ان دیکھا خوف، در حقیقت ایک معصوم مرض Panic Attack

Рет қаралды 145,552

4 жыл бұрын

Panic Attacks - Where Counselling is the key !
Simple facts !
A huge number of patients come to clinics with this simple , straightforward and innocent disorder which make life of patient way too difficult. After ruling out differentials including certain medical conditions and few psychiatric disorders , when u make a diagnosis of it, you need to counsel them in a real good way as simple medicine never gonna work for it while simple counselling may work wonders !

Пікірлер: 1 400

@rakshittripathi7240 3 жыл бұрын

I'm also medical professional but I have to say the way you describe this is a absolutely amazing one of the best vdo available on you tube

@arkmazloom7094 2 жыл бұрын

Can it be cured if I just self council myself?

@muhammadshahidkamran2068 2 жыл бұрын

Salam dr sab can you send me number please

@Studies.8697 2 жыл бұрын

@@arkmazloom7094 how u now?

@amarjitkaurbath4727 2 жыл бұрын

@up-datedworld7761 2 жыл бұрын

Dr ap bohat zada achy sy koi ni smjha skta koi bhi ni m in dr sy treatment krwa rhi meri ami krwa rhi he is soooo nice jitna vedio m han us sy zadaaaaa yei reall mein han

@easilyearnmoney4176 4 жыл бұрын

MashALLAH,,,Very helpful information 👌

@MedicozRepublic 3 жыл бұрын

MaShaAllah. Very good counseling ☺️

@abhiteshkumar6590 3 жыл бұрын

Nice way of explaining thnks for positivity sir

@Magic_Shop_ot7 3 жыл бұрын

Aye khuda is bimari se hum sab ko bacha le. Ameen

@entertainment.5146 2 жыл бұрын

Ameen inshAllah❤❤

@abdulwahab9167 Жыл бұрын

Ameen

@burhanqureshi8002 10 ай бұрын

@@abdulwahab9167ameen summa ameeeeen

@kamranyasin-hu2bb 9 ай бұрын

Ameen😊

@khushikhan3143 6 ай бұрын

Ameen

@krishnacreation4409 3 жыл бұрын

bhagwaan aapko salaamat rakhe. thank you. I m in this condition. thank you Dear sir. love from Nepal 💖💖🙏🙏🙏

@godloveyou2249 3 жыл бұрын

Bahut hi pyaar se pure topic ko clear kar diya apne thank u sir

@karachiplayboy5376 3 жыл бұрын

Yr apke sath bhi yahi problem h

@BiLaLKhan-iv4ef 4 жыл бұрын

ماشاءاللہ ڈاکٹر صاحب اللہ حوش رکھیی جی

@salehakhatun6352 3 жыл бұрын

one of the best motivation video.

@crash2477 2 жыл бұрын

This is good counseling video, it is helping people as we can see comments. Jazzak Allah.

@aqibalisolangi1957 2 жыл бұрын

God bless you .what a sharing .i glad with you .i salute you

@kushalthapa3086 3 жыл бұрын

Thanks sir..iss video ne meri bhot help ki..now i am tension free

@sushil2kashyap 3 жыл бұрын

Sir, thank you very much for your help 🙏🏻❤️

@muhammadakram8362 Жыл бұрын

haqiat mein doctor wahi hai jo patient ko skoon dene ka zariya bny yaqeen maany mere pas apka thnx krny k alfaaz nhi dil dimag ko skon agya apki video dekh k God bless you

@chandanamahato7054 2 жыл бұрын

Thank you so much Sir.. Apka ye video dekha kr apne andar ek positivity aati hai.. Sir mujhe last 4 months se yahi same symptoms hai.. But avi mujhe lagta hai sab kuch thik ho jayega... Thank you once again sir ji 🙏

@yasirgujjar9478 2 жыл бұрын

ALLAH Pak Apko Ajar E Azeem Atta Farmaaye Ap Bohat Ache se Explain krte Ho Masha ALLAH

@chotemiyanfanpage8136 2 жыл бұрын

Sir you change my life 🙏 thanks

@ummehabiba1499 2 жыл бұрын

Mashallahh very helpful information 👍

@muzammilansar7226 9 ай бұрын

ऐसा समझाया है अपने दिल को तसल्ली मिल गयी। मे पेनिक डिसऑर्डर से जूझ रहा हू 2 साल से

@omkarmore8 3 жыл бұрын

Thank you 😊 I was going through this but this helps a a lot 🙏🏻

@rahilakhan9145 2 жыл бұрын

Allah apku jaza-e-khair de... very much helpful video...

@m.noorahmed8916 3 жыл бұрын

Thank you sir Allah apko Khush rakhe .. the word u told it's masoom Hai..

@bheeshamkumar1186 2 жыл бұрын

Best explaination... very helpful....thanks a lot.

@mmzabi8800 3 жыл бұрын

Great speech Dear❣️

@ashu6297 2 жыл бұрын

Thanks for this information 👍

@hamzaazam5309 11 ай бұрын

Being Doctor,the best explanation ever seen on ytube. Thanks JazakAllah ❤

@akefkhan4428 2 жыл бұрын

Mashaallah bahut bahut shukriya. Best knowledge

@devendramurhekar6794 3 жыл бұрын

Verry well explained 🙏🙏👍👍

@noelmasih2847 3 жыл бұрын

You have explained very nicely. God bless you Love from India

@noelmasih2847 3 жыл бұрын

Please share your whatsapp if possible Mine is 91-9761217727 Aap ko khuda ne khas saliiyat se nawaza hai, bahut acchi tarah se samjhaya hai video mein Aapke pass Jean time hoga to whatsapp can par baat kar lenge... For sharing of knowledge and information and personal encounter with panic attack

@AmirKhan-je9nr 3 жыл бұрын

Best video about panic attacks i hv ever seen Mashallah.

@karachiplayboy5376 2 жыл бұрын

Bhai apko bhi panic attack atee hen

@kuldeepsinghraju3517 2 жыл бұрын

Thank you sir for such a nice information 🙏

@iqraamin4009 2 жыл бұрын

Very informative 👍👍

@sayantanbiswas2652 2 жыл бұрын

Thank you Sir...thank you sooo much...I am suffering from anxiety disorder and this video gave me huge relief...love from India❤❤

@ashu73923 Жыл бұрын

Mujhe bhi same problam hey kya apka mob no mil sakta hey

@hummerarazaraza7525 2 жыл бұрын

Great sir aap ny merey life change kar de jazakAllah

@MohammdAlichildstar 3 жыл бұрын

Mind relax Ho gya. Thanx a lot

@true.living5641 3 жыл бұрын

Thanks a lot Dr ❤

@h.m.tehmanawan4016 2 жыл бұрын

You Nailed it Sir 🌟

@vinidon003 3 жыл бұрын

Bahut he accha samjhaya sir great doctor ❤️❤️❤️❤️

@muhammadharis8017 3 жыл бұрын

Very Helping. Allah khush rakhay Sir ap ko.. Ur explanation is amazing...

@mirnoor512 3 жыл бұрын

Dr.shab Allah apko ki khidmat ko Qabul farye

@devshahishahi2818 3 жыл бұрын

Thank you sir for this I am struggling it from 5 years but now clearify with this information ❤️❤️

@thewolf8397 2 жыл бұрын

What u doing to get rid of it.

@Ahsaanulhaq2812 11 ай бұрын

Aaj aap theek ho ?

@aishabutt3726 2 жыл бұрын

bht khooob mashaAllah dr shb wel xplained .m facing this

@harmanSingh-mz5ut 2 жыл бұрын

Apki yeh video bahut sare marizo ko bina medicine ke thik kar degi ❤❤❤❤

@ayeshanoor1651 3 жыл бұрын

So many prayers for You Dr Adil❣️

@deen-e-haq1482 Жыл бұрын

agr apko masla hai abi bhi to main help kr skta hn main is situation sy nikal aya hn

@aijazali1119 Жыл бұрын

@@deen-e-haq1482 kesy ap nekaly mujhy nekalna h plz meri body puri light hojati h halki balance problem hoti h sans b nhi ata

@rabiaashfaq4205 3 жыл бұрын

may Allah give you the best reward of it... you won't blv how much you helped me... stay blessed ❤️❤️❤️❤️

@imtiaznazam Жыл бұрын

one of the best things happened to me was to get your guidance sir. Great MAn with heart of gold

@shaheershahid7225 Жыл бұрын

Best video on anxiety. Ton of respect for you ❤️

@user-vj7tc8mq8w 2 жыл бұрын

جب مجھے گھبراہٹ ہوتا ھے ۔تو اس ویڈیو کو دیکھ کر ریلکس ہو جاتا ھوں۔ زبردست ایکسپلین کیا ھے۔سلام ہو سر جی اللہ پاک آپ کو سلامت رکھئے۔

@ashu6297 2 жыл бұрын

Same bro

@mithunkashid2811 3 жыл бұрын

Dr sahab ek video ne aapke sare sawal k jawab de diye .love and respect from INDIA🙏🇮🇳

@animalslover7887 2 жыл бұрын

Very helpful for me.. Bohot bohot dhanyabad..apkaa.. 💐💐💐💐

@HasanAhmedVlog 2 жыл бұрын

Very helpful video sir. Thank you so much

@jashneaaftabi 2 жыл бұрын

I think such a video was not made by any doctor or psychiatrist before. May Allah bless you well, give light to the world and the Hereafter and the grave.

@skalaam 3 жыл бұрын

Mashallah accha explain kiya doctor Saab. Allah aapko our Hamaare saari ummat ko salamat rakhe

@ilovemylife1125 2 жыл бұрын

Thanku so much dr sahab

@DevanshTattoography452 3 жыл бұрын

Boht hi lazawab tareeke se samjhaye hai. Thanks doctor..

@mkhanpathan1534 2 жыл бұрын

Massaallah sir byutifull video superb thanks for your help and you are so good Allah bless you

@abasskhan3354 4 жыл бұрын

thnkz Dr.sahabb...bil muja be hota ha asa hee...plzz app councilling vids bajoo

@iasinterviewhighlights3133 2 жыл бұрын

Sometimes B12, D3, Iron deficiency misdiagnose as anxiety and Panick attacks! Doctors should check these vital vitamins which can be the major cause of anxiety and panick attacks! Even each psychologist should check B12 and D3 in their patients

@RihanKhan-ie4jv 2 жыл бұрын

One of the best video I saw ever ever ever ever.. They way edplaination is professional he is not a ordinary doctor he is professional

@ruchikashukla1561 3 жыл бұрын

Kya baat dr ji ap toh bahut acche hain bhagwan apko bahut trakki de apke sare dukh har le🙏

@ausafansari7061 3 жыл бұрын

Sir u explained beautifully..... I had two panic attacks.. At that time i was about to die... But now I m trying my best to overcome.. Thanks love from 🇮🇳

@prashantkrishnankutty6038 2 жыл бұрын

Where you really dying?

@myworld-vl4gv 2 жыл бұрын

Walk helps alot

@ausafansari7061 2 жыл бұрын

@@prashantkrishnankutty6038 I would say that i had experienced 20% of death in simple words

@jannatafridi217 2 жыл бұрын

@@ausafansari7061 you feel chest heaviness, tightness and pressure on muscles??

@rajaamanvlogs2899 2 жыл бұрын

@@jannatafridi217 i have face that's all thing.

@krishnacreation4409 3 жыл бұрын

love from Nepal sir💜💜💜💜💜❤❤❤💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖🙏🙏

@SameerQureshi-ef5oe 3 жыл бұрын

Great doctor infact great human being..

@attstatus2023 2 жыл бұрын

Best counselling ever love from 🇮🇳

@PritamNath 3 жыл бұрын

Thank you sir, i am from India and suffering from anxiety disorder and panic attacks, you helped me a lot by explaining so smoothly.. god bless you.

@noelmasih2847 3 жыл бұрын

You are from...

@PritamNath 3 жыл бұрын

@@noelmasih2847 west bengal kolkata india

@noelmasih2847 3 жыл бұрын

@@PritamNath I m from Bareilly Uttar Pradesh Get connected on 91-9761217727

@siddheshsatardekar244 2 жыл бұрын

@@noelmasih2847 hi

@siddheshsatardekar244 2 жыл бұрын

Shall I connect to u ??

@Hareem_hehe 2 жыл бұрын

Best positive lecture on anxiety I have seen from last 10 years ...where and how to contact this doctor

@jannatafridi217 2 жыл бұрын

@@yasmeenshaikh648 apko b anxiety ha?

@khanzahid3879 2 жыл бұрын

@@yasmeenshaikh648 mugha bee ha

@arifrana1159 Жыл бұрын

Yeah Doctor Pakistan me ha

@arifrana1159 Жыл бұрын

Yeah Doctor Pakistan me hey

@ayoubsabir2788 2 жыл бұрын

Allah is maraz se hr kisi ko bachai 2 saal panic attack guzaar choka hoo Bs yhi sochtata k abhi mrne wala hoo Mujhe abhi heart attack hone wlaa hai Bs Allah ki mehrabani se 2 saal bad recover hogia hoo Aor recovery ki sab se bharii wajah DAROOD E PAK ka kasrat se phrna Aor doosra taqreebn din mai 2 hazar baar ALLAH ALLAH ka wird krna Aor hr namaz k baad 11 baar YA ALLAH یااللہ YA QAWEYYO یاقوی YA MATEEN یا متین

@donsterspeaks2497 3 жыл бұрын

Thank you sir bahot accha laga bahot neuro ke doctor ko dikha chuka hu lucknow me lekin sare doctor ne bola har chezz normal hai appka pura body fit hai koindikhat neahi hai bus panic attack ata hai appko ,doctor ne bola ki iske mahsus karo and dekho ye ky hota hai and esko ane do and chale jane do bus dimak me rakho ki ye appja kutch neahi bigad sakta hai👍👍👍

@haniaakhtar3117 2 жыл бұрын

I saw your video a year ago and now I keep revisiting it again..It calms me down..I am going through the same situation as well as depression

@MuhammadUmer-bf9ez 2 жыл бұрын

Aj kal mere sath b ye he problem chal rahi h ..Video dekh k bht honsala howa h.

@abhinav9401 2 жыл бұрын

May god bless both of you

@ashu6297 2 жыл бұрын

Same

@yahyakhan9448 2 жыл бұрын

@@MuhammadUmer-bf9ez same yar

@i8dragon186 2 жыл бұрын

@@yahyakhan9448 same but now I am satisfied . May Allah give all of us a good health

@himanshus370 2 жыл бұрын

Salam from india 🇮🇳 doctor saahab

@ganeshrawat6586 3 жыл бұрын

बहुत ही बेहतरीन वीडियो बनाया सर जी आपने ज़िन्दगी जीने वाला थैंक्यू सर🙏🙏👍

@RKRAHAT-wj4dl Жыл бұрын

It was the best therapy I have got.Thank you sir,I am having a very bad situation but your speech make me feel bettet and motivate to go on my life😇

@knowledgesharing2608 3 жыл бұрын

Sir ur vedio helped a lot 😍sir can u tell about anxiety disorder....suffering nearly every third one

@wahib786 3 жыл бұрын

MashaAllah

@naseebkohar9703 2 жыл бұрын

Bhagwan aap ko tarraki de doctor saheb. Love from Bharat.

@vipinc.g.3580 2 жыл бұрын

बहुत ही सामान्य तरीके से समझाया आपने, लाजवाब

@SherazKhan-gi2uh 2 жыл бұрын

Well explained doctor. Jazakallah. This is exactly my situation since last six months for almost every day. Xanax 0.5 mg is providing some relief though.

@jannatafridi217 2 жыл бұрын

Ab apki tabiat kaisi ha? Or kiya feel hota tha apko?

@btsarmy6294 2 жыл бұрын

@@jannatafridi217 hii janat... Abhi aap thek ho...??

@jannatafridi217 2 жыл бұрын

@@btsarmy6294 nai again anxiety disorder hu giya ha

@btsarmy6294 2 жыл бұрын

@@jannatafridi217 ohhhh mujhe bhi hogya hai phir se yaar..... Kuch din thek thi... But aaj phir se panic attack aya toda sa.... Uske badh mai bohot hi dari hui hun... Meri nend bhi ghaib hogae hain

@jannatafridi217 2 жыл бұрын

@@btsarmy6294 apki heart beat b taiz hu jati ha k khud ko sunai deti jaise dil thak thak baj raha hu? Plz muje bataiye

@moazzamshaikh6569 4 жыл бұрын

Sir You should regularly upload counseling videos of different type of patients....

@learneverything9261 3 жыл бұрын

Yes sir

@vishalsuryawanshi224 3 жыл бұрын

Bhai 2012 se 2015 tak pareshan tha is panic attack se … ab ekdam normal zindagi jee raha hu .. aur pehele se behtar 😊

@theislamicchannel6380 3 жыл бұрын

@@vishalsuryawanshi224 bhai kse??

@kashmiriboy7903 2 жыл бұрын

@@vishalsuryawanshi224 kaisai bai.mughie b panic attack aata thaa.per aaj thk hoo Alhamdulilah..mughie anxiety disorder thaa..

@shubhamdiwan8627 2 жыл бұрын

@@kashmiriboy7903 bhai kaise thik hue? Plzzz reply

@maheshdhumal7306 2 жыл бұрын

Bahot badhiya Dr Saab .god bless you.

@rangarangasukhi7646 3 жыл бұрын

Thanks so much sir khuda aapko khush rakhe mera dil khush ho gaya

@nabiladeel7729 3 жыл бұрын

Sir panic atyack tu batadiya ab isko control kaise karen i lose my job, because of panic attack due to social anxiety

@arutsho9292 3 жыл бұрын

very sad😔

@ahmedrehan6175 2 жыл бұрын

Sir thanks for great information...........Sir can you name the two medicine??......like which medicine should we consume the moment we suffer panic attack

@fazalghanifazalghani3547 Жыл бұрын

Sir name the tow medicine tank you

@ayeshanoor1651 3 жыл бұрын

Thank u Dr Sb it's very helpful 🥰

@ansarishahbaz341 2 жыл бұрын

Jazakallah dr shahb baoht hi umda tariqe se samajh aya 🤗🤗🤗

@nabiladeel7729 3 жыл бұрын

I was 15 when i got my first attack now i am 40 ,my life and restless since 23 years and i couldn't do any activity in public due to these attacks , public speaking , to face people, meeting, interview etc , i know its gone automatically but this is stuck you on very important moments of life and stop you to do something for betterment in life, you explained in a good way but i am not agree that it's gone with the passage of time 23 years is too much time and i am still in it

@pushpinderkaur5880 3 жыл бұрын

Abhi aap kese hai ? Meri sister ke sath aisa h bachpan se, abhi 29 ki hai isi wajha se shadi bhi nhi ho rhi

@muradgul4528 3 жыл бұрын

@@pushpinderkaur5880 magnesium glycinate zinc vitamin b 80 % prsant teek hojaga

@pushpinderkaur5880 3 жыл бұрын

@@Kevin.ChAudhary thank you so much 🙏

@nabiladeel7729 3 жыл бұрын

@@pushpinderkaur5880 Still i am facing Panic attacks, suddenly tabiat mein changes ata hay and center of attention ki nervousness

@nawabKhan-tv7vh 3 жыл бұрын

@@muradgul4528 how kya apka number milsakta hai

@rehanhussain890 3 жыл бұрын

Assalamualaikum janab ,,, agar panic attact namaz padte waqt aa jaye jamat k saath to kese isse bahar nikle

@asojwala 3 жыл бұрын

Tawwazu sirf namaz me barkarar rakhein kucch nay hone wala apko bas ye jahan banale

@hasnainmemon8707 2 жыл бұрын

Mere sath b aisa hota hy namaz parhne me dar lgta hy is situation se kese bahar nikle agar namaz pe panic attack hojaye to phr kya krna chahye sir Please reply

@aseelking875 3 жыл бұрын

Very Nice Explain Good Work.

@dineshpendawale2800 2 жыл бұрын

Sir very nice way you explained.

@CRICKET_KING1010 4 жыл бұрын

I am suffering from 5 years ,saare test krwaliye ,ecg,MRI,vitamins tests ,all but Kuch bhi Nahi ayya but now I know it's panic attack ,. I feel all day ki mujhe pehle jesa hua tha vaisa naa ho ,,or mai drr ta rehta hun Kisi sai share ni krta ..kyunki fir log majak udate h ,,,

@showketahmadbhat8518 3 жыл бұрын

Same here .. if you wish you can contact me at showketbhatt.galaxy@gmail.com

@abhijitganguly5339 3 жыл бұрын

MAY GOD BLESS YOU!

@laptopproblems6774 3 жыл бұрын

@J4Jabbar 03234301167

@osamaaslam1453 3 жыл бұрын

@J4Jabbar bhai m b isse suffer krrha hn

@Aman-ly2di 3 жыл бұрын

9131870863 bhai what'sup Kar dena me bhi pareshan hoon mil Kar baat karege 😀

@aelizanasiba6264 2 жыл бұрын

I'm also going through this type of situation frm past 2 yrs. I want to visit your clinic please give me your address sir.. Mashallah amazing lecture.. It calms me down..

@shivanshbhatnagar7386 2 жыл бұрын

What's ur age?

@syedadeelalizaidiz7076 2 жыл бұрын

Ab Kuch behtri aye ya nahi

@freefireloverpro4203 2 жыл бұрын

God bless you sir...❣️❣️Allah apko Khush rakhe..

@Ahammadsk49 3 жыл бұрын

Alhamdulillah subhanallah ❤️ bohot badiya kaha apnaa masallah ,,,. from india

@parimalsaha704 4 жыл бұрын

Sir mera health anxiety and panic hai toh mujhe docter essepum plus 5 Lene bola hai..issue kam hoga!??

@abhijitganguly5339 3 жыл бұрын

ISHWAR KI UPAR BHAROSA RAKHIYE,JARUR APKO ARAM MILEGA!

@adeebakhan5079 3 жыл бұрын

Mje b health Anxiety h Kse feel krti ho

@Maria-vp6iy 3 жыл бұрын

meri beti ko bhi hota hai sir bht buri chez hai.Allah muaf kre.🤲😰

@MdFaisal-ut9uv 3 жыл бұрын

mere bhai ko bhi hota hai

@osamaaslam1453 3 жыл бұрын

Mjhe b h

@bushrazaman4477 3 жыл бұрын

Mjhe b hy pr mera b.p high rehta h ab .

@gurmeetkaur8273 3 жыл бұрын

Mera b bp high rehta h anxiety me

@hasdywasdayrawo2655 3 жыл бұрын

Mra b bp high rhta h

@rasheedrashid1625 3 жыл бұрын

Extremely valuable talk

@MAS-rl1sg 2 жыл бұрын

Doctor saab ne beyhad pyaar se or asaan zubaan mai sab samjha dia

@fehmeedamaqbool6113 3 жыл бұрын

Aslamualikum sir.i am from indian kashmir .l am also suffering this panic. Dis order after waching your video I got motivation to over come this issue now I request u if the medicen is safe then also share the name of medicen for so that those persons who are suffering will get benefit.

@DradilRanjha 3 жыл бұрын

They vary from area to area, country to country. They are alprazolam's/propranolol for acute relief, and SSRIs for long term symptom control.

@ishankhan187 3 жыл бұрын

@@DradilRanjha dear doctor, am suffering from General Anexity Disorder & panic disorder. My psychiatrist prescribed me paroxetine hydrochloride 30 mg & lexotanil 3mg. But i haven't started lexotanil 3mg due to the fear of it's sedative. Kindly please assist me. Currently situated in Makkah city, Saudi Arabia

@DradilRanjha 3 жыл бұрын

@@ishankhan187 he has treated u the right way, take these drugs

@ishankhan187 3 жыл бұрын

@@DradilRanjha jazak ALLAH dear respected doctor. From tonight insha ALLAH i will start to take lexotanil 3mg. Really thank you dear dr. for instant advice may ALLAH bless you

@shuaibakhtar5984 3 жыл бұрын

@@DradilRanjha in India clonazipom for acute relief and ssri for long term like esticalopram zoloft etc

@monmeen15 3 жыл бұрын

Iam so impressed by the way you responded to the patients. I am on panic attack status currently since 1 month & Iam having dizziness, imbalance, palpitations, blurriness etc.. I am trying to deal with it myself. Doing walking & pranayama etc. My question is, can I be able to come out of this without taking medications? Without medicine what else should I do ?

@nabiladeel7729 3 жыл бұрын

Isne treatment tu bataya nahy

@monmeen15 3 жыл бұрын

@@nabiladeel7729 walking almost 9000steps everyday & pranayam

@bhanujaiswal7976 2 жыл бұрын

@@monmeen15 ab aap kse hain , konsi meds li apne ? Relief mila kya ?

@Studies.8697 2 жыл бұрын

Can u please tell me that did u also have hyperventilation in panic attack ? And did u fainted in panic attack or not?

@vishalsuryawanshi224 2 жыл бұрын

@@Studies.8697 ye symptoms ekdam common hai panic attack Mai 🙏