Quebrando expectativas e superando frustrações!
Você está frustrado com a vida? Fique nesse vídeo para dicas valiosas.
Frustrações nascem de expectativas quebradas, que são formadas por nossos desejos e a interação com os outros. A comunicação é a chave para alinhar essas expectativas e evitar desapontamentos.
🔑 Dicas Importantes:
Revise suas expectativas - Entenda o que realmente quer.
Melhore a comunicação - Alinhe suas expectativas com os outros.
Pratique empatia - Relacione-se com as pessoas no lugar que elas estão, sem julgamentos.
A comunicação eficaz e a empatia são essenciais para evitar frustrações e promover a criatividade e a realização pessoal.
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Ari veste @‌CASASISTEROLLI
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