بارك الله فيك

ربنا يبار فيكم دكتور ررىئع

جزاكم الله خيرا دكتو راائع

صلوا على الحبيب المصطفى سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم اللهم ارحم موتانا و أشفى مرضانا

لا تنسوا الكمية تكون قليلة 100 غرام من الفول او العدس لا ترفع السكر كثيرا

اللهم نسألك حسن الخاتمة اللهم امين يارب العالمين 🎀

اتباع نصايح الدكتور ضياء العوضى منع البقوليات والدقيق الابيض والبيض والفراخ والالبان والصودا علاج راءع والصيام الاسلا مى وقليل من الفاكهة

كلام الدكتور ممتاز لكن غير كل دكاترة التغذية والسكر خصوصا الزبادي و النشويات والفواكه

أفضل وأبرع دكاترة هم دكاترة مصر العظيمة من سوريا ألف تحية مع المودة والاحترام

مساء الخير ممكن اعرف كيفيه التواصل مع الدكتور للاستشاره

ربنا يبارك فيك يا دكتور نرجو الإيضاح هل البيض مفيد لاصحاب السكر

ربنا يجعله في موازين حسناتك يا دكتور ويديك الصحه والعافيه وطوله العمر والعمل الصالح .

الفول الرومي تاثيره ايه

أنا درست أن type 2 DM بيمثل 90 -85٪ من المرضى طبعا مع احترامي لحضرته ممكن سهوا أو حاجة بس الرجاء التصحيح .

صحيح الفول ميرفعش السكر

انا مريض سكري وتعافيت من سنه ونص وتركت الادويه وزني نزل صحتي تحسنت كثيرااا كل ماتبعته منعت تماما النشويات رز منتجات القمح من خبز ومكرونه السكر الابيض والفواكه عاليه السكر مثل الموز المنجا التمر الخ والحمدلله اكل كل شيء ماعداهم الفول باكله ولايرفع السكر بشرط لتاكل معه خبز القمح اوالذره وعلى فكره القمح والشعير والذره والشوفان لهم نفس التاثير برفع السكر استبدلت الرز والمكرونه بالفول والعدس وخضروات ولحوم وبيض ومنتجات الالبان مكسرات زبده الفول السوداني احب التنبيه الى نوعين من الخضار عاليه السكر وهي البطاطس والقرع العسلي والمفروض تجنبهم لمرضى السكر الجوافه ممتازه وغنيه بالمغذيات وقليله السكر ..صديقه السكريين فعلا بشرط عدم الاكثار امشي بعد الوجبات والحمدلله سكري ممتاز واستغنيت عن الادويه تستطيع استبدال خبز القمح بخبز العدس او جوز الهند بشرط رغيف متوسط الحجم والاكثر منه يرفع سكري انا وتستطيع معرفه مايناسبك بقياس السكر بعد الوجبه بساعتين صدقوني المقدار الصغير من الارز ملعقتين ثلاث يرفع سكري قريب من 220 والخبز والمكرونه ايضل حتى لو اكلت مقادير قليله ترفع سكرك والافضل الامتناع عن تناولهم نصحني طبيبي لو حبيت يعني في مره اكل الرز او الخبز يعني النشويات عموما ان اكل مقدار صغير منها في الوجبه كتذوق فقط وامشي بعدها بمقدار ساعه لحرق السكر حبيت انقل تجربتي لكم لعل احد يستفيد منها

نصيحه اي مريض سكر يقطع الخبز

اى بقوليات مفيده بدليل الناس الفيجيتريان اللى عايشين على البقوليات الفول عمره مايرفع السكر ابدا اكله فالمعقول

واليوريك اسيد لمريض السكر كويس من اكل الفول

مع احترامي للدكتور نصائح غير صحيحة بل كارثية تابعو د. ضياء العوضي عامل نظام أكل الطيبات والنتائج ممتازة وقريبا سينتشر بين الناس في مصر والعالم ان شاءالله

ارجو ان لاتتبعوا هذا الحديث خطاء اتبعوا نظام الطيبات عن تجربة

الفول بيرفع السكر جدا وعن تجربة

الفول يرفع السكر اذا كان بكميات كبيره وايضا زيت الزيتون مليان سعرات حراربه ويرفع السكر بعض الاطباء يتكلم من خلال قرأته في الكتب الطبيه لكن المريض هو الطبيب الاول لنفسه لانه بيعرف ايش اللي يظره وينفعه ومن خلال ذلك يعرف يتعامل مع مرضه

لا يمكن مقارنة الفول بالعدس ، صحيح الفول فيه نسبة بروتين لكن نسبةً الكربوهيدرات فيه عالية و يرفع سكر الدم

كلامه غلط الفول والعدس بيرفعو السكر بشكل قوي كلام فاضي