عشان انحف واعجب زوجتي المستقبلية اشتغلوني قرعة والله مارحت لكم 🤣🥰😍

Рет қаралды 34,816

The Abdul Khaleq family diary is not Rita’s genie

6 ай бұрын

#ناهي #جنئ #ريتا #يحيى #عبدالخالق #يوميات_عائلة_عبدالخالق #يوميات_ناهي تابعونا حسابنا بالانستقرام والسناب @aboud.hq #اليمن #السعودية يوميات عبدالخالق وماهي وجنئ وريتا ويحيئ يوميات عائلة عبدالخالق يوميات ابن اليمن يوميات بنت اليمن سناب شات ناهي

Пікірлер: 142

@user-yp1hd4vk7w 6 ай бұрын

جسمك مافيه شئ أهم شي العافيه ..وزوجة لازم تحب زوجها كيف ماكان شكله اهم شي المودة والرحمة والاحترام والتفاهم ... جمال الأخلاق هو الباقي اما الجمال خارجي مع مرور الايام بيتغير . ..ولا شو رئيكم يا متابعين 😊 ..أميرة حيفان

@user-yp1hd4vk7w 6 ай бұрын

@@user-eq3km3lk5z شكرا ع اقتناعك بكلامي 👍

@najwasa5775 6 ай бұрын

❤

@user-yp1hd4vk7w 6 ай бұрын

فديتك كل من اني كلامي صحيح لانة فعلا مابيصح الا الصحيح 🤍

@user-fb4db3lq3r 6 ай бұрын

والله كلام جميل

@user-yp1hd4vk7w 6 ай бұрын

احرجتوني ياجماعه يعني ع كدة انا حكيمة وعاقله اول مرة اكتشف نفسي هههه

@safasafa-ob8fq 6 ай бұрын

هههههه ننصح كل واحد يمشي عند ناهي يدرب احسن مدربة تنحيف في دقيقة الله عليك يانااااهي

@HL-yw4tw 6 ай бұрын

كلام ناهي صح 😂😂ربنا يسعدك ويحفظك ياهذا البنت كم احبها 😂😂😂😂

@user-md5jl1ku4i 6 ай бұрын

ضروري بالبدايه الإحماء على سرعه منخفضه والتسريع بالتدريج عشان ماتتعب بسرعه ..

@fatimhomer3456 17 күн бұрын

ناهي مسيطره على الجميع ❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂😂

@user-vk4ct2oz7g 6 ай бұрын

ودها خالها ينحف ياهيك البنات ولا بلاش فديت قلبك وروحك يا ناهي 😂😂😂😂والله موتتني من اضحك

@AfnanHasaan 6 ай бұрын

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 تشتي الصراحه ياعبدالخالق هذي البنت سلا وراحه ❤😂🥺

@user-qf1qe3dc1x 6 ай бұрын

ماشاء الله تبارك الله عليها حصنوها أفصح وحده ماشاء الله تبارك عليها عقلها كبير

@umzuhair9770 6 ай бұрын

فديتها ناهي تخاف ع خالها تريده ينحف في دقايق 😂😂😂 ناهي احسن مدرب بالعصا 😁😁

@dianaalfar5919 6 ай бұрын

يوميا ٤٥دقيقة. مشي سريع. كل يوم زيد السرعة. اولها ٣بعد يومين تلات خليها. ٤ وبالتدريج لحتى. تصير ٦ويوميا امشي و. دائما وقت الجوع. سلطة. و هاد الصح الي تعملو و عادي اتعب ازا بدك نتيجة. كلو تعويد. الشغلة.

@user-iy8pu1od3q 6 ай бұрын

هههههههههههه بلغصب انحف 😂😂

@user-fy2mb4ko3j 6 ай бұрын

المفروض البداية تكون السرعة خفيفة وبعدين تزيد على شوية شوية

@user-fm8mw2qe4e 6 ай бұрын

ع فكره انت روعه يا عبد الخالق وسيم وحلو وفوق هذا صاحب قلب طاهر وحنون الي ابعد حد ربي يحفظك ويسعدك ويرزقك ع قد نيتك

@user-br4tw4ce6c 6 ай бұрын

ناهي تشتي خالها ينحف ضروري ينحف ههههههههههههه موتني ضحكه وربي 😂😂😂😂😂😂😂 ربي يحفظكم كلكم يارب

@user-of8uu9yf1q 6 ай бұрын

ما شاء الله على البنات والواردة ناهي تحياتي من المغرب

@user-hy7hf5tl3g 6 ай бұрын

مشاءالله عليك ياناهي برغم انك صغيرى في السن بس كبير في العقل الله يحفظك ويحميك يا❤

@alialbadani3530 6 ай бұрын

ناهي تشتي تلعب الله يحفظها ❤❤

@user-bo5pn5rx8e 6 ай бұрын

حماااس ناهي يفووز فديتك المهم تنحف 🤣🤣

@ALJameel-wy5xm 6 ай бұрын

التعب بيجي لان قد لك من الرياضه كثير اذا تعودت كل يوم ماعد دتعب بس لا دفلتها واصل عليها

@user-pq8ex5bi4l 6 ай бұрын

الله يحفظك ويسعدك ويوفقك ياناهي

@NawaL99500 6 ай бұрын

ربي يسعدها ناهي الحب والعشق 😅😂😂😂😂😂❤😊

@Baqws-rj6io 6 ай бұрын

الله يسترعليك ياناهي لاتوقع بسبب العصبيه ضروري تفهموها تكون هاديه شوي الحياه قاسيه خارج وهي راح تكون زوجه وام بلمستقبل علمهاكيف تكون رايقه شوي ربي يحفظهايارب

@user-ym6pm6ge6g 15 күн бұрын

ضروري تتمرن تحرق الدهون ناهي محقه يلي معا ناهي يحط لايك ❤❤❤❤

@user-ml1bc7hc6k 6 ай бұрын

😂😂😂😂😂انحف ي اخي انحف 😂

@user-qr9nu3ct3y 6 ай бұрын

فسان نااهي يجننن لون وخياط😍😘😘❤

@user-fg9cs6vv2c 6 ай бұрын

😂😂😂هههههه الفديو مضحك

@r.94kh 6 ай бұрын

ههههههه افدي قلبك يا ناهي 🤣❤😘

@user-og4cn3uw4c 6 ай бұрын

ما شاء الله ع ناهي ما شاء الله ❤

@user-jc4kr3vl8z 6 ай бұрын

حبيب قلبي ناهي ربنا يسعدك ويحفظك ياناهي ❤

@fatimatoriya6559 6 ай бұрын

ماشاء الله ناهي صغيرة لكن لما تتكلم تنطق صح اخخخخ ياناهي انتي الحب كل

@haunted-hz7wt 6 ай бұрын

لا تهتم ايش يقول الناس وهي لو تحبك راح تحبك عشان قلبك الابيض لا تهتم ليش مين ادخل الفكره الي راسك انك يوم انت سمين مو حلو لانو بعض ناس لما يضعف ما يناسبه و انت كذا حلو لانو لو تنحف ما راح تصير حلو مره لذا على الطبيعة احسن طيب 😊😊😊

@haunted-hz7wt 6 ай бұрын

الحلو حلو للي أخلاق وليس للي مظهره

@user-yv4gn7qh7p 6 ай бұрын

لا يا عبد الخالق لا تنحف اذا انحفت بتسير مششش حلوو انت حلوووو والنصاحه هي الي محليتك

@user-zw2rz1pd3m 6 ай бұрын

الله يعينك لماتتزوج بيكون معك خمس طباين الله يستر بس المكنسه بتشتغل قرعه

@amriamri-ub4qi 6 ай бұрын

الجمال جمال القلب صح ولا لا

@user-yp1hd4vk7w 6 ай бұрын

عبد الخالق انت كذة ابوشي 😂😂😂 من اليوم رح اسميك عبودي الأبوشي

@ilhama2350 6 ай бұрын

الله يخفض ناهي❤❤❤❤❤❤❤❤

@dianaalfar5919 6 ай бұрын

ناهي محددة 😂 الزوجة رح تحبك لو تنحف.

@user-md3pf7fk7u 6 ай бұрын

ههههه والله مايشتوك تزوج شكلهم لا يغيرو عليك

@ilhama2350 6 ай бұрын

الرياضة بيل الجهاز المشي بشوية شوية مو سريع حتتعب بسرعة

@user-qk1pi3lm2y 6 ай бұрын

احمدربك والله تمنيت ناهي تجلس فوق راسي هاكذاعاسب انحف احمدربك ❤❤

@user-wi3ee1yy1e 6 ай бұрын

ههههههه اللة يحفضك

@eatdalahmed483 6 ай бұрын

عبودي اسمع كلام القمر ناهي والعب رياضه علشان العروسه تحبك😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂الا حتندم ياعبودي هههههههههههه هههههههههههه حتندم

@user-rc9ww6hq2j 6 ай бұрын

ليه ناهي ما تعود لليمن زي كل مره

@duaashihab8551 6 ай бұрын

شحوم زايده هي تسبب التعب السريع مع الوقت بتتعود

@user-qr9nu3ct3y 6 ай бұрын

والله محد يحبك سع ناهي 😂داريه انك كسل فصملتك تدرب

@user-pu8hm6lu9u 6 ай бұрын

صلي على رسول الله ❤

@No-up-for-discussion 6 ай бұрын

النهاية😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

@fatimatoriya6559 6 ай бұрын

😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅زوجك هدا مايرد ينحف الله عليك ياناهي

@user-ud2ur5gs2u 6 ай бұрын

لانه اول مره اكيد بتتعب كل يوم شويه لمن تتعود

@4RS446 6 ай бұрын

سؤال يا عبد الخالق هل انتم من صنعاء...؟

@user-dz8tr8or5j 6 ай бұрын

نعم ومن وين تعتقد

@4RS446 6 ай бұрын

@@user-dz8tr8or5j هاه شكراً

@user-qi7yk3qh5e 6 ай бұрын

ايوه هم من صنعاء اليمن

@4RS446 6 ай бұрын

@@user-qi7yk3qh5e بلادي الحلوه اليمن

@user-ky5ln7vf4q 6 ай бұрын

تعبت سريع لأنك مش متعوود ع المشي الكثيير ❤❤

@user-nf4tl5dy4h 6 ай бұрын

اريد جواب

@AbduAlmghadi 6 ай бұрын

عبدالخالق مقادهوش متزوج يامتابعين ممكن واحد يفهمنا لوسمحتو

@aishaALsalhi-ny4xm 6 ай бұрын

ههههههه

@user-qr9nu3ct3y 6 ай бұрын

تعبت من السمنه وعدم الرياضه

@user-dz8tr8or5j 6 ай бұрын

😅

@user-dz8tr8or5j 6 ай бұрын

بس افضل لك الرياضه

@amera3179 6 ай бұрын

صراحه يا جني انتي كبيره على الغيره من ناهي العسل

@hopeglittry6488 6 ай бұрын

بس لساتها طفله اولا وثانيا ناهي قويه ماكله الجو

@amera3179 6 ай бұрын

الله يحفظهم يارب هم عسل

@user-br4tw4ce6c 6 ай бұрын

😂😂😂😂

@hayalmoad 6 ай бұрын

ليش تكذب القناه الرسميه مااعلناش

@user-on8wm7lw5y 6 ай бұрын

❤

@ilhama2350 6 ай бұрын

الله يحفض ناهي من العين ❤❤❤❤

@user-fs6zg1th5v 6 ай бұрын

شيبه . عانس

@user-zf2fy4vh4k 6 ай бұрын

بشويش عليه يانهو الحب بينحف مع الوقت

@user-dz8tr8or5j 6 ай бұрын

😂لنك مش انت تمارس الرياضه

@hananhanen5550 6 ай бұрын

البنت تشتي تلعب

@ilhama2350 6 ай бұрын

المرة الأولة 10 دقايق كل يومين تزود

@No-up-for-discussion 6 ай бұрын

ايش شخص سمين يحب ينحف يجي اليمن لارياضة ولا يحزنون انزل اليمن وخزن اوعدك ان وزنك في شهر ينزل 50 طن😅😅

@user-qi7yk3qh5e 6 ай бұрын

السبب لانك سمنت تعبت سريع

@ilhama2350 6 ай бұрын

الله يحفض ناهي ❤❤❤❤❤❤❤❤😂

@Baqws-rj6io 6 ай бұрын

انحف وبعد العرس فلها

@Abdullah-fn5lm 6 ай бұрын

ههههههههههه انت تحب نفسك مش تحب اولاد اخوانك.

@user-fr3it8ek8g 6 ай бұрын

انت حلو من غير ما تنحف

@user-qf1qe3dc1x 6 ай бұрын

حرام عليك تسوي في ناهي كذا بعد ماخلتك تتدرب

@user-dp7wr6ct8o 6 ай бұрын

والله لومعي هذاي مفلته يوم

@user-yp1hd4vk7w 6 ай бұрын

بس ياعبد الخالق تعال اليمن ونسويلك أحلى زفه ❤ونحوطك بشذاب 😊

@user-tb9kz1tw6d 6 ай бұрын

لنو مافي لياقه

@user-jg8og7kl8g 6 ай бұрын

انت الان خالهن او عمهن

@user-oi9lk7bh3d 6 ай бұрын

مدخلش

@anayame4941 6 ай бұрын

هو خال ناهي وهاشم وعم ريتا وجوان وجنى لكن الكل يقول عمو

@user-gl3hy9uu2c 6 ай бұрын

اتاذب هو سأل سؤال عادي @@user-oi9lk7bh3d

@amriamri-ub4qi 6 ай бұрын

@user-oi9lk7bh3الدفاع الجوي ولا ايش

@user-gl3hy9uu2c 6 ай бұрын

@@amriamri-ub4qi بضبظ

@user-fg9cs6vv2c 6 ай бұрын

انا احب ناهي ❤❤❤

@user-bi6rz6hh1e 6 ай бұрын

انت خاطب ي عبدالخالق؟!

@user-it1jh5bx2g 6 ай бұрын

يعني صدق عتتزوج عتزوج يمنيه او سعوديه

@user-oi9lk7bh3d 6 ай бұрын

هذي اشيا خصوصيه ايش دخلكم

@user-it1jh5bx2g 6 ай бұрын

من وكلش محامي عليه بطلي فضول ولاتكنيش تجاوبي بدل غيرش يامتفقعسه

@user-oi9lk7bh3d 6 ай бұрын

يعجبني

@amriamri-ub4qi 6 ай бұрын

ههههه قويه هذه @@user-it1jh5bx2g

@user-it1jh5bx2g 6 ай бұрын

شلوش

@ghoubaghouba2558 6 ай бұрын

والله يا اخ عبد الخالق اعطيتك احسن وصفة ومنغير رياضة بس تمشي شوي على العجلة لي اشتريتها او تمشي عادي وتاكد تنحف بسرعة وتنحف نحف متوازن بحيت انك تنقص فقط بطن اما الجسم ينحف ولاكن بطريقة مرتبة والوصف تقضي على الدهون التلاتية وانا حطيت للك الوصفة وانت ماقتنعت بيها واذكرك انا🇲🇦 احب البنات والله ايتبت الغرس وزواج انشاء الله ميسرو وعبة نسمع ونشوف اولادك الله ايتتم للك ماتبغي على خير

@ghoubaghouba2558 6 ай бұрын

@@artist_noor5458 الدهون التلاتية هي الدهون المتراكمة في اسفل البطن هده الدهون عندما تصبح صفراء ومتراكمة يصعب ايزالتها وتسمى بالدهون التلاتية بالنسبة للمشي ادا الانسان معه وقت ممكن يتمشى ساعة او اقل على حسب الوقت وفي الاول ممكن يتمشى عادي حتى يعتاد على المشي وبعدها ايحاول ايسرع المشي

@ghoubaghouba2558 6 ай бұрын

@@artist_noor5458 لقد بعت للك الوصغة وطريقة الاستعمال

@ghoubaghouba2558 6 ай бұрын

حاضر الوصفة كتالي ولاكن تابع عليها لكي تكون النتيجة خد قهوى او تسمونه بن وحط معه زنزبيل اخضر وقرفة وغليهم وشربهم صباح ومساء بدون سكر بدون سكر ادا حبين تكسر القهوى بقليل من الحليب عادي هدي اول وصفة الوثفة التانية وهي ورق الزيتون وورق التين تغليهم كويس وتشرب على الريق نصف كوب كل يوم لمدة شهر وتقطعها مدة 15وترجع تشربها كل يوم نصف كوب وايصا ممكن تضيف مع الشاي زعتر دوما هد الوصفة مع المشي تنحف دون متتعب ابدا وتحس نفسك عادي جدا

@ghoubaghouba2558 6 ай бұрын

ولا تنسى خبرني بعد اسبوع عن النتيجة ونسيت قلل من اكل الروز والاشياء الحلوة وشرب مي كتييييييييير

@user-qk1pi3lm2y 6 ай бұрын

تعبت لنك مش متعودع الرياضه مره واحده الرياضه يشتي لهاحبه حبه