진짜 다 맞네요... 본인이 원하는대로 하는게 선한거고 원하는대로 해주지 않는건 악이라는 프레임을 만들더라고요. 저는 그냥 제 자신을 지키려고 했을뿐인데 이기적이고 악한 사람으로 몰더라고요. 그가 생각하는 선은 그를 위해 제 자신을 내버리고 모든걸 다 맞춰주고 희생하는거였어요 ㅋㅋㅋㅋ

듣는데 토나올거같아요. 속이 안좋을 정도로 다 들어맞아요.

공통적인 내용은 '존중'이 배제 되어있다는거네요. 자꾸만 무시당하고 거부당하는 느낌이 든다면 멀리하는게 맞다고 봅니다. 서람님 영상들 항상 잘보고 있습니다 감사합니다🙏

제일 어이 없는게 자기가 별볼일 없으면서 남, 가까운사람은 깍아내립니다. 자기는 세상에서 제일 잘났고 본인이랑 사귀는 연인은 세상 최악의 사람인것처럼 말하죠. 아니... 논리적으로 말이 안 되는게 지말로 그렇게 잘난사람이 별볼일 없는 사람을 왜 사귀냐고요. ㅎㅎㅎㅎ

맞아요..창의적인 생각은 짓밟는 사람들입니다. 지배하려고 하는거죠. 삶의 방식과 내 사람들까지 모두 깔아뭉갭니다. 본인 외에는 관계를 끊고 고립되게 하죠. 미련하게 당했습니다. 8년이라는 긴 시간을요.. 본인말만 들으라고도 하죠. 그럼 옳게만 된다고 하며, 그 결과가 안좋으면 내탓이 되더군요. 감정이 무너진 상태를 지적하고 질책하면서도 그 상태가 되도록 하는 인간. 그게 나르시시스트죠. 모두 다 빨대 꽂고 지배하려는 것 입니다

날쓰는 교묘하게 그리고 서서히 한사람의 영혼을 말려 죽여갑니다... 남은 인생을 평화롭고 즐겁게 살고싶다면 빠른 손절만이 답인데... 또 날쓰가 그꼴 못보죠...

험담을너무심하게, 그것도 시간만나면 하는 나르말에 동조하지않았더니 자기가험담햇던사람까지 포섭해서 함께 공격하더라구요. 단짝이되서요ㅎ 동조하면 호구, 안하면 거역. 이래도저래도 문제를 만들며사는 것들이죠. 이왕 문제가 될바에는 절대로 동조하면 안된다는 말씀에 공감합니다.

밖으로 나와서 그들 집단을 보니까 사회의 아웃사이더, 반푼이들 모아 놓은것 같습니다. 혼자서 설 수 있는 사람들...쯧쯧 자아실현에 신경쓰라는 말씀을 명심하고, 즐겁게 지낼겁니다. 말씀 감사합니다.

상대방이 뭔말을 하면 공감이 안되더라도 이해를 해주려고 노력을 해야되는데 그게 안되는 사람들임... 무조건 자기기준으로만 대답함.. 그리고 되게 예민함... 세상쿨한척 개념있는 척하지만 진짜 예민... 상대방이 뭔말만 해도 되게 예민하게 반응

뜬금없이 제 외모로 지적해대는 언니. 너무 오래 질질 끌어오다 몇년전 인연을 끊었는데 이제 제 인생에 평온이 찾아왔어요.

날씨시스트 발음하나만으로 힐링이되는 채널 목소리 참으로 지적이십니다 최고입니다

저는 기본적으로 남의 말에 토를 잘 안 달고 남의 것 일방적으로 얻어먹는 것도 불편한 사람인데 이러다 보니까 나르시시스트들한테 먹잇감이 되곤 하더군요. 나르시시스트 하는 말이나 행동에 대충 동조(동의) 아닌 동조(동의)를 하는 꼴이 되고 -이때부터 먹잇감 삼으려는 느낌이 싹 오긴 합니다. ㅋ 예전예전에는 내가 먼저 뭔가 (사)주곤 했는데, 요즘은 일부러 가만히 있어요. 이게 어떻게 보면 계산할 때쯤 되면 신발 끈 묶는 얄미운 사람이라 볼 수도 있겠지만... 사람을 자주 만나지도 않고. 처음 5번 이내는 일단 큰 돈이나 맘 안 쓰고 지켜보자 주의. 피차 큰 돈이나 맘 쓰지 말자라는 주의로 얘기를 합니다. 그래서 처음엔 더치나(이거야 뭐...) 상대가 사주는 꼴이 되기도 했는데... 몇몇 나르시시스틱한 사람은 자기가 사줬다고 제 것 억지로 빼먹으려 들거나(기가 막혀요-껍질까지 벗겨먹을 심사로 눈 번뜩이는 거하며 상스러운 말 등등) 껄떡거리더군요. ㅋㅋ 뭐 대단한 돈 썼다고 그러는지. 사람과 사람이 만나는 건 돈으로만 평가되는 것이 아닌데. 천박한 사람은 누군가를 만났을 때...자기가 돈을 쓰면 [난 얘보다 대단히 잘난 사람이야.] [나한테 잘해~] 이런 티를 확 내고. 상대를 짓밟으려고 준비 자세. ㅋㅋ 집에 돌아와서 생각했죠. 이럴 거였으면 안 만나는 게 나았고(첫째) 돈 만원(1인)짜리 밥 먹고 편의점 1천 원짜리 커피를 마시고 와도(둘이 밥 먹고 차 마시는 돈 총 2만 2천원) 기분도 좋고 맘도 편하고 좋은 기운 얻고 올 수 있는 반편, 고기 먹고 커피 마시고 뭐하고(둘이 밥 먹고 차 마시고 빼앗긴 돈까지 총 7만 원 가량) 돈 액수만 보면 3배 정도 더 쓰고도 기 다 빨리고 기분 더럽고 맘도 불편하고.... 이게 다 뭐다냐 합니다. ㅋ 여기서 얘기하는 건, 총 금액을 누가 얼마나 더 분담하냐의 문제가 절대 아닙니다. 사람과 사람이 만나는 건 감정적 교류와 그 사람의 향기나 (좋은) 기운을 나눠 갖는 거죠. 부자되고 싶은 사람은 부자들하고 비싼 돈 내면서까지 점심 먹고 싶어한다는 말도 있는데(이건 돈 벌고 싶어서 돈 향기 짙은 사람의 기운+노하우를 얻고 싶단 의미겠죠?)... 이제는 아무 사람 향기도 없고, (좋은) 기운도 없는 나르시시스트 만나는 것 진짜 꺼려집니다. 그래서 이 사람이 어떤 사람인가 - 최소한 남의 기운 빼고 말려죽이는 나르시시스트가 아닌 게 확인이 되지 않는 이상은 10원도 쓰기 싫어집니다. 돈뿐 아니라 그들 말을 그대로 듣고 온 것도 다 싫더라고요(제가 이 사람들한테 내 기운을 준 꼴이 된 거니까요). 반대로 저는 가스라이팅, 딴지 등등 다 받고 왔으니.. 이게 다 뭐다냐 ㅎㅎ 사람 신중하게 만나야 합니다. 다들~ 좋은 기운, 좋은 향기 있는 사람하고 교류하며 살기를 바랍니다. 이거 진짜 중요하네요.

주변에 나르시스트들 많아요. 서열이 항상 자신은 위, 상대는 아래 여야하는. 좋은 내용의 영상 도움이 됩니다.

나르시시스트는 인지부조화가 있는것같아요. 다 같이 같은 상황에서 같은걸 보고도 혼자만 딴소리 하잔아요 ㅎㅎ 기준을 본인 감정에 두고 있다보니 본인입장에서 유리하게 해석을 하는등 타인으로 부터 공감을 못받죠 본인도 타인을 공감 못하고있다보니 언제나 스스로 소외감을 느끼듯해요 외로워서 그런건지 누군가가 자기 편을 들어주길 바라고, 본인을 옹호해주지 않는 타인에게는 자신의 분노를 투사하는.. 이건 어리다고 할수도 없죠..사악한거지..

제가 남들과 너무 달라서 고통스러웠고 그 사람들에게 맞추고 그랬는데요.이 영상보고 그럴 필요가 없다는 생각이 들어요. 마음을 더 단단히 먹어야 될 필요가 있을것 같아요.나르시스트들에게 나의 주체성을 지배당하면 평생 그리 살게 되고 힘들거 같아요. 저 서람님 덕분에 화병이 많이 사라진거 같아요.

이혼소송 중에 있어 무기력감, 우울증이 와서 힘들었는데 영상을 보고 너무 큰 힘을 얻습니다. 다시 내면에 힘이 생기네요. 감사합니다.

너무나 똑같아서 가슴이 턱턱 막히고 힘드네요. 이런 생활을 8년째 하고 있으면서도 이 영상 저 영상 보다가 내가 너무 그렇게 생각하는 것은 아닐까하며 또 기대하는 제가 진저리 나네요.

진짜 완전 공감하는게 전 부정과 흑백논리 고정관념을 싫어하는 사람이라 영상에서 나온 방법들을 다 사용해 왔거든요. 심리학 전공하면서 깨달은건 나는 괸찬은 사람이야 하면서 아낌없이 나애게 사랑을 주고 내면을 사랑으로 채우는것이라는 것입니다. 모든 인간관계에서 우선과 기본은 내가 나를 사랑하는것 이고 서로 다름을 인정하는 거에요.

‘우리가 남이가’하는 말의 진짜 의미가 ‘내맘대로 너를 휘두르게 허용하라’는 것이라는 말 진짜예요!! 그러면서 다른사람에게는 뜬금없이 ‘선넘지 말라’며 화를 내죠ㅋㅋ

서람님 따뜻하지만 단호한 목소리도 좋아요

어렵네요~나르상대 하고 당하지 않으려면🤐 계속 공부해야 할😢😢듯요. 에너지 도둑들

나르에게는 말로 대응 하면 안되요 말로는 절대 이길수도 없고 말꼬리 잡아 공격하고 미쳐 날뛰는 인간들이죠 말섞지 말고 자리를 뜨는게 상책 입니다 이럴때는 이렇게 말하고 저럴때는 저렇게 말하면 나르의 덪에 걸려드는 지름길일 뿐 나르와 현명한 대화란 없어요 나르와 대화는 결과적으로 어리석은 대화 일뿐 말상대 해주면 자기 밑으로 보고 깔아 뭉게 버리려 합니다 말상대 하지 않고 웃어주지 말아야 하고 늘 언제나 무표정하게 대해야 우러러 보고 꼬리를 내립니다 나르가 그렇게 호락 호락 하지 않아요 하지만 나르 대하는 법을 한번 터득하면 나르 만큼 쉬운 인간도 없어요 상식적인 방식으로 대하면 백전백패에요 나르의 뇌에서는 인간을 딱 두가지로 나누는데 자기 보다 우월하거나 열등한 사람 자기가 떠 받들 인간 또는 깔아 뭉갤수 있는 인간 자기 보다 갑 인지 을인지 이렇게 뇌가 작동 하니 나르가 어려워하고 두려워 하는 사람이 되어야 하고 나르에게는 너보다 내가 위라는 것을 오직 행동으로 보여야 되요 나르와 대화는 절대 절대 금지!!!!

듣다가 생각나서 ㅎㅎ 그녀는 결국 제 대답에 말문이 막히면 "야~ 너 말 잘한다" 라며 말의 주제를 바꿔요 가족이니까 라는 명분이 더 이상 저를 흔들지 못하게 할거에요 생각해보면 제가 선택한 몇가지 일들에 대해 미쳤냐 제정신이냐 별소릴 다 들었지만 오랜 세월 지난 지금 정말 그때 안꺽이길 잘했다 싶습니다

맞아요 이상하리만큼 자신의고유생각이없고 물건살때도 남들에게인기있는제품만 고르길래 왜저러나 했어요 ^^내가 몬가 독특한선택등을하면 비난하고 깍아내리고 ㅜㅜ 진심 창의력이떨어지는 모질이들맞아요~~~^^

구독하고 자주듣고 있습니다 고통의 수렁속에서 한 줄기빛같아요..정말 감사한 채널이에요♡

감사합니다. 서람님 채널 접하면서 제가 나르시시스트들에게 당해왔다는 것을 알았습니다. 나르에 대해 모를땐 저에게 문제가 있는 줄 알았습니다.. 최근에도 새로운? 나르에게 당할 뻔했지만 그들의 수법을 알고나니 다 보이더라구요. 수법은 보여도 이에 어떻게 대처해야 할까 싶었는데 그 방법까지 제시해주셔서 정말 감사해요. 속이 다 후련합니다. 나르들의 세뇌에서 벗어나니 제가 생각보다 훨씬 능력있고 괜찮은 사람이라는 것도 깨달아가고 있습니다. 덕분에 삶에 대한 희망과 기대가 생겨나고 있어요 정말 감사합니다!

나르시시스트인 전 배우자에게 인정받고자 완벽해지기 위해서 노력했고 하지만 사람이 결코 완벽할 수 없으니 좌절했다가 다시 힘내서 잘해보자 다짐했다가 또 좌절하는 삶이 반복되면서 저 자신이 정신적으로 탈진했던거 같네요 이혼 후에 최소한 그런 삶에서는 벗어났습니다 서람님 영상이 큰 도움이 됩니다 감사합니다

나르시시스트들 은근 자주 보죠 ㅎㅎ 이런 류들 인간들은 팩폭날리면 엄청 싫어합니다. 나르시시스트라고 다들 똑똑하리란 법은 없어요. 별로 안친할땐 인싸처럼 보이는 나르시시스트. but! 좀만 가까워지면 헛점에 무논리 투성이죠. 팩트로 대화하면 화내다가, 울다가, 남들한테 지편들어달라는식으로 발광하다가 아주 난리부르스.. ㅎㅎ 절대 흔들리지말고 내 주장, 내 생각 따박따박 들이대면 나가떨어지고 똑바로 자기생각 말하는 사람은 피해다닙니다 ㅎㅎ 솔직히 저는 나르시시스트들 같은 사람 만나면 화가나요 특히 죄없는 착한 친구 괴롭히는게 눈에 딱 보이면 어떻게든 되받아쳐서 쫓아버리고 싶습니다. 현실은 녹록지 않지만 ... 하다하다 유학시절 브라질 나르시시스트뇬 여왕놀이하던거 저한테까지 선넘길래 조근조근 밟아줬네요. 사실 밟은게 아니라 지 잘못 팩트와 증거로 대화했더니 정말 고통에 몸부림쳤는데 사람들이 많은 파티자리여서 어떻게든 사람좋은척 애쓰더라구요. 왜그렇게 피곤하게 사는지 이해는 안가는데, 제가 이해할 필요 없죠. 나르시즘인간들땜에 고통받는 분들이 은근 많으시네요.. 다들 힘내시고 팩트폭격기가 되세요 👍

제일 괴로운게 뭔줄 아세요? 저에게 상처만 주는 그런 나르시스트 부모님을 사랑한다는거에요.. 차라리 엄청 잘되어서 저한테 화풀이 분풀이 안했으면 좋겠어요. 삶이 너무너무 행복해서 저를 괴롭힐 마음이 사라졌으면 좋겠다는 생각이 들어서 행복했으면 좋겠다고 생각하는 저에요.. 이게 안그럴려고해도 마음 속 깊은곳에는 그분들을 사랑하고 있더라구요 ㅜㅜ

서서히 말려죽임. 나르인거 딱 눈치 채면 어쩌고 저쩌고 따지지말고 무조건 튀어야함.

나르는 결국 외롭게 죽습니다 끝까지 남을 원망하면서 고통스럽게 죽더이다

다른 영상도 좋지만 이건 거의 베스트급이네요 다른 영상들이 변주로 느껴질 정도

7:45 전력을 다하다 탈진하게된거와 완벽해야 사랑받을수있다 라는 부분 완전 저에요 너무 와닿아요 ㅠㅠ 1년넘게 세뇌당하고 감정적 학대 받았는데도 빠져나오기가 너무 힘듭니다

이 영상 또한 감사합니다

이 동영상 내용이 아주 좋습니다. 실천하도록 하겠습니다.

나르시시스트 강의 중에 가장 깊이있고 실천방법까지 가르쳐 주셔서 감사합니다

영상 잘보고 듣고 담아가요 도움이 될까 싶어서요 감사합니다 서람님~~~좋은하루 되세요 😄💕

끄덕끄덕 ᆢ 완전 똑같아요 ᆢ댓글을 안달수가 없네요 배려하고 착하게 대해도 소용없다는거 ᆢ 알죠

6:12초 쯤 말씀에 너무 큰 위로를 받아서 눈물이 나네요..ㅜ

몇번의 영상을 봤지만 이제야 재대로 이해가 됩니다 내가 지나온 경험과 얘기들~너무 공감합니다 온화하고 단호한 말투를 계속 연습해야겠습니다 감사합니다~^^

넘 탁월한 강의입니다^^ 어떤 친구가 생각이 납니다. 제가 어느 정치인을 이야기하면서 ‘참 깊이 있고, 강인하고 멋진 분인 것 같다’고 하니까 그 친구가 ‘그 사람 그 정도는 약하지.’ 그러더라구요. 그러면 자기가 볼 때 어떤 사람이 괜찮은지 얘기가 있어야 하는데 그런것도 없더라구요. 어느날은 제가 어떤 사람을 보면서 ‘저 사람 연예인 누구 닮지 않았냐?“ 그러니까 ’아니 전혀 안닮았는데...‘ 그러더라구요. 물론 생각이 다르니까 그렇게 말할수 있어요. 하지만, 시간이 지나다 보니까 그애는 제가 말하는 모든걸 그런식으로 답변을 하더라구요. 그런데, 그 애는 먼저 뭔가 새로운 화제거리나 이슈를 먼저 꺼내는 적도 없고 그냥 제가 말하는것에 대해서 부정하는 말만 하더라구요. 나중에는 부정적인 답변만 하니까 생각이 달라서 그렇게 얘기하는게 아니라 그냥 내 말에 대해서 무조건 반대로 말하는거구나란 생각이 들게 되고 굳이 내가 이 사람을 맘 상하면서 까지 왜 만나야하나 싶더라구요. 순발력이 빠른 그들의 말에 당황하지 말고 잘 대처할 수 있도록 서람님의 영상을 보면서 공부해야 겠습니다. 강의 넘넘 좋았습니다. 감사합니다^^

다 들어맞네요. 왜 여태껏 몰랐을까... 그래도 이제라도 알게되어 다행이네요. 이런 성격이 너무 이해가 안되었지만 내가 이상한건가 계속 의심하게 만들어서 자존감이 많이 낮아졌네요.

오지랖퍼,다 너를 위해서야~자기이익 가는데로 안따라와주면 버럭~돌변,도와줘도 도와준사람탓, 자기보다 잘되면 이간질 심하게 하며,망쳐놓구요 감사합니다 덕분에,헷갈렸던 감정들,많이 공감하고,배워갑니다 서람님도 홧팅하시구요!,건강하세요~^^

도저히 이해할 수 없는 불행한, 곁에 있는 사람도 불행하게 만드는 모지리인지 이상한 사람을 만났는데~~나르라는 인격장애였군요. 딱 맞네요.

감사합니다.

너무 똑같아서 소름입니다

싫어요 누르는 5명은 나르시시스트인가요?

오늘도 마인드 셋팅에 도움 받고 갑니다 감사합니다 서람님

와 다 경험했던것들.. 무시하듯 쳐다보고 피식 해주니까 발광하더만요. 결국 밑천 다 드러나서 ㅋㅋㅋ 이제 갈곳도 없어요

제가 그사람하고 있을때는 생각을 깊게 못하다가 혼자있을때 문득 떠오르면 화가 치밀어 오르는게 느껴집니다 그때제대로 생각못하고 행동한게요 그래서 다른사람에게 화를 내게 되네요 정말 바보 같네요 자신이 .... 이영상이 도움이 많이 됬습니다

서람님이 추천한 책도 읽고 영상도 보면서 매일 절 돌아보고 있는데 그래도 여전히 어렵네요 잘봤습니다

정말 백만배 공감합니다.

한마디로 그냥 감사합니다. 말하자면 너무 길어지고 그냥 고마운 마음 감사합니다 로 표현할수 밖에 없네요. 긴 말은 생략. . . 악성 나르시시스트 가족들과 알콜중독 사이코패시 소시오패스 악성 나르시시스트 아빠, 나르시시스트 엄마.언니에게 처참하게 당했죠. 일반 가정 나르시시스트보다 엄청 힘든 삶입니다. 허나, 작년부터 더이상 버티다가는 정말 누구든지 죽어야 가족 전쟁 끝날것 같아, 아빠는 원하지 않지만, 마음 굳게 먹고 용기 내서 정신과에 입원 시켰어요. 알콜중독 사이코패시 나르시시스트 인격장애, 피해망상 등 모든 정신적 사유가 이상한 사람 인데 자기는 병이 없답니다. ㅠㅠㅠ 공감능력 제로. 가폭으로 엄마 숨통 끊어 놓고도 감정 반응도 없어요. 세상에 정말 정신병자 따로 없죠. 범죄자이죠 완전. 근데 엄마를 지독하게 가폭. 모욕.세뇌. 가스라이팅.정신적통제. 등 노예로 부려 먹어 결국에는 아주 불쌍하게 돌아 가셨는데, 또 저한테 똑같이 하네요ㅠㅠ 악성 나르시시스트와 조두순 같은 정신병자 사이코패시의 중간 정도로 보시면 될거 같아요. 그래도 몇십년을 충성하고 이 집을 살리려고 언니 아빠를 도와줬는데 결국에는 뱀파이어 같이 모든것을 빨아먹고는 그 에너지로 자신들이 나 위에 올라가더니 저를 미친년.쓰레기 취급하며 조롱.모욕.정신노예로 부려 먹더니 버리더라구요.ㅠㅠ 온갖 범죄변태가폭으로 딸인 저를 지옥같이 괴롭혀서 이제는 몆십년 그런 아빠를 지켜주고 에너지 공급해줬어요. 아빠가 즐거우면 저도 기쁘니까 세뇌되면서도 그분의 변태적 만족을 채우려 노력.희생해왔어요. 근데 트라우마로 유방암 직전까지 와서 너무 아파서 아빠를 죽일 생각까지 나더라구요. 제가 아파도 공감 못하고 계속하여 괴롭혀요. 범죄자 악마 따로 없어요. 나중엔 전화도 안 받았어요 그러니까 경찰서에.가서 신고 하더라구요.딸이 전화 안 받는다고. 막 울면서요. 친인척 주변인까지 오히려 저를 욕하며 불효자 아빠가 얼마나 불쌍하냐며, 등등 이루다 말할수 없는 지옥의 불바다였어요 이제는 남은 인생 하루라도 내 인생 살고 싶어요. 많은 분들도 억울하게 고통 받는다면 힘내세요. 저도 힘내고 있고 서람님이 공유한 것을 배우면서 써먹고 있어요. 훈련도 많이 하면서 저 자신을 잘 지킬거에요. 거짓말만 해가면서 딸을 괴롭히고 모욕하고 비방하고자신의 형제가족들과 짜고 들어 딸을 죽어라도 고통주는 인간의 극의 극의 지옥의 맛을 봤습니다. 멀리 하니 자존감 회복되요. 맨날 괴롭히고 악마같이 겁주고 공포에 떨게 하고, 부정하고 학대하고 통제하고 가스라이팅하고 책임 전부 다 전가시키고 이건 머 악마 변태 사이코 패스 나르시시스트 입니다. 아빠 언니 꿈에도 몇번이고 저를 죽이려 했죠. 부들부들 떨려, 자신네 강박대로 다 들어줘야 해요. 전화도 안 받으면 20통 30통씩 합니다. 몇십년을 흠집감춰주고 보호해주니 그것을 약자로 취급하면서 파렴치한 짓은 더 많이 하더라구요. 서람님의 서술한 이야기보다 저의 집은 완전 정신병자 가족입니다. ㄷ ㄷ ㄷ 정말 힘들게 지옥에서 금방 벗어난지 얼마 안되나, 트라우마도 조금씩 치유해가며, 서람님 등 지식들을 잘 배워서 이용하고 있답니다. 저는 정말 억울함을 많이 받고 지옥에서 살다가 지상으로 올라왔는데, 사회적으로도 나르시시스트 너무 많아요. 꼭 잘 훈련 하여 남은 해치지는 않을지라도 자신은 잘 지키면서 살것이고, 가족들과는 정말 잔혹하면서 혹독한 전쟁을 이겨나가야죠. 나 혼자와 아빠 및 몆십명의 나르시시스트 가족들과의 전쟁 쉽지는.않죠. 왜냐면 내가 안전해야 하고 그 관계에서 하루라도 빨리 정서적 독립을 완성하고, 그 관계에서 완전 벗어나야 하니까요.

저도요 ㅎㅎ 감사합니다 ♡ 화병이 없어지는거같아요

나를 돌아보게 하는 영상이네요....

감사드려요

좋은말씀 끝까지 듣고 잘 세겨 봅니다 뒤에 광고까지 다보기로 많이배우고갑니다 항상 영상과 광고다보기는 응원입니다 뒤에 광고까지 다보기합니다 편안한 밤되세요 헐 뒤에 첫광고가 2분이 넘길래 끝나길 기다리고있는데 두번째 광고가10분07초입니다 ㅎㅎ 저는 컴퓨터와 노트북 테블리피씨로 영상을 보기때문에 영상과 광고는 항상 다보기가 가능합니다 댓들 올리고 광고는 끝까지 보겠습니다

오늘도 대화도중에. 소심하게 또 나중에 딴말하지 말고, 라고 하길래...소심한게 아니지..신중한거지! 라고 맞받아쳤어요 ㅎㅎ

워낙 자존감이 낮고 자격지심 심하고 애정결핍이 심해 상대가 자기를 존중을 안한다거나 무시하는 듯 하면 제일 못참죠.그 의견에 대한 다른생각일 뿐인데 분리를 못하고 무조건 너 싫어.너멍청해.너 틀렸어. 로만 받아들여서 대화하기가 힘듦.그들에겐 대화란 내 말대로 해.이거뿐이죠

오늘 영상은 서람님 채널을 알기 전부터 관심있던 이에게 항상 했던 말들이였습니다. 하지만 그분은 결국 그 나르시시스트 밑으로 들어갔고 이젠 영영 연락이 끈겼습니다. 정말 열심히 도와주려 했지만 이미 주변의 플라잉멍키가 많았고 주변환경과 현실에 겁을 먹어서 미래에 대한 두려움에 저의 그 어떤 이야기도 그에게 들리지 않았죠. 그떄의 저에게 지금의 이런 지식과 대처방법이 있었다면 아마 그 소중했던 친구를 잃지 않았을까 하고 가끔 생각합니다. 에코이스트이기에 아직도 제탓인가 합니다. 이젠 많이 성장했고 단단해 졌으며 그들을 상대할 준비가 충분해 졌습니다. 더이상 좋은, 선한 이들을 그들에게 잃지 않는 등대가 되려 합니다.

감사해요 일곱가지 모두 제가 20년가까이 당하고 탈진하고 느끼고 인지하고 이제야 대처하는 방법인데 제가 잘하고 있군요 힘이 됩니다

하루동안 보면서 긴가민가 했는데 이번 편 보니까 상당히 그런 사람이네요. 그 긴 시간동안 힘들었는데 감 잡고도 빨리 떨어지지 못해서 자책감이 듭니다

자기말에 끝까지동조하지않으면 고집이 무지세다고몰아부칩니다 아!어쩜이리도정확할까요 내리꼿는얘기들입니다

이영상을보니 전형적인 나르시스트였던사람이떠오르네요..헤어져서 제삶을찾고나니 저도모르게 여기서 말씀해주신 대처법처럼 그사람을대하고있더라구요 제삶을 찾는게 이렇게중요하구나 깨닫거됩니다

완전 공감 합니다 전 양쪽다 입니다 ㅠㅠ 그리고 너무나 감사합니다

시엄마 시누이가 저러길래 지들이 하는말을 똑같이 말하며 집요하게 괴롭혀봤어요 내가 나르시시스트가 된 기분; 결과는 내 일 잘하고 영향력 행사를 거부하니 더 이상 괴롭힐 껀도 없어지니 스스로 포기하네요.. 잘했다는건 아닌데..처음 겪어보는 나르시시스트 저는 멘탈로 버틸 능력이 없어서 ㅠㅠ

왜..,. 이걸 이제야...알았을까요... 지금은 아이도 저도 다 망가져버려서... 어느세...아이는 절 탓하고 있더라고요.... 이제 아이에게.. 아니 아이를 위해.. 심리치료를 할 예정입니다... 들으면 들을수록..너무 똑같기에... 소름이 돋고...아이에게..너무 미안해죽을꺼같아요..... 마음을 다시 잡아야겠어요. 감사해요..이런 정보를 볼수 있다는게.. 감사합니다..

개인의 가치관과 성향의 다름을 이해 못하는건 나르시시스트들. 다름을 틀리다. 개인의 가치관은 이상함으로 몰죠. 친구 없고 외로운 왕따 상태가 아닌 제 스스로 선택한 즐거운 솔로 라이프인데.... 늘 사소한거에 죄책감을 느끼게 만들어 조롱하더라고요. ㅋㅋ 내향성은 남들 앞에서 쑥스럼이 많은 걸 수도 있고 쑥스럼이 없더라도 휴식하는 방법이 혼자 사색하고 자연이나 동물과 교감하는 방식을 취하죠. 직접적인 전화통화 보단 텍스트를 선호하고 대화는 스몰톡보단 특정 주제에 관한 지식공유와 의견교환을 선호하는데 몰려다니며 남 얘기만 하는 사람들은 이런 정보를 알리가 없고 관심조차 없죠. 내향성이 어떤건지 사람들에게 전파라도 해야 할까봐요.

감사합니다

너무 괴로워요. 이미 3년째 당하고있는데 3년은 이직장에서 더 버텨야하는데... 너무 늦어서 고립되고 바보가 된체 직장생활에 고통만으로 하루하루 버티고있어요. 너무 힘들고. 지쳐가요...ㅠㅠ 괴로운 맘 여기에라도 털어놔보고 갑니다. 영상 감사합니다

나르시시스트는 평생 깨닫지 못하겠죠?..

사실상의 승리가 예감됩니다.이미 잘된것처럼 보이지만 더 크게 나아가려면 평범하지 않아야 하고 고집부리지 않아야 하겠죠.내 생활을 영위해야 합니다.🏆

하..알수록 슬퍼지네요. 벗어난지 2년이 되어가도 아직 상처는 나를아프게하네요..

감사합니다 나르시스트 가스라이팅 은 착한 사람의 빈틈을 노리네요

아하 플리잉몽키짓을 저한테 시킨거였어요. 지네 아들이 아프니 니 딸한테 미쿡에서 비타민을 사 보내라해라 지 딸이 생선 알러지가 있으니 새우젖 같은걸 넣지 말고 김치 담아줘라 ㅎ 둘다 끈었어요. 친절도 그들한텐 권리 로 변하드라구요. 보통은 안하면 그냥 그걸로 끝나야되는데 무시하고 비난하고 모욕하고 험담하고 그렇게 변하더라고요.

전 이만 친정엄마를 멀리 하려고 합니다. 엄마로 인해 공항장애와 우울감 특정인을 피했던 대인기피증도 생겼어요... 가족간의 믿음의 신뢰가 깨지면 더는 가족이 아니라고 생각됩니다. 형식적으로 엄마라는 사람이구나~ 그뿐인거죠... 나의 아픔을 공감하지 못하고 저란 사람은 엄마라는 사람에 악세사리일 뿐인것을 깨달았습니다. 제가 힘들었을땐 다가와 보듬어 주고 응원해주는 사람이 아니였고 본인의 삶에 폐를 끼쳤다고 저를 제외한 딸아들 자식들에게 저를 온갖 비난을 하며 왕따를 시켰거든요...아픔을 딛고 이제는 보란듯이 살고있으니 언제 그랬냐듯 절 사람취급하고 대우하고 사람들한테 자랑하듯 내세우고 다니는 모습에 나란 존재는 엄마의 삶에 포장할수 있는 악세서리에 불과한것을 알았습니다. 악세사리가 녹이 쓸면 버림 받는거고 반짝이고 이쁘면 본인이 걸고 다니는 것뿐이죠 공감능력이 전혀 없습니다. 제가 아프면 넌왜 아프니? 이런식의 핀잔의 말투로 걱정은 커녕 아픈것에 이해 못합니다. 정말 소시오패스나 나르시시트는 멀리 하는게 답입니다. 가깝게 지내면 정신병 생깁니다. ㅠ 좋은 영상 감사합니다.

사회적 지위나 커리어가 높다는 사람들의 의식구조가 딱 이 영상의 내용들인데...

저런 비슷한 사람들은 내가 참다못해 연 끊는 순간까지도 끝까지 지가 맞고 지가 이기려고 드는 성질이 있는거 같음 그러고도 나중에 꼭 연락함 번호차단까지 하지 않으면 휘말릴 수 있음

진짜 놀라울 정도... 어디서 배워서 한대요? 아님 이게 무의식적으로 되는 거예요? 뭔 하나 같이 똑같은 행동을 하지...? 거의 감기에 걸리면 열 나고, 기침하고, 콧물 나온다는 식의 정확한 증상...

이번 영상은 정말, 정말 좋네요. 지금까지 봐왔던 많은 영상들 중, 탑급에 드는 영상입니다.(말씀해주시는 내용 말예요 ^^) 말씀해 주신 모든 항목에 대해 하나하나 공감하고, 옛 기억이 떠올라 잠시 먼 곳을 여행하고 왔습니다. 제가 바라는 미래의 제 자신은 1. 건강한 바운더리 안에서 건강한 평가와, 건강한 사람들에게 둘러 쌓여 건강한 관계와 삶을 유지하는것. 2. 경제적 수입이 많은 사람들 사이에서 좀더 창의적이고, 불특정 다수를 위해 이타적인 삶으로 꾸준히 가치를 창출 해 내는 환경과 자신을 만드는것. 3. 마음과 몸이 건강한 아내를 만나서 끈임없이 가치를 생산해 내고 내면의 즐거움을 공유할 사람과 행복한 노후를 보내는 것. 입니다. 제 자신이 바라는 바이고, 이렇게 되도록 노력하고 있습니다. 힘든 과정을 극복한 사람들을 존중하고, 앞으로 힘든 나날을 보낼 사람들과, 이미 그것들을 이겨낸 사람들 사이에서 커넥션을 만드는 것이 좀더 구체적인 실현 계획이라고 말 할 수 있습니다. 만들어 주시는 모든 영상들은 저에게 영감이 되고, 존중하고 존경합니다. 이번 영상을 계기로 서람님께 월 5000원이 후원을 하기로 결정했습니다. 언젠가 서람님을 눈앞에서 뵙기를 소망합니다. ^^

타임머신타고 가서 15년당한거 복수하고싶네요 아오😤😤내돈 시간

서람님에게 문의합니다!!! 서람님 영상보면서 '그놈'의 행태를 까발리는 것 같아서 속시원했는데요, 어느날부턴가는 조금씩 저에게도 의문이 들기 시작하더라구요..! 특히 이번영상에서 '지능이낮다'와 '절대적인 사랑을 갈망'한다는 부분에서.. 좀 찔리더라구요ㅠㅠ 저 머리진짜 나쁘고, 저도모르게 부모에게받지 못한 사랑을 누군가가 채워주길 바라곤 하는데, 저도 소시오패스일까요~?ㅠㅠ 만약 그렇다면 저이제 어떻게해야할까요..?

제 부모님 판박이네요... 대처법들 너무 감사합니다.. 많이 힘드네요

넘 맘이 아파요..ㅠㅠ

아.미치겠다! 여지껏 이리 살아왔어요! 본인은 잘못을평생해와도.상대에겐.자비와용서따윈..심지어본인 이 괴롭혀놓고도.상대가굽히기를바라는 것에 정말 이해가 안돼었는데. 이런사람이란걸.가족이알았으면 좋겠는데,..아이들은 모르고, 아 머리아파오네요~ 너무 암흙속에서 살아왔어요 그래도변할줄알고요.

ㅎㅎㅎ 정말 3년전 영상인데도 실시간 현재 사무실 팀에 벌어지고 있는 또라이 여왕벌 하나가 하는 짓과 똑같네요 ㅎㅎ 정말 서람님은 온 나라에 큰 일을 해주시는 겁니다!!😅 늘 건강하시고 테니스 엘보 오래가니 꾸준히 치료하셔요 🧚‍♂️🥰💕

내가 뭘한다했더니 안어울린다고 했던사람 .. 내가 뭘배운다했더니 민간자격증아니냐고 의욕꺽은사람 .. 사람은 하루에 2리터씩먹어야한다더라고 말하니 다 먹지못한다라고 내지식욕을 꺽은사람 ㅠㅠ 이제 내기준에서 살래요 .. 상대의 말한마디에 자기계발에 방해가 됐었네요 .. 휘둘린 제가 쫄보였죠 ㅠㅠ 이제는 타인의 말에 휘둘리기 싫습니다 .. 묵묵히 내할일을 했더라면 지금쯤 누리고 살고있을텐데 ㅠㅠ 진짜 내가하고싶은거 찐짜 배우고싶은거 진짜 추구하는삶을 살고싶네요 휴 .. 늦은감이 있겠지만 그래두 다시 노력해볼랍니다 .. 화이팅 .. 노력은 배신하지않는걸 체험했으니까 ..

근데 저렇게 옳은 소리를 해줘도 돌아오는 대답은 뭘그리 말꼬리를 잡냐는것뿐..나르의 억지는 당하기 어려운것 같아요

여자친구의 모습을 담으려고 저는 저의 방식 구도로 찍었는데 그 사진을 보더니 맘에 안들었는지 이게 사랑하는 사람을 찍어주는 태도냐고 말을 하는데 정말 화가나고 속상했습니다. 그 참고 계속 찍어주다 계속 저런말을 들으니 사진찍는게 두렵고 그 사람을 별로 찍고 싶지가 않더군요 결국 왜 요즘 나를 잘 안찍냐 사랑이 좀 식은거 같다… 이별은 했지만… 이런게 다 나르시스트의 성향인거 같아요

첫번째 완전 소름 돋네요 단어 어절이 너무 같아서

나르시시스트를 피하는 방법 1. (사람을 만날때) 일단 조금은 신중하게 2. 우리주변에 나르시시스트들은 이미 밀접하게 접근해 있다(?!)란 점을 간과해서 안된다. 예전 이곳 댓글중에서, 우리나라에만 특히 나르시시스트가 많은것인가~라는 글을 본 적이 있다. 나의 생각은 '그렇다' 이다. 우리나라처럼 급속도로 짧은 시기에 기술발전과 선진국으로 진입한 상황의 나라에서 어쩌면 당연한(?)게 아닌가 싶다. 그만큼 개인들의 '개인화' 또한 급속도로 이뤄졌을테니 말이다. (언젠가 했던 김경수교수님의 말씀처럼) 우리나라 기업의 압박면접문화 그런 기업의 압박면접문화가 나르시시스트들에게 활동하기 좋은 환경을 만들어줬을것이다~란게 지금 나의 생각이다. 어른이 된다는 건, '모두가 예(!)'라고 할때, 아니오 할 수 있어야 한다고 생각된다. '결국 우린 혼자다' 란걸 잊어선 안될것 같다.

와 8년만나고 환승이별 당했는데 한달동안 너무 힘들었는데 ... 똑같네... 다시 되돌아오게 만든 후 갖고놀고싶네

헉.. 헉.. 똑같애..

서람TV덕분에 모자부터 신발까지 토탈패션가게하다 수술 몇차례한후 휴업중 유튭 시작8개월째 많은사람들,가족 스트레스로 병원생활한탓에? 나르(소패)의정체를 알게해줘 전혀 그들과 대적할수없을만큼 피폐해진날?강철멘탈로새로이 태어났음다 고마와영

👍

내 내면에 가지고있는 기준이 객관적일까 생각하게되요. 내가 옳지않은 생각을하고 있어서 그걸 조언하려는것과 조종하려는 것 구분이 어려워요. 예를들어.. 내 생각에 인생을 그만 사는게 좋겠어라고 말했는데 상대방이 내 생각을 존중하지 않는다면 상대방은 날 조종하려는걸까요..? 이 구분이 모호해서 확실한 나르시시스트라면 선을 긋겠지만.. 헷갈려요.

서람님의 영상을 보며 많이 알고있지만 아직까지도 헤어나오기가 힘들어 버티고 있습니다 나아지겠지요? 버티면..

Beautiful

백퍼맞는애기네요 이런걸 진작에 알았었다면 좋았겠지만 ㅠ

혹시 배우 박혜수 씨 부류가 소시오패스일까요? 악성나르시시트일까요??