내면아이(무의식)를 못만나는 이유- 진짜 자존감 자기사랑(2부강의)

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김영국 행복TV

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5 жыл бұрын

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상처받은 내면아이 치유 2부- 꼬마와 만나지 못하는 이유
1부는 상처받은 내면아이가 어떠한 존재인지에
대해서 다뤄봤다.
다시 말하지만 한 개인의 자존감, 무의식치료에
있어서 가장 쉽고 간결한 표현이
상처받은 내면아이임을 명시한다.
이번에는 그 꼬마와 만나는 여행을 떠나보려한다.
미안하지만 만나는 것은 너무나도 어렵다.
첫번째 : 당신은 만나려하지 않는다..
두번째 :머리는 만나고자 하지만 실제 마음은
꼬마와의 만남을 두려워하거나 거부한다.
세번째 : 꼬마를 만나면 모든 것을 무너질것 같은
두려움에 잊으려고 할 뿐이다.
네번째 : 내 욕구(당장 지금의 고통?) 달성을 위한
가식적인 만남을 준비하고 있을지도 모른다.
다섯번째 : 마지못해서 내면아이를 만나려고하는
억지스러움의 노력을 할 것이다.
여섯번째 : 내면아이와 만나면 자존감이 높다진다고하니
그냥 무턱대고 만나려고 한다.

Пікірлер: 125
@joshuanun8192
@joshuanun8192 5 жыл бұрын
있는 그대로 사랑받지 못했던 슬픔은. 그저 자신으로서 행복할 수 있는데, 끊임없이. 무엇이 되어야만. 넌 행복할 수 있다고. 거짓말을 믿게 됩니다. 나는 그냥 나로서. 소중하고. 행복한 것이지. 무엇을 가져야만. 무엇이 되어야만. 행복해지는 것이 아닙니다. 네가 만점을 받지 않아도 되. 네가 좋은 직장을 가지지 않아도 되. 나는 너를 있는 그대로 사랑한다. 이런 부모가 없었다면. 내가 내 스스로 그런 부모가 되어줘요. "나는 왜 아직도 이 악마가 날 괴롭히는 거야." - 눈물이 핑 돕니다. 그것이 악마가 아니었군요. 상처받은 아이였군요. "죽는 그 날까지 너를 사랑하고 너의 편이 되어줄께." 감사합니다. 청명님.
@happy_meditation
@happy_meditation 5 жыл бұрын
오늘은 50여분께서 실시간 채팅에 참여하셨네요 감사드립니다. 편한밤 보내세요.~^^
@user-rn2us7xn7p
@user-rn2us7xn7p 5 жыл бұрын
금방 나아질줄 알았던게 오만이었군요. 천천히 오랜시간 화해하겠습니다.
@jieunfrida1272
@jieunfrida1272 5 жыл бұрын
마음 아픈 사람들에게 명약같은 강의 입니다. 감사합니다♥♥
@user-ws4iy2xi5e
@user-ws4iy2xi5e 5 жыл бұрын
언제나 소장님의 소중한 강의를 듣고 있으며, 항상 응원합니다
@lanuit9733
@lanuit9733 5 жыл бұрын
선생님 경험해주신 것들 얘기해주시는게 정말 와닿았어요ㅠㅠ..그동안 제 자신을 사랑해주지 못했던것 같아요..
@user-xl9kt4ke5k
@user-xl9kt4ke5k 4 жыл бұрын
내가 나자신을 대하는 태도가 잘못됐다... 뼈아픈 말이지만 이제라도 알게되어서 감사합니다. 행복은 외부에서 오는것이 아닌 내 내면에서 주어지는 것임을 조금씩 느낍니다♡ 이 철봉을 놔버리면 떨어져 죽을까봐 안간힘을 쓰며 철봉에 매달려 있는 제 모습을 보았네요^^
@happy_meditation
@happy_meditation 4 жыл бұрын
이제는 철봉에서 내려주면 되겠네요. 내리면 바로 운동장에 가서 재미나게 놀수 있겠네요.^^*
@user-se2jy6yt3d
@user-se2jy6yt3d 3 жыл бұрын
❤️‍🩹🩺내면 아이 치료를 알게 된지 2주정도지나니까 행동의 교정도 조금씩 일어나는거 같아요. 익숙하고 편하고 학대받은 결과물인 나의 습관이나 행동이 한편으로 이해가 가면서도 그렇게 원하던 교정이 시작되었다는게 기적이고 신기하고 감사해요. 사람이 변하는건 정말 어려운걸 알기때문에 그런가봐요. 솔직히 행동교정이 다 성공할지는 모르겠지만 시작이 되었다는게 감사해요. 감사합니다🎀
@happy_meditation
@happy_meditation 3 жыл бұрын
내면아이와의 만남이 가장 중요합니다. 이젠 내가 매일 만나서 마음을 풀어줄수 있으니까요~^^
@user-dy8dy9ju9n
@user-dy8dy9ju9n 2 жыл бұрын
선생님 내면아이 강의 너무나 감사합니다. 저도 어릴적 상처로 인해 지금현실의 삶이 힘들고 멘붕이 자주 왔어요. 강의나 책을보면서, 이제는 40넘은 성인인데 부모님 원망하지 말아야지, 내가 나를 사랑해야지 하면서도, 그게 안되더라구요. 남을 탓하게 되더라구요. 그러다 결국은 스스로 자책하게되고, 같은패턴이 반복되다보니, 이제는 점점더 무기력해지고 내삶이 변화할수 있을지 불안하고 두렵습니다 시간이 해결해주지 않더라구요, 내자신을 믿지못하고 못난 사람같아요 쓸모없다는 감정이 막 올라오기도 해요 꾸역꾸역 15년넘게 직장생활하고 결혼하여 자식도 있는데, 최근 인간관계 갈등으로, 이제는 퇴사를 해서라도 내마음을 돌봐야겠다는 생각까지 듭니다. 그런와중에 선생님의 강의를 듣게 되었어요. 내마음이 내뜻대로 되지 않아서 힘들었는데...내면아이 강의를 들으면서 희망이 생깁니다.
@happy_meditation
@happy_meditation 2 жыл бұрын
고생 하셨습니다. 지금도 늦지 않았으니 화이팅입니다.~^^
@niyona9519
@niyona9519 5 жыл бұрын
정말 멋진 강의입니다. 저도 한번 실천해보겠습니다. 소장님의 강의는 최고입니다.
@ghmisojium
@ghmisojium 4 жыл бұрын
영상감사합니다 내면아이 치유를 위해 매일 108배와 명상을 한지 1년정도가 되어갑니다, 이 영상을 보고 잘하고 있구나 라는 생각이 들면서 반갑네요 절을 하며 저를 향했던 부정적인 말,자기학대가 멈추었고 요즘은 스스로를 조금씩 사랑하고 있음을 느낍니다 그래도 끊임없이 내면아이치유를 위해 자주 만나려고 하고있어요 감사합니다♡
@happy_meditation
@happy_meditation 4 жыл бұрын
매우 잘하고 계십니다. 그리고 멋져요. ^^*
@ghmisojium
@ghmisojium 4 жыл бұрын
@@happy_meditation 감사합니다 ^^
@user-hx5kp7yw1g
@user-hx5kp7yw1g 4 жыл бұрын
절대 공감 합니다 성인이 되어서 어린시절의 상처 트라우마 학대 는 영향을 많이준다고 하더라구요
@user-nr7ky8hq1z
@user-nr7ky8hq1z 4 жыл бұрын
강의하시는 내내 그 열정과 하나라도 더 알려주고자 하시는 진심이 느껴져서 가슴에 더 와닿습니다.정말 감사합니다.
@happy_meditation
@happy_meditation 4 жыл бұрын
제 강의를 시청해주셔서 감사합니다. 즐건 하루 보내세요. ^^*
@user-fp3xj1eu4n
@user-fp3xj1eu4n 4 жыл бұрын
제가 둘째 동생을 무의식적으로 싫어했더라구요. 엄마 아빠가 부부싸움했을 때 저는 아빠 편을 들었는데 엄마가 그럴 때마다 동생을 더 이뻐하는 척하며 저에겐 아빠 편들었다고 시리얼이나 먹으라고 했던 기억이 났고.. 동생을 데리고 놀다가 실수로 잃어버렸는데 (다행히 찾았어요) 절 원망하는 엄마, 아빠를 보면서 지금까지도 동생을 자연스레 싫어하게되었다는걸 오늘 알았어요. 저는 커가면서 엄마아빠한테 사랑받을라고 연기하고 동생보다 더 잘나고싶어서 ..😭 선생님 강의 감사합니다ㅡ.제 무의식이 이렇게나 컸군요 지하실로 비유 들어주신거 이해가 잘가네요~
@happy_meditation
@happy_meditation 4 жыл бұрын
잘 듣고 이해해주셔서 감사합니다. 이제 진짜의 나를 만나서 더 멋지고 행복한 삶 만들어 가시기 바랍니다.~^^
@user-ez8gp4qn6d
@user-ez8gp4qn6d 3 жыл бұрын
소시적에 행복을 얻을 수 있는곳 클래식 음악듣기 내가 좋아하는 가요듣기 🎨 🖼 학창시절 그림 그리기 유일하게 안정을 찾을 수 있는곳 으로 도피하는거죠 부모님으로 부터는 행복을 찾을 수가 없으니까 다른곳에서 언제나 ㅡㅡ 재능은 타고 나나봐요. 미술 학원 한번 다니지 않지만 언제나 최우수상은 받아 온거죠 그러니 자연스럽게 ㅡㅡㅡ그쪽으로 ㅡㅡ근데 부모님께서는 달갑지 않게 생각하시고 ㅡㅡ 😑 이미 지나버린 ㅡㅡㅡ서로가 거리가 먼 가족 👪관계는 애착이없이 ㅡㅡ부모님이 짠 하지도 않고 ㅡ애절함도 없고 아버지 돌아가셨을 때도 눈물도 안나오더라구요 감정이 무뎌져서 그런 건가봐요.
@user-dr5qu9xl1d
@user-dr5qu9xl1d 5 жыл бұрын
낮아지고 겸손한 마음으로 진솔되게 다가간다 감사합니다 감사합니다 감사합니다~~
@user-wh5uo6vg9p
@user-wh5uo6vg9p 5 жыл бұрын
좋은 강의 올려주셔서 감사합니다.
@bambi967
@bambi967 5 жыл бұрын
랩하셔도 될거 같아요 어쩜 그렇게 말을 빨리 잘 하세요~^^ 저도 겨우 다독여주고 지켜주려고 하는중인데 대단하십니다 아직 정말로 만나지는 못한거 같아요
@gracekim7391
@gracekim7391 3 жыл бұрын
답답한 마음으로 답을 찾던 저에게 한줄기 빛과 같은 강의였습니다. 진솔함이 느껴져서 더 좋았구요 많은 도움이 되었습니다. 정말 감사합니다.
@happy_meditation
@happy_meditation 3 жыл бұрын
감사합니다. 화이팅 ^^*
@user-ul9rx2us4t
@user-ul9rx2us4t 5 жыл бұрын
항상 잘듣고 있습니다 감사합니다
@graysonn1027
@graysonn1027 5 жыл бұрын
아.. 나름 방법을 찾으셨군요.. 왜 제가 종교를 찾으려 했는지 조금 이해됩니다.. 고맙습니다
@richminseokim5639
@richminseokim5639 5 жыл бұрын
오늘 강의도 정말 내면에 대한 이해를 높이는 탁월한 내용입니다~ 감사합니다💕
@user-dr5qu9xl1d
@user-dr5qu9xl1d 3 жыл бұрын
상처받은 내면아이 철저히 인정하며 마주하는것에 환영합니다 내면아이만큼 조심스럽구 인정해야되는것이 없네요~~
@user-go4hp9zb4s
@user-go4hp9zb4s 4 жыл бұрын
완전 저네요 제가 지금까지 그랬네요 너무나 죽을것같은 상태 나를 보기싫어 버렸고 부정하고 외면하면서 잘되길 바랐으니 늘 채찍질하고 비난하고 야단만치고 너무 몰랐고 못했어요 진짜 그러네요 너무 잘못했네요 아 ! 저였어요 너무 고맙구 공감하구 너무나 같아요ㆍ
@happy_meditation
@happy_meditation 4 жыл бұрын
고생하셨습니다. 지금부터라도 내면의 나를 만나서 많이 아껴주고 사랑해주시기 바랍니다. ^^*
@user-rs1fj6gl4r
@user-rs1fj6gl4r 4 жыл бұрын
좋은 말씀 정말 감사드립니다!
@saechyomi3061
@saechyomi3061 4 жыл бұрын
내자신을 사랑하지 못해서 그런거군요. 저도 제가 못이겨내고 힘들고이러면 오히려 저를 다그쳐서 "이것도 못이겨내" 해와서 잘이겨낸다고 생각했는데 요세 자꾸 우울해지고 전 과 다른나를 자꾸 비교하며 자학 했네요.. 이제저를 사랑해야 겠어요.그동안 방치한 제내면의 아이를..
@happy_meditation
@happy_meditation 4 жыл бұрын
넵 화이팅 ^^*
@user-hk3bn1fi3l
@user-hk3bn1fi3l 5 жыл бұрын
정말 부모님 같이 산다는거 자체가 스트레스 네요 특히 아빠는 본능적으로 말을 하니까 이제는 정내미가 떨어저서 무시합니다 껄핏하면 조용히 예기 하라고 하고 나한테 도움은 하나도 안대는 쓸대없는 말하고 진짜 이상한 예기하고 자기 무시한다고 하고 집구석 나가라고 협박하고 그래서 조만간 나갈 생각 중입니다
@graysonn1027
@graysonn1027 5 жыл бұрын
케이리즈 힘내세요, 절대 자기 학대는 하지마세요. 믿을수 있는건 자기 자신 뿐이니, 잘 해결 되었으면 해요
@user-hk3bn1fi3l
@user-hk3bn1fi3l 5 жыл бұрын
@@graysonn1027저랑 생각이 비슷하시네요 사람을 이해시키는건 힘들거든요 그래서 자유를 찾고 싶네요
@graysonn1027
@graysonn1027 5 жыл бұрын
케이리즈 저또한 어릴적 부모님의 무관심, 폭력 등.. 성인이된지금 다정 다감, 사랑을 줘도 인스턴트 사랑만 즐겼던 제 자신이 실망 스러웠습니다. 여러 이유로 자살하려 했습니다. 공부를 통해 삶을 바꾸는 희망을 꾸며 살고 있습니다
@user-ez8gp4qn6d
@user-ez8gp4qn6d 3 жыл бұрын
도피처 ㅡㅡㅡ다람쥐의 모습이네요. 🎶🎵음악을 들을때만 행복 😸하다 첼로곡을 제일 좋아해요 👌😊😍🎶💕😘👌 이곳이 천국이다. 영혼을 살릴수 있는 유일한 곳 천국이 따로 있는건 아닌거 같아요.
@user-ez8gp4qn6d
@user-ez8gp4qn6d 3 жыл бұрын
저는 천국이 좋습니다. 분노가 안생겨서 좋아요. 귓전명상 채환님 ㅡㅡ 매일 명상 참여해서 사랑 💕💗을 배워야 겠어요. 저는 고흐금리들을 좋아합니다.
@OOO-kr9td
@OOO-kr9td Жыл бұрын
내면아이 강의가 큰 도움이 되었습니다. 내가 내 아이의 부모라고 생각하고 시작해보시는 것 추천드립니다. 대신 진짜 진짜 좋은 부모라고 생각하고요. 상상하실 수 있다면 혼자 있는 아이에게 조용히 다가가서 어른으로서 말을 거시는 것부터 해보셔도 됩니다. 타인의 내면아이에 대해서도요. 다들 실제 나이가 몇살이든 내면아이는 그 나이에 그대로 멈춰서 있는 것 같아요. 저도 제 내면아이의 잔인한 학대범이었는데, 저 아이에게 내가 이런 잔인한 짓을 했구나 많이 사과하고 편이 되어주고 있습니다. 그리고 아이들은 용서가 빠르더라고요. 너무 너무 고맙게도요. 늘 어린 기분이었는데 비로소 어른이 된 느낌이 들어요ㅜㅜㅜㅜㅜ 내가 내 내면아이의 보호자이자 인정과 사랑의 공급원이 되면, 인정을 구하려고 외부의 경쟁 게임에 낄 이유가 없어지는 경험을 하고 있습니다. 신기해요. 그래서 삶이 보다 자유로워진 것 같습니다. 감사합니다. 선생님.
@happy_meditation
@happy_meditation Жыл бұрын
좋은 말씀 감사합니다. 내면치유가 필요한 분들에게 도움이 될 좋은 내용이라 생각합니다. 우리들의 내면이 더 행복하게 풍성해지기를 기원합니다. ^^*
@user-uk4ir7bn4g
@user-uk4ir7bn4g 4 жыл бұрын
스트레스로 머리를 쥐어뜯는 어린 나를 낯설게 지켜봤지만 한번도 만나볼 생각은 못했네요 선생님 실질적인 강의 감사해요~^,~♡
@happy_meditation
@happy_meditation 4 жыл бұрын
이제라도 만나면 그마음을 치유하고 진정한 나를 찾게 될겁니다.~^^
@user-ro7we6sj2g
@user-ro7we6sj2g 4 жыл бұрын
감사합니다 행복의 의미를 다시알듯합니다 감사합니다
@user-tv3gl2pf3p
@user-tv3gl2pf3p 4 жыл бұрын
넥타이와 셔츠가 개성이 강합니다 키키 존경합니다 선생님♡
@happy_meditation
@happy_meditation 4 жыл бұрын
네 감사합니다. ^^*
@kia79da
@kia79da 5 жыл бұрын
드디어 인생의 해답을 찾았습니다.
@happy_meditation
@happy_meditation 5 жыл бұрын
화이팅~^^
@user-te6gb3dy9x
@user-te6gb3dy9x 3 жыл бұрын
20일 오전에 상담 받은 사람 입니다! 제가 문제인 걸 아는데 그게 무엇인지는 모르겠고 찾아는 뵈었는데 무엇을 말해야할지 막연하였는데 두시간 넘는 시간동안 대화를 나누고 상담을 받다보니 정리가 되어서 너무 홀가분해요 정말 정말 많은 도움이 되었어요 ㅠㅠ 제가 이해하고 알고있던 것들이 다 잘못된거였다는 걸 알고 제대로 된 방향으로 이해하니 마음가짐이 달라졌어요!!!! 책도 너무너무 감사 합니다 마음이 흔들릴때마다 책으로 영상으로 마음 다잡으며 열심히 살아보겠습니다 감사합니다 ㅠㅠ!!!!
@happy_meditation
@happy_meditation 3 жыл бұрын
반갑습니다. 도움이 되셨다니 제가 더 감사드립니다. 앞으로 만들어 갈 멋진 삶 응원합니다. 화이팅~^^
@user-pd3qf4rl4f
@user-pd3qf4rl4f Жыл бұрын
정말 많은 지혜와 통찰이 담겨있는 강의인 것 같아요!! 저는 교회다니니까 제 안에있는 내면 아이에게 기도하고 사과하는 시간을 가져야겠네요 ㅎㅎ
@happy_meditation
@happy_meditation Жыл бұрын
잘 이해해주셔서 감사합니다. 화이팅 응원합니다~^^
@qnseksrmrqhr
@qnseksrmrqhr 4 жыл бұрын
나를 안다는것 ..................나를 알고 남을 알면 백전백승................버려진 (무의식)고아와 도망간 어머니(현실의 나).........................늘 건강하시길...........2
@user-te2kj4uh6q
@user-te2kj4uh6q 3 жыл бұрын
공감이잘되고넘강의가좋아요 선생님ㆍ쉽게가르쳐주셔서봐도봐도 ㆍ내면아이수업좋습니다감사해요저도상담사이예요ㆍ
@happy_meditation
@happy_meditation 3 жыл бұрын
반갑습니다. 제가 가장 관심있는주제가 무의식 내면치유입니다. 담에 시간되면 다시 내면치유 강의 맨들어 보겠습니다.~^^
@user-ci9sv6qz3p
@user-ci9sv6qz3p 8 ай бұрын
내면아이를 만나는거는 고아원에 맡긴 내아이를(나의 어린시절) 만나는거다 엄마가(지금의 내가) 너무 늦었지 미안해 엄마가 너를 끝까지 책임져줄께 자기를 귀하게 여겨라 자기를 학대하고 미워하고 포기하는거는 동물만도 못한짓이다 내면아이를 만난다는것 내 깊은곳 무의식으로 들어간다는것이다 아이를 낮은곳에서 보면서 108배를 100일동안 진심으로 매일 하면서 간절하게 실행 너를 그동안 없는 아이로 생각해서 미안해 이제는 죽는그날까지 너를 사랑하며 살아갈께 엄마가 너를 끝까지 책임질께 무의식의 문을 열자 제 내면 아이는 제가 그동안 부모에게 친척들에게 선생님들에게 나에게 상처를 주면서 받았던것을 나라는 내면아이에게 상처주고 죽어 너 싫어 넌 아무것도 못해 넌 넌 하며 나를 너무나 싫어했습니다 지금도 나를 사랑하지는 못하지만 말씀하신 108배를 하며 내면아이를 용서하고 사랑해주도록 노력하겠습니다
@happy_meditation
@happy_meditation 7 ай бұрын
훌륭한 결심입니다. 그런 마음으로 수행하신다면 내면아이는 행복해라리라 생각합니다. 응원합니다. ^^*
@user-mm3gw2vd8l
@user-mm3gw2vd8l 2 ай бұрын
만나야 얼굴을 보고 얼마나 마음이 아픈지 어떻게하면 그 아이의 마음을 달래서 미소라도 지을수 있게 할련지 생각해볼텐데요
@happy_meditation
@happy_meditation 2 ай бұрын
네 만나는게 제일 중요하겠습니다. 꼭 어떤 정해진 만남의 느낌이 아니더라도 그냥 그곳에 있다는것을 느끼며 상상하셔도 됩니다. 그러다 자연스럽게 깊게 느껴지기도 합니다. ^^*
@ejm8520
@ejm8520 2 жыл бұрын
내가나를버렸다 완져니..
@user-iu1ck4vl6e
@user-iu1ck4vl6e 5 жыл бұрын
너무나 감명받고 갑니다. 지난 5년간 미친듯이 고민하고 공부해도 찾아지지 않았던 해답을 들은 느낌입니다. 소장님에 대한 제 느낌. 감히 한 말씀드리자면 너무 선하고 좋은 분 같은데 한번씩 시선 처리가 불안정해 보일때가 있었는데 그것이 이유가 있었군요. 저도 푸름이아빠로 부터 알게된 내면아이라는 단어에 대해 조금 더 고민해보아야 되겠습니다. 감사합니다.
@happy_meditation
@happy_meditation 5 жыл бұрын
네 감사합니다. 내면아이치유에 관한 책들도 있으니 읽어보시기 바랍니다.~^^
@user-se2jy6yt3d
@user-se2jy6yt3d 2 жыл бұрын
겸손은 정말 힘들고 대단한거같아요😢2
@happy_meditation
@happy_meditation 2 жыл бұрын
네 겸손하기 위해선 내가 먼저 바로서고 자존감이 높아졌을때 할수 있는 배려있는 마음가짐이죠. 그래서 일단 나를 잘 사랑하는 연습부터 해보아요.~^^
@user-zc4kb6fm9n
@user-zc4kb6fm9n 2 жыл бұрын
감사합니다~
@happy_meditation
@happy_meditation 2 жыл бұрын
넵 화이팅 응원합니다~^^
@user-dr5qu9xl1d
@user-dr5qu9xl1d 3 жыл бұрын
가장중요한거 맞죠 이것을 배제하구 무엇을 할수잇을런지요~~
@user-ib6wv8mg9q
@user-ib6wv8mg9q 2 жыл бұрын
감사합니다
@happy_meditation
@happy_meditation 2 жыл бұрын
넵 화이팅입니다.~^^
@innerpeace_life
@innerpeace_life 3 жыл бұрын
울고싶으면 울어도 괜찮아.. 라고 해주는것도 좋을꺼같아요
@happy_meditation
@happy_meditation 3 жыл бұрын
네 동감합니다.~^^
@user-uy6ul6ps5v
@user-uy6ul6ps5v 5 жыл бұрын
선생님 항상 감사합니다^^^ 선생님께 상담 받고 싶은데 어떻게 해야 하죠?
@happy_meditation
@happy_meditation 5 жыл бұрын
예약후 사무실에 방문하시면 됩니다~^^
@user-fn7cs3en2o
@user-fn7cs3en2o 4 жыл бұрын
감사합니다 청명님 저는 너는 왜 말을 잘 못하냐 왜 사람들과 어울리는 걸 좋아하지 않냐 하며 제가 내면아이를 억누르고 더 질책하는 것 같아요. 말을 잘하고 싶고 더 사회성이 좋아지고 싶은데 어떻게 해야하는걸까요? 욕심이 자꾸만 앞서는것 같습니다. + 오늘 108배 했는데 절을 하면서 눈물이 쏟아지는데 왜이럴까요
@happy_meditation
@happy_meditation 4 жыл бұрын
자신의 내면 문제를 잘 찾으신거 같네요. 108배를 통해 눈물이 다 마르고 사라지고 내면아이가 행복해지는순간 자존감이 올라가고 비로소 내 목소리늘 낼수 있으리라 생각합니다.~^^
@user-tx7ub3xy2y
@user-tx7ub3xy2y 3 жыл бұрын
욕심대로되지않는다는걸일찍깨우치는게더나은지름길이네요
@happy_meditation
@happy_meditation 2 жыл бұрын
넵 맞습니다. 화이팅~^^
@user-dr5qu9xl1d
@user-dr5qu9xl1d 4 жыл бұрын
내면아이의 존재를 몰라서 못만낫네요 선생님을 통해서 알게되엇구 진심감사하구 사랑하구 존경하네요 이러한것이 기적이듯 몃십년동안 확대한결과 톡톡히 치르구 잇습니다 감사합니다~~^^
@user-td7uo7zh4u
@user-td7uo7zh4u 5 жыл бұрын
샘....오늘도 좋은 말씀 잘듣고 가요~~ 듣다가 깜놀햇네요...ㅋㅋㅋ 어릴적...몇년전....내면아이의 물음....심리공부...종교3가지....내면아이....에라 몰것넹 ㅜ....불교 ㅎㅎㅎ 샘보다 약간씩 경감하겟지만... 아직도 갈길이 많지만.... 다행?이기도하면서....ㅎㅎㅎ (완벽하면 잼업고 인간적이지 못할까봐.....ㅋㅋ) 그런데요.... 가끔은 이기적인것과 개인적인 관계가 헷갈리때가 잇어요~ 어떻게 가려야할까요~? 가끔 주변 부모 원망햇엇던 또 어떤 누구들이 생각나서 두렵기도 하곤해서... 내사가 심햇엇죠...지금도 싫엇던 모습이 얼마나 클지...두려워서....불안하고... 그런 힘없던 어린 어린내면아이가...^^;;; 숨곤 해요...ㅜ
@user-dr5qu9xl1d
@user-dr5qu9xl1d 3 жыл бұрын
결국 내가 가해자죠~~
@user-xc4ui3hj8b
@user-xc4ui3hj8b 2 жыл бұрын
쌤 ㅇㅅㅇ.. 하다가 막혀서 왔는데용ㅋㅋㅋ.. 태도불량은 어떻게 해야좋을지 조언좀 받을 수 있을까요..!!!
@happy_meditation
@happy_meditation 2 жыл бұрын
말이 태도불량이지 자신에 다한 자상함으로 생각하시면 좋을듯요. 나의 욕심과 분노등의 감정들이 내 자신을 만나는데 장애요인이 되곤합니다. 있는 그대로의 나를 인정해야하는데 욕심을 부리면 내 자신을 편안하게 마주할수 없으며 조급해지며 억지 노력하면서 지치게 되는것 같습니다.~^^
@user-xc4ui3hj8b
@user-xc4ui3hj8b 2 жыл бұрын
@@happy_meditation 넵 쌤 감사합니다!! 천천히 ㅠ 다시 가봐야겠어요 감사합니당!!
@shcho8653
@shcho8653 4 жыл бұрын
제가 디스크 수술을 했는데, 아침.점심. 저녁 36번씩 해도 될까요?
@happy_meditation
@happy_meditation 4 жыл бұрын
무리가 될수 있으니 가볍게 하세요. 직접 해보시면 해도 될지 안될지 아실겁니다. 핵심은 절이 아닌 절하는 그 마음의 자세가 가장중요합니다.~^^
@user-ez8gp4qn6d
@user-ez8gp4qn6d 3 жыл бұрын
저는 법정스님 📚📖📘📙📗📕 많이 읽었어요 ❤💕💞💗 마움의 위안도 많이 받았고 근데 108배를 해보고 싶다는 생각은 🤔 안들더라구요
@happy_meditation
@happy_meditation 3 жыл бұрын
108배는 안하셔도 되구요. 내가 나에게 무릎꿇고 사과한다는 마음이면 됩니다. 헌신. 사랑. 사과. 용서. 등의 소통을 위함이죠~^^
@user-vy4tf4zm5h
@user-vy4tf4zm5h 4 жыл бұрын
내려놓음 책에서말하는 항복이네요
@user-ww3mz3zn2g
@user-ww3mz3zn2g 5 жыл бұрын
저는 지금까지 이 내면아이, 과거의 상처의 존재로 인해 지금의 고통이 있고 그것들을 치유한다면 내 인생이 바뀔것이라고 생각해왔고 거의 왠만한 책에서도 과거의 상처를 치유하면 행복해질것이라고 써져있으니까 정말로 간절하게 변화를 원했던 저는 그 상처를 치유하기위해서 노력을 했지만 이 강의를 보며 결국 나는 나의 내면아이를 수단으로 삼아서 내가 행복해지고싶던거였고 이 내면아이 과거의 상처를 진심으로 만나서 이해하려고 하지 않고 내면아이가 아닌 나만의 고통을 해결하기 위한 마음으로 치유를 위한 노력을 해왔다는걸 알고, 진심으로 내면아이를 이해하고 진심으로 미안해 해야된다는걸 알았는데 박사님이 내면아이에게 정말로 미안해지고 진심으로 이해할 수 있게 된것은 결국 마음 깊은 심해로 들어가서 내면아이를 만났고 그 내면아이의 모습을 보고 충격을 받고 그때부터 진심으로 미안해 했다는 말씀을 하셨습니다. 저는 실제로 보지 못했기때문에 그 상처가 존재한다는 감각조차 없고 그냥 상처가 치유되야지 내가 행복할 수 있다라는 감정만 있는데 어떻게 진심으로 미안해 할 수 있을까요? 그렇다면 결국 진심으로 미안해하는것이 먼저가 아니고 먼저 마음 깊은곳으로 가서 내면아이를 만나고 그때부터 진심으로 미안해 하고 이해를 할 수 있다는 건가요? 저도 제가 바뀌고 싶다는 이기적인 마음을 내려놓고 이 내면아이에게 진심으로 미안해하고 싶은데 미안한감정이 들지가 않습니다. 기억도 없고 전혀 느껴지지가 않습니다.
@happy_meditation
@happy_meditation 5 жыл бұрын
이를 인지하고 이해한 것만 해도 님에게는 큰 발전입니다. 이제부터 하나씩 노력하면 그만큼 내면이 밝아지고 건강해질 것입니다. 5부강의를 천천히 2번정도 들어보시기바랍니다. ^^*
@user-ww3mz3zn2g
@user-ww3mz3zn2g 5 жыл бұрын
@@happy_meditation 바뀌고싶은, 행복해지려는 욕망을 억제해야하나요? 내가 바뀌고싶다는 생각을 할수록 내면아이를 만나야겠다는 생각만 들고 결국에는 내면아이를 진심으로 이해하는것이 아닌 내면아이한테 빨리 나랑 만나자고 요청하는 꼴이 되버립니다. 박사님께서 말씀하신대로 무의식은 모든것을 알고있는데 결국 무의식은 내가 바뀌려고 하는 욕망때문에 내면아이를 억지로 만나려고 한다는걸 안다면, 관점을 어떻게 잡아야 되는건지 도저히 모르겠습니다.
@Yimochakan
@Yimochakan 2 жыл бұрын
남의 아픈 과거에 이러면 안되는데, 죄송한데요.... 가스통 들고 폭파시킨다는게 왤캐 웃겨요? 앗! 진짜 죄송합니다~ 어른이나 누가볼때 웃긴거도 아이나 사람과 상황에 따라 엄청난 공포가 될수있죠~ ㅠㅠ
@happy_meditation
@happy_meditation 2 жыл бұрын
웃어도 됩니다 ㅎ 지난일이고 상처가 되지 않으니까요. 징글징글 하기는 했지요~^^
@doglight6244
@doglight6244 4 жыл бұрын
영국선생님 저 선생님만나서 내면치료 받고싶은데 비용은 얼만가요?
@happy_meditation
@happy_meditation 4 жыл бұрын
안녕하세요. 상담 최면치료 시간은 2시간이며 1회 비용은 20만원입니다.
@doglight6244
@doglight6244 4 жыл бұрын
@@happy_meditation 혹시 학생인데 혼자가도 되나요?
@happy_meditation
@happy_meditation 4 жыл бұрын
@@doglight6244 네 혼자와도 전혀 상관없습니다. ㅎㅎ 최면해도 의식이 없는것이 아니라 다 기억합니다. 전혀 위험성도 없고 이상한거 안합니다. 다만 부모님께 말씀은 드리고 오면 좋을것 같습니다.
@user-mu6hl1sy2l
@user-mu6hl1sy2l 5 жыл бұрын
내면아이를 내가 버려놓고 부모님을 미워하고 원망하여 지금은 연락하지 않고 지냅니다 남편과 제가 상처를 넘 받았거든요 생각해보니 내면아이의 미움과 분노를 회피하며 부모님 잘못으로 탓 했어요 지금도 부모님이 두렵습니다 또 상처 받을까봐... 이렇게 안보고 지내다 내면아이와 제가 회복되면 찾아 뵙는게 맞을까요? 아직 두려움이 있어 그런지 연락않고 지내는 제가 나쁜 자식인거 같아 죄책감 듭니다 3부 강의를 통해 제가 내면아이와 회복되면 부모님을 향한 마음이 편안해질까요? 연락않고 지내는 이유는 부모님의 편애,. 방치 정서적 학대 부모님의 불화 ...입니다
@user-ij8cx1jn6v
@user-ij8cx1jn6v 5 жыл бұрын
저는 나이가 70이 다 돼가는 사람이지만, 정서적 학대, 보이지 않는 편애를 받아온 바 있는데, 결국 내 가정을 이끌지 못했고, 지금은 정서적 학대의 당사자인 어머니와 같이 살고 있습니다. 과거를 얘기하면서 진실 된 참회의 말씀을 듣고 싶어도 그런 말씀 절때 하지 않더라구요. 오히려 과거를 합리화 시킬려고 합니다. 부모님을 만나면 치유 돼가는 상처들이 되 살아날 개연성도 있습니다. 부모님 찿아 뵙지 못하는 것에 죄의식을 갖을 필요는 없어요. 부모님이 만든 유책사유입니다. 나이 먹은 사람으로서의 조언이라면, 용서와 이해, 망각이라고 말씀드리고 싶네요, 이해 이 게 중요한데, 부모님의 과거사를 들여다 보면 부모님도 비슷한 환경에서 성장한 사실이 있을 겁니다. 그 점을 중시 이해하며 받아드릴 자세가 필요하다는 것이죠. 조금이래도 도움이 됐으면 합니다.
@user-mu6hl1sy2l
@user-mu6hl1sy2l 5 жыл бұрын
네 ...이해는 합니다 부모님도 버림받은 내면아이와 열등감이 심하시겠지요 이렇게 안보고 지내면 저는 편하고 좋은데 가끔 제가 못된 자식같고 고아 같고 서글퍼집니다
@happyday9316
@happyday9316 5 жыл бұрын
제 생각은 부모님에게 상처받은 내면아이를 먼저 보살펴주고 사랑해주는게 먼저인것 같아요~ 그리곤 완전히 내면아이가 치유 됐을때 부모님을 이해할 수 있게되고 만나도 무섭거나 두려운 감정이 없지 않을까 생각이 듭니다^^
@yungjinlee1211
@yungjinlee1211 5 жыл бұрын
To be a good therapist who has experienced and has healed oneself. Therefore your words alive. many thanks.
@joshuanun8192
@joshuanun8192 5 жыл бұрын
@@user-ij8cx1jn6v 동감합니다. 저도 한동안 연락하지 못한 것에 죄책감이 심했는데, 많이 좋아졌습니다. 좋은 답글 감사합니다.
@Q2000ism3
@Q2000ism3 5 жыл бұрын
요약, 내 자신의 내면 아이를 낮은 자세로 사랑하라
@happy_meditation
@happy_meditation 5 жыл бұрын
베리굿~^^
@user-mother82mw120
@user-mother82mw120 5 жыл бұрын
내용이 넘 길어서 집중을 못하겠어요 듣고는 싶은데 못 듣겠어요 넘 길어서 6번 나눠 봐야겠어요 ^^:: 올려주셔서 감사합니다
@happy_meditation
@happy_meditation 5 жыл бұрын
되도록 짧게 하려고 했는데 내면아이치유 시리즈는 할말이 많아서인지 어렵네요. 미안합니다.~^^
@user-rd4sh4sw1h
@user-rd4sh4sw1h 4 жыл бұрын
선생님강의를잘듣고있습니다제가지그은우울증.무기력은조금괜잖아졌는데요즘엔사람들을보면피하게됩니다.상대방과대화불안증이심해서인지.대화중제가상처를심하게받게되면서정서적으로정리안되요.어찌하면될까요?~
@happy_meditation
@happy_meditation 4 жыл бұрын
아직 약한 상태라 어느정도 편한사람 위주로 만나고 조금씩 익숙해지면 만나는 사람 범위를 넓혀보세요. 지금은 자기치유에 집중하셨으면합니다. 대인기피도 어느정도 인정하면서 천천히 상처받은 나를 위로해주고 아껴주는 시간을 갖어보세요. 제 강의들이 많으니 천천히 공부해보세요.~^^
@user-rd4sh4sw1h
@user-rd4sh4sw1h 4 жыл бұрын
선생님말씀감사합니다.선생님강의를들을때는긔에쏙쏙들어오면서편해져요.밖에나가면무엇이든지다스트레스예요집에서스트레스안받으려구혼자있게돱나다.밬에나갔다오면결백증새가심해집니다.이것또고통스러워오.어찌해야벗어날수가있을까요?~
@user-rd4sh4sw1h
@user-rd4sh4sw1h 4 жыл бұрын
차리리밖에나가지않구집에서선생님강의를듣는것이편합니다.시간두잘가구요.제가신경정신과약을십년넘게먹었어요.그약을먹으니까먹구자구계속그랬어요.또.귀두먹구요.쇠골밑에서답답하면서숨과호홉이흐름이제대로안되고힘들구해서지금은약을안먹구있어요.약을먹어서그런지는몰라두우울증.무기력.지금은괜찬은같아요.그런데사람과모든것에서스트래스를어찌해야되나요?~
@happy_meditation
@happy_meditation 4 жыл бұрын
지금은 결벽 강박이 심한편이기에 집에서 생활하거나 가장 안전하고 편한 산이나 사람이 안보이는 나를 먼저보호하는게 좋습니다. 다만 갇히면 안됩니다. 집에만 있어라도 계획을 정해서 집에서 운동도하고 요가도하고 책도 읽고 걷기도 노래도 마음공부도 하나씩 활동적으로 내 몸과 마음을 회복해나가는 그런 시간과 노력이 필요합니다.~^^
@user-rd4sh4sw1h
@user-rd4sh4sw1h 4 жыл бұрын
선생님조언감사합니다.이미지금상태로는모든마음이갇아있는것같아요.제가옷이든신발이든입구신고있는상태에서사람과대화와접촉이거슬릴때순간은괜찬다가곧바로되새져가면서머리에서.정신적.벗어나지않아서힘들구고통스럽다못해서손을계속닦아두부족해서남에집이나어느공간에들어갔다면다른사람이들어오면그때서야나오게되구.그렀습니다.그래두또어느때는입던옷과손에들구있던것.신발두버리게돼요.그래서새옷은입지를못합니다.입던옷만그날그날세탁해서입구다닙니다.안좋았던장소두제가그장소를못지나다녀요.선생님저어찌해될까요.선생님강의들을때는이해를하게돠면서막상몸소행동을할려면잘안되게돼는데어찌하면될까요~
@user-qw2xk5ey8z
@user-qw2xk5ey8z 4 жыл бұрын
(내면의 아이를 만나고 싶은데 뚜렷한 목적이 있어 못 만납니다=저는 아이를 만나고 싶지 않습니다 단순히 제 마음 편하려고 만나고 싶어 할 뿐입니다) 저도 버리고 싶은데 안돼요 저는 이기적이고 모순 가득한 양상일 뿐인가요? 제 내면의 아이가 이렇게 교만하고 모순 가득한 네가 싫대요
@happy_meditation
@happy_meditation 4 жыл бұрын
다시 한번 1부부터 4부강의를 시청해보시기 바랍니다. 아직 내면아이에 대해서 잘 모르기 때문에 시작이 어려울수 있습니다. 천천히 공부해보시면 다음에는 기분좋게 내면아이를 만날수 있을 겁니다. ^^*
@jiyoonkim2231
@jiyoonkim2231 5 жыл бұрын
친절한 설명 감사드립니다. 강조하려는 의도는 알겠습니다만 다만 똑같은 내용을 말만 바꿔서계속 반복하시다보니 듣는도중 어느순간 지겨워지는 느낌이 드네요. 좀 박진감 있는 설명을 해주셨으면 합니다. 끝까지 들어도 여전히 머릿말에 맴도는 느낌? 그래서 핵심이 뭐지? 하는 생각도 들어요. 다만 1부 2부에 걸친 긴 설명으로 내면의 자아를 존중해야겠다는 생각은 듭니다. 감사합니다.
@happy_meditation
@happy_meditation 5 жыл бұрын
대본없이 즉흥적인 강의라서 강조가 지나칠수도 있겠네요. 깔끔한 강의가 될수 있도록 좀더 신경쓰겠습니다. 다만 제가 자꾸 반복하는 것도 나름 이유가 있어서 그렇구요. ^^*
@user-pr2pv3fx7n
@user-pr2pv3fx7n 3 жыл бұрын
감사합니다
@happy_meditation
@happy_meditation 3 жыл бұрын
넵 화이팅 응원합니다~^^
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