Я стараюсь соблюдать пост в среду и пятницу, сначала было трудновато, а теперь я жду эти дни. Стараюсь меньше делиться, меньше болтать с подругой, осуждать кого-то для меня стало просто отвратительно.

Самая тяжелая аскеза, контролировать свои мысли, но самая любимая. Стараюсь быть высокочастотным человеком.Чтение молитв , пожелание другим добра, поднимает вибрации.

Здравствуйте, смотревши на Вас подумала, какая Вы и внешне и внутренне красивая женщина.

Работаю с детьми в садике, поём, танцуем, развитие в этом плане и воспитание детей- это моё направление. У детей светлая энергия, они тоже многому меня учат

Тема-супер!!!Я раньше об этом не знал,вернее не знал,что сила нарабатывается,но голодал давно периодически,а недавно неделю на воде!!!Теперь же делаю аскезы регулярно!!!

При разговоре человек тратит свою энергию, при молчании - накапливает. Всего должно быть в меру.

Спасибо,глубоко,познавательно! Благодарю за ваш труд!❤❤❤

Добра, тебе и мира, мудрая женщина!

Благодарю Вас! У меня был в жизни такой момент. Говорила себе: если не хочется, но надо -значит всё равно надо. Аскез было несколько и это был тяжёлый период самодисциплины. Результат- очень похудела до 90-60-90, получила красный диплом, устроилась на подходящую работу. А потом... закрутило и сорвало. Конечно еще бывали периоды когда зажимала себя но не так тяжело. Что скажу да было тяжело просыпалась в 6 ложилась в 12. Но результаты были мощные и главное были силы (энергия) хотя откуда бы. Думаю пора опять проявить "дух самурая". Это я так для себя называю😉

Светуль,ты такая мудрая,такая умная,Спасибо Тебе Огромное!Обнимаем ,Любим Тебя!Ты Лапочка !!!🤝💃😘😘😘

Моя мама всю свою жизнь жила в аскезе. Скромная потребность в быту, ограничения в удовольсвиях, без спитного, работая на земле- даче до 75 лет. Не обсуждала ни кого и не обижала..Любила близких!! Более 10 лет было заболевание сердца. Уходила в мир иной довольно не легко. Чем она облегчила свою жизнь????

Благодарю!!!❤❤❤

Благодарю Светлана! Вы ведёте меня в духовном развитии😊🙏

Светлана, благодарю вас, вы постоянно настраиваете меня на положительное видение жизни.

Вы такая классная) Вот просто иногда включаю не информации ради, а почувствовать Вашу энергию, услышать голос и увидеть Вас прекрасную)

Огромная , Огромная Благодарность! Это тот вопрос, ответ на который я ждала! Всего самого лучшего желаю Вам! 🌹👍🤝

Благодарю 🙏 🍃

СветЛаНа БлагоДарю, очень познавательный ролик). Ощущаю, что энергию человек отдаёт по своим осознанным и не осознанным договорам, которые он заключил с разными сущностями и интерферентами. Только понимание и виденье может привести к отключению этих договоров и эгрегоров. Но начинать надо с аскез. Респект и Уважуха тебе.

Светлана, благодарю за информацию. Практикую аскезы, мне нравится.

Благодарю 🙏 информация полезная, как всегда всё четко 🙏

Благодарю вас!

ВЫ СУПЕР!!!!!!! БЛАГОДАРЮ ВАС!!!!!!!! БОЛЬШОЕ СЕРДЕЧНОЕ СПАСИБО!!!!!!!

Все вовремя-спасибо .

Да, да это начинают высмеивать и говорят зачем оно нужно ,поэтому, я стараюсь не говорить про это вы правы Светлана Благодарю за прекрасные видео, которые вы делаете

Спасибо большое за совет. Рассчитывать силу аскезы очень важно, ведь, действительно, откат тяжело пережить.

Багодарю.🌹

Аскезы-дисциплинируют!!! Благодарю 🙏🙏🙏

БлагоДарю! ❤️

Благодарю Вас за Ваш талант и советы. Всего Вам самого наилучшего.

Так люблю ваши видео смотреть) вы классная!🌞 вроде многое и так очевидно и понятно интуитивно, ну а после просмотра прям мысли по местам становятся! Большая благодарность Вам!🙏❤💜💙💚💛😃💐

Умница красавица спасибо за ваш труд

Благодарю!!!! Рада встрече с Вами!!!!! Спасибо за просвещение!!!!

Вы воплощаете в слова то, что я понимаю интуитивно, но не всегда могу сформулировать. Углубляете понимание мироустройства. Спасибо!

Благодарю Вас Светлана 🙏

Я благодарю Вас за информацию. Для меня это очень своевременно.

Очень нужная информация!

Благодарю!

Спасибо Светлана! 🙂Как раз эту информацию и искала в последнее время. Вы мне очень помогли. 💐

Хорошая аскеза-читать проавило схимонахини Антон и-сильно изменяет жизнь к лучшему.

Фон очень красивый, атмосферный и хорошо настраивает на нужный лад.

Большое спасибо. Ваши передачи- бальзам для души

Да сила большая необходима для того чтобы достичь цели своей, тут же появляются ,кто хочет помешать

Благодарю!Солнышко!🌞🙌❤️🌿🍀

БЛАГОДАРЮ

Замечательная информация,благодарю！

Прекрасная лекция, Благодарю! 🙏💐♥️

благадарю, я практикую галадание раз в неделю а потом делаю несколько упражнений иоги. это очень круто

Светлана, огромнейшая благодарность. Всегда интересовал этот вопрос в более развернутом виде. Ну, сегодня прямо с ручкой и блокнотом. Что-то уже применяла и применяю, а что-то и на заметку взяла. Удачи Вам, в такой правильном и нужным многим деле. Вы молодец!

Спасибо!❤❤❤

Невероятно ёмко, Благодарю!! ☀️

благодарю 🌺

Ценная информация, благодарю!Всегда есть выход из любой ситуации, всё в наших руках. Надо только осознанно относится к себе и окружающим.

Благодарю, благодарю, благодарю!❤️❤️❤️

Светлана,благодарю Вас за Знание!

Благодарю 🙏☺️

Всё верно, аскеза это вид жертвоприношения и я считаю что это самый лучший и самый чистый вид жертвы! В нашем мире устроено так, что прежде чем что то получить, надо сперва что то дать и вот тут нужно принести жертву.

Очень актуально!! Благодарю, Светлана! 🙏💓

Светлана, спасибо как вовремя я нашла ваш канал. Вот уж истинно пути Господни неисповедимы.

Благодарю! Очень важная информация.

Благодарю!!!

Благодарю за развитие! 😊🙏🙏🙏😘😘😘

Благодарю вас за полезную информацию.

Благодарю ❤️

Спасибо!У меня такая аскеза-утром хочу съесть бутерброд,но выпиваю вместо бутерброда 2 стакана воды с лимонным соком.При отказе от бутерброда сразу прилив энергии.

Благодарю Вас Света , как всегда вовремя . Я обезательно попробую .

Благодарю Вас ! ❤❤❤ Всегда с нетерпением жду ваших роликов ❤❤❤❤

Благодарю Светочка, всегда очень важные, полезные советы, всем добра и благости❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Очень хорошая информация спасибо Вам!

БЛАГОДАРЮ за полезную информацию:)

Как же мне нравятся вас слушать

Здравствуйте Светлана !!! 🌞🌞🌞 Приятно слушать,и видеть ваши программы ! Каждый раз узнаю полезную и ценную информацию! Благодарю за информацию про направленные аскезы !

Благодарю, Светлана! Теперь мне всё понятно 🙏🙏🙏😘😍

Умничка💐

Благодарю, как все мудро устроено и вы до нас это просто и интересно доносите, здоровья вам!

Есть хороший способ не перерождатся вообще- это пробудится.🙏

Это правильно сказали, не каждый поймет

Благодарю ❤️🙏

Благодарю вас за информацию,за то,что нет навязываний в чем-либо.Обнимаю вас,всех любви ,счастья,и здоровья!

БЛАГОДАРЮ ЗА ЭТУ ЛЕКЦИЮ! Очень вовремя! для меня.

🌹 Сейчас поняла, что аскеза- это по сути один из инструментов выхода из 3д, разрывает матричные связи, которые забирали энергию, а для простройки новой 4д матрицы как раз нужен набор энергии

Благодарю Светлана !

Светлана эта прическа вам очень идет. возможно энергия от волос

Спасибо за интересующую информацию

СПАСИБО, УСПЕХОВ!!!

Светик!!!СПС!😘🐬🌷🌿

Благодарю Вас, Светлана! ❤️

Благодарю♥️

Благодарю❤

Благодарю 🙏💖

Благодарю!🙏❤

Благодарю ! 🙏

BĹAGODARIM 😇🙏🙏🙏🙏❤🥰

Благодарю👃

Благодарю и принимаю 🌹

Благодарю за информацию Я постоянно практикую контроль мыслей и эго Если возникают деструктивные мысли или проявляется эго в таких случаях я повторяю : я контролирую своё эго и эмоции я контролирую своё эго и эмоции я контролирую своё эго и эмоции я контролирую своё эго и эмоции Делаю это до тех пор пока не обрету контроль над мыслями, эмоциями и эго Достаточно 4 или 5 повторений Провожу эту практику сидя или стоя Голова поднята вверх, пальцы сложены в мудру пирамида вершиной направленной вниз для лучшей концентрации

Благодарю, очень вовремя! Всё ясно и понятно🙏🙏🙏

Благодарю вас!!!💚

Благодарю

Благодарю Вас!!!

Суппер информации!!!Благодарю Вас!!!От Вас идет енергия волшебства!!!Очень помагает уже когда вы разговариваете