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회원님들, 오랜만이에요 :)
저처럼 관계에 에너지 소모가 많으신 분들은
주기적으로 나를 갉아먹는 #도파민중독 같은 관계들에 대한 이야기.
영상 속 책
📖 결국 원하는 대로 이루어질 거야
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✂️ 나를 갉아먹는 관계들 | 자꾸 만나면 내가 후져져요
00:00:00 규칙적인 생활의 중요성과 보상
00:01:33 관계에서 탈출해야 하는 나쁜 관계 느낌과 습관
00:05:21 도파민 관계와 관계 맺음의 고비
00:06:12 연민 문제와 관계에서 오는 고민 및 자각
00:08:53 ️성장을 도모하는 친구들의 영향과 현재의 학습
00:11:12 관계에 대한 고찰과 긍정적인 변화