남들보다 섬세한 몸, 관리하지 않으면 '이 증상'있을 수 있어요.

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2 жыл бұрын

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#섬세한몸 #면역력 #비염 #소화불량 #우울증증상

Пікірлер: 21

@e.k391 Ай бұрын

얼굴과 몸에 여드름이 올라올때 음식섭취 신경써야겠구나 라고 요즘 느끼고 있어 신경써서 음식섭취하고있어요❤️ 내가 먹는 음식들이 에너지를 머금고있는데 그 에너지로 내 몸의 세포들에 영향이 간다✨ 도라님의 귀한정수로 내몸이 신호를 주는 영향을 요즘 느끼고있어요 감사합니다 도라님❤️

@Haileysuniverse11111 2 ай бұрын

허벅지를 갈라서 그 안에 넣고 싶은 음식인지 생각해보라는게 너무 와닿았어요. 정말 그 음식이 내 안에 들어가서 내가 되는 것을 허락할 수 있는지. 도라님 수업을 듣고나서, 육류를 끊게 된 것도 그거였어요. 그게 내 몸속으로 들어가서, 그 에너지를 먹게될 것을 생각하니, 도저히 먹을 수 없는 음식들이었어요. 너무나도 감사해요, 도라님. 도라님 덕분에 육류섭취를 끊을 수 있게 되었어요!

@Pansamocherry 4 ай бұрын

'사람이 건강하게 먹으면 체할 수가 없어요' 내 몸을 사랑으로 더 많이 챙겨줄게요 쾌락만으로 음식을 먹는게 아니라 그 음식이 내 몸이 된다는 것을 기억하겠습니다 세상이 만들어낸 대부분의 음식은 섬세한 사람에게 맞지않음을 알고 다수와 다른 취향을 당당히 가질게요 내 몸과 교감하며 건강히 나아가볼게요! 감사해요 도라님❤❤❤ 도라님건강도 잘 챙겨주세요 아프지마요❤

@user.ndjxieo.2djxu3 Ай бұрын

에너지투과성이 높은 몸이었군요! 더더 제몸을 아껴줘야겠어요❤ 도라님 덕에 제몸을 더 사랑하게돼요!😍

@mohana-juming 19 күн бұрын

섬세한지 몰라서 오래 방치한 몸을 이제 부터 잘 돌보아주어야겠어요🥰👍하나부터 열까지 자세히 설명해주셔서 고맙고 사랑해요🫶🫰

@happysoul_102 23 күн бұрын

여러가지 알러지를 가지는게 정상이 아닌데 다들 있으니까 하면서 방치하고 있었어요. 내가 먹는 것이 내 몸을 이룬다는 생각으로 건강관리하려구요🥲 좋은 정보 감사합니다❤

@LightingHwan 6 күн бұрын

비염이나 알러지가 많은 섬세인들에게 그 원인이 면역력이나 스트레스를 일으키는 육류인데도 세상의 고정관념이나 편견, 선입관 등은 도리어 반대 주장을 더 많이 받아들이는 현실이라니 안타까워요. ❤❤❤❤❤

@user-nq1zg4jt9n 2 жыл бұрын

감사합니다~~

@user-xv6ut7ow2x 8 ай бұрын

도라님 알려주신대로 고기같은거 안먹고 아채같이 제 몸에 맞는 음식만 먹으니 몸이 많이 건강해졌어요! 특히 전 유제품먹으면 그렇게 여드름이 나더라구요 ㅠㅠ 좋은 정보 항상 감사합니다💖

@LuRu_J 5 ай бұрын

건강하게 먹고 충분히 수면을 취해야 겠다는 생각이 들어요 감사합니다💜

@ari-or5so 3 ай бұрын

😢쾌락만을 위해 먹으면 안 된다 라는 걸 꼭 새기고 건강한 음식들로 먹어야겠어요. 자극적인 음식 너무 좋아하는데 사실상 안좋은 반응들은 다 가지고 있어서 얼마나 소홀했는지 알게되네요. 채식이라함은 거의 데치지 않은 샐러드밖에 먹을 게 없는 직장인이라 좀 고달프지만 그 안에서도 함 연구해봐야겠네요! 건강한 바디관리 시작해보겠습니닷