Купа уроків у школі, домашні завдання на весь вечір, плюс гуртки та репетитори. Діти мало рухаються. Як вони можуть залишитися здоровими?

Допомогли лікарі? Займіться своїм здоров'ям САМІ, щоб не ходити "кожної весни"...

Вiд алергiка з майже 40-рiчним стажем,який зараз ii не мае!!! Алергiя , що була - холодова кропивниця!!! Алергiя - неадекватна реакцiя вашого органiзму на адекватний природний подразник!!! Це саме так, бо поряд багато людей, органiзм яких реагуе адекватно й вони не мають алергii!!! Так от! Понад 70'/, iмунiтету людини створюеться в шлунково-кишкiвниковому трактi!!! За нього там вiдповiдае корисна мiкрофлора ( пробiотики, або ж кориснi бактерii)!!!!!!! Дуже ВАЖЛИВО не лише засипати в себе всякi пробiотики, а й СТВОРЮВАТИ для них в органiзмi УМОВИ ДЛЯ lX нормального розвитку й iснування!!! Для нормального ix функцioнування в ШКТ потрiбна наявнiсть в ньому клiтковини ( грубоi iжi)!!!. Тобто недостатньо випити домашнього кисляку склянку на вечiр перед сном, треба, щоб в ШКТ була присутня ще й клiтковина!!! Зараз в продуктах харчування ii обмаль, бо вони без шкipoк, обдертi крупи, немае м'якотi!!! Отож, маете алергiю - починайте з гастроентеролога !!! Особливо,якщо поряд люди з гастритом чи виразкою шлунку, якi виникають вiд понаднормативноi кiлькостi в ШКТ шкiдливоi бактерii хелiкобактер пiлopi, що передается побутовим шляхом й сильно пригнiчуе iмунiтет. Почитайте про Нобeлiвську премiю в медицинi 2005 року. Там знищити цю погану бактерiю - курс антибioтика й пробioтика зi змiщенням в часi, щоб поповнити вбиту антибioтиком корисну мiкрофлору! Й ви зменшите кiлькiсть хелiкобактер пiлорi, органiзм пiднiме iмунiтет й зможе адекватно реагувати на природнi алергени!!! Вживайте багато салатiв, особливо з капустою. Звернiть увагу на колip калу пiсля вживання капусти! Вiн жовтий, як й пiсля молочних продуктiв, тому що в ШКТ формуеться молочно-кисле середовище, а саме молочно-кислi ьактерii й являються корисною мiкрофлорою !!!