын

عالی

@user-cf6ze9qm4o 11 ай бұрын

آقای صحت بهترین مجری دنیاست

@AS-cj7dy 2 жыл бұрын

بسیار عالی به قول آلمانی ها großartig

@abouzarmirjani5926 2 жыл бұрын

یکی از بهترین برنامه های صدا سیما

@milad3605 2 жыл бұрын

مثال کاشت داشت برداشت یک خلا ذهنی منو پر کرد. ممنون از برنامه مفیدتون❤️

@behnamyaghoubi7076 9 ай бұрын

عالییییی❤

@erfanfarghadani1789 9 ай бұрын

آقای شکوری عالی هستید

@behdad-oj1cz 4 ай бұрын

سلام آقای صحت لطفا پی گیری کنید این برنامه پخش بشود

@minan5280 2 жыл бұрын

سلام و عرض احترام. من خیلی عادت به این داشتم که شیرینی جات زیاد مصرف میکردم و کمتر میوه میخوردم. یبار تصمیم گرفتم که کلا شیرینی رو حذف, کنم چون واسم مفید نبود. و الان نزدیک به شش ماه هست که دیگه شیرینی نخوردم فقط یکبار کیک تولد فرزندم رو خوردم به خاطر مناسبت قشنگ اون روز. و الان خوشحالم که این عادت بد رو کنار گذاشتم و به جای اون میوه بیشتری مصرف میکنم.

@deltaang Жыл бұрын

Mishe begir chejori??

@maryamsabonati1618 2 жыл бұрын

باتشکر از دکتر شکوری عزیز

@user-bh6in2uz7n 5 ай бұрын

عالی بود ممنون از شما چقدر بهش نیاز داشتم و به موقع

@peymantavanaiyan7067 2 жыл бұрын

خداحفظتون كنه ، سپاس

@mohammadmot1101 2 жыл бұрын

بسیار عالی .لذت بردم از مبحث و صحبتها.

@basirrahimi2529 Жыл бұрын

عجب مجری فهمیده است این آقا

@nedamirzaei6344 7 ай бұрын

خرده عادت ها نه خورده عادت ها ، تیتر رو چرا اشتباه نوشتید

@mandanashiri3446 2 жыл бұрын

دکتر و سروش بی نظیرند

@sanazamini9913 10 ай бұрын

Thank you so much. Very useful

@abdy5314 2 жыл бұрын

aali bood mersi

@nznusf10 9 ай бұрын

چقدر دلنشین

@javad_azari 2 жыл бұрын

It's so great 😍👍

@mahsaahmady8255 2 жыл бұрын

عااالی هستین ممنون 🙏

@user-ct3qu6qd9y 2 жыл бұрын

بهترین هستید

@user-pf4od8bc6t 2 жыл бұрын

خیلی عالی ممنون بابت برنامه جالبتون

@MrMsha2020 2 жыл бұрын

خیلی زیبا بود

@somayealizade1979 10 ай бұрын

Besyqr awli

@shaaparakr.d.8436 10 ай бұрын

Mamnon az shoma👏👏🙏🏻🥰🥰man varzesh ro ba goosh dadan behmbahes e shoma ya ketab beh sorat Adat va yek ravesh zendegi bara khodam dorost kardam yani oun Reward e varzesh kardan baram shenidan va amokhtan e darsgoftar haye shoma azizan va ketab haye Souti hast 🙏🏻🥰🥰🥰🥰🥰🥰❤️beh ghole shoma Dr Shakori oun kebab kobideh ye khooosh Mazeh bara man dars goftar haye shomast 🙏🏻🥰🥰🥰🥰🥰

@user-ex4wq7nk5h 2 жыл бұрын

عالی🌹🌹🌹🌹

@shivasharifinia8976 2 жыл бұрын

عالی 👌 سپاس از شما 🙏🌹🌹🌹

@erfun5702 9 ай бұрын

عالی بود❤️❤️

@l.m2192 2 жыл бұрын

سلام. دمتون گرم

@mah-963 2 жыл бұрын

عالی بود 👌 👌

@avanarch5732 Жыл бұрын

عالی هستید

@ParvizAsghari-xi1ld 9 ай бұрын

آفرین ، سلامت باشید

@nasrinr.3176 Жыл бұрын

سپاس عالی🙏🙏💞💞

@mohsendaneshjoo3084 3 ай бұрын

واقعا عالی بود ❤

@sayedmohammadhosseini3860 Жыл бұрын

برنامه واقعا زیبایی ساختین، ممنون

@sahrar 9 ай бұрын

مثل همیشه عالی

@azadenematimansoor6840 2 жыл бұрын

عالی🌹🌹

@arashz4599 Жыл бұрын

عالی بود بسیار آموختم 🌹

@shadihaghi1141 2 жыл бұрын

بی نظیر بود این برنامه ممنونممم

@user-gc4ep6qm6s 10 ай бұрын

سلام مرسی ازبرنامه خوبتون

@MrMsha2020 2 жыл бұрын

‌amazing

@mojganmirhadi9302 2 жыл бұрын

تشکر.....

@shirin8390 2 жыл бұрын

اقاى صحت عزيز منم بهمين شكل شما ترك سيگارًكردم…سالهاست🌹🌹

@hamidheydari2438 2 жыл бұрын

خیلی متاسف شدم که سروش صحت عزیز رو از مجری گری این برنامه برکنار کردند مثل فردوسی پور عزیز ؟!!!..)). خیلی استفاده کردم خیلی و من آماده دارم میشم برای ترک سیگار یکی از بهترین برنامه های پربار برای مردم و امیدوارم مثل مجری عزیزش ادامه ندن این برنامه رو ؟؟..

@ghazanobakht87 7 ай бұрын

عالی عالی عالی❤❤❤❤❤

@ketabbaz 7 ай бұрын

💛💛💛

@amirprogrammer6933 2 жыл бұрын

عالی بود این کتاب

@user-br9xp2ci9s 11 ай бұрын

Ok*

@user-yy1zf6bs8t 2 жыл бұрын

واقعا عالی بود مرسی از شما راستی راجع به ترک سیگار هرکه میخاد ترک کنه بهترین روش کتاب الن کار است بخاطر که خیلی ببخشید اینو میگم چون من کسی هستم که سیگار ترک کردم وسالها جنگیدم وسوختم خوب هم درک میکنم سیگار کشیدن اصلا عادت نیست انقدر پیچیده است که کسانی که اعتیاد به نیکوتین ندارد نمی تواند راهکار ترک ارایه کند فقد دوعامل اساسی باعث سیگار کشیدن وادامه دادن است که در کتاب الن کار توضیح داده شده چون نویسنده کتاب کسی است که سی سال سیگار کشیده وموفق به روش کشف برای ترک شده کاملا به زبان سیگاری ها حرف میزند