नाद ब्रह्म ध्यान |OSHO NADA BRAHMA Guided Meditation For Deep Insight & Relaxation|Yoga Practice

No video

नाद ब्रह्म ध्यान |OSHO NADA BRAHMA Guided Meditation For Deep Insight & Relaxation|Yoga Practice

Рет қаралды 90,979

Күн бұрын

Namaste Viewers
मैं Swami Vimal Sakshi, सदगुरु ओशो से संयस्त हूँ। 1990 से ध्यान शुरुआत कर अब तक ध्यान का नित्य अभ्यासी एवं अनुभव में , जो कुछ भी कौरी-कंकर जाना है या जिन मार्गों से गुजरकर कुछ जाना है वो मार्ग आपसे साझा कर रहा हूँ।कुछ अनुभव आपको बता रहा हूँ जो बिना कीमत, बेशकीमती कुछ दर्शन हुआ है।
🙏Please watch, share & subscribe 🙏
In this video
• Powerful Active Medita... ( Osho Dynamic Meditation )
प्रिय मित्र ,अग्रज व अनुज को प्रणाम,
इस Channel के बारे में ,
यहाँ पर वस्तुतः चर्चा होने वाले विषय :-
1 ध्यान - ध्यान का जीवन से व जीवन की खुशहाली से सम्बन्ध ,ध्यान के छोटे - छोटे व अनूठे तरीके
जिससे ध्यान सरलता से लग सके ,ध्यान की नजर से सम्पूर्ण वास्तु विवरण व उपाय ...
2 पंचतत्व - जानकारी व संतुलित करने के तरीके
3 वास्तु - वास्तु के अभी तक के updation (MV ,EV ,AV ) की सम्पूर्ण जानकारी , 16 दिशाएं या 16 Energy Fields, 45 देवता या 45 Energy फ़ील्ड्स, उपाय (समूहगत )
4 नुमेरोलोग्य - सम्पूर्ण Numbers , Alphabets , Lucky Numbers , Lucky Dates ,Name Correction ( Business & Personal ) व उपाय
अन्य और भी विषय हैं जैसे :- Hypnotherapy , Law of Attraction , Intuition , Aura Reading ,Chakras & Energy Healing इत्यादि विषयों पर भी बिलकुल channelised way में जानकारी दी जाएगी .....
Namaste ,
I am Swami Vimal Jha, Have more than 27 years experience of deep Meditation & Occult Science.
Please subscribe & like this channel
#meditationmaster:swamivimaljha
In this I have delivered :-
What is Meditation, How to do Meditation, How to Understand Meditation, meditation master, what should we do for meditation in beginning, what types of meditation for beginners, simple language of meditation
Learning The Art Of Meditation
* Learning About Meditation
* Learning Meditation Free
* Learning Meditation At Home
* Learning Meditation For Beginners
* Meditation For Learning
*
* Learning Meditation Online
* Meditation Learning Center
* Learning Meditation Online Free
* Learning Meditation Techniques
* Learning Mindfulness Meditation
* Learning Transcendental Meditation
*
KZfaq Channel :- www.youtube.co....
FB Page Link :- / meditationma. .
Videos Link :-
www.youtube.co....
www.youtube.co....
www.youtube.co....
www.youtube.co....

Пікірлер: 218

@sukhvindersoora8646 Жыл бұрын

Thank You So Much. Pranaam.

@mrudulakarandikar1046 25 күн бұрын

धन्यवाद स्वामीजी.रोज करती हूं आपके साथ. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

@vinodvasnik9328 Жыл бұрын

When I started to teach friend ,He saw Energy with necked eye, flown in universe from naval.

@chandrakantbhaithakar5952 2 жыл бұрын

Om osho chharanam gachhami ahobhav dhanyavad swamiji pranam namskar

@ambikaprasadurai8432 2 жыл бұрын

धन्यवाद स्वामी जी, प्रणाम, जय ओशो

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 2 жыл бұрын

जय ओशो

@babubhaimahida4485 4 жыл бұрын

Swamiji , very nice Shan prasad

@subodhkumarsk9267 3 жыл бұрын

Great post thanks Swami ji

@roopalijain603 3 жыл бұрын

Bahut bahut dhanywad swami ji

@chanchalkumar5340 4 жыл бұрын

Naman Swamiji

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 4 жыл бұрын

प्रेम नमन

@arnikasingh1897 Ай бұрын

Pranaam aapko

@bandananeupanae5518 Ай бұрын

❤thanks swami ji

@vandanashah1216 3 жыл бұрын

Aapkee bhitar biraajmaan parmatma ko pranaam i

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 3 жыл бұрын

प्रणाम 🙏🏻

@shailendraanahad4385 4 жыл бұрын

Bahut achche se samjhaya apne Swami jee, dhanywad

@swshripatbharti3221 4 жыл бұрын

good

@gunwatimalik58 Жыл бұрын

धन्यवाद स्वामी जी🙏

@bandananeupanae5518 Жыл бұрын

Naman swami ji

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha Жыл бұрын

Naman

@kantibhaiparikh3763 7 ай бұрын

Pranam.... Nice meditation

@rajeshnaik1821 3 жыл бұрын

Thank you Guruji🌹🌼💮🌱🏵️🌻🌷🌷🌸🙏

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 3 жыл бұрын

Stay blessed 😊

@nareshvasava4842 2 жыл бұрын

Naman 🕉🛐

@dineshkumarpattanayak1729 3 жыл бұрын

Thank u Guru ji

@Satyabrahm 2 жыл бұрын

Dhanywad

@narendralakshkar839 3 жыл бұрын

Swami ji bahut sundar dhyan h, is dhyan SE kaun kon SE sharirik labh h atmik to hote hi h, please send me friend request

@anitarahane9288 Ай бұрын

खूप छान सर

@dakshachitroda1235 2 жыл бұрын

Thank you 🙏

@horaciogaviola8709 2 жыл бұрын

Hermosa meditacion

@ugranarayankumar2837 2 жыл бұрын

Mera priya dhyan

@meenalhursale7065 4 жыл бұрын

Thanks 🙏

@yogirajgiri1317 4 жыл бұрын

Thanks

@Happy.Life22 Жыл бұрын

Thank you

@atulbhatt4311 Жыл бұрын

Thanks Prabhu 🙏🙏🙏

@nandkshatriya5012 4 жыл бұрын

ध्यान के समय विचार आते हैं

@girishprasad6267 3 жыл бұрын

Swamiji Hardik abhinndn unique naad brhm practical video far New and old snyasiyon aaisa technical manual osho shibir mein Nahi btaya jata hai

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 3 жыл бұрын

सप्रेम धन्यवाद 😊

@sunitakothari928 2 жыл бұрын

Great post

@mediteionofmediteion5950 2 жыл бұрын

खुप छान शिकवाताय

@beenadubey7789 2 жыл бұрын

Nice

@vinodvasnik9328 Жыл бұрын

यह तो दिखाई देती है ,किरणे दो तीन लोगो पर प्रयोग करवाया मैने। और हथेली रबड जेसी बंधी आगे बढती है यह रियल प्रयोग है।

@babubhaimahida4485 4 жыл бұрын

Nice

@vandanashah1216 3 жыл бұрын

Thank you 🙏💖

@mousumimandal7565 4 жыл бұрын

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@sanjaypatil5738 2 жыл бұрын

Very nice

@dayaranigupta6853 3 күн бұрын

Swami ji mujhe aap ki saari techniques of meditation sikhni h .agar payment ho to bhi mai karme ko ready hu.

@bhole792 3 жыл бұрын

Nadbrhma is the biggest shanti maxa hi maxa

@shankarabhang6325 2 жыл бұрын

👌🏾🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@siddharthdahiya9748 3 жыл бұрын

Thank u soooo much

@panchlalmahto3621 2 жыл бұрын

Namaskar

@manojshisode6804 2 жыл бұрын

👏👏👏

@ishwarkamble4483 2 жыл бұрын

Nice .. thank you..! 👍🙏

@natasharattan2294 2 ай бұрын

I do Nadbrahm in the evening at seven pm and Vipassana at four in the morning .Is it ok ?

@kishanlalbaharwani8138 18 күн бұрын

अति सुंदर ❤❤❤❤❤ क्या ईसं को लेटकर कर सकते हैं

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 15 күн бұрын

नहीं

@C2023F 2 жыл бұрын

This was meditation from OSHO AND IT MUST BE DONE WITH SAME AUDIO SPECIALLY DESIGNED BY OSHO AND MUST BE SAME ALWAYS.

@sonijisir9056 2 жыл бұрын

Can you provide this original or same, in the voice of Osho?

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 2 жыл бұрын

इसी channel पर एक naadbrahma audio करके एक post है वो original ही है मैंने भी करते समय निर्देश नहीं दिया है केवल करके दिखाया है निर्देश OSHO के ही है उनके निर्देश के सामने मेरी क्या हैसियत कि मैं कुछ बोलूँ.....☺️

@geetanjalikukreja7161 Жыл бұрын

😊

@vivekjain4629 4 жыл бұрын

आपने कहा इसको दोपहर में या शाम को करना है जबकि सद्गुरु ओशो की बुक में सुबह खाली पेट करने का लिखा है ।

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 4 жыл бұрын

मित्र ओशो ने सुबह खाली पेट के लिए Dynamic ध्यान दिया हुआ है उसके साथ आप अनापानसती ले सकते हैं ओशो ने कभी कोई किताब नहीं लिखी, किताब छपवाने वाले अपने अनुसार ऊपर नीचे कर लेते होंगे.... ☺️

@erddmauryamodicare2829 4 жыл бұрын

सुबह 8 बजे तक और रात 8-10 बजे कौन कौन से ध्यान कर सकते हैं, स्वामी जी कृपया मार्गदर्शन करें,

@piuscolaco5874 2 жыл бұрын

One can't see with closed eyes, when to change position or action. You have to guide by spiking. Aweit corction.

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 2 жыл бұрын

Please watch and listen carefully, sound change on it's own times.

@neelamnanda1931 Жыл бұрын

Please सुन से बचाव के लिएंडर हाथ सामने कर के दिखाएं या कोण सी अंगुली अंगूठे से लगानी है स्पष्ट kare

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha Жыл бұрын

प्राण मुद्रा

@ram__sharma__ Ай бұрын

Swami Ji is Dhyan ko kya Raat 4:00 kar sakte hain

@rilecsinngharish9795 2 жыл бұрын

30 minit to bahut achhaa laga ....us ke baad kamar dard....hone lagta....sir koi aasan..tarika ho to bataiye🙏🙏🙏🙏🙏😌😌😌😌

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 2 жыл бұрын

बैठने की practice करिए ☺️ ये ध्यान ओशो के द्वारा, मानवता को दिया हुआ एक अमूल्य उपहार है मैं इसमें किसी भी प्रकार से सुधार गतिविधि करने के योग्य नहीं हूं 🙏

@dayaranigupta6853 3 күн бұрын

Abhi brahmand hi kar rahi thi

@sukhdevsingh6145 3 жыл бұрын

🙏🧘🌹

@rajnsingh415 3 жыл бұрын

👍

@Bhayubhai07 2 жыл бұрын

Nath Brahma Gyan karte samay time ka kaisa dhyan rakhna chahie

@sonaltank9231 2 жыл бұрын

Please send vipasana dhyan

@vinodvasnik9328 Жыл бұрын

मैने प्रयोग करवाया था ,उसमे कुछ किरणे दिखाई देती है। जो बाहर और अंदर जाती है ,

@vinodvasnik9328 Жыл бұрын

जिसके बाॅडी मे ध्यान द्वारा कास्मिक किरणे आ चुकी है उसकी उपस्थिति मात्र से प्रयोग करने वाले को ये किरणे नाभि से निकलती हुई दिखती है। और अंदर सारे चक्र भी भीतर दिखने लगते है। सच घटता है।

@santkumarhooda3276 3 жыл бұрын

लोगों ने इसके लाखों रूप बदल दिया , सरकारी आदेश भी इस पर दे दिया , अफसर लोग

@manoharsadhwani1523 4 жыл бұрын

प्रणाम स्वामी जी, मैं सबेरे १० बजे अनापनी सती योग एवं रात९ बजे ब्रह नाद करता हूं किया यह ठीक रहेगा

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 4 жыл бұрын

ध्यान कोई dose के रूप में नहीं है कि इतना करना है इतना नहीं.... ☺️ ये तो आपको खुद एहसास होता है कि शरीर क्या क्या करने से tune रहता है, शांत रहता है l कोई सक्रिय ध्यान करते हैं या नहीं?

@manoharsadhwani1523 4 жыл бұрын

प्रणाम जी मैं सबेरे ६ बजे मार्निंग वाक करता हूं तब सांसो पर ध्यान केंद्रित करता हूं ५ कि. मी । थोड़ी देर बाद १० मिनिट ब्रीदिंग करता हूं

@chetankumarray7817 22 күн бұрын

Osho ka sakriy dhyan karo pahale

@mridulasrivastava8005 4 жыл бұрын

Thank u swami ji please surati dhyan ki bare me btaye

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 4 жыл бұрын

सुरति और ध्यान दोनों का अर्थ एक ही होता है ☺️

@mridulasrivastava8005 4 жыл бұрын

Thank u swami ji🙏

@ramanreawdgr 18 күн бұрын

Ji ratt ko kr sktey hai guru dev ? Kyuki ratt ko hi tym milta hai after 7 or 7:30 pm.

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 15 күн бұрын

जी

@helthyindia746 3 жыл бұрын

🙏🙏🙏🌹🌹🌹

@Trender21 2 жыл бұрын

सकाळी थोडा व्यायाम म्हणजे आसण आणी प्रणायामा नंतर केल्या नंतर चालेल का

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 2 жыл бұрын

हिन्दी में लिखिए

@HariRam-nq1kk 5 ай бұрын

क्या हम नाद ब्रह्मा प्राणायाम के बारे में एक दूसरे साथी से बातें शेयर कर सकते हैं

@sonijisir9056 2 жыл бұрын

Practical humming karte huwe, hum logo ko bhee Saath Saath karwayiye, please.

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 2 жыл бұрын

जो दिख रहा है वो सम्पूर्णतः Practical ही है केवल साथ में naadbramha audio ही है

@techno1946 3 жыл бұрын

When resaiting Om just after four to five times then yaking starts to intrupt the रेसिटेशन.How to stop yanning.

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 3 жыл бұрын

This is common problem. Please do breathing exercises for 10 minutes or नृत्य for 20 minutes before this meditation & share your result. Thank you 😊

@parasmaljain844 3 жыл бұрын

Sleeping position can be done

@kartikswamibhardwaj9834 3 жыл бұрын

Time management kaise kre khi 7 min se jyada ho gya to?or ye music Khan milega 🙏

@harishbhadu255 Жыл бұрын

swami ji morning mha kara to kesa ha ji

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha Жыл бұрын

Morning में कोई सक्रिय ध्यान करिए

@kapilrules 3 жыл бұрын

Thank you for adding video but enabling adds on it defeats its sole purpose

@varunsutaria204 Жыл бұрын

Why do you call it inactive meditation? Humming creates energy right?

@gayatripatel4636 3 жыл бұрын

When was go through this meditation.. in 3rd stage my body automatically very slowly head turn down in toward front side of parallel to earth .. Is it good sign ??

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 3 жыл бұрын

In initial stage - Y

@gayatripatel4636 3 жыл бұрын

@@PalmAstroVastuSwamiVimalJha Y means??

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 3 жыл бұрын

शुरुआत में ठीक है परंतु शरीर के प्रति भी होश रहना चाहिए 😊

@gayatripatel4636 3 жыл бұрын

Ohk thank you

@ankitjhajhra222 3 жыл бұрын

Kya m is dhyan ko kar sakta hu swami ji m dynmic isley nhi karta kyuki mera body wikness hai thkan or bechini rehti hai

@neelamnanda1931 Жыл бұрын

अगर 1 घंटा अल्टीमेटम पालती n लगा सकें तो Kaya करें बूढ़े लोगों के लिए Kaya तारिका hai

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha Жыл бұрын

Humming के समय रीढ़ सीधी होनी चाहिए यदि पालथी लगाकर नहीं बैठ सकते तो कुर्सी पर करके देखिए अधूरा करने से बेहतर है कोई और ध्यान करिए

@bhargavibhattacharjee176 4 жыл бұрын

Office k baad kar sakti hu kya... raat 8 k kaarib.. mrng ko ofc jaane se pehle kundalini active meditation kr k jaati hu. ..wapas aake raat 8 baje ka karib kr skti hu kya

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 4 жыл бұрын

Morning में Dynamic करिए ज्यादा बेहतर है और शाम को नादब्रह्म कर सकते हैं 8 बजे भी परन्तु एक बात का ध्यान रखियेगा उसके बाद कम से कम 5-10 मिनट धीमा नृत्य करियेगा जिससे नींद में परेशानी नहीं होगी 😊

@ankitjhajhra222 3 жыл бұрын

Mere ko bahut Negative thoughts aatey hai kuch samj nhi aa raha khi par foucs nhi lagta 5 yers se pareshan hu ana pnsti se sab thik ho jaayga

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 2 жыл бұрын

Dynamic meditation करो

@ankitjhajhra222 2 жыл бұрын

@@PalmAstroVastuSwamiVimalJha swaminjinusme urja lgainitni hai nhinbody me bhi problem chl rehi hai anapnstinmediteson krlu

@manjitvayeda6895 4 жыл бұрын

Swaami ji aur bhi a se oaho ji ke dhyan ke bhej te re na

@mridulasrivastava8005 4 жыл бұрын

Swami G ko prnam. Es. Dhyan ko karne se jmahi (need) aati hai. Kaya karu please. Btaye

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 4 жыл бұрын

प्रणाम जी, इस ध्यान से पहले आधा घंटा physical exercise या breathing..... जरूरी है आपके लिए ☺️

@niralidil 3 жыл бұрын

Only this meditation everyday is good?or we should add other meditations also?

@escapethematrix5379 Жыл бұрын

You can do other if you have time or want some changes 🧘‍♂️🧘‍♀️🧘‍♂️🧘🧘‍♀️

@manoharsadhwani1523 4 жыл бұрын

यह ध्यान कब करना चाहिए किया रात को कर सकते है

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 4 жыл бұрын

देर रात में नहीं

@anjalimittal4929 2 жыл бұрын

बहुत अच्छे तरीके से करवाया है आपने ध्यान । क्या फिजिकल क्लासेज भी लेते है आप । आपसे कांटेक्ट करने का तरीका क्या है ।

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 2 жыл бұрын

9568085555

@sachin-hl8vv 3 жыл бұрын

Can it be done after end of the day. 2 hours after dinner but before sleeping

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 3 жыл бұрын

आधा प्रभाव रहेगा

@techno1946 3 жыл бұрын

@@PalmAstroVastuSwamiVimalJha How to stop yanning during Gunjan.

@narayanappatr9394 3 жыл бұрын

good meditation

@vandanapandey4842 3 жыл бұрын

स्वामी जी नमस्कार🙏🏻 इस ध्यान को एक दिन में दो बार कर सकते हैं क्या?

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 3 жыл бұрын

इसके साथ अनापानसती करिए

@sonijisir9056 2 жыл бұрын

Pranam Swamiji, Are you really the disciple of THE GREAT OSHO? Because you have given so many links of your channel, regarding VAASTU, ASTROLOGY perhaps, MUDRAAS, what's this. In my opinion Osho never believed in this type of things. + Can you provide this meditation in the voice of Osho, please.

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 2 жыл бұрын

आपको OSHO की " ज्योतिष अद्वैत का विज्ञान " पुस्तक पढ़ना चाहिए वास्तु,ज्योतिष, हस्तरेखा,अंक शास्त्र एवं अन्य रहस्य विज्ञान से मानव समस्या का समाधान करना मेरा profession है जिसका मैं सम्मान करता हूँ और practically इसको साबित करने का ग्यान भी रखता हूँ I

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 2 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/h7OCd8qY2K-rZ6M.html

@C2023F 2 жыл бұрын

@@PalmAstroVastuSwamiVimalJha maine padhi hai our usme Aisa kuch bhi nahi hai

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 2 жыл бұрын

कैसा कुछ नहीं है, क्या लिखा है ज्योतिष गलत है ?

@C2023F 2 жыл бұрын

@@PalmAstroVastuSwamiVimalJha One word answer nahi hai iska but lagta hai aapko dukan chalani hai ?

@RichaSharma-oq4tj 3 жыл бұрын

🙏🙏🙏🙏

@nilimaramteke5983 2 жыл бұрын

Black magic ko khatam kene ke liye kya ye bfaydemand hai, vipashanna bhi krti hu mai

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 2 жыл бұрын

Dynamic

@nilimaramteke5983 2 жыл бұрын

Thank you

@Adhyatmik_Yogini 3 жыл бұрын

Swamiji dusre charan mai 7.5 minuts kab khatm hue ye kaise pata chalega plz ye bataiye

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 3 жыл бұрын

Sound change हो जाता है 7:30 मिनट के बाद

@rahulpatil7702 4 жыл бұрын

Sir krupaya third eye awakening k liye meditation bataiye

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 4 жыл бұрын

इसका तीसरा चरण

@techno1946 3 жыл бұрын

During 30 minits dhyaan, Do we have to keep focus on the continuous, un intrupted voice keeps on humming. Then should we neglecte all others.

@manjitvayeda6895 4 жыл бұрын

Swami ji aap ka whatshpp giru ho to aad kare hame

@mousumiphukan5 3 жыл бұрын

Kundalini medtn ke baad kar sakte hai kya shaam ko

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 3 жыл бұрын

कर सकते हैं 😊

@RohitSingh-sm6td 2 жыл бұрын

Sir , How can we contact you if one has to learn in person Naadbrahma meditation.

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 2 жыл бұрын

9568085555

@rajeshbelwal9679 2 жыл бұрын

Second stage M bhi humming krte h?

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 2 жыл бұрын

सब कुछ समझा तो दिया है इसी video में

@cutesong2608 3 жыл бұрын

Dynamic meditation ke baad ye karen to chalega kya?

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 3 жыл бұрын

हाँ

@bunnasharma333 4 жыл бұрын

Swg... Prem naman mai sanyasin dhyan oshin aapse kuch pucha na h kya aap ka Whatsapp no mil sakta h?

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 4 жыл бұрын

9568085555

@vikashparakh8135 3 жыл бұрын

Swamiji dhyan mein vichar aaye to kya karein

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 3 жыл бұрын

विचार की अधिकता के कारण विचार आ रहे हैं ध्यान को बढ़ने दें तो विचार स्वतः कम होने लगेंगे.... ☺️

@prakashkhadka1900 3 жыл бұрын

I feel pain on knees and ankles while sitting so long. How can I remove it?

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 3 жыл бұрын

Do अपान मुद्रा

@prakashkhadka1900 3 жыл бұрын

How is it done guru?

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 3 жыл бұрын

Please watch Mudra video

@kailashthadani9621 4 жыл бұрын

Swami jee ye meditation migrain headache vale kar sakte h?

@PalmAstroVastuSwamiVimalJha 4 жыл бұрын

कर सकते हैं शुरुआत में breathing थोड़ी हल्की करियेगा जब sinus पूरी तरह clear हो जाए तो..... ☺️