कई लोगों को अलग-अलग तरह की एलर्जी होती है. किसी को धूल से, किसी को धूप से तो किसी को कोई अन्य चीज से. कई लोगों को हर समय नाक की एलर्जी बनी रहती है.
यूं तो ये एलर्जी बहुत सामान्य लगती है लेकिन इन दिनों यह एलर्जी तनाव का विषय भी बन जाती है क्योंकि लोगों को यह डर बैठ जाता है कि कहीं उन्हें कोरोना तो नहीं इसलिए परेशान होने एवं मन में संशय रखना शुरू कर देते हैं जो कि बिल्कुल ठीक नहीं है
10-12 कालीमिर्च पीसकर पाउडर बना लें। अब दो चम्मच शहद में इस पाउडर को मिलाकर रख दें। सुबह उठकर इसका सेवन करें। प्रतिदिन इसका सेवन करने से धीरे-धीरे आपकी नाक की एलर्जी ठीक होने लगेगी। साथ ही जब आप इसका सेवन कर रहे हैं तो दूध से बने पदार्थों से परहेज करना बहुत जरूरी है।
नीम की पत्तियों को अच्छा बारीक पीस लें। अब बारीक पीसी पत्तियों की गोली बना लें। इस गोली को शहद में डूबोकर सुबह उठते ही खाएं, इसे खाने के बाद एक- डेढ़ घंटे तक कुछ खाने या पानी पीने के विषय में न सोचें। इसके लिए नीम की हरी और ताजी पत्तियां लें। नीम में कई सारे ओषधीय गुण पाए जाते हैं जो कि आपको एलर्जी से राहत दिलाने में बहुत हद तक सहायक होते हैं
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