No video
نحوه نگاه در رقص - نکات بسیار مهم و کاربردی،نحوه شروع و پایان،حالات صحیح انگشت ها،حالت صحیح شانه ها
Рет қаралды 9,013
Күн бұрынنحوه نگاه در رقص
رفع اشکالات و سوالات شما از جمله :نکات بسیار مهم و کاربردی(4 نکته اساسی ) در رقص ، نحوه شروع و پایان رقص ، حالات صحیح انگشت ها در رقص ،حالت صحیح شانه ها و نحوه نگاه هنگام اجرا .
ممنون از دقت شما و سوالات خوبی که پرسیدید ،باز هم خوشحال میشم زیر هر ویدیویی مشکل داشتید برام بنویسید و من باز هم براتون ویدیو درست کنم .
همجنین میتونید من رو در اینستاگرام به آدرس های زیر دنبال کنید
...
...
ویدیو هارو براتون توی پلی لیست های زیر دسته بندی کردم که راحت تر در دسترس باشند
آموزش رقص ایرانی • آموزش رقص ایرانی / Per...
آموزش رقص آذری • رقص آذربایجانی/Azerbai...
رقص دو نفره • رقص دو نفره / wedding ...
آموزش عروس مهتاب • عروس مهتاب آصف و آموزش...
آموزش گام به گام برای آهنگ آخ که دلم آب شد • آمورش گام به گام طراحی...
بداهه های من • بداهه های من
آموزش رقص چاقو • آموزش رقص چاقو
سرگرمی • entertainment / VLog
~-~~-~~~-~~-~
Please watch: "ثبت نام دوره جدید کلاس های آنلاین رقص @Sahar Fit Dance #Shorts"
• ثبت نام دوره جدید کلاس...
~-~~-~~~-~~-~
@SaharFitDance 3 жыл бұрын
با درود خدمت هنر دوستان عزیر اینجا لازم میدونم به اطلاعتون برسونم که کانال و پیج های من در فضای مجازی فقط و فقط به شرح زیر میباشد: یوتیوب (رقص) : kzfaq.info/love/aUSojHnlgYz_S7lwksqzuA اینستاگرام (رقص) : instagram.com/sahar_.arf?igshid=m8tzxd6g557x اینستاگرام (ورزش) : instagram.com/sahar.fit.dance?igshid=1qk2kk6w2hzsq تلگرام (ورزش) : t.me/Sahari_Fit_Dance
@MSa-fr4hq 2 жыл бұрын
Really helpful tips 👌
@badieesam6054 Жыл бұрын
Great short dance, great instruction. 😊😀❤❤👍🙏🌹🥀🌷
@SaharFitDance Жыл бұрын
Thank you for your support ☺️🌹
@janaa-db7zo 3 жыл бұрын
عالی سحر بانو حرکت شانه خیلی واضح بوود خیلی کمک کرد 💗
@SaharFitDance 3 жыл бұрын
خوشحالم عزیزم
@hakimehabbasi3588 2 ай бұрын
سحرجان ،میشه لطف کنید حرکت موج دست و حرکات باسن توضیح دهید. متشکرم ❤
@bahramyousefi1403 Жыл бұрын
خیلی خوب بود خسته نباشید
@SaharFitDance Жыл бұрын
سلامت باشید💐
@gitajafarpoor4086 2 жыл бұрын
مرسی خانم گل عالی بود.
@SaharFitDance 2 жыл бұрын
🤗🤗🤗
@mahsa_ebr3996 3 жыл бұрын
وای خیلی خوب بود این مدل ویدیو ها خیلی کمک میکنه😍❤️❤️
@SaharFitDance 3 жыл бұрын
❤️❤️
@mariaamini459 3 жыл бұрын
ممنون 🌸 خیلی خوب آموزش می‌دهید🌸🌸
@saeedeharshadi9141 3 жыл бұрын
سحر جان خیلی مفید بود مثل همیشه عالی بود تدریس شمامرسی
@SaharFitDance 3 жыл бұрын
خوشحالم استفاده کردید عزیزم .
@nafisehalipour2383 2 ай бұрын
عزیزم چقدر دوست داشتنی هستین و اموزش قشنگی دارید❤❤
@SaharFitDance 2 ай бұрын
💐💐💐
@sanazn.r9589 3 жыл бұрын
عالی.لطفا حرکات ارنج و ساق دست هم اموزش بدین
@mM-kx4qf 3 жыл бұрын
سلام استادعزیزخیلی ممنونم که اینقدرباجزییات دارین آموزش میدین شادباشین
@SaharFitDance 2 жыл бұрын
سلام . سپاسگزارم از این همه لطفی که به بنده دارید
@soheilanorouzi7902 3 жыл бұрын
مرسی عالی بود
@nasringhobakhlou1267 3 жыл бұрын
چقدر دوست داشتنی هستی دختر ...
@v_am008 Жыл бұрын
چقدرتوماهی دختر ❤️❤️
@Del_neveshteh_18 3 жыл бұрын
سلام سحر جون خیلی ممنون بابت آموزش های خوبت♥️♥️
@neginn6066 3 жыл бұрын
مرسی از کانال خوبتون😁❤
@neginn6066 3 жыл бұрын
واقعا من به شخصه خیلی خوجال میشم میبینمتون خیلی قشنگ میرقصید😁❤
@user-lc5le8ve7s 3 жыл бұрын
سلام عزیزم ❤مرسی بابت این ویدئو 😘 مثل همیشه خیلی خوب بود. اگر براتون مقدور بود ممنون میشم بازم برامون نکات مفیدی بذارید.
@SaharFitDance 3 жыл бұрын
حتما عزیزم ،ممنون از توجه شما
@elimo9164 3 жыл бұрын
ممنون خیلی مفید بود. شما که اینقدر خوب آموزش میدین استپهای زومبارو هم آموزش بدید. با تشکر
@SaharFitDance 3 жыл бұрын
عزیزم متاسفانه اجازه نداریم زومبا رو‌اموزش بدیم ،اگه از کمپانی متوجه بشن مدرک رو باطل میکنن.
@zarrinaghaei1837 3 жыл бұрын
You are incredible dear sahar😘😍
@SaharFitDance 2 жыл бұрын
💐🌹
@elnaz3898 3 жыл бұрын
عالی بود 🥰👏 بابت آموزشات واقعا ممنونم عزیزم ♥️
@SaharFitDance 2 жыл бұрын
💐
@atoosababamohamadi 3 жыл бұрын
عالی ممنون خصوصا نکات شونه
@fariban_design1666 3 жыл бұрын
👌👌👌❤️❤️❤️
@atefeh_dance2086 3 жыл бұрын
عالیه❤
@nazikh4920 3 жыл бұрын
ممنون ازت .خیلی خوب بود اگه ممکنه آموزش رقص با آهنگای خارجی و هیپ هاپم بذاریددد ❤❤
@SaharFitDance 3 жыл бұрын
اگه موزیکی پیدا کنم که مشکل کپی رایت نده حتما
@fghafouri3070 3 жыл бұрын
😍😍😍👌🏻👌🏻👌🏻🌹🌹🌹
@lalehkamali5036 2 жыл бұрын
سلام سحرجونم ، مرسی از راهنماییتون ، من برا حرکت شونه هام خیلی مشکل داشتم ، مطمئنم با این تمرین مشکلم حل میشه عزیزم
@SaharFitDance 2 жыл бұрын
😍😍👌
@aghdasfrotan8211 3 жыл бұрын
🙏❤️
@mrsaman3781 3 жыл бұрын
خیلی خوبه من عاشق رقص هستم بیشتر اموزش ها برای خانمها هستن رقص های مردونه هم تکنیکهاش رو بگین بسیار ممنون دار میشیم
@SaharFitDance 3 жыл бұрын
بزودی ...
@setayeshshafiei6686 3 жыл бұрын
💙❤️💚🙏🙏🙏
@SaharFitDance 2 жыл бұрын
مچکرم از شما 🙏
@helenaq6978 3 жыл бұрын
تروخدا میشه رقص های خارجی و هیپ هاپ بزارین لطفاااا
@SaharFitDance 3 жыл бұрын
چه ایده خوبی،فقط مشکل کپی رایت موزیک داریم 😔
@mirimohanna7960 Жыл бұрын
سلام ممنون از ویدیوتون یه سوال داشتم چرا من راست دستم اما دست چپم رو خیلیی راحت تر تکون میدم موج میدم
@kosarrahimy3883 2 жыл бұрын
واقعا تدریستون خیلی خوبه ولی من بدن خشکی دارم واسه رقص و اصلا خوب نمیرقصم میشه راهنماییم کنین
@SaharFitDance 2 жыл бұрын
فقط و فقط تمرین لازم دارید بانو
@user-om1oz7vv8f 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@SaharFitDance 2 ай бұрын
💐💐💐💐
@afsaneramezani5085 3 жыл бұрын
سلام سحر جون. من میخوام از اول با شما استارت بزنم و رقص رو یاد بگیرم. از کدوم ویدیو شما بهتره شروع کنم؟؟؟ توی پلی لیست
@SaharFitDance 3 жыл бұрын
سلام عزیزم،لطفا از اولین ویدیو اموزش رقص ایرانی ،چگونه بدن خود را منعطف کنیم ،شروع کنید و بعد چرخش ها و حرکات اساسی دست و پا
@user-qc7xz1rn5b 3 жыл бұрын
عالی بی نظیر ممنون از آموزش های فوق العاده. اگه امکان داره رقص با آهنگ ای ماه بببن از بیژن مرتضوی رو هم یاد بدید .من عروس هستم و این آهنگ رو انتخاب کردم ممنون میشم اینم برامون بزارین
@SaharFitDance 2 жыл бұрын
خیلی ممنون از نگاه زیبا ودلچسبتون.در فرصتی مناسب با کمال میل ♥️
@user-pv9kd7co9f 3 жыл бұрын
سلام سحر جون من نمیتونم حرکت ضرب پا رو تو رقص عروس مهتاب برم
@SaharFitDance 3 жыл бұрын
کدوم قسمتش عزیزم؟
@dorsasakhaei8270 3 жыл бұрын
ممنون سحر جان عالی بود من بین دوتا فیگور مشکل دارم که چطوری بهم ربطشون بدم
@SaharFitDance 2 жыл бұрын
سپاسگزارم از توجهتون
@maryamghorbani5003 3 жыл бұрын
سلام ممنون از آموزشهاتون من حرکات رقص رو تک تک بلدم ،نمیدونم چجوری وصل کنم ،و هر حرکت رو کدوم قسمت آهنگ بزنم
@SaharFitDance 2 жыл бұрын
سلام سپاس از نگاه زیباتون.میتونید از ویدئوهای آموزشیم کمک لازم رو بگیرید
@faezeamiri4394 3 жыл бұрын
سلام سحرجان، عذر میخوام من ایدی تلگرامتون رو پیدا نکردم برای تهیه پکیج. لطف میکنی برام بنویسی
@SaharFitDance 3 жыл бұрын
t.me/Sahar_Fit_Dance خدمت شما
@yaserroozbeh7971 2 жыл бұрын
اگه از بالا بخواد حرکتمون شروع بشه میشه دستمون پایین باشه بعد با یه چرخ ببریمش بالا؟
@SaharFitDance 2 жыл бұрын
بله چرا که نه ،میتونید ،فقط باید ببیند موزیک این فرصت رو‌یهتون میده که برای اتصال حرکت دست رو با چرخش ببرید بالا یا نه ،هر دو نوع رو هم میتونید ،بستگی به سرعت عمل و سرعت موزیکتون داره .
@yaserroozbeh7971 2 жыл бұрын
@@SaharFitDance ممنونم سحر جان
Sahar Fit Dance
Рет қаралды 26 М.
Sahar Fit Dance
Рет қаралды 17 М.
Sahar Fit Dance
Рет қаралды 15 М.
Maryam In Korea مری لند
Рет қаралды 494 М.
Koocheh
Рет қаралды 125 М.
Sahar Fit Dance
Рет қаралды 26 М.