ส่วนใหญ่แล้ว ผู้คนใช้แรงงานมักไม่ค่อยคำนึงถึงสิ่งเหล่านี้ แข็งแรง ถึก ถึงจะทำได้ คลิปนี้ผมเห็นถึงความบุ๊น ไม่ใช่แค่บู๊อย่างเดียว มันเป็นเทคนิคในการทำงานอย่างแท้จริง. ชื่นชมครับ

คลิป แนะนำเทคนิค ดีๆ...แบบนี้ หา ยาก ครับ..ทำต่อไป (ของ จริงๆ) ครับ...ขอบคุณ ครับ..👍👍👍 เยี่ยมๆๆ

ใครจะคิดว่าอะไร แต่ผมว่าเป็นประสบการณ์ที่ดีนะ ถือว่าก่รยกของหนักเป็นเรื่องในชีวิตประจำวัน ขอบคุณที่ให้ ประสบการณ์ดีๆนะครับ^^ เพราะการยกที่ผิดวิธีมันอันตราย

ขอบคุณสำหรับเทคนิคดีๆคับผม​ มีอีกหลายคนที่ไม่รู้เท็คนิคยกของหนักแบบนี้คับ

สุดยอด มีประโยชน์มากครับ ใช้แรงงานอย่างเราๆ ต้องรู้จักเชฟร่างกาย เป็นอะไรขึ้นมา ก็ตัวของเราเอง ไม่มีใครมาช่วยเราหรอก

ขอขอบคุณสำหรับวิธีดีๆแบบนี้ครับ ถึงผมจะไม่ได้ทำไร่ทำสวนหรือทำงานเกี่ยวกับท่อนไม้ใหญ่ แต่ก็สามารถนำไปประยุกต์กับการช่วกยกของได้ อย่างน้อยก็ถือว่าได้ความรู้ไว้แนะนำต่อได้ครับ ขอบคุณมากครับ

สุดยอดมากเลยครับ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำดีๆ เมื่อตอนผมเป็นวัยรุ่นอายุ 17 ปี มีรถนวดข้าว ข้าวเปลือกใหม่ใส่กระสอบป่าน น้ำหนักเฉลี่ย 80โล ผมสามารถยกใส่บ่าคนเดียวแบกได้ ทำเป็นประจำหลายปี ทุกวันนี้ตื่นนอนขึ้นมาจะมีอาการปวดเมื่อย

สุดยอดค่ะ ที่ให้ข้อมูลที่ดีมีประโยชน์

อธิบาย ละเอียด ดีเข้าใจง่าย สุดยอดเลย ท่าน

มีประโยชน์มากครับ แต่คงต้องฝึกเพื่อให้เกิดความชำนาญ ขอบคุณสำหรับสาระดีๆครับ

ขอบคุนคับ ที่บอกปกติ ขนไม่ทันกรมป่าไม้มาก่อนทุกที ตอนนี้รู้วิธีละ สบาย

ได้ความรู้มากเลยครับ ขอบคุณครับขอให้กิจการงานเจริญก้าวหน้ามีเงินใช้คิดอะไรได้สมปราถนา

สุดยอด..ยกของหนักคนส่วนมากมักจะก้มหลังโกง ที่คุณทำให้ดู หลังตรงตลอด เป็นเทคนิคที่ดีมาก ขอบคุณที่ทำคริปมาแนะนำ มีประโยชน์มากเลย ทำคริปมาอีกครับจะรอชม...ปรบมือรัวๆๆๆๆๆๆๆเลยครับ

มีประโยชน์มากๆๆครับ มีหลายคนทำผิดอยุ่บ่อยๆหลายๆครั้งอยุ่ไม่น้อยครับ..สูขภาพมันไม่ได้เห้นผล ณ วันเริ่มต้นแต่มันจะสะสมๆให้แย่ลงขึ้นเรื่อยๆๆครับ...ชื่มชมๆๆๆ👍👍

สุดยอดมากเลยครับ เป็นความรู้ครับ

ความรู้จริงๆ ขอบคุณมาก

ตบมือซวดๆให้เลยครับ #สังคมน่าอยู่ถ้ารู้จักแบ่งปัน..

👍😊👏👏👏คิดว่าพ่อเราทำเป็นคนเดียวสะอีก เทคนิคนี้เบาจริงค่ะ เห็นพ่อทำตอนเด็กๆ

มีประโยชน์มากเลยครับ ผมขับหัวลาก พับผ้าใบม้วนเหมือนท่อนไม้แล้วยกแบบพี่คับ สบายเลย

เป็นประโยชหลายขอบคุณคับ

ยอมใจพี่ครับผมก็ทำงานมาหลายที่ยกกะจาย แต่ของพี่นี่ของจริงบอกเลย ผมว่ายุที่คนด้วย555 พี่เขาแมร่งแข็งแรงจริง สังเกตุดีๆพวกที่แข็งแรงจะมีแต่คนอีสาน คนไทย ปทุมแท้ๆอย่างผม บอกเลยสุ้ไม่ไหว ไม่กล้ามีเรื่องกับคนอิสานเพราะแบบนี้ นับถือจิงคนอิสาน ขยันด้วย แข้งแรงอิก

สุดยอดๆเลยครับได้ความรู้มากเลย สอนเข้าใจมากๆเด่วจะเอาไปบอกสอนต่อนะครับ..ขอบคุณมากมายเลยครับผม

ประสบการณ์เป็นสิ่งล้ำค่า ครับ เห็นควรมอบไว้เป็นสาธารณะประโยชน์แก่คนรุ่นหลัง เป้นประโยชน์ ครับ ดี ครับ ชอบ

นี้และคับ ความรู้วิดิโอที่ควรมีในยูทูปเลยละคับ บางคนไม่เคยผ่านมาก่อนไม่รู้ ได้ประโยชน์จริงๆคับ

ขอบคุณค่ะที่สละเวลามาถ่ายทอดประสบการณ์ เรื่องบ้างเรื่องก็ต้องมาจากประสบการณ์

ขอบคุณอ้ายบ่าวหลาย เทคนิคดีๆมีประโยชน์ ผ่อนแรงได้เยอะ

สุดยอดเลยครับ ขอบคุณหลายที่แบ่งปัน

แบบที่1.2.3.เยี่ยมสุดยอด👍👍👍👍👍ส่วนผมจะเสนอแบบที4.ง่ายๆครับที้งไม้แล้ววิ่งหนี้ถ้าหากเจ้าหน้าที่กรมป่าไม่มา.555😁😁😁😁😁

พี่อารมณ์ดีจัง555 ดูและก็มีความสุขไปด้วย

มีประโยชน์มาก ขอบคุณครับ

เป็นคลิบที่ดีมีประโยชย์มากครับ

มือใหม่หัดเหวี่ยงล่อเข้าคาง เอาสะกามห้อยไปแล้วครับ555

ขอชื่นชมครับเป็นคลิปความรู้ที่ดีมากๆครับ เป็นการนำความรุ้ที่ตนมีมากบอกต่อแก่คนที่ทำอาชีพนี้ ในความคิดผมท่านคือครูคนหนึ่ง อยากให้ประเทศนี้มีคนแบบนี้ที่ทำเพื่ออะไรก็ได้ที่ไม่ใช่เพื่อผลประโยชส่วนตนมากจนเกินไป ขอให้ความดีทีท่านทำสิ่งดีๆแบบนี้ส่งผลให้ท่านมีแต่ความสุขตลอดไปครับ ขอชื่นชมครับ

คลิปดีมีประโยชน์คับ ได้สาระมาก เวลาไปถ่างป่าจัดพื้นที่ในสวนต่างจังหวัด ผมก็ใช้เข่าแบบพี่คับแต่ใช้ช้วยดันขึ้นยังเหวี่ยงใส่ไม่เป็นคับ555 แค่นานทีทำคับ

ได้ความรู้คับขอบคุณอาจารย์ ปรีชาหลายๆคับ

มีประโยชน์ มีเทคนิค มีทักษะ ที่ดีมากเลยครับ ผมขอคารวะ.. และขอบคุณสำหรับความรู้ที่นำมาเสนอ👍 ขอบคุณครับ🙏

ดูในเฟสมาแล้วครับ กดไลค์และติดตามแล้ว ผมเยาวชนชอบในเกษตรครับ

สุดยอดมากครับพี่...เป็นประโยชน์ต่อคนขนไม้เข้าเตาถ่าน...

มีประโยชน์มากจะนำไปใช้ ขอบคุณมากๆนะครับ

เยี่ยมมากๆครับ

ขอบคุณมากครับ​ ได้ความรู้สาระล้วนๆ​ คนบ้านๆแบบผมจำเป็นมากๆ

อ๋อผมว่าแล้วเจ้าของช่องนี้หน้าตาคุ้นๆที่ตอนนั้นก่อนที่ผมจะกดติดตาม ผมดูคลิปนี้ครั้งแรกแต่นานแล้ว แต่ตอนนี้ผมกดติดตามช่องนี้แล้ว ความรู้ล้วนๆ

เยี่ยมจริงๆ ถูกของคุณ

ผมทำตามที่พี่แนะนำทุกขั้นตอน..ตอนนี้ผมยังเดินไม่ได้เลยครับ😁😁

ดูเอาไว้เพื่อเป็นเทคนิค คนหนุ่มแรงดีก็ใช้ได้ คนแก่ก็เอาแนวทางนี้ไปใช้ได้ แต่ เอาเท่าที่เราไหว ขอบอกว่านี่คือเทคนิคนะ

สุดยอดครับได้ รู้เทคนิคดีๆ ตอนนี้ขาผมที่ใช้รองไม้แบบพี่หักแล้วครับใส่เฝือกอยู่หมอบอกเป็นเดือนกว่าจะหายครับ ส่วนไม้ล้มทับใส่ตัวซี่โคร่งหักสองซี่ครับ

ขอบคุณสำหรับเทคนิคดีๆนะครับ

ผมลองเบิ่งแล้ว..สบายคือเจ้าว่าอิหลีคับ.ตกทับตีนเลยนอนยุบ้านเป็นอาทิตย์ให้อ้ายไปเหดแทนนอนซื่อๆ...ง่าย5555+

วิธีที่1:วิธีเดียวกันเลยครับ ผมตัวผอมกว่าคนอื่น แต่ผมยกได้หนักกว่าคนอื่น วิธีที่ 2: ก็วิธีเดียวกับที่ 1คือใช้แรงเหวี่ยง วิธีที่ 3: แบบคานหนุน ขอบคุณที่ทำคลิปแนะนำ เกือบทุกคนไม่รู้ ผมต้องสอนหลายคน สิ่งที่ผมยกคือ ม้วน pvc หนัก 50โล หนังเทียม แบกที2 ม้วนขึ้นชั้น 2-3-4

เว้าดี ๆ อยู่ไสท่าน ชื่นชมครับ

สุดยอดครับลุง ขอบคุณหลายๆครับ

เจ่าคืออธิบายดีแท้ ข่อยเซื่อเจ่าแล่ว เบิ่งกางเกงกะฮู้ประสบการณ์ล้วนๆ

ผมคือสิเฮ็ดบ่ได้ดอกครับผมขาอ่อนเพราะผมยกขาผู้สาวหลายคัก55556+แต่ว่าอ้ายคือที่แทงเอี่ยนเก่งคักแข็งทึกทนจริงๆ👍👍👍👍

ขอบคุณสำหรับเทคนิคดีๆเด้อครับ..ดูท่าทางทุ่นแรงพอสมควรน้อครับ

เป็นวิทยาทานที่ดี สุดยอดครับอ้าย

แนะนำแบบที่ 4 ค่ะ ง่ายมากๆ คือ ไม่ต้องยก

สุดยอดเลยครับ สัปดาห์เดียว ยอดวิวปาไปครึ่งล้าน ถึงจะเป็นงานใช้แรงงานหนัก แต่ก็ ใช้สมอง ให้เป็นประโยชน์ต่องาน ขอถามหน่อยครับ เป็น ลูกจ้าง หรืองานของเราเองครับ ถ้าเป็นลูกจ้าง เถ้าแก่ก็ใจร้ายเหลือเกิน ไม่มีเครื่องทุ่นแรงให้ ได้ยินว่าทำมาเป็น 10 ปีแล้ว ผมขออนุญาตแนะนำ ควรไปเช็คมวลกระดูก ของท่อนขา ส่วนที่ใช้งาน รับน้ำหนักไม้ด้วย พร้อมกับเช็คหัวเข่า เพราะดูจากน้ำหนักไม้ แบบที่ 3 น่าจะไม่ต่ำกว่า 50-60 กิโลกรัม อันตรายครับ ตรวจสุขภาพเป็นประจำนะครับ อย่าประมาท หรือคิดว่าเรายังไหว

เป็นอะไรที่ สุดยอดจริม ๆ ครูบา เป็นประโยชน์หลาย ๆ ครับ หากผิดวิธี สิเสียเส่นยามเถ่า 555+ ติดตามครับ

สุดยอดความรู้ครับ ขอบคุณมากๆครับผม

หัวหน้าผมรุ้วิธีที่ดีกว่านี้ครับคือไม่ทำเหี้ยไรเลยใช้ลูกน้องอย่างเดียว ขอบคุณครับที่ให้ความรุ้

ผมลองทำตามพี่ดูแล้วครับได้ผลเลย ตอนนี้อยู่โรงบาลครับ😁

เมื่อก่อนผม ยกได้ กะแบบอีลากอีเลือ ครับ พอทำตามพี่เท่านั้นและ ยกบ่ได้เลยบัดทีนี้ เวี่ยงผิดมันทับเอวครับ😂😂

เยี่ยมเลยครับ, มีประโยชน์มาก ขอบคุณที่แนะนำเทคนิคดีๆในการทำงานครับ

ขอบคุณครับ. ที่ไห้ แนะนำ

วิธียกท่อนไม้ที่ง่าย และเบาที่สุดคือ ใช้ให้คนอื่นยก😂😆

จากที่ได้ดูเทคนิคนี้ยกของหนักหลังก็ไม่ปวดอีกเลย ปวดหัวเข่าแทน😂😂😂

ดีมาก​ๆ​ครับ​ขอบคุณ​ครับ​

ได้ประโยชน์มากครับ

มีประโยชน์มาก แต่ตินิดเดียวเวลาอธิบาย กระชับอย่าพูดอีสานฟังไม่รู้เรื่อง ให้ใช้ภาษา กลาง จะได้ฟังเข้าใจทุกคนครับ.

1:21 ท่อนไม่มีฮอยทาแป้งขอเลข สงสัยซื้อบ่ถืก ตัดถิ่มเลย 😅😅

หลากหลายความรู้มากมายครับอจ.

ขอบคุณที่แชร์ประสบก่รณ์กับความรู้ครับ...เป็นประโยชน์มากๆครับ

ครับดีครับ สบายแล้ว เอวบ่เสีย แต่ข้อเข่าเสื่อมแทน 555แซวเด้อครับ ไม้ซ่ำนี่ข่อยเอาหำงัดขึ้นรถเอาดอก 🤣🤣🤣งัดถั่งงัดๆ

ผมยกไม้ผิดท่าจนเอวลั่น หลังจากนั้นกะปวดเอวมาตลอดเลยครับ

สุดยอดเลยครับขอบคุณมากๆครับผม

👍👍เป็นความรู้มากๆครับ

ดีครับมีระบบเสียง 2ภาษาด้วย เข้าใจง่ายครับ

ไม้ยางพาราผมก้อยกแบบนี้แหละคัฟ ไม่เข็ดเอว

ขอบคุณครับมีประโยชน์มากครับ

สุดยอดครับลุง ขอบคุณมากครับ

เคยทำแล้วหลุดมือทิ้มหำเจ็บไปหลายวันที่เจ็บมากคือไม่ได้สีเมียต้องฝากให้เพื่อนสีให้....

มีประโยชน์มากครับทุกวันนี้ยกต้นได้ทั้งต้นได้เลยขอบคุณมากครับ

ขอบคุณหลายๆครับ

เยี่ยมมากครับพี่...ขอบคุณมากครับ

👍👍👍

เมื่อวานไปแบกนุ่นสองกระสอบแม่งหลังยอกมึคิดดูนุ่นห่าอะไรหนักชิบหายแม่งเล่นแช่นำไว้

เยี่ยมมากครับ มีประโยชน์มากกรณีอยู่คนเดียว ไม่มีคนช่วยยก

ดีมากๆเลย ขอบคุณ ครับ 👍👍

สำหรับคนที่ไม่ค่อยมีเวลาดู 2:29

ผมเหวี้ยงใส้บ่าๆๆแร้วตีลังกาลงตามไม้เหยฮู้บ่555+

มีประโยชน์ดี ขอบคุณครับ

ชอบมากครับ เป็นประโยชน์มาก

ลองทำเเล้วครับ ฟาดหัวเเตกไป13เข็ม

นึกว่ามาแต่วัดเส้าหลินคับ

ขอบคุณสำหรับเทคนิคดีครับ

สุดยอดเลยครับพี่ขอบคุณมากครับ

ใช้หลักการวิทยาศาสตร์ครับ มือขวา W = น้ำหนัก เข่า F = จุดหมุน มือซ้าย E = แรงที่ออก มันจะช่วยผ่อนแรงครับ

ผมเอดงานไฟฟ้าเสาไฟผมสิรองเอดเบิงคับบ่ต้องใช่เครนดอกบาตนิ

สวัสดี​ครับ​สุดยอด​มาก​ครับ​เข้า​ใจง่าย​นำ

เฮดรอบเดี่ยวกะพอแล้วจ้า ไม้มันหนักเด้ลูกพี่ ได้ความรู้ดีหลายเด้อจ้า