No video
MY WEIGHT LOSS JOURNEY | 90KGS to 60KGS | මම බර අඩු කරපු හැටි
Рет қаралды 672,119
Күн бұрынHi All! So excited to share my weight loss story with everyone, I hope it gives you the inspiration to begin your own journey!
My Height is 5.5' & weight is 60 kg for those who ask
Stay Connected & Subscribe To Keep In Touch
👉 bit.ly/SubscribeNadiniPremadasa
HOW I ATE TO LOSE 30KGS :
• Video
HOW I CHANGED MY MINDSET FOR WEIGHT LOSS:
• Video
MY 10 min AB WORKOUT:
• Video
♪ Stream & Download My Songs ♪
Apple Music: apple.co/33S7mjA
Spotify: spoti.fi/3Ip63YK
Follow Nadini Premadasa on Social Media;
♪ Official Website: www.nadinilive.com
♪ Facebook: / nadini.premadasa
♪ Instagram: / nadinipremadasa_official
♪ TikTok: / nadinipremadasa
♪ Twitter: / nadinilive
Videography - CelebRu - Irushka Bogoda
Facebook: / celebruphotography
youtube: / @celebru1077
#nadini #nadinipremadasa #weightlossjourney #motivation #inspiration
@C_Dilrukshi_De_Silva 4 жыл бұрын
අක්කි හැමෝම කෙට්ටු වැඩී කීවට... ඕක තමා හෙල්ඩ්ගි බොඩි එක... ♥️♥️
@vindayadilrukshi6122 4 жыл бұрын
Oya gana thamai hari math workcot krnw ane eka patta sathutak ane hamoma deparak harila baladdi mara athma wishwasayak danene girl kenek vidiyta hamoma diet workout krnwa nam man kamthi
@geethgeeth5793 4 жыл бұрын
ඇගේ මහත කොච්චර වදයක්ද කියන්න දන්නෙ මහත කෙනෙක් ඔයා නියමයි ලොකු කැපවීමක් කරන්න ඕනෙ
@mayakhan1436 4 жыл бұрын
ඔයා ගොඩක් මහන්සි වෙලා තියෙන්නේ ගොඩක් සතුටුයි
@user-rr5fq6ju5y 3 ай бұрын
ඔව් අනේ මහත් උනාම එපා වෙනවා වයසට වඩා පෙනුමක් එනවා😢
@shanadiJ 4 жыл бұрын
හරිම වැදගත් විස්තරයක් අක්කා.. මාත් මගේ බර අඩු කරගත්ත විදිය ඔයා කියපු විදියට ගොඩක් සමානයි.. ඔයා කීවා වගේම අපි ඉස්සෙල්ලාම කරන්න ඕනේ අපේ මනස හදාගන්න එක. සිරුරේ හැඩය පවත්වාගැනීම හා ආහාර පාලනය ගැන අපි අපේ මනස ටික ටික හදාගන්න ඔනා.. මගෙ බර 64kg පටන් 50kg දක්වා අඩු කරගන්න මට මාස 9ක් ගියා.. මම පලමුව ආහාර පාලනය කරන්න පටන් ගත්තා.. කෙටි කෑම , තෙල් කෑම කෑවෙම නෑ මුල් දවස් වල. පැනි රස කෑම බීම කෑවෙ නෑ. බත් පිගානේ සාමාන්‍ය බත් හැදි දෙකකට එලවලු, මස් මාලු වැඩියෙන් එකතු කරගත්තා.. මන් සතියට දින 3ක් විතර රෑ ආහාර නොගෙන හිටියා. මේ වගේ ටික ටික තමා අපි අලුත් ජීවන රටාවට හැඩගැහෙන්න ඕන.. විශේෂම දේ තමා දවස් තුන හතරක් මේ විදියට ඔයාලා ආසම කෑම අත අරින්න වෙනකොට, ටිකක් ඇග මහන්සි කරලා ව්‍යායාම කරනකොට ඔයාලට හිතෙයි බෑ කියලා අතහැරලා දාන්න.. එත් ඒ අවස්ථාවෙදී තමා තමන්ගෙ අරමුණු වෙනුවෙන් ශක්තිමත් වෙන්න ඕනා..
@gihanpicasso5944 4 жыл бұрын
Nodooookin ubaa wage gonnu
@himashacollection2826 4 жыл бұрын
Shanadi sathsarani matath kaama palanaya hari amaru wadak masayk karan yadi karanna amarui.oyata hoda prathipala awada.oya green tea ekakwat use kre nada
@shanadiJ 4 жыл бұрын
@@himashacollection2826 ඇත්තම කීවොත් green tea කියන්නෙ කැලරි අඩුවෙන්ම තියන අපේ ආහාර දිරවීමට උදව් වෙන පානයක්. Green tea තියනවනම් බීවට කමක් නෑ. ඒත් ඒක විතරක් බීලා කෙට්ටුවෙනකල් හිටියොත් තේරුමක් නෑ. ඒත් මම ඒ දවස් වල green tea හෝ වෙන කිසිම විශේෂ දෙයක් බීවෙ නෑ. අපි පොඩ්ඩක් දැනගන ඉන්න ඕන තෙල් , සීනි ගොඩක් ම අඩුවෙන් ගන්න. ඒ වගේම කැලරි වැඩී ආහාර අඩුවෙන් ගන්න. මටත් මුල් දවස් වල කෑම පාලනය කරනකොට තව තව කන්නමයි හිතුනෙ.. ඒත් කොහොම හරි පාලනය කරගන්න පුලුවන් උනා. ටික කාලයක් යනකොට ඔයා අලුත් ආහාර පුරුදු හා ජීව්න් රටාවට හැඩ ගැහෙනවා. එතකොට junk food එකක් දැක්කත් කන්න හිතෙන්නෙ නෑ.. අධික ආහාර ගැනිමත් ඉබේම නතර වෙනවා
@himashacollection2826 4 жыл бұрын
@@shanadiJ oyge pahadili wenasak dakkada.mge ath 2ka mara widhta mahat wenawa.eka tamai prashne
@shanadiJ 4 жыл бұрын
@@himashacollection2826 ou mn 10kg adu kragatta . Dan maintain karanawa.
@peacefulpsycho5299 4 жыл бұрын
What kind of people live in this country? She looks great! She was pretty before too. It's her body, she has the right to do whatever she want. Also, I've seen her in school. She's quite tall. That's why even 90kg didn't look bad for her. Now she feels great and probably more healthier than before. That's all that matters. I went from 75kg to 60 kg within 10 months. But I'm short (5'3) and I'm still overweight. I wish I had her determination.
@lalanikalugala3831 4 жыл бұрын
ඇත්තටම දැන් හොදයි . මහතට ඉන්නකල් අම්මෝ මහත කියපු අය දැන් කියන්නේ කෙට්ටු වැඩි ඇට ගැහිලා අරකයි මේකයි කතා ගොඩයි. ඒත් මහතට ඉන්න කොට මානසිකව කොච්චර වට්ටනවාද කියලා දන්නේ මහත කෙනෙක්ම තමා. මිනිස්සු කිසිදෙකින් සෑහීමකට පත් වෙන්නේ නෑ. ඔයා ලස්සනයි . අනික ඒක ඔයාගේ කැමැත්ත... ❤️❤️❤️
@sugandikarajapaksha5848 3 жыл бұрын
Ou eka nm sahathika athha araka vadi meka vadi kiyaya kiya manasikava vattanava minissu 😏
@charuckshy 4 жыл бұрын
"දැන් කැතයි, ඉස්සර ලස්සනයි" වගේ විකාර කතා කියන්න එපා. දැන් තමයි ලස්සන. මහත් වුණාම කැතයි. When you are overweight it's like carrying a heavy sack on your head. You are always tired and have less energy. That's my experience. So Nadini you are beautiful now. Look more young like a little girl. Keep it up.
@amilanishadi8181 4 жыл бұрын
ඒ උනාට කෙට්ටු වෙන තරමට හොඩෛ.අපිට මෙ කෙට්ටු වෙන්න බරිව ඉන්නෙ.ඒක හරි වදයක්.
@user-um7jh1fx1m 4 жыл бұрын
@@vindayadilrukshi6122 😍😍
@uducbro7372 4 жыл бұрын
Kiyla wedak ne
@sadunidinethma5812 3 жыл бұрын
😔
@OhansaKoreanAcademy 3 жыл бұрын
Kettu wenna Oni nam wellness balance shake eka use karanna hoda results tiyenawa ☺mm danna nisa kiyanne
@dilsharafdo7735 4 жыл бұрын
Really appreciating the Sacrifice you have done, U have lifted the bars n has given a great confidence to us, Thanks Nadini for sharing ur wonderful attempt & ur success story.
@Gamingtoddleryaeli 4 жыл бұрын
90 kg හිටපු විදිහ ලස්සනයි කියන්නේ ඇත්තටම මේ මිනිස්සුන්ට පිස්සුද 🤣🤣 ඉරිසියාවයි කුහක කමයි 🤦🤦
@sohanidilmika2279 4 жыл бұрын
ගොඩක් ලස්සනයි අක්කා ඔයා😍💗 චූටි කෙල්ලෙක් වගේ 💗
@sciencewithme3521 4 жыл бұрын
Really useful,..admire your dedication..thanx a lot for sharing!!
@nadeekalasanthi6557 3 жыл бұрын
ගොඩක් මහත් වෙලා හිටියේ මමත් dn exercise කරලා ලස්සනට aga හදාගෙන ඉන්නේ dn dan ona ඇඳුමක් අඳින්න පුළුවන් oyage vedio beluwa මුලදී ❤️❤️
@hansanipathumika7410 5 ай бұрын
Excercise kre gym ghind dr
@harinimandy3808 4 жыл бұрын
ඔනම දෙයක් ඕනවාට වඩා ඔනේම නැහැයී කියනවනේ.
@charmde2008 4 жыл бұрын
Thank you. Very useful tips. Self discipline is the key. 👍🏻 you look amazing
@chithraangani6914 5 ай бұрын
❤
@susanthajayalath3373 3 жыл бұрын
මගේ බර තිබ්බ 83 ක් ඔයා කියපු විදියට මන් ඩයට් කරා දවස් 7 න් කිලෝ 3 ක් අඩු වුන වතුර බිව්වා
@sanduniwasana8103 3 жыл бұрын
Kettu unada oyaaa..
@user-tw7gn8yv6v 2 ай бұрын
ඔයා මොනවද කෑවේ කියන්න
@SS-ys1wh 4 жыл бұрын
Thanks for sharing your experience. Wish you a very good luck with everything!!
@nishunish1338 4 жыл бұрын
මේ ගාන නියමයි නදිනි. හරිම සැහැල්ලුයි
@ayomiwanigasooriya2858 4 жыл бұрын
Akki oya ara super star kale ලස්සනයි dan oya kettu වැඩි තව ටිකක් chuttak mahath වෙන්න
@shaniperera1877 4 жыл бұрын
අනිවාර්යයෙන් ,,,මමත් කියන්නේ එහෙම තමා ,
@madushajayawansha5528 4 жыл бұрын
Ow thawa tikak mahath unanam lssanai
@udeshikachathurangani5928 4 жыл бұрын
Mata hithuneth ekamai
@hansimadubashini9701 3 жыл бұрын
Eka thamai
@dilukasandaruwan4842 3 жыл бұрын
ඔව් කෙට්ටු වඩියි ඉස්සර ලස්සනයි මූන නදී ගෙ පොඩ්ඩක් මතත් උනා නම් තව
@madu7005 4 жыл бұрын
ලස්සනයි 😊!!! ඇයි දන්නෙ නෑ අපේ රටේ ගොඩාක් අයට ලස්සන මහත සුදු අය. සමහරවිට ඒ වගේ මහත අය අපේ රටේ වැඩි නිසා වෙන්න ඇති . ඔයාට දැං කැතයි කියලා කියනවා ඇත්තෙ එහෙම අයම වෙන්න පුලුවන්.. ඊර්ෂ්‍යා නොකර ඇඳුමක් ඇන්දත් ලස්සනට පේන ගානට ඇඟ පාලනය කරගත්තා නම් ඔයාට දැං කැතයි කියලා කියන්න අය මෙතන නැති වෙයි.
@charuckshy 4 жыл бұрын
Madu Gunarathne ඔයා හරියටම හරි. ලංකාවෙ හුඟක් අය මහතයි. ඊටත් වඩා කැත විදිහට මහත් වෙච්ච අය ඉන්නෙ. මහත නැති අයගෙ වුණත් ඇඟ එච්චර හැඩ නැහැ. ඒ අය ඔහේ කකා බිබී ඉන්නව ඇර මහන්සි වෙලා workouts කරල ලස්සනට ඇඟ හදාගන්න තරම් මානසික ශක්තියක් නැහැ. එහෙම අය තමයි මහන්සියෙන් කැම පාලනය කරල ව්‍යායාම කරල ඇඟ හදාගත්ත අයට ප්‍රසංසා කරන්නැතුව කැත කතා කියන්නෙ. කෙනෙක් තමන්ගෙ අත්දැකීම් බෙදා ගන්නකොට, සමාජයට යහපත් පනිවිඩයත් දෙනකොට ඒක අගය කරන්න බැරිනම් නොබල ඉන්න ඕන නේද!!
@madu7005 4 жыл бұрын
ASH .H ඒක ඇත්ත.. වෙන රටක මේ වගේ වීඩියෝ එකක් යටින් තියන comment මීට වැඩිය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස්.. අපේ රට ලස්සන උනාට ගොඩක් මිනිස්සුන්ගෙ හිත් තවම කැතයි. 😔
@asha.ranatunga2581 4 жыл бұрын
Your will power has definitely helped you loose all the baby weight. You look fabulous and you have toned beautifully. Loosing weight is not an easy task. Keep going girl! Your positivity is inspiring!
@jayanichamodhi3018 4 жыл бұрын
Akki maath mahathata idhala kettu vechcha kenak, mn dannava eka kochchra amarud kyla krna..akka godak lsnai dan..aththama smhrk aya kynva akka mahatha kaale lassnai kyla..eth akki eh kaale healthy na..dan akki godak fit and health..health is the greatest world...Babala dennek inna ammi knk mehema fitness va inva kyna eka saahena lku deyak...matanm akki dan lassanai❤...Good luck for you journey, and the results are great😘
@aespakarinaisakillervisual2572 4 жыл бұрын
Ow me result eka attatama niyamai..great effort..
@sashinidualnjali8964 4 жыл бұрын
කොහොමද ඔයා කෙට්ටු උනේ
@jayanichamodhi3018 4 жыл бұрын
@@sashinidualnjali8964 maath nadini Akki vge thama..gym gya diet kela..auruddak gya mata adu vena..86 idn 58 ta adu una...
@sashinidualnjali8964 4 жыл бұрын
@@jayanichamodhi3018 great 👍mtath kiynnko exsasis tikak
@maduwanthipeeligama9803 4 жыл бұрын
මමත් ඔයාගේ වීඩියෝ ඔක්කොම වගේ බැලුවා ....මාසෙකින් මං බර කිලෝ 3.5ක් අඩු කරගත්තා.....මාරම සැහැල්ලුවක් දැනෙන්නේ ....මං දැන් 64kg බර මට්ටමේ ඉන්නේ
@deepthitharuka520 2 жыл бұрын
මටත් කියන්නකෝ කොහොමද කරේ කියලා..dr plzz
@maduwanthipeeligama9803 2 жыл бұрын
@@deepthitharuka520 bath kema adu kala.....salad ehema kewa man
@ravikelum2192 2 жыл бұрын
මම 84kg සිට 58kg වෙනකන් අඩු කර ගත්තා මාස 6ක් ගතඋනා
@Nethmini487 Жыл бұрын
අනේ කොහොමද අඩු උනෙ🥺🤧
@happyheart252 4 жыл бұрын
ඉස්සර මුහුන රවුමට තිබුනා පිරිලා.ලස්සනයි.ඇග බහිනකොට මුහුනත් බහිනවානෙ ඇගට ගැලපෙන විදියට .ලස්සනයි.බුදුසරනයි ,දෙවිපිහිටයි 🌹🌹🌹
@loisdealwis2091 3 жыл бұрын
Hi Nadini you have done an amazing job and you set a good example to some of the women in this country , who let them self go after having kids and some even after marriage. When I read some of the negative comments here and sweet comments coming in form of criticism , it sounds familiar to me because when I lost 25KGs people told me the same . Be strong and “don’t give a damn about what people say. Beauty comes with confidence , confidence is built when you are proud about yourselves.
@Desh401 4 жыл бұрын
Useful video. It would be great if you can share your meal planning.
@charuckshy 4 жыл бұрын
ලංකාවෙ හුඟක් අය මහතයි. ඊටත් වඩා කැත විදිහට මහත් වෙච්ච අය ඉන්නෙ. මහත නැති අයගෙ වුණත් ඇඟ එච්චර හැඩ නැහැ. මහත අය ඔහේ කකා බිබී ඉන්නව ඇර මහන්සි වෙලා workouts කරල ලස්සනට ඇඟ හදාගන්න තරම් මානසික ශක්තියක් නැහැ. එහෙම අය තමයි මහන්සියෙන් කැම පාලනය කරල ව්‍යායාම කරල ඇඟ හදාගත්ත අයට ප්‍රසංසා කරන්නැතුව කැත කතා කියන්නෙ. කෙනෙක් තමන්ගෙ අත්දැකීම් බෙදා ගන්නකොට සමාජයට යහපත් පනිවිඩයත් දෙනකොට ඒක අගය කරන්න බැරිනම් නොබල ඉන්න.
@pradeepkumara5348 4 жыл бұрын
True story
@dananjanisenevirathne9780 4 жыл бұрын
Was looking for a positive comment like this...👍👍👍
@pradeepkumara5348 4 жыл бұрын
@@dananjanisenevirathne9780 absolutely
@Desh401 4 жыл бұрын
Ow. Godaya lankwe minissunta thiyenne jealousy eka. Manussayek mahansiyen deyak karama ekata value ekak denna kamathi na.ඇත්තටම හරිම කුහක මිනිස්සු..
@RNbeatz15 4 жыл бұрын
ඇත්ත
@KiyoNatsume 4 жыл бұрын
You are beautiful either way Nadini also I know u are giving a hope to someone really needy . It’s a win and it’s hard honestly. Thank you for sharing the story ❤️
@kumarisendwirathna8099 4 жыл бұрын
දැන්නමි පෙන්නෙ කන්න නැති කෙනෙක් වගෙ.කිවුවට සොරි.මහත කාලෙ ලස්සනයි
@n.d.8 4 жыл бұрын
අනේ ඔව් ඉස්සර ලස්සනයි.
@kanchusubasinghe1824 4 жыл бұрын
කන්න ටිකක් ගිහින් දෙන්න තියෙන්නෙ.😂
@tharadar9667 4 жыл бұрын
amazing you look younger than when u were really young. its amazing what food can do,so glad u promoted that.
@selvitk9170 4 жыл бұрын
I don't think she is too much skinny! She is perfectly fine for her height! Looking so cute❤
@thilinidarmathilaka430 4 жыл бұрын
සීසර් සැත්කම කින් පස්සේ පටන් ගන්නකොට exercise කරන්න මොනාද සැලකිලිමත් විය යුතු කරුණු. Gym එකෙන් ද ඔයට ගැලපෙන exercise දුන්නේ. Konde අමාරුව එනවනේ ගොඩාක් වෙලාවට සීසර් එකෙන් පස්සේ. Delivery එකෙන් පොඩි කාලෙකින් ම මෙ විදියට exercise කරන්න ගන්න එකෙන් කොන්දට බලපෑමක් එන්නේ නැද්ද
@shimaliranasinghe749 4 сағат бұрын
Thanks for sharing these wonderful tips. ❤
@shaniperera1877 4 жыл бұрын
අනේ නදී ඔයා ඉස්සර තමා ගොඩක් ලස්සන ,,,මූණ හරිම ලස්සනයි මහතට තිබුණා ,අයියෝ dann ගොඩක් කෙට්ටු වෙලා ,sweetheart ❤ තව ටිකක් මහත් වෙන්න නංගියේ ,
@kavinjanamadushani8069 4 жыл бұрын
Mtanm oya dan kettu wadiy.adila ghin wage.mune hakuth bahathala
@aespakarinaisakillervisual2572 4 жыл бұрын
Dan tmi niyama gana..mat 47kg ekt wadi mata nm..
@pradeepkumara5348 4 жыл бұрын
During 18 hours,this video made 63k views....absolutely you are awesome!!! I wish you all the best
@kasunkakaluarachchi9387 4 жыл бұрын
Hamoma kettu wadi kiyala. But I think you look really awesom😍. Im also trying to lose my mom weight. It is really hard. 😢
@HiruniJournalShorts 4 жыл бұрын
Hamomo kettu wadi kiwwata oya babala 2k indala ohoma inna 1 loku deyak lesiyen kenekuta karanna ba.ehema kiyanne irisiyawata bada adu karanna karapu dewal dannako nangi❤❤❤
@hasiniimadhiya3181 4 жыл бұрын
60kg නෙමේ 30kg වගේ පේන්නේ.ඉස්සර ලස්සනයි අක්කි තව චුට්ටක් මහත් වේන්න.
@indeewari_Senevirathna_99 2 жыл бұрын
I also started trying out your water diet method.thank you for sharing with us that amazing experiences you got.Akki I have another big problem.That's my hands and shoulder areas getting bigger right away. In this situation i got lot of troubles.i'm so messed.still i have no solution for this matter. If you can, please give me a solution.🥺♥️
@saraselleck 4 жыл бұрын
Just started my KZfaq and you’re an inspiration ✨
@aparnapanchali1049 4 жыл бұрын
Akki lassanii.. සැහැල්ලුයි වගේ... 😍🥀🌸 Congratulations
@gayaniharshani1315 3 жыл бұрын
අක්කි දැන් නම් මාරම ලස්සනයි ❤
@sawee6874 4 жыл бұрын
Me too suffering from baby weight I gained 15 kilos after giving birth.this gives me hope wow you’re simply amazing
@sharaperera1186 4 жыл бұрын
You go girl! Never give up! You are amazing!
@sawee6874 4 жыл бұрын
shara perera thanks shara now slowly getting there..xoxo
@Abee1234-f5k 2 ай бұрын
Hello Nadini akki thank you for sharing valuable information .Good luck❤🎉
@fitbyfortyfour1178 4 жыл бұрын
Congratulations. You look fantastic, beautiful before as well ❤️❤️
@nipunipramodhi6435 4 жыл бұрын
Really great video .please share some food recipes you followed during this process . Most celebrities wont share or says but love how you share with others helping srilankan women to loose post pregnancy weight
@yomaliamarasinghe2617 4 жыл бұрын
Akki thank you so much for the video.. please upload more about your exercise routines and the diet plan..you still look gorgeous with two deliveries..not anybody can do that..♥️
@hayatsegme5440 4 жыл бұрын
woww..im impressed..can you plzz mention what was your breakfast,lunch and dinner?
@chanithsamaranayake9130 4 жыл бұрын
simply food
@janakidisanayake9903 4 жыл бұрын
කවදාවත් අපි දැකලා නෑනේ ඔයා මහත් වෙලා ඉන්නවා,😄
@galwadukotuwegedaramalani2843 3 жыл бұрын
Akanam atta man dekalat nr
@hashinikumanayake290 4 жыл бұрын
Hayyo Sri Lankan people😂 Mahatha unama mahathai kathai kianwa.Kettu unama kettui kathai kianwa😂 Nadini U r so beautifull and have a beautifull figure...maintain this beauty! Gud luck😍
@npglmnd5131 4 жыл бұрын
Wooow.. how inspiring . I was also 87kgs ...and now.. Im 67kgs, need to lose 7 nore kgs .. thanks for mortivating
@n.d.8 4 жыл бұрын
කෙට්ටු වෙන්න ඕන.ඒත් ඒක අනවශ්‍ය ලෙස කෙට්ටු වෙන්න හොඳ නෑ.ඉස්සර නම් අක්කි සාමාන්‍ය ඇඟ තියනකොට ලස්සනයි.ඒත් දැන් අක්කිට තියෙන්නෙ ලෙඩ කෙට්ටුව.සාමාන්‍ය අැඟ තියාගන්න.ඉස්සර වගේ ලස්සනට ඉන්න.බුදු සරණයි.
@foodwithcamera6544 4 жыл бұрын
ඔයා ඔයිට වඩා ටිකක් මහත් වෙන්න. නැත්නමි හුබහෙන් ඇදල ගත්ත තලගොයෙක් වගේ. කෙටිටු වෙලා වැඩියි. ඉස්සර ලස්සනයි.
@dilrukshigerath5349 4 жыл бұрын
Learn to talk to people with dignity and respect. Ewwwwe, which school did you go to? Which slum do you live in ? I bet, you are so jealous of Nadini, you couldn't resist posting, nasty comment. Puke you 🤮🤮
@foodwithcamera6544 4 жыл бұрын
i know people to respect. but do you know how to talk? i'm not saying it's wrong. sorry nadini. I don't even want to reply to a stupid like you.
@dilrukshigerath5349 4 жыл бұрын
@@foodwithcamera6544 😂😂. Your English needs a lot of help. Go learn proper English before you disrespect others. Think twice before you post disrespectful comments on KZfaq.
@ishiishi1903 3 жыл бұрын
Non fat milk pawder da akki ganna ona naththam non fat fresh milkda??
@sachniridmani4022 4 жыл бұрын
අක්කි ලස්සනයි. මට කියනවද අැග අඩුකරන බඩ අඩුකරන විදිහ කොහෙමද කැම පලනය කරන්නෙ
@VillageLadySanchu 4 жыл бұрын
Very Inspiring. Avoiding carbs always work well than work any workouts.
@amiash644 4 жыл бұрын
Nadini akka.cmpus ekedi meet wuna western music kre.junior batch.. oyage weight eka wedi wuna wagema math 60 idn 91 ta giya pregnancy kale.den ayema 60 ta hda gtta.kema walin Saha excerise walin.onema kenekta mahth wenna lesi.but kettu wenna amarui.issra oya godak lassnai.. but den oya gana maintain krgnna akko. good job.. 😍
@sumedasiriwardena5660 4 жыл бұрын
Wow..Amazing...!! hope to see some tips on meals....!!! thank you so much for sharing your experiences...!! It helps a lot
@EverythingFromFiora 4 жыл бұрын
Congratulations akki.. you look gorgeous..! ❤️ අක්කි අත අඩු කරගන්න කරපු exercises මොනවද කියලාත් කියන්නකෝ පුලුවන් නම් video එකකින්.. ❤️❤️😘
@user-um7jh1fx1m 4 жыл бұрын
අත අඩුකරගන්න whatsapp0781641412 imo777737630 කියන්නම්
@dulanisha7 4 жыл бұрын
please share ur diet plan for all 3 meals akki...❤
@samadhyvideeshyajayanetti3204 4 жыл бұрын
Nicely shape nadini ❤❤ Tnk u for this tips
@anushagunawardane1772 4 жыл бұрын
Pls upload a video about daily meal plans. Thanks a lot.
@sanjanachamodi3913 4 жыл бұрын
godak hoda vedios oya danbe,godak motivate wenawa, thank you very much, please oya weight lose karapu exercise monawada kiyala kiyannakoo❤
@AdithyaGimhanaMusicforLife 4 жыл бұрын
This shape is great Nadini. #hardworkpaysoff
@gksudath2550 4 жыл бұрын
කෙට්ටු වැඩි නදිනි හම්මෝ ලස්සන නම් නැ 😲🤦
@pushpalatha3568 4 жыл бұрын
Apo dannam hubahen adala wage
@dilinimadushani4768 4 жыл бұрын
Thank you dear ❤️
@sharaoops 4 жыл бұрын
Woow u look gorgeous and what I appreciate most is your dedication.. keep up
@preethikasubhashini6587 4 жыл бұрын
Katha karaddi ahan inna asay. Aniwaryen Oya ganipu kema wargath video ekk kranna akki lagadima. Oyage video hrima usefull.God bless you ❤️
@Piumiridmika 4 ай бұрын
Face aka thamai mulinma adu wenne a heti mahatha un thama kethai gaga welalenne math 92kg idan den 74kg kalin mahathai appo mahatha kethe be aye pregnant wage gaga katha kiuwa den kettu unama appo adila gihilla wage kethai kalin hodai aka danne mahatha kenek vitharai ape minissu hari kuhakai lassanai kiyala kiyanne irisiyawa ane manda ai me minissu kiyala man nam awa ganan wath ganne mage target aka 60kg
@sadalikawindi6685 4 жыл бұрын
අත් ගොබ මහත් වෙන එකට මොනවද කරේ අක්කා
@lifewithmandakini 4 жыл бұрын
Hi akki.workout vidioes blva.. most important for me.tnq sooo much
@kalpanikalpani2064 4 жыл бұрын
පට්ට මමත් කෙට්ටු වෙන්න කැමති කට palnaya කර ගන්න බැ
@chathurikazzzmadu2531 3 жыл бұрын
Ane ow dear.matath kata palanaya karagannai beri..kema appiriya wenna bethakuth hadanna beida danne doctorla ta 🤭🤭😛
@suppuwa3428 4 жыл бұрын
Thank you akki,,anith vedio ekath ikmanin genna
@travelwithniki3760 4 жыл бұрын
That's all true...I love healthy food..waiting for next video..good luck
@user-um7jh1fx1m 4 жыл бұрын
😍😍✔
@nisansalasamarakoon7170 4 жыл бұрын
Delivery eken passe weight loss karanna lesi kiyala mata hithenawa. Babek labila 5-10 years walata passe weight loss ekakata yanawa nam oyage oya method eka hari yai da?
@shakilasamarasinghe9798 2 жыл бұрын
Akki you are so beautiful and still an example to us like a school girl🥰
@paranamanna 4 жыл бұрын
Who is that doctor? I have never heard any doctor say “cannot lose weight” even for a very fatty person. The very negative thought he/she has given you. However, be happy to see that you have finally achieved your goals. keep it up. Good luck.
@zainabreyas6731 4 жыл бұрын
Thank you so much akki❤️ for all these videos...!!! You look cute and adorable 💕 can you please let us know how to get rid of double chin and have a perfect jaw line.?? Please...!!! I really like your jaw line those are so nice ❤️
@mdilrukshika8911 4 жыл бұрын
Thanks you dear😊❤❤❤
@nuwanmahesh1911 4 жыл бұрын
Dan nm කෙට්ටු wedi...ඇස් වලින් ඒක පේනවා...
@chaminijayasinghe867 4 жыл бұрын
Ow,kettu hemotama gala pen ne,dan lassana ne issra wge
@gihanpicasso5944 4 жыл бұрын
Kuduuuuu
@taniya8884 4 жыл бұрын
අගෙයි කැමති නම් විතරක් කියන්න ඔයාගෙ උස කීයද...?
@lifewithsheno5581 4 жыл бұрын
Katun ekak wage dan
@prabhavidyatilake9947 2 жыл бұрын
Very balanced and scientific Nadini. You look not only shapely but fit. Thanks for being truthful about your weight
@dinithimithma7953 3 жыл бұрын
Thank you very much akkii💕💕
@rashithara5743 4 жыл бұрын
බඩ අඩු කරන්න හොද excersice එකක් කියන්නකො🙂
@hansamalifernando4087 4 жыл бұрын
අක්කා ඔයාට කට්ටිය මඩ ගහනවා නේද .අපි හොඳ දෙයක් කරනකොට විවිචන එනවා ගණන් ගන්න එපා .god bless u 🙏
@sugandikarajapaksha5848 3 жыл бұрын
Math try karanooo oya hari lassanai eth ammoo exricese marama amarui appaaa kettu aya thama lassana ithin 😊
@malikachandani1014 2 жыл бұрын
අනේ මේ සව්න්ඩ් එක හරිම වදයක් කිසිම දෙයක් ඇහෙන්නේ නැහැ
@kalpanisadareka7306 4 жыл бұрын
Thank you.. Tawa wistara danna 😍😍😍
@amilaprasad6807 4 жыл бұрын
Kettu kiyanne nirogee kamama newei...issara penuma gena beluwoth issara hugak lassanai...den penne wesak dawasata natana olubakkek wage...oluwa vitharai...
@sulakkanathirimannavithana4425 4 жыл бұрын
Good job Nadini👏👏
@thamodaripathirana5370 Ай бұрын
Wow.. .Thank you so much 👍
@nsl776 4 жыл бұрын
ඉස්සර ලස්සනයි cute, දැන් මූනත් එක්ක කෙට්ටු වෙලා
@gihanpicasso5944 4 жыл бұрын
Thota moko
@nsl776 4 жыл бұрын
@@gihanpicasso5944 ඉතින් උබටත් මොකෝ
@danikahirimuthugoda3329 4 жыл бұрын
Amazing Journey... 🙏🏻
@chris1114 4 жыл бұрын
දැන් ලෝකයේ trend එක මහත .
@ni25cm79 2 жыл бұрын
If you want to loose further more weight that means you can ? U stopped working out daily?
@sewandipissumegenitasandam9674 4 жыл бұрын
Oyalata sali tiyana nisa ona karana kema pitiwarga gim yanna puluwan kohomada anit hamoma owa karanne nagi
@samanthaliyanage5044 4 жыл бұрын
Apoo oya dan hari kathai .issra aga lassanai. Koo dan diga konde. Oya kiyawana tharam lassananaaaa.
@erandiamarakoon5154 4 жыл бұрын
You look amazing akka. ❤️❤️❤️
@ashanthiperera6034 3 жыл бұрын
U look so wow nadini.thanks for inspiring us❤️❤️❤️❤️❤️
Siyatha TV
Рет қаралды 148 М.
Swetha Melly
Рет қаралды 30 М.
Harindra Jayalal
Рет қаралды 484 М.
Summer Shopping - සැලොන් එකටත් ගිහින් රස්නේ නිවාඩුවට Shopping කරන්න යමු / My Hair Treatment / K Pop*
Samee and Sandu
Рет қаралды 50 М.