1.요새 어떻게 지내 나에게 편지를 쓴다, 감정일기 2.나 자신을 관리한다 셀프 헤어, 네일 클리닉 핵심은 과정 3. 휴대폰 이미지 메일 정리한다

나자신에게 편지쓰기/ 스스로에게 백문백답(나를마주하는 시간) 셀프네일(손톱가꾸기) 남이 나에게 해주는것들을 내게 한다(네일,헤어,파인다이닝,마사지 기타등)

너무 많이 위로가 되는 영상이었어요. 내가 텅비어있고 불필요한 것으로 가득찬 느낌이었어요. 나에게 대접하는 과정에 대해 깊게 공감했는데, 디폴트로 드는 생각이 '어차피 나 혼자인데 대충하지 뭐' '시간을 아끼지 뭐' 였던 것 같아요. 근데 그것들이 반복되니 생활에 내가 중심이 아니고 일, 시간, 다른 사람들이 중심이었던 것 같아요. 요새 커피를 사마시지 않고 원두를 갈고 자른 미분지를 올리고 모카포트로 마시고 있는데, 정말 맛있고 생활에 작은 행복이에요. 나를 다그치는게 아니라 나를 대접한다..많이 배우고 갑니다.

잘보고있어요* 다만 옷을한철입고 버린다는 것은 지구환경에 너무안좋아요😢 안그래도 옷쓰레기더미로 심각한문제이잔아요ㅜㅜ 물건은신중히구매 해서 최대한 쓰레기배출없는 삶이 건강한삶아닐까 합니다 ~~*

그리고 정말 최근에 인간관계로 느낀 게 있는데 자기객관화가 발전애 중요한 것이라 생각이 합니다! 스스로가 어렵다면 자신을 객관적으로 봐주고 애둘러 기분 좋은 말만 해주는 게 아닌 냉철하게 평가해주는 사람을 한 명이라도 두는 게 중요한 거 같습니다! 그리고 사람을 봤을 때 뭐지? 하는 생각이 들고 말과 행동이 달라서 너무 어렵다면 행동만 보고 평가하면 답이 나옵니다… 인간관계를 잘 돌보는 것이 자기 자신을 지키는 방법 중에 가장 큰 축이기에 자신에게 부정적인 영향을 주는 사람이라면 아무리 오래되고 친밀도가 높더라도 서서히 끊어내는 게 좋은 거 같습니다! 저도 최근 7년된 정말 하나뿐이라고 생각했던 절친을 끊어내고 나서 느낀 건데 비록 그 과정은 힘들었지만 일주일 힘들고 이제는 정말 후련하고 인간관계를 더 칼 같고 냉철하게 지킬 수 있게 됐습니다 어떤 관계는 걔 없으면 안 돼 는 마음은 집착으로 향할 수 밖에 없으니까 뭐든지 분산투자… 이럴 때 쓰는 말이 맞을까요? ㅎㅎ 중요한 거 같습니다!

공감해요. 서울 상경하고 혼자 자취방에 있다보니 집에 나말고 돌봐줄것이 있었으면 하는 마음에 작은 화분을 하나사서 방울토마토 씨앗을 심고 매일 들여다보는 일상에 살고있습니다ㅋㅋㅋㅋㅋ 꽤 뿌듯해요…

신녀성님의 매력은 뭔가 차분하고 냉철한 사람같지만 가끔씩 뿌까st로 웃으실때 엄청 귀여우시고 친근한느낌(?) 제가 혼자 영상으로 친해져서 그래요ㅜㅜ(내적친밀감) 그럴때 정말정말 매력적으로 느껴지고 다 가진 사람같달까요.

여자는 외모관리 해야 대접받는다는 당연한 진리를 . 솔직히말해주는 분 !!

인간관계도 주기적으로 정리를 한다 쉽지 않으면서도 중요한 부분 같아요🙏🏻

맞아요 뭔가를 쌓아두고 버리는 걸 망설여하는 거 .. 놔두면 나중엔 다 쓸 때가 있겠지 하면서 결국엔 먼지 쌓이고, 결국엔기억 속에서 지워진 채로 박혀 있는 것들이 많더라구요 며칠 전에 갤러리, 카톡, 이메일 등등 그동안 신경 안쓰고 쌓아뒀던 것들을 정리했는데요 의외로 거기서 오는 쾌감? 같은 게 있더라구요. 괜히 기분이 좋고 뭔가 정리된 것 같고 후련하고. 나의 현재를 다듬는 아주 좋은 방법 중 하나인 것 같아요 오늘도 너무 좋은 영상 감사합니다!

시원~~한 옷을 이렇게 우아하게도 소화할 수 있구나 느낍니다 ㅎㅎ 정말 에티튜드와 아우라가 중요한 것 같아요!

목소리 몸짓 모두 넘 매력있어요. 자기관리 조금씩 업그레이드 중인데 전 멀~~~었네요 ㅎㅎㅎ

와… 꽃돌보기.. 되게 영감을 많이 받았습니다! 요즘 정신없이 시간에 쫓겨 사는 듯한 느낌을 많이 받았는데 다시 정신을 차리게 되네요! 이것도 다이어리에 써두고ㅜ상기 시켜야겠어요 감사합니다 ❤️

신여성님 영상은 항상 신선하고 아이디어가 번뜩이고 마음에 와닿는거 같아요 백문백답으로 취향찾기 일기쓰며 스스로 돌보기 과정이포함된대접하기 (내가나랑!) ...날 아끼는 방법 친하게 지내는방법 이렇게 공유해주셔서 감사해요

말씀하신거 중에 제가 하는게 딱 하나있네요. 인간관계정리 하기. 나머지 방법들도 차근차근 진행해보고 싶습니다. 화이팅!

마지막 꽃 이야기 저도 정말 공감이 가요! 요즘 꽃꽂이를 하는데, 매일 물을 주지 않으면 플로럴폼이 말라서 꽃이 빨리 시들더라구요. 그런 것들을 보면서 매일 관리를 해줘야하는 세심한 작업이라는 걸 깨달았고, 꽃 뿐만아니라 나 스스로를 세심하게 돌보고 있는지 현재 상태도 돌아보게 되었어요 :-) +) 항상 온라인 상태로 있다가 지쳐서 인스타도 삭제하고 오프라인 상태로 나 스스로에 대해 알아가는 시간을 갖고 있답니다😻 "박변의 지지앙꼬"라는 채널의 관련 영상 추천드립니당 :)

언니라고 불러도 되나요? 저 신녀성님 덕분에 도움 정말 많이 받았어요. 삶이 헤이해지거나 나쁜 선택을 하려고 할 때 신녀성님 영상 보면서 마음을 다시 고쳐먹게 되요. 또 신녀성님 영상 보면서 자극받아서 자기관리 열심히 하고 있습니다! 저도 신녀성님 처럼 멋지게 살아가고 싶어요! 영상 감사합니다!

예쁜 나를 아끼고 사랑해요^^멋지고 행복한 부유한 인생😊감사합니다🏌‍♂️👫🩵💛🩷

정말.., 공감되는 말 저도 원래는 뭐든 다 바리바리 항상 다 같이 데리고 다니고 그랬는데 인간관계 정리 정말 중요한 거 같습니다 항상 채우는 거에만 생각했는데 채우는 만큼 비우는 것도 정말!! 저도 글을 많이 쓰는데 머리를 비워야하다는 차원에서 공감됩니다 나만 이런 건가 ㅎ ㅇ하는 생각도 들었는데 신녀성님 역시 그런다니 잘 하고 있는 거 같아서 신기하군요 ㅎㅎ 항상 제 멘토이라고 생각하며 살고 있어요 ㅎㅎ❤️

신녀성님! 말투와 목소리에 관한 영상은 안 만드시나요? 영상 볼때마다 목소리가 좋으시고 말투도 차분하고 정돈되어 있다고 느껴져서 그 비결도 알고싶어요

최고! 감사합니다 요즘 너무 달려만 왔는데, 나를 좀더 아꺄줘야겟어요😊

넘 멋있어요 ^^ 저도 다른 분들과 함께 닮아가려 하고 있어요 ^^ 얼른 앞지르겠습니다 이해해 주세요 💗✨

82쿡에서 봤던 성지글을 영상으로 보는것같네요 ㅎㅎㅎㅎ

우연히 영상이 떠서 잘 보고 갑니다~ 많이 공감하고 갑니다. 대부분의 주변 사람들이 나와 시간을 가지고 대화하고 싶어하고, 주변사람들을 위해 주로 살아가는 라이프를 살아왔고 살아가고 있습니다. 그런데 어느 순간부터, 내가 나를 위해 약속을 잡고, 나를 위해 계획을 세웁니다. 그런 나를 나에게 선물하는 시간을 가집니다. 그 선물의 방식으로 물건을 사진 않고, 조용히 산책을 한다거나, 등산을 하고, 배를 타고, 자전거를 탑니다. 영상 잘보고 갑니다. 구독도 하고 갈게요~ 오늘은 이것만 어찌 보는데, 담에 시간될때 다른 영상도 한번 볼게요~

레미장센 글은 다 좋지만 특히 제일 최근 레미장센 글 너무 좋았어요. 제가 알바할 때 가지던 마인드라서 공감하면서,박수치면서 봤답니다. 많이 배우고 있습니다:)

뭔가 초반 동영상에 비해서 침착해지고 더 성숙해지신 느낌이에요.!

칼럼 구독과 블로그, 유튜브, 인스타를 통해 신녀성님을 존경해왔어요. 이번 세미나를 통해 뵙고싶었는데 떨어져서 속상해요 흑😭 하지만 꼭 뵐거라 믿어요!🫶🏻🫶🏻 덕분에 제 능력, 몸매•피부•머릿결 관리, 마인드셋, 재테크, 말투, 컨텐츠 만들기, 독서, 글쓰기 등 노력중이에요. 어떻게 시간 관리하셨나요? 퇴근후에 위와 같은 것들을 하기가 하루에 다하기 어려워서 자책하게 돼요, 흠 신녀성님이라면 플랜들이 있으실텐데 하루를 멀티로 다할 수 있는 신녀성님만의 팁이 있나요?

스스로 여왕이 되는 법. 이번 영상 내용 정말 좋아요! 잘 보고 갑니다~ 그동안 절약한다고 도브 비누로 씻었는데 사용할 때마다 뭔가 불만족스러운 기분이 들었거든요. 내일 당장 바디워시 사러 갑니당! 그리고 셀프네일, 헤어 영양도 집에서 따라해야겠어요. 나에게 꽃 사주는 것도 좋구요 추가하자면 예쁜 찻잔에 좋아하는 티(홍차든 녹차든 허브차든) 기분에 따라 마시는 것도 좋더라고요! ^^

오늘 갑자기 연락처 카톡목록 문자목록 정리하고싶어서 정리했는데, 자연스럽게 중요한 사람들만 남는 기분이 들더라구요! 영상에 내용 있어서 신기하고 반가워요ㅎㅎㅎ

신녀성님 유튜브를 보면 플래너나 일기 등 꾸준히 글을 많이 쓰시는 것 같은데 얼마나 자주 어떤식의 플랜을 짜시는지 이번 영상을 보니까 영상 하나로 좀 더 구체적으로 알고 싶어졌어요 ! 🥹

항상 재미있는비디오 감사합니다❤️

손톱관리도 좋지만, 저는 요즘 바디각질제거+바디오일+로션을 애용하고 있어요. 피부가 부드러움을 넘어서 쬰쬰해지고 기분도 좋아집니다 ((:

저도 주기적으로 문자나 사진첩 정리하는데 관련 내용이 나와서 잘하고 있었구나 느껴져서 기분이 좋네요😊 인간관계 정리는 격하게 동의합니다!!

따끈따끈한 새영상 너무 좋네요♡ 일기쓰면서 저를 너무 적나라하게 보는게 힘들어서 멈췄는데 다시 어떻게든 일주일에 한번은 꼭 해야겠어요

녀성누나 목소리 완전 좋아요 😍

신녀성님 오늘도 값진 영상 감사드려요 ㅎㅎ 신녀성님 영상은 매번 필기하며 보는 귀한 공부가 됩니다 ❤

인간관계를 정리하는 것이 되게 중요하게 느껴지긴 하는데 저에게 긍정적인 영향을 미치지 않는 오히려 부정적인 영향을 주는 사람도 묘하게 정리하기가 힘들어요 정이 남아있어서 그런 것도 있고 그 사람의 진가를 내가 못 알아봐준 것은 아닐까라는 생각에 매몰되더라구요 이럴 때는 어떻게 해야 할까요??

영상 너무 좋네요! 저 스스로를 돌보는 행동들을 해보며 일상을 전환해보고 싶어요. 신여성님의 매력에 스며들고 갑니다❤

안녕하세요 화장법도 너무 맘에 들어요~~바르신 립스틱과 아이쉐도우 정보 알수 있을까요?

꺅 녀성님 영상,,,기다렸어요 😍 선댓글 후감상입니당🤍

너무 아름다우심

신녀성님 손에서 반짝이는 반지가 너무 예뻐요~~ 부쉐론일까요 ???

신녀성님에게 배우는게 재밌고 유익하게 배워가는걸 느껴요

나를 돌보는 거.. 정말 중요하죠 ! 잘 참고할게요❤️

다이어트 후 식이장애 때문에 고생하는 중입니다 신녀성님은 자기관리에서 강박을 느낀 적 있으신가요? 자기관리 후 사람들의 달라진 태도는 너무 달콤하지만 동시에 나 자신을 너무 채찍질을 해서 무너지는 경우가 많아서 힘드네요

1번이 제일 좋네요. 품위있어요~

공감❤ 오늘도 감사합니다!

알고리즘에 갑자기 떠서 구독했어요. 눈썹이 넘 예뻐요~~ 자연스러운 느낌에 끌렸어요^^ 신녀성님께😊 배워갈게요~~

요즘 내가 나를 대접하는 방법에 대해 고민하고 있었는데 마침 관련 영상이 올라와서 참 좋아요. 감사합니다💕

유익한 영상 잘보고 가요^^ 이번 영상을 보니까 생각나는 사연이 있는데 제가 친구랑 공간이 넓은 카페를 갔었어요. 그 공간 중앙에 여러명이 앉을 수 있는 자리가 있었는데, 저희가 자리를 다른데 앉고 난 후에 그 여러명 앉는곳에 사람들이 들어와서 앉았어요. 그랬더니 친구가 하는 말이 우리도 저기 앉을껄 그랬나? 여기 앉으니까 괜히 그렇다구 말하더라구요. 중앙에 앉으면 마치 그 공간을 지배하는 주인이 된듯한 느낌이 들잖아요~ 여러명앉는 공간이긴 하지만 그래서 그때 저는 그런 생각을 못했었었는데 이 친구는 자기 자신을 여왕으로 대접하고 있구나 이런 생각을 할 수도 있다는것에 놀랐었던 기억이 있네요

신녀성님 유튜브보면 자존감이 올라가는 좋은 내용이에용!! 제가 자존감이 많이 낮은데 많은 도움이 되네요 ㅎㅎㅎ 🥳👏

현재 실행하고있는것들을 많이 얘기해주셔서 뿌듯하네요!!!!사진지우기 카톡관리 옷정리 감사일기작성 달력에 스케줄정리♡ 얼굴팩관리 집에서 안마기기로 마사지하기도 늘 하고있는데도 포함되는거겠죠?ㅎㅎ

항상 감사합니다..!!! 정말 많은 인사이트를 얻어요

영상 하나 하나가 흥미롭고 유익한 신녀성님.. 🥹🤍

신녀성님 최애 오일은 어떤 것들이 있나요? 저도 샤워하고 오일 바르면서 셀프케어 해주는거 좋아해서 궁금해요!

신녀성님은 내면이 정말 건강한 사람이라는 걸 다시 한번 느꼈어요- 감사해요 늘 배우고 있습니당🤍

신녀성님은 중요한 친구에 기준이 무엇인가용?

입고 계신 베이지 탑 궁금해요~~ :)

아 진짜 너무 좋아요 언니도.. 컨텐츠도... 💖

수애느낌...!

신녀성님 ~~ 손톱강화제나 영양제 어디꺼 쓰시는지 궁금해용

제 롤모델 이세요

혼자 즐기는 삶이 즐거워보여요 실례지만 몇년생인지 알수있나요?^^

신녀성님 혹시 실례가안된다면 입술필러 하셨나요?♡ 제가 요즘 입술필러에 관심이 많아서요

저랑 동갑이신데두 언니라고 하고싶네용~ ㅎㅎ요즘돈만 벌면서 목표달성을 하고나니까 내마음을 가꾸는거에 신경을 못썼더니 라미장센 읽고 굉장히 눈물이 많이 흘렀어요 ^^. 저도 글쓰는 시간을 꼭 정해놓고 해야겠어요~!!

언니 팬이에요💓알게된지 얼마 안 지났지만 책도 사서 정독하고 유튜브랑 블로그 글들도 예전꺼부터 보고있어요!! 제 롤모델이세요❤️❤️❤️언니같은분을 유튜브나 책으로나마 접하게된건 행운같아용💖

이언니 증맬예쁘다

신녀성님 말을 들으면 친한 언니가 요리조리 추천해주는 느낌입니다,,💕 늘 피로하고 지쳐있지만 나를 대접해주는 일은 너무 즐겁고 행복해요❤

백문백답 책 제목 알수있을까용~^^

Queen

즐겨 부르시는 노래가 궁금해요

의상 어디껀지 여쭤봐도되나용❤

썸네일 블랙 드레스 정보알수있을까요?

+ 방정리

신녀성님 MBTI가 어떻게 되시나용?

어느호텔인가요?

엠비티아이 궁금합니다 stj같아요..

❤

섹시해

핑크택스...

다이어리 정리 인간정리