「悪口を言う人って何なんだろう?」
何もいいことがないのに、悪口を言う人ってたくさんいますよね。
悪口はドーパミンが出ます。楽しくなってしまっているのです。
しかし、悪口はデメリットばかりです。
今は心地よくなっていても、将来的にリスクがたくさんあります。
悪口を言い続けて元気な人も…。
実は、そうじゃない暮らしをしたらもっと元気だったのです。
悔しくなる必要すらない理由がわかります。
ぜひお役立てください。
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▼目次▼
0:00　今日のテーマ
0:40　①　自分で敵意を振りまいている
2:49　②　自分で自分を傷つけている
4:19　③　単に関わってはいけない人のサイン
5:58　④　本人が不満だらけ
7:45　⑤　自己成長をストップした人
10:09　⑥　好意的な人から離れていく
12:24　⑦　悪口にだけエネルギーを使う
14:47　まとめ：今回のポイント
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簡単プロフィール
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Ryota
1984年生まれ。大学時代に癒しの音楽・聴覚・心理学・ジェンダー等を受講(学位：芸術)
自身も強度のHSPであり、5回の転職や人間関係の悩みを経験。
メンタル心理カウンセラー・行動心理士・作曲家・講師など複数の肩書きを持ちます。2児のパパ。
・HSPさん向けの相談窓口＋生き方情報提供を目的とした『HSPの教科書』を運営。
・KADOKAWA社、SBクリエイティブ社、明日香出版社より著書が全国発売中。
・HSP向けコミュニティ『ココイロサロン』を運営、各種イベントを実施中。
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当チャンネルについて
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※HSPは気質であり、環境感受性の強い人を表す心理学の言葉です。
(良くも悪くも環境に影響されやすい。)
HSPだからイコール「生きづらい」「〇〇なんだ」というものではありません。
当チャンネルではあくまでHSPの皆さんから届く悩みについてアドバイザー目線で悩み解決を目指すお話をしております。
その点ご了承ください。
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