ผักครึ่งหนึ่ง อย่างอื่นครึ่งหนึ่ง นับเป็นสูตรในการรับประทานอาหารแต่ละมื้อ เพื่อไม่ให้มีปริมาณที่มากเกินไป แล้วยังสร้างสมดุลตามความต้องการของร่างกาย ไม่มีอย่างใดอย่างหนึ่งล้นจนกลายเป็นไขมันสะสม ซึ่งนำมาซึ่งโรคภัยไข้เจ็บ น้ำหนักส่วนเกิน หรือสาวๆ ที่อยากจะรักษารูปร่าง ฟื้นฟูสุขภาพ สวยแต่แข็งแรงมักเรียกหาสลัดผัก และสลัดผักในยุคนี้ก็ไม่ใช่มีเฉพาะผักเท่านั้น เราอาจเติมธัญพืช เนื้อ ไข่ เพื่อไม่ให้ร่างกายขาดสารอาหารที่จำเป็น เมนูสลัดผักนั้นเป็นเมนูอาหารที่ทำกินเองได้ง่ายๆ และอร่อย แต่ทั้งนี้ก็ต้องขึ้นอยู่กับน้ำสลัดที่ทำด้วย มาลองดูกันดีกว่า #สลัดผัก #สลัดผักรวม
แสดงความคิดเห็นคอมเม้นใต้วีดีโอได้อย่างเต็มที่ (ไม่หยาบคาย) ถ้าชอบก็ฝากกด Like ด้วย ถ้าอยากติดตามวีดีโออื่นๆอีก ก็สามารถกด Subscribe ไว้ได้เลยนะ
สนใจสนับสนุนเราโดยตรง kzfaq.info/love/oea...
สนใจที่พักครอบคลุมทั่วประเทศไทย Room Quest
roomquesthotels.com
สติ๊กเกอร์ไลน์ My Quest
store.line.me/stickershop/pro...
สนใจมาเป็นครอบครัว COSMO หรือซื้อสินค้าคลิกลิงค์ได้เลย : lin.ee/f9aza37​ IG : / cosmo_healthy​
Track: Linko - Goodbye [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: • Linko - Goodbye | Drum...
Free Download / Stream: ncs.io/Goodbye
ติดต่องานหรือสนับสนุนรายการ : หนูส้ม 092-699-2900 จะโทรหรือเพิ่ม line ก็ได้ค่ะ