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체온을 1도만 올려도 면역력은 5배 올라가
감기조차 걸리지 않는 건강한 몸이 된다.
어떻게 해야 평생 건강하게 살 수 있을까
병들지 않고 나이들지 않는 몸이 되기 위한
가장 간단하면서도 효과적인 방법은
바로 체온을 올리는 것이다
오늘 소개할 책은 ‘체온 1도가 내몸을 살린다’로,
저자 사이토 마사시, 출판사 나라원입니다
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