ميكانيكية حرق الدهون وكيف تتم مراحلها الجزء ١ حوارق كارديو دايت فلافل او باجة 😉
Рет қаралды 199,042
31,761 views 1 Jan 2022 القناة الرسمية للبطل والمدرب جانتي شعبان The official channel of the Campion and coach Jante Shaaban
#جانتي_شعبان #كمال_اجسام #jantee_shaaban
رابط الفيس بوك الخاص بجانتي Facebook jantee
jaantee
INSTGRAM JANTEE SHABBAN
janteeshaaban
حقوق الطبع والنشر للموسيقى الخاصة بالانترو
Extreme Metal by LuLuProduction
Royalty Free Music
motionarray.com/royalty-free-...
#جانتي_شعبان #كمال_اجسام #رياضة #مدرب #مستر_اولمبيا #قوة_بدنية
#ابطال_كمال_اجسام
#ابطال_العالم
@user-sq6wb6qb4c 2 жыл бұрын
شوفوا المدرب المحترف شوفوا المدرب الذكي شوفوا المدرب الصادق اللي يقولك كلام من ذهب ومن كل قلبه انت بطل انت فخر للعرب انت المدرب الوحيد اللي لما سمعت كلامك تغير جسمي ما شاء الله عليك يابطل اخوك من السعودية 🇸🇦❤️🌹
@user-oubmaa 4 ай бұрын
حته جسمي تغير من سمعته فرق كلش عواي
@1k0_2k0 3 ай бұрын
يعني ضعفت؟ @@user-oubmaa
@ahmad_brakat Жыл бұрын
ألي يتفق معاي أن الكابتن جانتي أبن اكابر وأكارم وهوا شخص محترم واكابر يضغط لايك لا يصل للكابتن
@BigJantee Жыл бұрын
🌹
@user-mm8ei9nx4o 2 ай бұрын
محتوى ممتاز احنا ناس ما نعرف للمجال وتفاصيله والامور الي تصير في جسمنا نحتاج شخص يشرح مثلك شكرا
@Haider_al_Ruwaiei. 21 сағат бұрын
كابتن كلامك كله صحيح واضح لكن ذاك. من ذاك الي عنده امكانيه يكدر ياكل اكل صحي وفواكه ويلتزم وصير اكلاته صغير ويكدر ياكل فواكه يستغني عن الخبز والعشه الثكيل اذا انت تشتغل ١٢ ساعه بليوم وتحي تعبان نص ساعه وتروخ للجم طاقتك ٥٠ بالميه يادوب تكدر تكمل تمرينك والحمدلله ملتزمين بلغذاء لكن ٦٠ بلميه والحمدلله صارلي ٣ تشهر وجسمي صار بي تغير بسيط جان وزني ٧٧ وصار بعد ٣ اشهر ٧١
@khaledbenazzouz7555 2 жыл бұрын
شكراً جزيلا معلم تحية كبيرة من متابعيك من الجزائر 🇩🇿 والى اهل العراق ناس الرجولة و الشهامة
@user-oi6ml1ui1e 2 жыл бұрын
🤍🙆😁🇩🇿🇮🇶
@aflikali4178 2 жыл бұрын
انت مدرب مش عادي كلامك كله صدق في صدق والله عشقتك كريم من الجزائر 😍
@maradonaraul912 2 жыл бұрын
كلشي شفت بحياتي بس مثلك مدرب وانسان ابن اوادم ويكشف اسرار التمرين والرياضة فقط حضرتك ياكابتن ربي ينطيك الصحة والعافية ويطول بعمرك ويحفظك من كل مكروه ❤️❤️❤️❤️❤️
@user-ey1um1gx8s 2 жыл бұрын
كابتن لست الوحيد ولاكنك الأفضل انت انسان ناجح في الحياة لانك. انسان محترم وشجاع وكلامك كله ذوق احبك في الله اخوك من اليمن 🇾🇪 تحياتي لك
@bloodwolf5977 2 жыл бұрын
الله يعطيك العافية وين كنت مخبي علينا يا كابتن من زمان ، شكرا لك على كل هده المعلومات و انتظر الجزء التاني بفارغ الصبر.
@misoumlazreg8920 2 жыл бұрын
اغلبية مدربين لا يعريفون ولكن جانتي مشاء الله عليه ربي يبارك فيك شيخ كابتن تحياتي الك من الجزائر 👏👍👍👍❤️
@whitewolf3363 2 жыл бұрын
كابتن انت منقذ هواي استفيد من خبرتك ومعلوماتك اللي اي لاعب محترف مينطيها علمود محد يوصل لمستوى جسمة اني اشكرك جداً
@srjk3853 2 жыл бұрын
على باب الله، ماهو ضعيف، ومن كان الله معه فهو بخير، ومن معه الناس ماهو بخير، وأنتبه تستخدم هذا المصطلح مره ثانيه ياكابتن.
@europeangoddess4361 2 ай бұрын
و الله صحيح كلامك🙏🙏🙏
@omranimohamed415 2 жыл бұрын
من اذكى واقوى المدربين لا يبخل بالمعلومة واهم شيء ان لما تابعو تعرف طريقك. لانها رياضة خطيرة ممكن تسببلك مشاكل
@ibocri1937 2 жыл бұрын
الف رحمة ونور على والديك معدل وان شاء الله ننتظر شرح عن طريقه حرق الدهون بالكارديو
@sy1lion111 2 жыл бұрын
افضل كابتن لانك صادق وتحب الخير للكل
@0502910933 2 жыл бұрын
يعطيك العافية كابتن جانتي، انا مركز ومندمج مع الفيديو الا وقفل! بانتظار الجزء الثاني ياحبيبنا وعالقوة
@streetrafaleism71 2 жыл бұрын
المدرب الوحيد على وجه المعمورة الأنزه في تقديم المعلومات والحقائق المفيدة في مجال كمال الاجسام، حفظك الله ورعاك كابتن شعبان، تحية كبيرة لك من الجزائر
@huzayfasande532 2 жыл бұрын
والله انك احسن كابتن بطريقة شرحك وكمية المعلومات اللي بتعطينا ياها
@yamacay3407 2 жыл бұрын
يعني كاعد وينطيك معلومات قيمة وبسلاسة مو طبيعية وكله معتمد ماكو هيج انسان حلقوم 👌🏼
@mohammedjaseem8881 2 жыл бұрын
بارك الله بيك كابتن وشكرآ الك ع كلشي جاي اتقدمه وجاي نستفاد من هاي المعلومات الي جاي تقدمهه واتمنه تكثر من هيج فيديوات بخصوص التنشيف ولكارديو وحرق الدهون ❤
@ghaderalasad4432 2 жыл бұрын
يعطيك الف الف عافية مشكور جزيل الشكر كابتن الرائع والمعلومات الذهبية بانتظار فيديوهاتك يابطل❤️❤️💪🇸🇾
@ertsq2f583 Жыл бұрын
شكرًا الك الله يبارك بيك ويكتبها في ميزان حسناتك على هاي معلوماتك راقية ومفيدة جدًا اني اتبعك اول ب اول حتى والدتي شافت فديو ربي يحفظك 🙏🌹❤️
@user-hh4ct5dg5f 2 жыл бұрын
واللة من بعد مستر جانتي لم اعد أستمع لاي شخص آخر .... إطلاقاً فقط جانتي صراحة استفيد منة كثيرا .. شكرا بيج جانتي
@user-lg5yk1ew4d 2 жыл бұрын
تستاهل كل الخير كبتن اكثر شخص فهمان مدرب من حق حقيقي ❤💙
@fahad4199 2 жыл бұрын
بارك الله فيك يا وحش ،، أفضل وأصدق مدرب شفته بحياتي وكذلك مدرب فاهم ويعرف ايش يقول مايخبص مثل اغلب المدربين الماديين
@Mr.Adam1997 2 жыл бұрын
هل زيت الزيون يعتبر دهون غير صحيه ؟
@zinebazzi9016 9 ай бұрын
كوتش رياضي على اطلاع معرفي مهم جدااا لأي لاعب رياضي ، بوركت
@mohamedsalem7452 2 жыл бұрын
والله شرح مشوق و ممتع كابتن جزاك الله خير
@Information60second. 2 жыл бұрын
شكرا يا بطل كل يوم استفاد من فديوهاتك..متابع من الجزائر 🇩🇿 في انتظار الجزء الثاني من الفديو
@Emad-iw8xw 2 жыл бұрын
افضل مدرب على الاطلاق شكراّ Big Jantee
@kamalbahrawy8835 2 жыл бұрын
بسم الله مشاء الله عليك تفسير فى قمة الروعة و الفهم بجد تحياتى لك من مصر
@ytrejsjs7920 2 жыл бұрын
المدرب نارر صراحه الله ينطيك لعافيه علمتني هوايهـ شغلات
@haykelwerrzli6159 2 жыл бұрын
افضل مدرب فكرا بسيط منفعها كثيرا على عكس المدربين الاخرين
@lashebmouhamed4140 2 жыл бұрын
الله يطول عمرك استفدنا منك بزاف اخي جانتي
@ihsanmeohamd1623 2 жыл бұрын
احسنت كابتن عل شرح الجميل والبسيط كفيت او وفيت
@user-ff3bb9cb4x 2 жыл бұрын
جانتي ربي يحفظك ياطيب. كل مقاطعك طاقة إيجابية
@user-tz8hu9rz4l Жыл бұрын
مشاء الله تبارك الله عليك كابتن معلوماتك مهمة جدا ولم اسمعها من أي كوتش تحياتي من الجزائر
@maryeemalaa1777 9 ай бұрын
ولا امل من كلامه ونصايحه ابدددد❤
@abdessamadfikri375 2 жыл бұрын
شكرا على المجهودات 😊
@husenalyafai5087 Жыл бұрын
جزاك الله كل خير كوتش على المعرفة والكنز الي تقدمه للناس حتى يستفيدوا، متابعك من اليمن 🇾🇪
@user-ku1mc6xg8b 2 жыл бұрын
حبيب كلبي كابتن جانتي واخيرا نزلت هيج محتوى جنت أريده منك ونريد بعد فديو ثاني تمارين حرق الدهون والسابلمنت يا احلى كابتن
@amm87us 2 жыл бұрын
يعطيك العافية على المجهود الطيب، اسلوب جميل في الشرح كابتن
@mohisan6332 2 жыл бұрын
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا كابتن موضوع حساس جدا. مشكور على الفيديو المتعوب عليه. تحياتنا من الجزائر
@mustaphabokreta6053 2 жыл бұрын
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته اودي ان اشكرك على كل ما تقدم من نصائح والله اني استفت كثير من النصائح والخبر التي بتقدمها لنا اشكر جزيل الشكر اخوك مصطفى من الجزائر 🇩🇿
@ahmedabugali1904 2 жыл бұрын
كل الحب والاحترام لك يشهد الله اني استفدت منك كتير بارك الله فيك تحيه الك من فلسطين
@user-mc6js4rb3d Жыл бұрын
احسنت المعلومه والشرح المفصل الجيد حبيبي كابتن جانتي المحترم
@travelinginkorea3808 2 жыл бұрын
كابتن Jantee شرف العرب ربي يحميك ويحفظك
@denjuxd9620 Жыл бұрын
و الله احسن مدرب فخرنا و فخر العرب
@WOLFFXYT 2 жыл бұрын
المليون مشترك كاعد ينتضر كابتن جانتي مو جانتي ينتضر المليون 💪❤️ احسن مدرب
@BigJantee 2 жыл бұрын
قوية 😅
@user-vo9qs6bb6k Жыл бұрын
المليون قليله بحق العملاق جانتي ... نتمنى المئة مليون
@WOLFFXYT Жыл бұрын
@@BigJantee مو اقوى منك😅
@yahiaboxing856 Жыл бұрын
شكرا لك اخي على تعبك
@kamalwafik9580 2 жыл бұрын
والله ياكابتن والله إننا نحبك في الله والله ماشفت في حياتي الرياضية مع جميع المدربين مثل كلامك ولا نصائحك ولا حتى من كبار الابطال العرب في أوليمبيا كلهم يحكيو كلام صطحي و خطابات جوفاء.والله سوف تبقى نصائحك في ميزان حسناتك.وكما أقول دائمآ انت في كفة و كل مدربين و ابطال العرب في كفة
@alaaalkarm4696 2 жыл бұрын
كابتن جانتي حضرتك فتحت اعيونه عله امور احنه نجهلها ما اعرف اشلون اجازيك والله ، وعتبي عله مدربينه الله ايسامحهم ، جزيل الشكر والتقدير الك كابتن وربي يحفظك انته موسوعه حقيقيه
@kkzz5060 Жыл бұрын
ياخي هذا مدرب انا اشك انه دكتور تبارك الله عارف كل شي مره وشرح جميل❤
@HibaHiba-pf1xh 5 ай бұрын
اروع مدرب محترف
@RamiFragrance 2 жыл бұрын
منور يامحترم دايما شرح بسيط والمعلومه بتوصل بسهوله.وكلام صحيح الرياضه اسلوب حياه فعلا
@fitmed 2 жыл бұрын
كابتن جانتي حفضك الله ورعاك نصائح و طريقة شرح نار بسيطة و مفهومة شكرا جزيلا استاذ شعبان
@alaaalkarm4696 2 жыл бұрын
بالمناسبه كل فديو اشوفه اتعلم شي جديد اني ما اعرفه ، مع العلم اني صارلي ٢٨ سنه اتمرن ( كل التوفيق والله يحفظكم)
@dxolamingo8662 2 жыл бұрын
حلقة قوية ومهمة، يزاك الله خير
@azizzoubir6830 2 жыл бұрын
ربنا يرزقك كل خير استفت كثير منك شكرا
@user-rh6tt7ro2r 2 жыл бұрын
ان شاءالله المليون كابتن يافخر العراق الله يحفضك🌹
@krayimsaidi5625 2 жыл бұрын
لايك قبل المشاهدة ثقة فالمحتوى💯 شكرا كابتن جانتي 💖
@sosomoleh Жыл бұрын
انا مدري كيف ما عرفت كابتن مثلك من 10 سنوات منجم ذهب ماشاء الله
@user-cd9me6zd3c 2 жыл бұрын
افضل مدرب الله يحفظك
@user-qh5un3cx7g 2 жыл бұрын
اصدق مدرب الصراحه
@chochochacha1092 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا ياكابتن
@hujuumboy5175 Жыл бұрын
والله العظيم يا كبتن يا بطل انت لوحدك تريح القلب مشاء الله سمعت كثير عن السعرات والتنشيف بس المعلومات هذه توزن بطبق من ذهب ماشاء الله و تبارك الرحمن ربي يسعدك ويحفظك يارب ❤
@talalal-kadriy7368 2 жыл бұрын
أحلى كابتن على وجه الأرض ملكككككك ❤️❤️
@sidalizerrouk3650 2 жыл бұрын
مشكور، اخوك من الجزائر 🇩🇿
@waleedkaled691 2 жыл бұрын
الله يرحم والديك على هذه المعلومات القيمه❤
@mtagamerzz8747 2 жыл бұрын
ماشالله عليك كابتن ربي يبارك فيك كابتن تحياتي لك من سوريا بنحبك كلنا استمر معك دائما ونتمنى لك كل الدعم والنجاح كابتن❤️❤️
@mustafaabdelrahmin4972 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا. معلومات مفيدة ومرتبة
@meythmhoosen1179 10 ай бұрын
والله ارفعلك قبعة مفتهم رياضة بكلشي اشكرك عنصايح كابتن
@xanahosting9563 2 жыл бұрын
ابدعت وامتعت ،كلام زين مشاء الله.
@mrabdo5663 2 жыл бұрын
والله انت الاب الروحي للعبه❤️
@safaganaw74 Жыл бұрын
كابتن الغالي الله يحفظك النا والله حبيت القاعة من ورة شرح مالتك.
@Luxerylifestyle968 2 жыл бұрын
شكرا كوتش ،محتوى مميز ❤️
@abdolrahman.1 2 жыл бұрын
ما شاء الله درر. نبي فيديو عن افضل تمارين كارديو لحرق الدهون
@hanisohel962 2 жыл бұрын
شكرا يا كوتش معلومااات جدا قيمة
@abmedaltyy9319 Жыл бұрын
كابتن جزيل الشكر الك غيرت مفهومي للعبه بعد سنين من الاخطاء
@mohammedginger7715 2 жыл бұрын
شكرا علي نصايحك المفيدة والحلوة كابتن
@user-gp5io2vj7n 2 жыл бұрын
والله كابتن انتَ روعه احسنت على هذا الشرح المبسط السهل
@hamzaalhasan2554 2 жыл бұрын
حي الله اهل الانبار ✌️ تحية من فلسطين .
@sondeschebbi8696 5 ай бұрын
شكرا، في ميزان حسناتك
@ehabalmasre1386 5 ай бұрын
جزاك الله خيرا على هذا الشرح
@user-pm3dd9is9l 2 жыл бұрын
بارك الله فيك أخي جانتي
@louqdyememohammed9544 2 жыл бұрын
ونعمة الرجال كابتن، أخوك من المغرب💪💪💪
@user-ey1um1gx8s 2 жыл бұрын
شكراً شكراً شكراً شكراً شكراً شكراً شكراً شكراً شكراً شكراً شكراً شكراً شكراً شكراً شكراً
@saeedroshde7226 Жыл бұрын
الله يبارك بيك كابتن و يوفقك
@aziz3mars140 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا اخي
@bergernoir4166 10 ай бұрын
شكرا لك على معلومات ❤❤
@majdemalad4400 2 жыл бұрын
رائع بمعنى الكلمه 🤍🥀
@aflikali4178 2 жыл бұрын
اجرك عند الله كبير
@mixy5948 2 жыл бұрын
من اهم الفديوهات عاشت ايدك كابتن 🖤
@user-li8mt2zz8o Жыл бұрын
جزاك الله خير كابتن معلومات قيمة
@okok-rd8qj 7 ай бұрын
الله عليك يا استاذ جانتي شرح ممتاز ورائع الله يفتح عليك بسط المسأله لنا وفهمتنا بأحلى اسلوب تسلم يا استاذي تحياتي لك من الصومال
@sayehzouhir5196 2 жыл бұрын
بارك الله فيك اخي الكريم.ثقتنا فيك كبيرة.الله يسهل عليك امورك كلها يارب العالمين
@abdenourelandaloussi2598 2 жыл бұрын
كنا ننتضر منك فيديوهات عن دايت وتنشيف ياكبتن جانتي انت الافضل
@mohamedrif7369 2 жыл бұрын
أحسن كوتش شفتو
@boroboro8278 2 жыл бұрын
Amazing video thank you coach ♥️
@aymenourtal175 2 жыл бұрын
جزاك الله خيراا نريد الجزء 2
@user-rh6tt7ro2r 2 жыл бұрын
الله يحفضك كابتن جانتي بطل فخر العراق انت🌹👍
AnythingAlexia
Рет қаралды 26 МЛН
Cool Items Official
Рет қаралды 48 МЛН