מוקפץ עוף עם ירקות ונודלס +יש מתכון,Chicken, noodles and vegetables Chinese style + recipe

Рет қаралды 29,699

בקלי קלות ליהי קרויץ -מטבח בקלי קלות -המותג המקורי

8 жыл бұрын

למתכון עוף נודלס וירקות-Chicken, noodles and vegetables Chinese style + recipe
1 ק"ג נתחי חזה עוף.
2 כפות שמן קנולה.
3 כפות סויה.
2 בצלים גדולים חתוכים לקוביות.+2 כפות שמן קנולה
2 גזרים חתוכים לרצועות.
4 פלפלים אדומים חתוכים לרצועות.
חצי ראש כרוב חתוך לרצועות.
1 כפית מלח, קורט פלפל שחור
כ-5 כפות רוטב סויה
200 גרם אטריות נודלס מבושלות לפי הוראות היצרן ומסוננות.
2 כפות שומשום קלוי,
אפשר גם קצת ברוקולי מבושל או רצועות בטטה מבושלת.
אופן ההכנה.
לחמם סיר, לשים 2 כפות שמן ולחמם היטב.
להוסיף את נתחי העוף ולערבב , כך לבשל כ-5-6 דקות.
תוך כדי ערבוב מידי פעם.
להוסיף חצי כפית מלח, קורט פלפל שחור ,
ו-3 כפות רוטב סויה לערבב ולהוציא את הנתחים לצלחת.
לחמם שוב את הסיר , לשים בתוכו 2 כפות שמן, להוסיף את הבצל,
לערבב ולבשל כ-3 דקות.
להוסיף את הגזר לערבב, ולטגן כ-2 דקות, להוסיף את הפלפלים האדומים,
לערבב כ-2 דקות,
להוסיף את הכרוב ולערבב כ-3 דקות.
להוסיף כפית מלח, קורט פלפל שחור,
להוסיף כ- 5 כפות, רוטב סויה,
להוסיף את נתחי העוף ולערבב כדקה אחת.
להוסיף את הנודלס לערבב,
מי שרוצה יכול להוסיף ברוקולי מבושל, אפשר בבטטה מבושלת.
להוסיף כ-2 כפות שומשום קלוי, לערבב ולהגיש.
Recipe Chicken Noodle and Vegetables
1 kg chicken breast chunks.
2 tablespoons canola oil.
3 tablespoons soy sauce.
2 large onions, diced. + 2 tablespoons canola oil
2 carrots, cut into strips.
4 red peppers cut into strips.
Half head of cabbage cut into strips.
1 teaspoon of salt, a pinch of black pepper 5 tablespoons soy sauce
200 grams of cooked noodles noodles according to the manufacturer's instructions and filtered.
2 tablespoons toasted sesame seeds,
Allow a bit of cooked broccoli or cooked sweet potato strips.
Preparation.
Heat a pot, put 2 tablespoons of oil and heat well.
Add the chicken pieces and mix, so cook for 5-6 minutes.
Stirring occasionally.
Add half a teaspoon of salt, a pinch of black pepper,
And 3 tablespoons soy sauce mix and remove the chicken pieces to a plate.
Heat over the pot, put it 2 tablespoons of oil, add the onion,
Mix and cook for about 3 minutes.
Add the carrots and mix and fry for about 2 minutes, add the red peppers,
Mix for about 2 minutes,
Add the cabbage and stir 3 minutes.
Add a teaspoon of salt, a pinch of black pepper,
Add about 5 tablespoons soy sauce,
Add the chicken pieces and stir one minute.
Add the noodles to mix,
Anyone who wants to can add the cooked broccoli, sweet potato can be cooked.
Add about 2 tablespoons toasted sesame seeds, mix and serve.

Пікірлер: 23

@user-bt2hk2ls1f 6 жыл бұрын

הצלת אותי ליהי, כל מתכון בול!! האוכל מגוון וטעים, והמחמאות בשמיים, תודה יקירה ❤️

@bkalykalut7 6 жыл бұрын

תודה רבה מורן ערב טוב

@rivkagubbay2763 4 жыл бұрын

נראה ממש טעים

@bkalykalut7 4 жыл бұрын

תודה רבה ערב נעים

@user-rl8qk6rj5y 6 жыл бұрын

אני מאוד אוהבת לראות את המתכוניםשלך ממש טעימים .

@bkalykalut7 6 жыл бұрын

תודה רבה אסתר בוקר טוב

@zivagavrielov5506 5 жыл бұрын

הירקות ניראיםטוב אבל מאוד עבים

@user-yj9xs6gk7f 6 ай бұрын

תודה רבה ליהי❤ כבר הרבה זמן שבא לי להכין מוקפץ כמו במסעדות נראה נהדר! אם אני רוצה לקבל ממש המון רוטב בוהק וממש שיהיה נוזלי כל הנודלס בכמה עלי להכפיל כמויות מבלי לפגוע בטעמים כמו כן חשוב לי שיהיה ממש ממש כהה זוכרת את הנודלס של המסעדות שהרוטב יותר מהמנה חח ככה בא לי אשמח עצתך❤❤

@bkalykalut7 6 ай бұрын

הי בבית ההכנה היא שונה אלה אם יש אש ממש גבוהה כמו במסעדות במסעדות הם מכינים על אש ממש גבוהה מכינים כל מנה שתיים לחוד קודם שמים שמן ירקות קשים למנה ואחר כך העוף ואת הירקות היותר רכים ואז מוסיפים הרטבים שמוכנים להם במיכלי נירוסטה מקפיצים במהירות ואז ישר לצלחת וכך הכל עטוף במלא רוטב שבת מבורכת🎀🎁🎉

@user-yj9xs6gk7f 6 ай бұрын

@@bkalykalut7 או ועע חחחח אבל כולם יסכימו שאין כמו בבית איןןן!! תודה אלופה יאמי יאמיייי💞💞💞

@bkalykalut7 6 ай бұрын

הכי טוב בבית שבת נעימה וטעימה🥰😍🤩

@user-yj9xs6gk7f 6 ай бұрын

@@bkalykalut7 💞😍💞 שבת מנוחה ממי ביי ביי

@minhaparaty 7 жыл бұрын

BELO PRATO E MUITO SABOROSO,COLOCA OS INGREDIENTES TRADUZIDO POR FAVOR!!! AGRADECIDA

@bkalykalut7 7 жыл бұрын

receita de frango e legumes-frango de macarrão, macarrão e legumes estilo chinês + receita 1 kg de galinha. 2 colheres de sopa de óleo de canola. 3 colheres de sopa de soja. 2 cebolas grandes, em cubos. + 2 colheres de sopa de óleo de canola 2, cenouras cortadas em tiras. 4 pimentas vermelhas cortada em tiras. Metade de um repolho cortado em tiras. 1 colher de chá de sal, uma pitada de pimenta do reino 5 colheres de sopa de molho de soja 200 gramas de macarrão cozido macarrão de acordo com as instruções do fabricante e filtrada. 2 colheres de sopa de gergelim torrado, Também é possível que alguns brócolis cozidos ou cozidos tiras de batata-doce. Preparação. Aqueça a panela, coloque 2 colheres de sopa de óleo e calor completamente. Adicione o frango e misture, então cozinhe por cerca de 5-6 minutos. Agitando ocasionalmente. Adicionar meia colher de chá de sal, uma pitada de pimenta preta, E 3 colheres de sopa de soja mix molho e levar as peças para um prato. Calor sobre a panela, coloque-2 colheres de sopa de óleo, adicione a cebola, Misture e cozinhe por cerca de 3 minutos. Adicione as cenouras e misture e frite por cerca de 2 minutos, acrescente os pimentões vermelhos, Misturar cerca de 2 minutos, Adicione o repolho e mexa cerca de 3 minutos. Adicione uma colher de chá de sal, uma pitada de pimenta preta, Adicionar cerca de 5 colheres de sopa de molho de soja, Adicione o frango e mexa um minuto. Adicione o macarrão para misturar, Qualquer um que queira pode adicionar o brócolis cozido, cozinhado lata de batata-doce. Adicionar cerca de 2 colheres de gergelim torrado, misture e sirva. Receita de frango Noodle e legumes 1 kg de pedaços de peito de frango. 2 colheres de sopa de óleo de canola. 3 colheres de sopa de molho de soja. 2 cebolas grandes, em cubos. 2 colheres de sopa de óleo de canola + 2, cenouras cortadas em tiras. 4 pimentas vermelhas cortada em tiras. Metade cabeça de repolho cortado em tiras. Colher de chá de sal 1, uma pitada de pimenta preta 5 colheres de sopa de molho de soja 200 gramas de macarrão macarrão cozido de acordo com as instruções do fabricante e filtrada. 2 colheres de sopa de gergelim torrado, Permitir que um pouco de brócolis cozidos ou tiras de batata doce cozida. Preparação. Aqueça uma panela, coloque 2 colheres de sopa de óleo e calor bem. Adicione os pedaços de frango e misture, então cozinhe por 5-6 minutos. Mexendo ocasionalmente. Meia colher de chá Add de sal, uma pitada de pimenta preta, E 3 colheres de sopa de soja mix molho e remover os pedaços de frango para um prato. Calor sobre a panela, coloque 2 colheres de sopa de que óleo, adicione a cebola, Misture e cozinhe por cerca de 3 minutos. As cenouras e adicionar mistura e frite por cerca de 2 minutos, adicione as pimentas vermelhas, Mistura-se durante cerca de 2 minutos, Adicione o repolho e misture 3 minutos. Adicione uma colher de chá de sal, uma pitada de pimenta preta, Adicionar cerca de 5 colheres de sopa de molho de soja, Adicione os pedaços de frango e mexa um minuto. Adicione o macarrão para misturar, Qualquer um que queira pode adicionar o brócolis cozido, batata doce pode ser cozinhado. Cerca de 2 colheres de sopa Adicionar gergelim torrado, misture e sirva.