My 100 Day Handstand Transformation!

Рет қаралды 58,006

3 жыл бұрын

This is my 100 Day Handstand Journey, from zero to a pretty good handstand. Hope it will motivate some of you to start your journey as well. Feel free to ask any questions.
Music provided by Free Vibes: goo.gl/NkGhTg
The End by Day 7: / t. .
Attribution-NoDerivs 3.0 Unported (CC BY-ND 3.0)
creativecommons.org/licenses/...
Any Questions concerning the license, message us and we can help you out.
Come talk to me here anytime :
Instagram @shanzarr
Snapchat @shanzarrr

Пікірлер: 151

@bienjopandac9701 2 жыл бұрын

After watching this video exactly 100 days ago. I started my handstand journey and now i can proudly say my max handstand hold is 30sec! Thank you! Ps: I started from scratch too.

@winston280 Жыл бұрын

How long did you train for it per day?

@josh-sw 6 ай бұрын

10 - 20 minutes is good@@winston280

@FishCOD97 6 ай бұрын

Why do I suck so much at handstand. I’m already doing it 5-6 months and my longest handstand is 12 seconds what the fuck.

@sahara6641 3 жыл бұрын

Lesson learnt: persistence is all we need!💥

@minhi2099 2 жыл бұрын

Thanks@@

@mrsbootsworkouts 7 ай бұрын

Impressive transformation! I should not have given up, I will keep trying, thank you for the inspiration!

@shanzar 7 ай бұрын

Goodluck!

@arslanjutt7552 3 жыл бұрын

Baap jis ny ugli pakr kr chalna sikhaya aj wo handstand me help kr Rahy hain these thing really impressive Keep it up bhaii

@kaleem8920 3 жыл бұрын

All the motivational videos and stories apart the face at 1:17 is Real Motivation and shows your dedication hatsoff

@haa.official 3 жыл бұрын

Yr shanzar bhai level he hogaya yr Uff ❤️😍

@syednazarsherazi886 3 жыл бұрын

Bhai mujhe b reply kr den

@shanzar 3 жыл бұрын

❤️🙌

@geeth.k.official1605 Жыл бұрын

The fear of falling over is super hard to overcome. Its really amazing to see your journey

@kurdishengineer5389 Жыл бұрын

It took me 30 weeks to do the handstand. The first 15 weeks was all about overcoming the fear of fallling.

@anishpatwardhan1023 2 жыл бұрын

Thanks for putting those motivational quotes, they made the video so much inspiring.

@shanzar 2 жыл бұрын

👍

@masoodahmad8588 3 жыл бұрын

Ohh man brilliant😍.This is called true dedication ❣️

@lucasbovaglio1257 Жыл бұрын

Thank you for this amazing video, you motivate me so much!. The music is perfect for this video. Never give up bro!

@nabiha3053 3 жыл бұрын

Oh mannn!! This is brillianttt 🤩 This is called true dedication!!

@minhi2099 2 жыл бұрын

Thanks@@

@punisherplayzzz 3 жыл бұрын

Best video ever.KEEP GOING NEVER STOP.

@vguessGW 2 жыл бұрын

Way to go Shanzarr! I am working on that at age 70.

@minhi2099 2 жыл бұрын

Thank 👍👍👍

@aryavartmahan8471 Жыл бұрын

Age is numbers, keep doing

@tru432 5 ай бұрын

i have started at age 52. keep doing pike push up, diamond push up , wider rm push up, inclined push up, ab roller for making my core strong . My progress is quite good and after 3 months i will start doing from frog push up to hand stand

@flashgordon6510 3 жыл бұрын

I am just starting out -- I'm able to kick up to the wall pretty consistently now, and C2W is no problem, but I'm a little afraid of the bail-out on C2W. I can hand-walk myself out of it, though. My husband helps me the way your dad helped you. Thank goodness for our patient helpers! I just seriously started training handstand last week. Hope I'll make the same progress! You've inspired me!

@shanzar 3 жыл бұрын

Good luck 😁👌

@asimeru2120 3 жыл бұрын

Waooooo it's amazing MashAllah,u r motivation fr us, I'm seeing bright future for u, Allah ksi ke mhnt b to zaya nai krta naaaaaa

@syedafatimah005 3 жыл бұрын

You deserve so much more appreciation💕

@minhi2099 2 жыл бұрын

Thanks@@@

@sahammalik280 3 жыл бұрын

Hats off to your persistence brother👌👌

@tru432 5 ай бұрын

waooo. success is no accident. It is hard work, perseverance, learning, sacrifice and what of all love what you are doing

@saniakhan1563 3 жыл бұрын

I really acknowledge ur hardwork #shanzarr you are a champ🐋you actually have the ability and got the motivative personality to get things done🌛😻🌜you prove that how things may happen from conception to completion!!!your handstand video shows that actually nothing is impossible you just need to be consistent & dedication is the 🔑 to success🏆🎸🤩

@minhi2099 2 жыл бұрын

Thank 👍👍

@isloooo 3 жыл бұрын

Impressive, not just this, improvement in every thing. Keep it up bro.

@minhi2099 2 жыл бұрын

Thanks

@manojperumarath8217 2 жыл бұрын

Man awesome video can't describe in words🔥🔥🔥❤️

@LycergicAcid 2 жыл бұрын

Amazing progress bro✨💪

@Tsipli Жыл бұрын

continue like that king👑👑

@tooshe8124 3 жыл бұрын

very well done shanzarr.. 😎✌ pahlay itnay vlogs aatay thay ab bilkul bhi nahi..

@MarincaGheorghe 8 ай бұрын

Just learning press to handstand, even bent arm press, instead of kicking into oblivion feels more consistent for me.

@mahdipanahi5120 2 жыл бұрын

I know It's so hard. I wanted give up but after watch this video I,ve change my mind. I,ll try again tnk bro u made my night 🌙❤.I'm 18 years old but I don't know why I feel I'm old and can't do it .If u could, so I can. how old are you sir ?pls answer. love from 🇬🇧

@deesaini2626 2 жыл бұрын

Very inspiring mate!

@a2sirchemistry Жыл бұрын

👌👌👌 hardwork and believe

@SachinSingh-mt3ck 3 жыл бұрын

Thanks for motivating me brother..

@mrishaan5426 Жыл бұрын

Macha diya bro 🔥 mai bhi kar rha hun bhot din se or try karta rhunga

@FluksWorkouts Жыл бұрын

Respect to this. this, is sick!

@macjaravata9279 Жыл бұрын

Love this♥️

@Sampriti2009 Жыл бұрын

Be patient about everything is lead to success

@perf8247 2 жыл бұрын

Nice progress and useful information :-)

@xizhilow6815 2 жыл бұрын

amazing!

@ayeshabatool1123 3 жыл бұрын

this video motivated me more😊💜thanks shanzar bro

@shanzar 3 жыл бұрын

🙌❤️

@Aliraza-gl6yl 3 жыл бұрын

❣️

@minhi2099 2 жыл бұрын

Thank 👍👍👍👍

@mianaliroman3267 3 жыл бұрын

Well done bro 👏

@oh1973 2 жыл бұрын

Salut Bon travail je suis content pour toi Moi j ai 48ans et j ai commencé ya 2 semaines dur dur dur mais je persiste merci pour ta vidéo.. elle m encourage..... a bientôt in'challah

@danzel8992 2 жыл бұрын

It's a great motivation for me

@shahzorkhuhawar1938 3 жыл бұрын

Amazing bro

@acura31330 Жыл бұрын

Magnifique vidéo 👏👏😎👊

@cosmo-2785 2 жыл бұрын

Dude this inspired me so much. I just fell on the hard tile on my back while doing chest-to-wall hs. My father scolded me hard but I'm going to learn it by 2021 10 second average hold . I'll come back to update.

@minhi2099 2 жыл бұрын

Thank@@

@shubh-bankingaspirant827 2 жыл бұрын

How is it going buddy?

@srajput07 2 жыл бұрын

Update?

@drnabeelhassan2562 3 жыл бұрын

U r a motivation bro

@madhantnfrs 2 жыл бұрын

It's really awesome yo

@Cali_editz 3 жыл бұрын

Best motivation

@dr.asmahomeopathy4833 3 жыл бұрын

کامیابی کا دوسرا نام مسلسل محنت ھے 👌

@areejnisar795 3 жыл бұрын

Motivation🧨

@nidhityagi3406 2 жыл бұрын

Hats of too you sir 🥺 Even I have dream of doing handstand, I'm working on my arm strength and core strength. Thank you for this video 🥺🥺 kudos to you 🥺❤️

@mohitrawat9917 2 жыл бұрын

It was done or you quitted 😕😕?

@nidhityagi3406 2 жыл бұрын

@@mohitrawat9917 still practicing with wall support 🥺

@mohitrawat9917 2 жыл бұрын

@@nidhityagi3406 oh I started some days ago to start calesthenics,but I have somehow good upper body strength 😁 because I love to workout since I was on 5,6 .💪,,is it really difficult to learn freehandstand

@nidhityagi3406 2 жыл бұрын

@@mohitrawat9917 great ✨ I'm still working out on my arm and core strength 🥺

@anishpatwardhan1023 2 жыл бұрын

@@nidhityagi3406 any update??

@malikshahab9138 3 жыл бұрын

Sir your big fan

@sameersiddiqui7139 10 ай бұрын

this was motivating, writing this comment here and I am going to come back and post once I unlock a 15s HS

@shanzar 10 ай бұрын

Good luck bro, looking forward 🤝

@MrKuttankumar 3 жыл бұрын

So inspiring..

@MrKuttankumar 3 жыл бұрын

This will be helpful in my handstand journey!!!

@punisherplayzzz 3 жыл бұрын

Love your videos

@tuanz2212 8 ай бұрын

Respect bro very much

@shanzar 6 ай бұрын

🙌💯

@sadiqshaikh8715 3 жыл бұрын

love from india bro keep going

@hntech3492 Жыл бұрын

Never give up

@Rocklee-mj6qc 2 жыл бұрын

RESPECT +++

@michaelcoutinho1999 2 жыл бұрын

Brabo!

@sene9697 3 жыл бұрын

Hard work

@shakh5229 Жыл бұрын

Молодец брат, вперёд

@costenics_sw 2 жыл бұрын

Bro really nice , you earned my respect.But I advise you to start practicing other Callisthenics skills too , I mean if you haven't already done.I am practising for handstand , I do kick ups , but due to I have the power and the strength from other Callisthenics skills like back lever fromt lever planche , its not that difficult to practice it.Nice video and keep going ! Wish you carry out your dreams!

@shanzar 2 жыл бұрын

Thanks bro, check out my Instagram sometime, I already have alot of other Calisthenics skills unlocked 😁

@amond_01 Жыл бұрын

Enhorabuena 💕

@gargigosavi9753 Жыл бұрын

Wow😍

@afrenchmansfucks8187 2 жыл бұрын

Solid

@Be_Fit_ Жыл бұрын

Good bro... I'm trying this from 2 months and i completed 55%

@abdullxhbutt 3 жыл бұрын

MaShaAllah Jawaan 💙

@umashumash8644 2 жыл бұрын

One of good thing about that he took help fromhis father that's you he didn,t injured

@movoacademy321 3 жыл бұрын

Shanzaar bhai plz answer me :) did u take mass gainer during your workout when u were 18 or above

@FT-ye9xz 3 жыл бұрын

Woww👏❤

@8te8tdyo Жыл бұрын

Love you bri ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

@noword995 Жыл бұрын

Do some pike pushup man amd add eleveted pike pushup if you can do 20 to 30 eleveted pike pushup then you have to move hand stand pushup

@saadahmadd1 3 жыл бұрын

Amazing yar

@minhi2099 2 жыл бұрын

Very good 👍👍👍🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️

@atm0007 2 жыл бұрын

❤️

@rahmanqureshi110 3 жыл бұрын

Masallah bro keep it up

@ajaypatial33 Жыл бұрын

Very inspiring bro slow and steady wins the race

@superbikesvlogsbyqasimali9306 3 жыл бұрын

mera bahi❤️❤️

@ravinduthemiya644 4 ай бұрын

❤❤

@Debraj1978 Жыл бұрын

2:37 = There is a cat under the car eating lunch.

@nguyenmax9462 2 жыл бұрын

nice music

@AbhishekTiwari-zr8vo 2 жыл бұрын

Your dad is cool man

@fitnesslivingway2273 2 жыл бұрын

Cool dad

@tushar5947 3 жыл бұрын

Bro can u give me small. Tip on how to do handstand quick tips what to. Work amd how to work plz Edit no need coz now i can do handstand for 3 sec❤️ and sometimes 8 sec❤️

@huzaif1986 2 жыл бұрын

👍👍👍how long it takes for some one normally if he is doing push ups,, pullups,, of different variations for almost 69 days??

@pseudotron8493 Жыл бұрын

Started 2 days ago, I can now do 5 seconds!

@punisherplayzzz 3 жыл бұрын

Shanzar bhai love from askari 11

@aadiii9153 4 ай бұрын

i am practicing hand stand almost 6 months i got sick take rest for 15 to 20 days and again comeback and after 2 month i got accident and its gap for 1 month i hold for 5 to 6 sec with help of wall and i promise myself no matter when but one day i will do it

@shanzar 4 ай бұрын

Thats the spirit bro 👊 keep grinding

@pieterchandra3872 2 жыл бұрын

Wish me luck i still progress

@barriepugh9964 Жыл бұрын

100 days! I've been trying for two years and still can't manage it.

@oscarmikee 3 жыл бұрын

❤️❤️❤️ Aik heart dedo

@almeerasami5686 3 жыл бұрын

Plz tell me your calisthenics workout

@ninjamaster6071 3 жыл бұрын

@ranelmejala859 2 жыл бұрын

everyday you train?? answer plsssss

@jayakumarr4975 3 жыл бұрын

Bro in which age you started workout .

@skybluechannel988 2 жыл бұрын

100 days what the hck

@jorenzartserestauracoes269 Жыл бұрын

🤷‍♂️O que mais poderia querer um sujeito que já tem tudo???

@phxninja633 3 жыл бұрын

Yaar bro app ki age or height kitni hai plz bata do muje bhi gym join kerna hai or maire parents bol rahe k gym jaane se hieght ruk jaati hai to plz bata do abhi ap ki height, age or weight kitna hai wo batao or jab apne gym join kia tha tab apki kitni age,height or weight batao plz