Неуязвимость 👉 запись на 3-дневный бесплатный ТРЕНИНГ clck.ru/34ZEWv

Уже к самому концу отношений, когда я была полностью готова к побегу и оставалось три дня до вылета самолёта (на самом деле билеты были куплены уже недели две ранее, но я молчала как партизан об этом и тайком собирала чемодан-специально не говорила, что бы он не мог выстроить схему и ставить мне препятствия), в очередном словестном поносе он сделал вывод:" Ты не пригодна к семейной жизни!" Но я уже будучи спокойной и мне было всё равно, что он там трещит, и уставшей-энергии то больше не было в теле, лежала на кровати как препарированная (вспоротым брюхом)еле живая лягушка, и вздохнув скала:" Ага, наверное точно не гожусь для семейной жизни, и поэтому через три дня вылетаю домой!" Последовала тишина и я оставшимися крупицами своего мозга почувствовала, как щёлкают его мозги и произошло короткое замыкание-то есть стоит, глаза круглые, не мычит-не телится😂 два следующих для был душкой, а мне уже было глубоко по барабану. Побег был как в тумане, ноги сами несли меня (и сила такая появилась от желания выжить и удрать), а когда самолёт стал подниматься, только тогда очнулась и почувствовала себя птицей, которая хоть и со сломанным крылом, не сумела вырваться на свободу и у меня просто эйфория наступила-я и плакала от радости и улыбалась всю дорогу, что не делала последние два года-забыла, что такое радость, светлые эмоции. Возможно со стороны я выглядела как чёкнутая, но это было не важно. Вот уже третий месяц дышу наконец полной грудью, сон наладился частично и кайфую от свободы до экстаза❤

А смысл это делать с нарциссом? Я почти все пункты применяла. Но прожить жизнь с пустым человеком, это загубить себя! Не надо ничего делать! Надо уходить как можно быстрее и всё!

Был такой эксперимент с моей стороны уже на грани развода. Абсолютно не стала реагировать на его провокации и манипуляции, была специально спокойна. Его реакция на моё равнодушие была неадекватная, глаза стали стеклянные, не мог найти себе места, говорил кучу гадостей будто от беспомощности, бегал по всему дому будто у него ломка. Я его таким никогда не видела, потому что всегда давала ему ту реакцию, на какую он меня и провоцировал. Это не люди, а живые мертвецы

Моего бывшего мужа взбесило моё хорошее настроение , после того как он приехал утром от любовницы😂.

Женщины будьте финансово независимы и все получится.

Нарцисы--это не только муж или жена! Это - - дети, это родители, это начальник на работе. Их сейчас много!!!! Спасибо за лекцию! Намотала на ус!

Я живу по принципу, если мне не комфортно, ухожу и не рассуждаю, кто прав, кто виноват. Люди не меняются!! И ждать перемен в этом, трата времени и нервов

Говорить правду бывает опасно. Надо просто тихо убежать, уйти, уползти. Это лучшее, что можно сделать.

Если вы имеете возможность его игнорить, вообще не о чем говорить, вы свободны!

15 лет назад родила вторую дочь. И через две недели после родов вышла на полную ставку на работу, денег мужа не хватало, надо было кормить двоих детей, себя. И что тут началось... муж начал сходить с ума, перестал ночевать дома, начал орать и обвинять меня во всех грехах, начал крушить мебель в истерике. Моя мама тоже сошла с ума и каждый божий день устраивала истерики длительностью час на пустом месте. Старшая дочь начала курить и не ночевать дома. Свекровь обзывала меня шалавой (мне тогда было 33 года, кандилат наук, вышла замуж за ее сына в 20 лет будучи девочкой). И этот ад продолжался бесконечно. Я приходила с работы с кучей сумок с пролуктами, и падала от усталости и от истерик этих людей. Когда грудной дочке было 6 мес, она чуть не померла. Заболела, диагноза не было, она ничего не ела неделю и ее рвало. Я от ужаса чуть не поседела. Но впервые увидела, как мужу было безразлично, что происходит (он врач, на секундочку). Он приходил с работы и даже не проходил в комнату, нде я сидела с дочуркой и плакала, качая ее на руках. Я не спала 5 дней и взмолилась, чтобы дочку спасли. И приняла твердое решение развестись с этим уродом. Через полгода, когда дочке был годик, я сказала сама слово Развод (муж в очередной раз не пришел ночевать домой. Он не сопротивояося и мы развелись. Еще через год я четко сказала своей маме, чтобы больше не приезжала ко мне и не помогала, я няню найму. Еще через год я заблокировала везде свекровь и перестала слушать ее обвинения. Мне стало легче без этого цирка нарциссрв. Прошло 15 лет после развода, моадшей дочери 15 лет, старшей 27. И наконецто я отселила старшую дочь от себя, взяв для нее ипотеку, хотя именноо на ней я потеряла здоровье, было 2 операции, сейчас проблемы с давлением. У дочери прл, и это отдельный был ад. Да, я была молодрй и глупой, но свои родительские функции выполняла с честью и достоинством. А меня сделали кормом. Только сейчас, спустя 30 лет, немного прихожу в себя, очерчиваю границы, собираю себя по кусочкам, это очень тяжело. Апатия, уныние, замороженность. Но я справлюсь, я верю. Главное, я спасла себя и младшую дочь от того, что она могла бы видеть дома каждый день. Ни дня не жалею о разводе. Сожалею только о том, что 15 лучших лет своей жизни провела в браке с больным человеком.

Всё, что вы говорите, абсолютно невозможно в реальной жизни! Я прожила с нарциссом-психопатом 20 лет, и избавилась от этих отношений 4 года назад. "Держать нарцисса в ежовых рукавицах" не удастся никому! Во первых- это выматывает эмоционально и физически, во вторых- нафига такие отношения, в которых ты будешь как выжатый лимон?? 🤔 Не реагировать не получится, потому что мы живые люди, и нам всем хочется живого общения, а не постоянного отмораживания. Разоблачение им очень не нравится, и это игра со смертью.☝️За отказ нарциссу он чуть не выкинул меня с балкона, а за то, что хотела от него уйти- он чуть не убил меня лопатой! 😱☝️Это психически больные люди, и никакие правила с ними не работают! Вы наверное не сталкивались с ними в реальной жизни, потому так говорите. Но вы несёте ответственность за жизни других людей, давая такие советы.☝️

Прожив в браке с переверзным нарциссом 5,5 лет, проработать свой комплекс жертвы и выйдя из этих токсичных отношений, я скажу, что более точного описания поведения нарцисса я не слышала, хотя слушала большое количество психологов на эту тему💯🔥

Нельзя человеку с нарушений психикой говорить правду. Это опасно!

1. не оправдываться 2. не показывать реакции/спокойствие 3. сказать правду о нем 4. игнор 5. отказы 6. разоблачать нарцисса 7. мое мнение важнее его 8. не принимать фальшивые оправдания 9. не спорить 10. не показывать страх

"Если нет аргументов - в ход пойдут абсурд"🤣🤣🤣 точно👍

Был в моей жизни один человек, нервы мотал, во всем винил, цветов не дарил, денег не давал, а еду требовал готовить, и никогда не был доволен, обязательно находил к чему придраться, эмоции проявлять запрещал, общаться с подругами тоже. Прилюднве выступления любил устраивать, орать, какая я хреновая. Терпела, верила, потом просто ушла. Живу счастливо)

Зачем общаться с человеком, который вам не нравится, который сделал вам больно? Почему просто не вычеркнуть его из жизни? Лично я вычеркнула из жизни своего отца. Он не общался со мной после развода с мамой и не помогал материально, а потом, когда я стала взрослой и обеспеченной - вдруг появился. Сначала я поддерживала с ним светское общение, потому что мне хотелось выглядеть благородно в своих глазах, мне хотелось его простить, но потом он начал просить у меня денег, и я поняла, что прощать я его не хочу, мне показалось, что он только ради денег и появился, и я ему сказала: проси денег у тех, кому давал раньше, и заблокировала его везде. После этого случая я стала называть папой своего отчима, потому что он растил меня и заботился обо мне, просил называть его папой, но как-то у меня язык не поворачился, а потом на контрасте, на сравнении я вдруг поняла, кто мой настоящий папа.

Я 30 лет прожила с таким человеком. Сколько слез пролила. Но когда интуитивно стала спокойно игнорировать его претензии. Стало легче жить. Но жизнь прошла впустую. Девочки избегайте таких людей

Общаясь с нарцисом было ощущение , что сходишь с ума....единственный выход это валить от него и чем раньше вы очухаететь , тем лучше

Дошла до этих знаний сама. Но все равно-спасибо! Многим людям Вы помогаете.

По-моему совет как свести с ума нарцисса, т.е. человека который и так уже более , ну скажем такой себе. Убегать от него надо , а не с ума сводить. Мой опыт: когда я весь день не велась на его манипуляции и не давала ему никаких эмоций, он меня избил, потому что он уже не знал что ему ещё сделать, чтобы заставить меня эмокционировать. Нарциссы бывают разные и какое у них будет поведение в той или иной ситуации вы предугадать не можете. Хотите свести его с ума? Уходите от него и больше никогда не возвращайтесь . Забудьте и живите своей счастливой жизнью . ❤

Я недавно стала изучать психологию. Особенно нарциссов. И тут у меня открылись глаза! И я увидела мир полный разнообразных психопатов. Мне стало легче жить! А то я думала что я неправа всегда. Вижу сразу манипуляции. И это тоже здорово помогает! И вот, жизнь, мне прям практику подсунула. Стала я плотно сначала по телефону , общаться с одной своей подругой из молодых лет. Не виделись лет 15. Она вдова. Я с мужем. Пригласила ее к себе с ее взрослой дочерью погостить к себе в квартиру на океан. Все было хорошо. Потом год она держала меня на крючке любви дружбы и общения и заявила что прилетит одна и на 2 недели! Я отказать не могла. Так как уже была в плену дружбы. И тут началось. Можно книгу писать было по психологии о скрытом нарциссе. Самом токсичном и подлом из всех них. Она оказалась неадекватная. Зависть, пассивная агрессия, игнор(!) Меня , за то что не надо было спрашивать неудобный вопрос. Флиртовала с моим мужем, и много много было всего не опишешь. Я спасалась только тем что я не реагировала. Молила бога чтобы быстрее время прошло. Выгнать я ее не могла. Это самолёт, билеты. Не хотелось скандала и позора перед мужем ведь я сама ее пригласила. Вобщем дружбе конец. Я долго эту историю прорабатывала. Осторожнее надо с волчицами в овечьей шкуре😅

моя взрослая дочь - нарцисс, но я поняла это слишком поздно. Когда дома были "тёрки" с моим бывшим мужем, то из-за его насмешек, мой авторитет в её глазах упал ниже плинтуса. Сейчас живём в разных городах, общаемся в основном онлайн. Её муж нормальный немного флегматичный парень, у них двое маленьких детей. На такой благодатной почве (вся семья ей смотрит в рот) её нарциссизм подпрыгнул до небес. Ни от кого из моих друзей коллег, знакомых, ... я не слышала столько критики и унизительных замечаний или настоятельных советов по любым поводам. особенно больно когда это происходит в присутствии внуков. Просто расстаться не хочется. Сейчас я понимаю, что мои любыеэмоции для неё только источник энергии. После каждого контакта, я испытываю стресс и плохо сплю. Когда навещаем друг друга, эти несколько напряжённых дней я вспоминаю долго. Грустно, что ничего не изменить

С нарциссом нужно сразу заканчивать любое взаимодействие. Потому что начиная противостояние, мы сами становимся нарциссами. Потому что все советы - это приёмы самого нарцисса. Научившись этому, мы будем применять эти приемы во всех своих отношениях, в том числе с самыми близкими. Ничем хорошим это не закончится. Поэтому только прекращать все взаимодействия с нарцем

После абьюзивных отношений, не хочу даже ввязываться в какую- то игру в отношениях. Только уходить

Странные советы ходят в сети. Как манипулировать манипулятором, как абьюзить абьюзера. Люди, это западня. Надо выбираться туда, где есть советы как уважать друг друга в отношениях, как выбирать с умом партнера, как залечить свои детские травмы и не отыгрывать их в отношениях.

мне не удалось вычислить нарцисса, поэтому дотерпела до тяжкой травмы✌🏻 бежать и только бежать от таких! не боясь, без оглядки! помощь есть, помощи много, центры помощи, знакомые, обращаться везде и ко всем! и пусть это выглядит глупо или нелепо, но зато останетесь живы! берегите себя

20 лет думала, что со мной что-то не так. Последние несколько лет с его подачи ходила к психологу. Там и поняла, что я просто еда для нарцисса. Конечно, развод и чувствую себя просто отлично.

Здравствуйте, я спокойно говорила своему нарцу, вот буквально на днях, также:тебе показалось, это твоё мнение, у меня другое, я этого не говорила-говорил ты, я не помню, чтобы я такое говорила, ты всё придумал и тд, вообщем, его словами и абсолютно спокойно, без эмоций. Благо 2 недели как смотрю подобные видео и вы знаете, что произошло? Этот, некогда абсолютно спокойный и непробиваемый человек, начал орать, сказал, что я никогда не беру на себя ответственность за свои поступки, а я просто зеркалила его поведение и слова, пожелала ему спокойной ночи, а он послал меня на три буквы и ушёл в игнор, чем занимался всё последнее время, раньше я не понимала, что происходит в наших отношениях и каждый раз подолгу плакала, а сейчас мне было смешно. Благодарю вас и других психологов за ваш труд.

От нарцисса надо бежать, теряя тапки. Не давайте разрушать вашу душу этому психопату. Он никогда не станет другим.

Классное видео! Всё правда. Но также хочу сказать тем, кто ещё не понимает Оставаться и продолжать Сражаться или уже Бежать... Оставайтесь Только в случае, если вы кайфуете от его сволочизма, от его неодекватности, от его абьюза., на первый взгляд, наверное, звучит странно, так как кайф от стресса это что-то очень противоречивое, но на самом деле, иногда, это даёт разрядку, если вам самой например нравится побеждать в словесных баталиях. При этом, надо понимать, что нарц это действительно пустой человек, вы не сможете научить его чувствовать, ему в самом начале жизни сломали психику и заложили в неё гнев, зависть, ненависть, а про любовь и сострадание забыли - в этом корень проблемы и она Неразрешима.

При общении с токсами не вставайте в позицию жертвы.Главное не оправдывайтесь и ничего не доказывайте.Бейте в лоб.А главное без эмоций.Они признают только доминанта. Например. Ты виновата-ответ У дураков всегда другие виноваты , это факт Ты меня спровоцировпла- ответ.не ведись на провокации ,это глупо Ты в меня не верила- ответ .И правильно делала.И т. д.И никогда не испытывайте чувство вины.Или сбегут или встанут в подстройку снизу.😂

Ой девочки, все мы знаем (кто сталкивался), что нарцисса свести с ума невозможно. Во-первых они всегда выбирают только эмоциональных девушек, ранимых, воспринимающих все близко к сердцу. Эмоции - это ресурс, без них вы ему станете не нужны, не интересны - без капли сожаления для него. У нарцисса всегда в качестве триангуляции есть запасной вариант, так что манипуляциями и прочими уловками вы не выбесите его никак. Вы ему только дадите зеленый свет что бы творить трэш еще больше, даже может руку начать поднимать. Не пытайтесь поставить нарцисса на место, сделаете только себе хуже. Просто бегите, расставайтесь, прячтесь. Больше ничего.

Это все да «он вот такой, а ты сделай наоборот», но у меня главный корневой вопрос: зачем вы до сих пор с нарцем, если вы поняли, что перед вами - нарц?! Плата будет время жизни + здоровье (физическое, психологическое, психическое), а то и жизнь! Вы никогда не переигрываете нарца! Его не надо выводить на правду - нарциссический гнев вас может уничтожить, Вам лично что с того, что он осознает или нет? Если б он хоть немного был способен осознать о себе правду, он бы сошёл с ума! У него невероятные системы защиты, он о себе никогда ничего не осознает, зато прекрасно простроит план уничтожения и не успокоится пока не доведет до конца. Пусть живет как может, вы ничего с ним не сделаете, вряд ли ваш смысл жизни его переделать! Сместите фокус своей жизни на себя, спасите себя и живите!

50 лет прожила с нарциссом,бог дал терпения,а надо бы ума, бежать без оглядки. .

Все советы выводят на конфликт, но не решают проблем

Не показывайте страх и не бойтесь нарц.агресии, несмотря ни на что.☘

Что б его интерес ко мне угас, я стала постоянноиговорить: извини, мне нечего тебе дать. У меня ничего нет. Он был в ярости...

Посмотрела сотни видео про нарциссов, но это самое короткое и самое полезное! Спасибо огромное что не растянули на 2 часа полтора из которых вы отговариваете наказывать нарцисса 😅. Чисто человеческое спасибо!

Читаю комментарии- страшно ибо сама жила с таким дерьмом . Но самое жуткое, что сама втянула себя в этот кошмар длиной в 12 лет . Урок на всю жизнь

У меня мать и сестра нарциссы..Реально больные люди...Это пипец,что я пережила 3 года назад..Думала покончу с собой..Сейчас успокоилась..Не общаюсь вообще с ними..Изучаю психологию и учусь на психолога..Спасибо им😂

Такое видео надо пересматривать каждый день, пока каждое слово не впечатается в мозг навека. Чтобы даже в следующей жизни помнить это как таблицу умножения.

Боже,наконец-то я нашла настоящего, и доходчиво доносящего специалиста . Спасибо ❤❤❤

Сводить сума никого не нужно. Не нужно ни с кем завязывать карму. Я с вами не согласна. Просто расстаться с больным человеком.. Вот в чем правда!) 😅😂🎉🎉

Я устану писать все свои наработки после отношений с нарциссом. Это такой опыт.. Но! Благодаря ему я удалила под одну дуду и всех фальшивых друзей. Я научилась видеть манипулиции и острее реагировать на фальш. Научившись ему отказывать, я научилась отказывать тем кто использовал меня до этого и даже новым людям в жизни сразу на берегу. В общем если не сломаетесь то произойдёт трансформация личности. Не бойтесь выходить из таких отношений. Я пробовала все что знала и могла . Так что я ему благодарна даже за то что очень прилично так потренировалась.

Вы всё правильно говорите, именно так я и сделала. НО смогла так реагировать только к концу отношений, когда освободилась от зависимости от него. Пока человек дорог - никто не сможет пустить Ваши советы в дело, ведь ясно же, что это кратчайший путь к разрыву отношений, а для любящих это смерти подобно! Если можете, то научите наших девушек и женщин распознавать нарциссов вовремя и как не впасть в такую зависимость. Здоровья и успехов Вам!

Признавать вину никогда нельзя, иначе затравит. Четко и спокойно говорите, что Вы совсем не чувствуете себя виноватой (ым). Проверено много раз на нарце. Правда я ушла 4 года назад, но отыграла его же приемчики прежде чем уйти его же методами))

С большим интересом послушала автора канала! Все указанные приёмы были использованы в прошлых отношениях, чисто интуитивно. Но к этому пониманию я шла не один год! Нарциссу в какой-то момент я перестала дарить эмоции, отношения сразу сошли на нет. Спасибо за такую системную раскладку по полочкам! 🤗🙏Многим это сбережет время, нервы и позволит не потерять себя в этом безумии. А девочкам совет: искать достойных людей, работать над собой, всё будет хорошо! 🙌

Моя мать нарц. Раньше, на все её - надуманные - обвинения, я пыталась объясниться, потому что искренне думала, что все скандалы из-за того, что мы не поняли друг друга. Относительно недавно на её претензии стала спокойно прямо смотреть ей в глаза и безэмоционально спрашивать: "И что?", даже не вслушиваясь в суть)) Помогло))

Я сказала правду Нарциссу и оказалась рука у горла ... И угрозы жизни.... Они-опасны!!!

У меня всё получается🎉 Надежда, я Вас слушаю и смотрю давно.. брала тренинги, участвовала в беЗоплатных марафонах… и сейчас я ощущаю свою силу, раньше это было на уровне ума, а сейчас -это состояние. А это видео - заповеди , иначе и не назовёшь!!! Благодарю Вас беЗконечно❤

Я когда окончательно решила уйти , хорошо его приложила тяжеловесной правдой . С удовольствием высказала всё , что накопилость на измученной душе , не подбирая выражений . Что он глуп , как пробка , что по сути своей упырь болотный , что таким никчёмным идиотам претензии только к себе нужно предьявлять , уж никак не к другим , и т.д. Вы знаете , получила огромное облегчение , вот уже две недели прошло , никакого как раньше чувства вины , а только одно глубокое удовлетворение , реально болеть перестало . Видимо , довёл до ручки , что не делается , к лучшему ... 🎉

Я помню это прекрасное чувство полёта...свобода...я уходила не к кому - то, я ушла от него.

Самая большая проблема в отношениях сейчас благодаря вот таким вот блогам и глупым девушкам которые слушают весь этот бред. Дамы и господа всё гораздо проще, не нужно никого пытаться изменять, манипулировать, применять всякие психологические штучки, даже если это всё работает, то это временный эффект, нужно чётко для себя решить подходит ли тебе человек, можешь ты его принять таким какой он есть или нет. Если нет, то просто не нужно тратить время друг на друга, пытаться как то обыграть итд

Я живу с нарциссом, ситуация осложнена тем, что у нас интернациональный брак и не всегда в разговоре, особенно стрессовом, я могу сказать все, что хочу. Для саморегуляции и преодоления чувства беспомощности очень помогает, когда после очереднной истерической коммуникации, я тут же начинаю смотреть подобные видео. Постепенно мое отношение к мужу изменилось и стало напоминать отношение врача к пациенту

Если нарциссу не давать корма, он это не терпит, уходит и ищет следующую жертву. Нарцисс не будет жить с человеком, который ему правду говорит или не дает ему контролировать вас. Поэтому нужно понимать, что если Вашими советами пользоваться- разоблачать нарцисса, то это к расставанию. Если - цель закончить отношения, то эти советы подходят.

Если не реагирую , то каждый раз получаю поток обвинений, грязи и обзывательств для того, чтобы всё-таки добиться реакции.

Я не могу просто встать и уйти от своего нарцисса. Это моя свекровь. Волей неволей приходится пересекаться, поэтому спасибо за ваши советы. Записала их, осталось набраться смелости и при случае вспомнить) А то я вечно стараюсь строить из себя хорошую, не обидеть ни её, ни своего мужа.

ЗАЧЕМ? Ещё раз: ЗАЧЕМ??? Кому не помогло, дальше не читайте. Нарцис - это перепуганный человек со злобными способами общения. Вы будете с ним бороться ( секретно!)), ЧТОБЫ ЧТО? Испугать ещё больше, чтобы действовал позлобнее? Нормальные люди убегают , не оглядываясь, а вы можете ещё три дня потрындеть и повариться в этом. Ссылочку автор оставила)) Прощайте, я с нормальными, не оглядываясь)))

Да Надежда всю правду говорит. У меня стаж и опыт большой. Вся жизнь в напряжение. Не предсказуемое люди. Особенно злокачественное. Не надо время тратить Не надо с ними жить. Пусть с ума сойдут.

Когда я сбежала от своего нарциссов и абьюзера, и жуткого тирана. Спустя 12 лет совместной жизни. Его е🎉анул инсульт 😅

Три года, в таких отношениях была, в начале все легко и просто, меня забирали с работы, хи ха ха, с самого начала я старалась быть хорошей (правильной) боялась сделать что то не так, а если мое движение не нравилось он мог сказать *моя будущая жена не может так себя вести* после сказанного отдаляется, дресировка такая, так чем дальше в лес, тем больше меня прижимали, что я должна говорить, носить. Манипулировал моими документами, я мигрировала из Казахстана в РФ, могли ругаться дома, мог взять мою папку с документами и выбежать из дома, я за ним в чем есть, поставили меня в полную зависимость, с работы меня забрали совсем в итоге. Ревность была не здоровая, много раз ставил в неловкое положение, тот случай когда у самого рыльцо в пушку, установил мне в телефон прослушку, полный доступ, свозил мой телефон на ремонт типа, пришел домой наслушался, насмотрелся пришел домой все выложил и попросил отчитаться почему я жалуюсь на его маму своей маме, ему показалось когда ехала в лифте кому то что то сказала, пздц товарищи, у меня челюсть отпала, вообщем конец был эпичный, я типа обиделась съехала со съёмной кв. к маме, сама поехала купила билеты на родину, через дня три самолет, на посадке уже звоню и говорю ну все пока, он...чтоо?? Угрожал потом плакался типа выходи от туда, потом снова угрожал)) услада для моих ушей)) я улетела вырвалась из клетки как птичка, вдохнула свободы, такая радостная взлетела, прилетела к друзьям) через год вернулась, вышла замуж удачно, родила малыша) живу и радуюсь жизни, не надо никакого нарцисса с ума сводить, себя берегите ❤

Я так и вела себя, как вы говорите. Хотела уйти, но некуда. В итоге он меня утилизировл, очень жестоко. Теперь я разбита, он в итоге свое получил.

СПОКОЙНАЯ УВЕРЕННОСТЬ САМУРАЯ.🔥

Хорошее видео, соглашусь со всеми пунктами. Рабочие. Но, девочки, если это ваш партнёр или друг, то лучше уйдите тихо ничего не объясняя, не испытывая эти пункты на эффективность. Не теряйте время, потеряете ещё и здоровье!

Надежда, спасибо за ваши видео. они очень помогают. в попытках освободиться из капкана нарциссических отношений я смотрела много видео и читала много статей. но только у вас на канале я нашла рабочие инструменты, а не стандартный комментарий "бежать, не оглядываясь". выйти из таких отношений очень сложно. я несколько раз пробовала, что называется, рубить с плеча, но эмоциональная связь оказалась настолько крепкой, что я сдавалась, оставалась, продолжала терпеть и играть в эти полные насилия игры. и только теперь я медленно, шаг за шагом начинаю слышать себя, свой голос, свои желания. у меня появилась уверенность и силы, и я надеюсь, что в скором времени у меня получится полностью избавиться от этой уничтожающей меня зависимости

Надежда! Благодарю! Как замечательно и понятно Вы разьясняете!😀👍👌👍😀

не так давно узнала, что на работая дому можно получать не маленькие деньги, мне подсказали что можно получить место в команде Санткод, я воспользовалась и ни разу не пожалела, так как на сегодняшний день имею стабильно 5000 рублей за пару часиков

Лучше всего глухой неконтакт с такими людьми. Еще спорить с ним) я переродилась, когда просто удалила этого человека из своей жизни! Спасибо вам за вашу работу!!! 🌹🌹🌹

Спасибо что даёте информацию которая помогает разобраться и противостоять.

Благодарю 🙏 Очень полезная информация ❤️

Такими подготовками к спокойствию можно заработать психосоматику самую тяжелую,все сказанное работает,но это мастерство 80 уровня без гормонального подтверждения внутри вас самих.не стоит переоценивать свои силы.

Надежда! Очень благодарна Вам за своё взросление. Была на вашем курсе 10 лет назад. С Вас началось моральное выздоровление. Может вспомните: вы сказали, что мы удивительно похожи с одной девушкой, как сестры. Только она живет в Норвегии, а я в России. Мы до сих пор созваниваемся с ней и в телефоне у меня она написана, как Кармическая Сестра) Потом я потеряла Вас из виду и сейчас очень приятно опять встретить Вас на просторах интернета. Слушаю про нарцисса уже не из потребности понять, а из желания сравнить своё восприятие тогда и сейчас. Как все просто, а 10 лет назад были непостижимые истины))) Спасибо Вам! Вы были первая, на моем пути самопознания. Удачи Вам и гармонии!❤

Проявлять безразличие к собственному сыну? Это тяжело, и ни к чему не привело! После очередного доказывания мне, что я не так живу, (а он то знает, как мне надо жить), я прекратила с ним общение! И что же, год молчания, и вдруг звонок!!! И опять, на мой вопрос: ты как сын, ты дома, не на работе? Ответ: зачем тебе это, давай поговорим о наших отношения! И понеслось... ты всю жизнь мне испортила, ты лицемерная, ну и так далее! Тяжело, вроде сын есть, и тут же, его нет!!! Понимаю, возможно, это последний наш разговор, он не хочет примиренния, помнит все обиды детские и не детские, начать жить с чистого листа он не может!!! Это тупик!

Нарциссом была моя мама, которая постаралась убедить меня в том, что я никчемная. Потом она планомерно убеждала моего сына, что я плохая мать . Я плакала, но верила ей - она же мама! Чувство вины постоянно прививалось мне. А сын вырос нарциссом и абьюзером. Он начал пить лет в 14, орал на меня, что я не мать и не имею права на него давить , кидался на меня с ножом, разбивал мою машину. Я прощала, копалась в себе, искала причину и вновь себя винила. Сейчас мне за 60, ему под 40 лет. У него своя семья и дети, но во всех его проблемах виновата я, и мне наконец надоело - я его послала. Не хочу его видеть, не желаю общаться даже с внуками . Я имею право на маленькое счастье. Спасибо дочери, что поддерживает меня в этом.

Самый лучший способ сохранения своей психики- не общаться и не иметь ничего общего с нарциссом! 😅😅😅

смотрИте на нарцисса как на придурошного (а он как раз таким и является, просто вы почему-то решили, что он нормальный человек) 😁

Как вы здорово всё объяснили.Согласна на 100%

Бог вам возздаст за ваш вклад в распространение деструктивных технологий.

Бывший нарц сходит уже 5 лет с ума от злости и зависти так, что аж смерти желает.

Я когда-то сказала:"Это только твое мнение, что не имеет ничего общего с действительностью".В ответ-тишина. Он хотел, чтоб я похудела, но я сказала, что меня все устраивает и я худеть не буду.Он промолчал.

Считаю, что 10й пункт требует оговорок, причем серьезных, и звучат они так: "если вы не находитесь в зависимых (не путать с "созависимыми") отношениях, таких как брак и проживание под одной крышей, минимальная финансовая зависимость, что ещё критичнее - подросток или не вставший ещё на ноги и получающий какую-либо родительскую поддержку молодой человек." Потому что угрозы нарциссов могут оказаться не "просто фантазияии", а часто абсолютно осознанными "наказаниями" и ударами по уязвимым местам. И сказать нарциссу, что его угрозы - фантазии, все равно что плотно занять его на ближайшее время самозабвенным воплощением в жизнь его угроз. Надо обязательно смотреть, насколько высокоуровневым является нарцисс, чтобы понимать, блефует он или нет. Своим печальным опытом не хочу делиться в деталях, но поверьте, бывший муж воплотил педантично в жизнь все угрозы, которыми предупреждал, чтобы я с ним не смела разводиться. При этом, именно окружающие крутили мне у виска и говорили, что он бредит и несёт полную чушь, что никогда такого не произойдет, причём от друзей до официальных представителей власти. Прошло больше 10 лет, но сих пор ещё не расхлебала последствия ни я, ни дочь, так что, знаю, о чем говорю.

Добрый день. Спасибо. Я пожила с ним 40 лет. 20 лет в аду ( побои, синяки на шеи, много раз лежала в больнице). Я одна с двумя детьми, работа... Развелась, осудили условно на 2 года. Ушел, 3 года без нас, а жертв он находил много раз. Сын попросил принять его. После возвращения 17 лет не поднимал руку на меня, растит внучек, до сих пор работает. Сущность не меняется. Изучайте, слушайте психологов, а лучше всего надо Бежать. Здоровье и ваша жизнь одна. В мое время было тяжело и конечно воспитание. Берегите себя. Не терпите, цените себя.

Прошла, знаю, боялась обидеть, когда все надоело,я безразлично начала относиться, в глаза говорить , что я думаю , то через год , теперь я зеркалю ,и что хочу то и делаю, желаю. Это так здорово.

Бежать от него надо как можно быстрее, а не жить не ждать когда придет ответка за ваше безразличие.

Spasibavam Mne plohoe zdelal nenaviju evo Spasiba vam za rasklat

Прожила с уродом 13 лет. Не могла уйти ребенок маленький, некуда было уходить. Ломал меня безбожно унижал, оскорблял, говорил, да кому ты нужна. Страшная как баба Яга. Потом каялся, говорил, еще раз обижу сам уйду все оставлю. И все снова и ладом. Сейчас думаю еще год с ним жизни т меня бы уже не было на этом свете. Болело всё... Сердце, голова, лезли волосы. Обратилась к руководству когда поняла, что убью его. Мне выделили двухкомнатную квартиру хоть и на первом этаже, но я так была рада, что мегч ни кто не будет о корблчть унижать и насиловать. Читала чейто каментарий внизу что , да он был рад что улетела от него... Мой не давал покоя даже в моей квартире. Приходил якобы к ребёнку. Уговоривал жить вместе. Отказываоа ему... Взрывался опять оскарблял. Просила дочку не открывать дверь ему если придет. У него уже была другая женщина, родила ему дочку, пришел и говорит, если скажешь что будем жить вместе я не пойду забирать ее в род. Дом.... Никогда не вернусь сказала ему. Опять осеарбления. Да, это ужас даже после 20 лет вспоминаю с содроганием.

Я ему сказала: если ты такой ВЕЛИКИЙ психолог, то должен знать, ЧТО человеку не нравится в окружающих то, что не нравится в себе самом. Он завис. Конфликта исчез.

Получила эстетическое удовольствие от просмотра видео. Надежда, вставки с примерами взаимодействия людей и отдельно выделенные пункты на размытом фоне - помогают лучше воспринимать и акцентируют внимание на ваших словах. Спасибо, что развиваете подачу :))

Вы - крутая❣Благодарю🙏

Пока вы рассказывали, я задумалась и пропустила половину ролика, пришлось перематывать. Спасибо за полезную информацию, которая заставляет размышлять. Вроде бы все это и так понятно, но когда компетентный человек простыми словами раскладывает по полочкам, становится легче❤

Как ни странно, мой бывший муж именно так и говорил: я хотел бы попасть в твою голову, в мысли. Меня это так удивило тогда. Я прожила с этим человеком 17 лет, да он загнал меня в полную зависимость от него. Я терпела ради детей. Но, в какой-то момент я поняла, что с этим надо что-то делать. Я читала статьи и книги по психологии. Не помню где, прочитала такой совет. Когда нарцисс тебя обвиняет, надо думать: сам виноват. И про себя выстраивать, почему именно он сам виноват. Действительно, он обвиняет жертву во всех негативных событиях своей жизни. Держит жертву на крючке чувства вины. Я удивлялась тогда, насколько он умеет выстроить цепочку, в конце которой всегда находилась я. Было ощущение, что я просто всемирное зло, что хуже меня нет в мире человека. Обвинения сыпались на мою голову тоннами. А я стала думать: сам виноват. Просто молчала и думала. Как его это бесило, он буквально, бился в истерике. Я уходила в другую комнату, он шёл за мной и орал. Надо признать, ему часто удавалось вывести меня на эмоции, но, чем дальше, тем я была крепче. Конечно, он нашёл себе другую женщину, другую жертву. Но, при разводе, он сделал так, чтобы мне было максимально больно. Так как я была зависима от него материально, он забрал у меня детей. Угрозами, шантажом. Я была слаба… мне пришлось уйти одной.

Красивая Надюша и новый формат видео! Вы мой Учитель!! Ушла от нарца иине вернусь никогда: два года в завязке. Теперь западаю на избегающих и контрзависимых. Работаем над ассертивностью!!

Очень понравилось видео, как интересно и точно! Спасибо! Посмотрела с удовольствием, хорошо, что приводите примерчики.

Я из своего опыта хочу сделать маленькую добавку по поводу физического обьюза. НЕ ПРОСТО УЕЗЖАТЬ, а подавать в полицию! Только! Это семейное насилие, и это статья криминального колекса! У меня до физического не доходило, но кодекс и психологическое насилие учитывает. В полицию можно подавать и раньше, просто почитать кодекс!

Сердечная благодарность вам Надежда!!! Вы помогаете сохранить себя , свою душу ❤

Я помню, когда под самый конец отношений уже градус напряжения в переписке у нас вырос (мы уже были на расстоянии), он постоянно провоцировал со мной ссоры, лил критику и обесценивания, придирался, а в одном из наших последних диалогов я написала: "Молчание - это золото. Недаром есть выражение, что рыба с закрытым ртом не попадется на крючок". Его стало это злить, бесить, в очередной раз стал мне говорить, что я лью воду, занимаюсь ху*ней, и вообще ему со мной стало тяжело общаться. Исчез на неделю, потом оно появилось и сообщило о расставании. Идиот.

Автор вы совершенно правы по всем позициям. Использую это в своих отношениях с успешным нарциссом 7 лет. Это самые непростые отношения в моей жизни, но совершенно точно самые интересные. Получаю в них всё, что необходимо для полноценного счастья молодой женщине)

Вы очень доступно обьясняете. Аплодирую стоя!