나이가 들수록 줄어드는 근육, 이것 먹으면 늘어난다

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심영세원

심영세원

9 күн бұрын

** [심영세원 교수 약력] **
- 국민대학교 생활체육학부 뷰티헬스케어 주임교수
- (주)국제바디지음협회 이사장
- (주)심쌤닷컴 대표이사
- 필라에틱아카데미 대표
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- 14경락 361경혈 '춘하추동경락학' 교수
- 피트니스 '컬러핏 & 에너지핏' 교수
- 전신자연성형 '오행에어톡' 교수
- 원적외선파동패치 '오행컬러패치' 창안
- 명리학.구성학.기문둔갑.풍수학.성명학 교수
- 정통한자.급수한자.스토리한자 교수
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#근육 #단백질 #음식

Пікірлер: 16
@user-yp4bx2qr1w
@user-yp4bx2qr1w 7 күн бұрын
좋은 정보 감사합니다. 근데 소고기(돼지, 염소 등 우제류)는 축산농가에서 mRNA백신 맞혀 피하는 게 좋습니다. 어길시 벌금 1천만원~ 자연농 츅산이 거의 없으니ᆢ
@user-cn1nn5kr5l
@user-cn1nn5kr5l 7 күн бұрын
소중한 정보 감사합니다. 오늘도 행복만 가득하세요
@opallee5769
@opallee5769 7 күн бұрын
달걀,콩,소고기..정보 감사합니다..
@user-cn1nn5kr5l
@user-cn1nn5kr5l 7 күн бұрын
감사합니다. 근육을 위해 맛있게 드세요
@user-ul4vv8ex1n
@user-ul4vv8ex1n 6 күн бұрын
감사합니다 선생님도 건강하세요 ❤
@user-cn1nn5kr5l
@user-cn1nn5kr5l 6 күн бұрын
따뜻한 말씀에 큰 힘이 납니다. 우리 함께 건강해요
@user-ux5pn3oy8d
@user-ux5pn3oy8d 6 күн бұрын
교수님~~감사합니다🙏👍😊
@user-cn1nn5kr5l
@user-cn1nn5kr5l 6 күн бұрын
감사합니다. 항상 건강이 최고입니다
@user-vh3zr5uk9j
@user-vh3zr5uk9j 5 күн бұрын
오늘의 영상도 정말 유익합니다 달걀.콩.소고기. 참고해서 잘 섭취해야겠습니다 그래서인지 교수님은 건강해 보입니다 목소리에도 근육이 많은 것 같습니다^^
@user-cn1nn5kr5l
@user-cn1nn5kr5l 5 күн бұрын
감사합니다. 목소리도 근육이 많습니다 ^^ 맛있게 잘 드시고 더욱 건강하시고 행복하세요
@user-js5lf5gr6r
@user-js5lf5gr6r 2 күн бұрын
😊 😊 😊 ' .
@user-cn1nn5kr5l
@user-cn1nn5kr5l 2 күн бұрын
감사합니다
@sung-gyungkim1327
@sung-gyungkim1327 7 күн бұрын
소고기, 달걀, 콩. 콩은 밭에서 나는 소고기라고 하더이다.
@user-cn1nn5kr5l
@user-cn1nn5kr5l 7 күн бұрын
네 맞습니다. 콩은 밭에서 나는 소고기입니다
@user-nd3oc5ch8z
@user-nd3oc5ch8z 7 күн бұрын
제가 달걀을 잘 안 먹었는데 이제부터 쭈욱 먹어야겠습니다 고맙습니다.
@user-cn1nn5kr5l
@user-cn1nn5kr5l 7 күн бұрын
달걀은 정말 좋은 음식입니다. 맛있게 드시고 더욱 건강하세요
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