【毎週金曜日18時配信】こんにちは！1%Updateのhitomiです。
本日はモーニングルーティン動画です。みなさんは朝必ずやることってありますか？
モーニングノートは何年も続けている大切な習慣。思考の排水のような感じでして、今となっては、毎朝これをやらないとなんだか気持ち悪いくらいに、歯磨きくらい当たり前のことになりました。そして、朝散歩。これも長く続けている週間で、幸せホルモンのセロトニン生成のために必要不可欠な習慣。毎日をご機嫌に過ごすためのエッセンスが詰まったわたしのモーニングルーティン、見てくださりありがとうございます！ぜひ、チャンネル登録いただけましたら幸いです^^
■イヤリング : maruo vintage "Les Ailes"
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■ネックレス：maruo vintage "Lumiere"
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■ワンピース：Mame Kurogouchi
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圓尾 瞳 まるお ひとみ
株式会社ラトリエ・デ・ラ・ベルエポック代表取締役
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