น้ำตาล

Рет қаралды 17,596

2 жыл бұрын

พบกับ 3 สายกิน สายหวาน ที่จะมาเล่าประสบการณ์ทั้งปังและพัง พร้อมด้วยดารา นักแสดง สายหวาน คุณแอน - กรุณา มอริส ที่จะมาแชร์ประสบการณ์เกี่ยวกับการกินของหวานที่ทำให้สุขภาพพัง จนต้องปรับวิธีการดูแลตัวเองใหม่ และคุณหมอผู้เชี่ยวชาญ หมอต้น นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผู้อํานวยการ สถาบันเวชศาสตร์อายุรวัฒน์นานาชาติ และแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ชะลอวัย ที่จะมาบอกเคล็ดลับในการกินหวานอย่างไรให้ปัง สุขภาพไม่พัง
ติดตาม ปังหรือพัง ฟังรีวิว... ตอน น้ำตาล #ผู้ร้ายสายหวาน วันพฤหัสบดีที่ 2 ธันวาคม 2564 เวลา 17.00 - 17.25 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/ListenReview
#น้ำตาล #ปังหรือพังฟังรีวิว
-------------------------------------------------------
กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : thaip.bs/YSBht5j
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBS
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : www.thaipbs.or.th/AddLINE
KZfaq : / thaipbs

Пікірлер: 12

@looktalsuwannagoot512 2 жыл бұрын

เป็นรายการที่ให้ความรู้ และเข้าใจง่ายดีมากค่ะ

@pearltea9480 Жыл бұрын

ขาดอิริทริทอลนะคะ อยากให้เอามานำเสนอ เพราะปัจจุบันมีคนสนใจและใช้กันเยอะมากขึ้นนะคะ

@alatsamy Жыл бұрын

I found this channel few days ago. Good contents and educational. I’m a fan now.

@MsParavee Жыл бұрын

Me too. It helps me to wash what to eat. Awesome!

@LionRanger99 Жыл бұрын

เดินทั้งร้านสะดวกซื้อทั้งร้าน อาหารและเครื่องดื่ม น้ำตาลน้อยกว่า 6 กรัม มีไม่เกิน 10 อย่าง ต่อให้รวมน้ำเปล่า นอกนั้น หวานเจี๊ยบบบ ทั้งนั้น

@weeraponghuytha9975 2 жыл бұрын

ชอบมากครับ ติดตามตลอด

@user-vj1xg6qe2d Жыл бұрын

ดูคลิปนี้จบ เป็นแรงกระตุ้นที่ดีมากให้ลดของหวานลงบ้าง

@ningamdee5146 Жыл бұрын

วัดน้ำตาลหลังทานอาหาร2ชั่วโมง...ต้องไม่เกิน 140 มิลลิกรัมจะได้ไม่เป็นเบาหวานข้อมูลจากสมาคมโรคเบาหวาน ...พยายามหาอาหารที่น้ำตาล100-120มิลลิกรัมเพื่อลดน้ำหนัก..ทดลองแล้วน้ำหนักลดจริงๆๆค่ะ...😁..