Ona je riječka ultramaratonka, državna prvakinja u cestovnom trčanju (100 km pretrčala je za manje od 8 sati). Prethodno je bila i ultra-trail prvakinja na "100 milja Istre", utrci koja ide kroz šumu, preko Učke, start je u 22 h..
Ingrid je 110 kilometara pretrčala ispod 15 sati.
Je li trčanje više glava ili fizička spremnost? Može li trčanje biti oblik psihoterapije? Kako je trčati po snijegu, bolje rečeno mećavi, kako je po kiši? Ima li odmora na utrkama, kako to funkcionira? Koliko regeneracije i odmora je potrebno nakon utrka, koliko uopće treninga i kakvih priprema je potrebno prije utrke?
Budite s nama u utorak, 18.5. u 19h.
----------
GET SOCIAL on:
INSTAGRAM: @na.kaucu / na.kaucu
/ vedrana.lisica
FB: / na.kaucu2020
#running #podcast #ingridnikolesić