매일 좋은 영향을 받고 갑니당🫣☺️

남들보다 더 이쁜 바디프로필... 저희헬스장에 딱 바디프로필만 찍고 안나오시는분 태반이에요 빈바도 못드시고 그냥 쭉빼서 그냥 원래 날씬한 허리라인만 부각만 바디프로필찍고 혼자서 운동1도 못하고 매트에 누워있다가 가십니다.단 한분...바디프로필찍고도 열심히 피티하시면서 여러가지 운동 병행하시면서 운동하시는분 계시는데 그 분과 일맥상통해서 멋져요.날씬하고 예쁜거는 순간이고 지속관리한 멋이 진짜임을 알게되었어요.그러한점에서 굶지않고 잘먹고 운동하면서 열심히한 먹연셔연님 진짜 멋집니다...진짜 이뻐요

언니영상보는데왜울거같나요.....언니의진심과 언니가 진짜 우리에게 해주고싶은말이 진심으로 전해지는거같아서!!!! 정말 힘얻고갑니다ㅠㅠㅠㅠ 늘 응원하고 존경해요 언니는 우리의 워너비!!!!♥

마인드가 정말 좋은 분이세요 요즘 바프가 유행하면서 속은 다 망가지고 겉보기에만 좋은 사진 찍는 분들이 상당히 많은데 서연님처럼 지속가능한 다이어트 방법을 찾는 게 정말 중요한 것 같네요 인생은 사진 한장에 달린 게 아니니까요

진짜 이 언니는 보면볼수록 호감 첨엔 알고리즘 많이 떠서 뭐지 하고 넘겼는 데 어느순간 구독하고 영상 꾸준히 시청하는 나를 볼 수 있음 ㅋ

진짜 내면도 외면도 건강한 사람 같아서 너무 멋있어요 바프 찍는 사람들 보면 다 극단적인 식단으로 힘들게 빼고 난 다음 후유증으로 폭식한 사례들을 많이 봤는데 언니는 진짜 멋있어요

무작정 식단만 하며 움직이지 않고 살을 빼며 관리하는게 아닌 운동하며 즐겁게 먹고 건강하게 지내는 모습이 참으로 존경스러워요!! 시간에 쫒겨 어느하나 제대로 매진할 수 없는 요즘 늘 보면서 자극을 받고 긍정적인 영향 받으며 이쁘게 살려고 해요 서연님처럼요😻👍❤️❤️💜💙

다이어트는 평생의 숙제라는것과 나에게 가장 맞는 다이어트 방법을 찾아가라는 말 정말 맞는말인거 같아요.. 무리하게 다이어트 하려니까 너무 힘들고 결국 무너지더라고여 ㅠㅠ 언니처럼 올바른 가치관을 갖고 천천히 내 방식대로 열심히 해볼렵니다 👍❤️

정말 멋있네요!! “내가 먹는것이 바로 나다. 나는 소중하기에 하루 하루 행복하게 살아가는 것이 중요하다.” 저에게 맞는 다이어트 루틴을 찾아나서는 것 그것이 바로 행복하게 사는 지름길!! 선한 영향력 받고 갑니다!!

쇼츠에서 봤다가 팬 됐어요 ❤️ 먹고싶은거 드시면서 자기관리하시는 모습 최고 👍😍

정말 제 롤모델이신 분 :) 언니 덕분에 더 재밌게 건강하게 다이어트 할 수 있는 법도 많이 알게됐고 최근에는 PT도 등록해서 받고있어요! 요즘 운동이 너무 재밌어지고 몸, 얼굴도 더 예쁘게 변화하는 거 보면서 만족감도 느끼고 있구요 식단 관리도 이제 저한테 딱 맞는 루틴들 찾아가서 괴롭지만은 않아요 >< 선한 영향력 주셔서 감사합니다❤️ 먹었서연 최고 !!!

말들이 너무 좋아요 한문장 한문장 공감되고, 정말 극단적인 다이어트로 유지하기에 실패해 본 사람만이 할 수 있는 말들이라 더 잘 들려요 밝고 맞는 말만 해서 순식간에 다 봤어요 저도 운동 위주로 돌린 후로 오히려 식습관이 바로 잡힌 걸 경험해서 공감이 많이 됩니다 축하드려요!

언니 이렇게 좋은 영상 고마워요🥹💕 진짜 언니가 있어서 다시 다이어트 재정검하는 시간도 가지고, 몸과 마음 모두 건강해지는 것 같아요💃🎀 앞으로도 이 영상 정기적으로 보면서 언니 덕질할게요💗

언니 항상 좋은 말로 꾸덕이들한테 좋은 마음가짐 가질 수 있도록 해줘서 너무 고마워요 사랑해 ❤️🫶🥰

진짜 바디프로필 찍는 목적이 운동을 다시 즐기기 위해서 찍는다는 게 진짜 멋진 목적인듯. 보통 내 최애의 몸매를 남기려는 게 목적이라 끝나고서 사람들이 요요 크게 온다던데 위의 목적이라면 진짜 건강한 목적이라 생각함...👍

누구보다 더 다이어트를 사랑하는게 글에서 하나하나 다 느껴진다..

다이어트와 폭식을 번갈아하는 일상이 2년이 지나가는데 언니의 영상을 보니까 다이어트에 대한 생각이 바꿔지는거 같아요 너무 좋은 영상이예요 감사합니다

쇼츠로 행복 뀨~~만 보다가 영상보니까 마음이 단단하시고 주관이 있는 분이네요 말도 잘하시공

다이어트 연륜이 느껴지는 영상. 맞음 식단이 더 중요함. 아무리 운동해도 먹고싶은거 다처먹으면 살이 빠질리가 없음. 하지만 장기적으로 봤을때 천천히 그리고 건강하게 운동하면서 빼는게 정신적으로 그리고 신체적으로도 훨씬 좋다는걸 잘 전달해주셔서 좋네요

우런니다운 영상이당 ㅎㅎ 언니의 단편적 모습만이 아닌 여러모습을 볼수록 닮고싶은점이 많아서 계속 보게 되요! 다이어트뿐만 아닌 해피햅삐한 모습이 보는 사람까지 행복하게 만든달까? 1년동안 결혼준비를 했고 한달동안만 급 다욧을 했어요! 5년만에 하는 다이어트라 너무 힘들었지만 언니영상이 저에게 가장 힘들 줘서 버티며 나름 성공을 했고, 오늘 낮에 결혼식까지 무사히 마쳤지용! 멈추지않고 언니영상보며 힘을내서 좀 더 해보려구요! 언니두 항상 힘내구 퐈이팅 하쟛!❤️

이 언니 마인드가 됬네.다이어트할때 중요한건 스트레스로 내가 흔들리지않아야한다는게 맞는거같음.식단도 배부르지않게 먹는 식습관 완전 훌륭. 목구멍에 찰때까지 넣고 운동해봐야 별의미없음.바프찍는데 삐쩍꼬라서 흔히말하는 뼈말라족이 찍는 바프는 볼땐 멋지다, 부럽다일뿐...그 이상은 힘듬.내가 할수있는만큼 해보는게 맞는거임.

숏츠로만 보다가 점점 언니 매력에 빠져서 보게 된 구독자입니당! 넘 멋있어요!!!

이 언니 덕분에 몸도 마음도 건강한 다이어트에 대해 점점 배워가는듯....고마워요 언닝❤️❤️

마인드가 너무너무 멋져요 :) 누군가를 위한 과정이 아니라 나를 위한 과정이라는 말이 참 예뻐요 ! 고생 많았어요 💗

언니의 꾸더기라 행복해💓 이렇게 좋은 영상을 언니 덕분에 볼 수 있다닛🌝 항상 언니의 꾸더기로 옆에서 응원할게!💖

진짜 건강한 멘탈과 몸을 가진 사람인것 같아요 너무 멋져요 최고!!

언니,,, 다이어트로 10kg 빼본적있는데 식단 운동 정말열심히 햇는데 지금은 다시 그대로 돌아왔어요 저도 천천히 꾸준히 운동하면서 먹고싶은거 적당히 먹으면서 빼려고해요 언니 쇼츠 보면서 팬됐는데 몸무게가 중요한게 아니라 눈바디가 중요하다는걸 알았어요 !!!!! 평생 꾸더기 예약이요 ❤ 언니 마인드 너무 멋있구 존경해요 ⌯'▾'⌯

이게 진짜 건강한 삶 아닐까ㅠㅠ 먹고 싶은가 먹고 그걸 건강한 방법으로 해소 하는거잖아ㅠㅠㅠ 진짜 이렇게 부지런 해야하는데..이언니는 말도 잘해 ㅠㅠㅠ

언니 같은 마인드를 가지고 이런 영상을 만들어주시는 분이 많아졌으면 좋겠어요…😂❤

바디프로필 2주 앞두고 이 영상을 보고.. 진짜 많은것을 느끼게 되는 것 같아요. 저도 무작정 굶으며 하고있진 않은데 다른 유튜버분들 보면 정말 염분조절 수분조절 빡세게 하면서 바프 준비 하시더라구요… 저는 염분,수분 따로 조절 안할건데 남들 다 하니까 해야하나..? 라고 고민될 때 이 영상보고 다시한번 느꼈습니다. ㅎㅎㅎ 평소 서연님 영상보며 많은 힘 얻어가고 있습니다. 긍정적인 효과 주셔서 감사해요 서연님. 그리고 방방이 뛸때 존귀탱…❤같이 뛰고싶음 소리지르면서..

언니! 저 전에 디엠으로 언니가 만든 소떡소떡 따라 만들었다고 디엠 보낸 꾸더기 인데 정말 볼때마다 넘 대단하신거같아용 그리고 너무 이쁘세요 동기부여받고 내일부터 저두 다요트 할게요오🤍

쇼츠 자주 보면서 악플도 자주 보여 마음이 안 좋았는데 마음은 더 단단하고 건강하신 분이셨네요!! 항상 응원합니다! 짱짱

행복해지기 위해 양조절하며 다시 디저트류를 먹기 시작했어요♥ 만족도는 올라가고 살도 안 쪄요!! 매일 언니한테 긍정적인 영향 받고가는 꾸더기임미댜 같이 파이팅🫶🏻

그래도 체지방량 줄이려면 식단 해야됨ㅋㅋㅋ 그냥 적당히 적당히 인듯

진짜 멋있음 영상보고나니까 내 자신이 한심하다고 생각이 듬 하,, 진짜 내일부터 다이어트할꺼임 용기주셔서 감사하고 겁나 자극줘서 고맙습니다ㅏ

아니 진짜 책 한권 잘 읽은 느낌이네요. 정말 남들과 다른 브이로그 잘 봤습니다. 4분이 어케 흘러갔는지도 모르겠네요. 운동만 잘하시는게 아니라 스크립트도 참 잘 쓰시는것 같습니다.

언니ㅠㅠ 언니 영상 보면서 늘 긍정적인 기운 많이 받아가고있어요! 수험생이라 운동할 형편도 되지 않고 매일 앉아서 공부만 하다보니까 살도 찌더라구요..ㅜㅜ 그러던 중 언니 영상 보면서 매일매일 건강하게 운동하고 맛있는 음식 먹으면서 건강한 생활을 하는 걸 보니까 나도 수능 끝나고 저렇게 살아야겠다는 목표의식도 생기고 하루하루 좀 더 충실하게 살 수 있었어요! 언니 늘 건강하시고 영상 많이 올려주세요😘🥰

존나멋져,,, 언니 저도 언니같이 자기 자신을 가꿀줄 아는 멋진 사람이 될게요 항상응원합니다💓💓

쇼츠보고 구독했는데 보고 있으면 너무 기분 좋아지는 에너지를 가진 것 같아요>< 저도 식단은 먹고 싶은거 다먹으면서 건강한 음식을 지향하는데 거기에 운동은 무조건 필수~!! 가치관이 비슷해서 더 재밌게 보게 되요 응원합니다 👍🏻

마흔 넘고 계속 살쪄서 다이어트중인데.. 진짜 먹는것도 건강하게 먹어야 몸도 편해지고 아프지않는것같아요~ 오늘도 용기얻고 갑니다^^

저는 다이어트를 한다기보다 보다 건강한 식단 관리를 하고 싶어서 그동안의 안좋은 식단?을 버리고 규칙적인 음식물 섭취와 운동을 병행해서 2달동안 총 7키로를 뺐어요. 그러는 와중 당연히 운동영상과 식단 영상을 찾아보는 와중에 우리 서연님을 봤죠 첨엔 그냥 귀여운 아가씨구나하면서 한두번 보다 쇼츠에 그릭요거트가 자꾸 뜨더라구요ㅎㅎ 그러다 브이로그도 보구 여러 영상도 보면서 스며들었어요. 어느날은 악플에 대처하는 서연님의 단단한 마인드가 넘 야무지고 멋지더라구요. 그런데 오늘 영상보구 와 한번더 반했어요. 저도 자기 관리에 대해서 서연님하고 같은 결이라서요 늘 제 자신에게 다짐하고 마음잡는 이야기들을 오늘 이 영상에서 똬앟하고 말씀해주시니 와.. 댓글 안달수 없쟈나...~~~ 진짜 너무 중요한 포인트들을 딱 집어서 이렇게 말씀해주시다니.. 지속가능한. 우린 정말 단발성에 끝나는 다이어트를 하면 안된다는.. 이거 잊지 말자구요 건강하게 다이어트/관리 합시다.!ㅎㅎ 서연님 진짜 늘 밝은 기운 받아가요😊 코마와요오💜

영상 하나로 사람을 판단할 수는 없지만 너무 멋있으시고 제 주위에 이런 사람이 있다면 존경하고 많이 배워갈거 같아요! 영상 잘 챙겨볼게요

멋지다 진짜 운동유튜버들 많은데 항상 서연님 유튜브는 뭔가 다르고 운동하러 일어나게 만드는 기운이있어서 자주보고있어요 앞으로도 영상 꾸준히 올려주세요❤💓❤️‍🔥

언니 사랑해용❤️❤️❤️🍒🍒🍒 이쁘고 멋지면 다 언니.... 퇴근후 나의 유일한 힐링영상...ㅠ❤️❤️

운동도 필라테스, 헬스말고 다양한 운동이 있다는걸 알면 더 즐겁게 다이어트 할 수 있는 것 같아요!!!!! 저는 개인적으로 유술을 하고 있는데, 진짜 재밌고 재밌어서 포기하지 않고 꾸준히 나가고 있어요. 자기 성향 + 체형에 맞는 운동을 고려한다면 더욱 좋을것 같습니다! 오늘도 귀여운 영상고마워요 서연님!

처음 댓글 남기는데 이 영상보고 많은 걸 느꼈어요 제 삶을 되돌아볼 수 있는 계기가 될 수 있을 뿐더러 앞으로의 계획도 세울 수 있을 거 같네요 좋은 영상 감사합니다 ^~^ 다이어트 파이팅

먹고싶은 거 다먹고 열심히 운동하고 죄책감도 많이 안느껴지고 언니보면서 저도 정신적으로 많이 건강해졌어요 고마워용

서연언니의 건강한 마인드가 저에게 좋은 영향을 주었어요 ❤️ 저도 열심히 저만의 건강을 찾아갈려구요. 감사합니다 ❤️

진짜 너무 너무 좋은 영상... 항상 고마워요...🫶🏻🫶🏻

응원하고 싶어서 유튜브에 댓글 처음으로 달아봐요🫢 건강하게 챙겨드시면서 운동하시는거 대단해용 늘 밝게 웃는 모습도 너무 이쁘시구 운동량도 리스펙해요! 다이어트 급하게 하고 요요가 와서😢 건강하게 식단하는중인데 서연님 영상이 도움이 많이 돼요❤️ 가끔 안좋은 댓글들이 보이면 마음이 안좋은데 무시하시고 이쁜 댓글만 보시길 바라요~ 앞으로도 화이팅이에용❤

이 언니는 다른 유튜버들이랑 달리 카메라 세워놓고 구구절절 자기 이야기 늘어놓고 누구나 아는 다이어트 방법 얘기하는 사람들이랑 다르다 ㄹㅇ로 도움되는 레시피들만 알려주고 이렇게 예쁜 말만 해주는데 점점 서며드는중 … 첨엔 그닥 안 찾아봤었는데 이 언니는 약간 비호감>자주 생각남>나 혼자 짝사랑 이렇게 되는 거 같음 언니 사랑해요❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

이 언니 너무 호감 언제나 재미있는 영상고마워요 자극은 매일 받고 가욥❤

언니 영상 너무 고마워요💓 맛있는것도 먹고 다이어트도 열심히 하는 언니 앞으로도 응원할께요💓💓💓💓

언니 진짜 숏츠에 뜰 때마다 넘 귀여워서 영상 정주행하게 됐어요!! 언니의 다이어트 방법 너무 건강하고 좋은것 같아요💕💕💕언니의 마인드도 넘 멋져요 영상 많이많이 찍어주세용 사랑해요!!!🥹🥹🥹💖💖💖💖💖

항상 보고 있지만 다이어트에 대한 생각이 너무 멋져요👍🏻👍🏻 긍정적인 텐션 또한 너무 예쁘세요♥️♥️ 평생 다이어트에 많은 도움 됩니당 감사드려요🥹🥹

진짜 언니는 멋있는거 같아요 항상 틱톡이랑 유튜브 잘보고있습니다!

끝나고 나서도 유지할 수 있는 루틴! 진짜 즁요한 것 같아요 저두 본받고 또한번 배우고가용💪🏻

진짜 멋있는 사람ㅜㅜ 언니 항상 영상 너무 잘 보고 있어요!!

언니😍 저 구독자 5만명일 때부터 봤는데 벌써 구독자가 15만명이네요 ㅠㅠ. 너무 축하드려요!! 언니 덕에 스트레스 받지 않고 다이어트 하는 법을 배우게 되었어요. 나에게 맞는 건강한 다이어트 하고 또 인증하러 올게용..늘 감사합니다!!

최근에 서연님 영상 알게돼서 서연님매력에 빠져서 몰아치기로보고있어요~ 몸매가 워낙탄력적이고 건강미가넘쳐서 제눈에는 60kg로 넘어도 진짜 예뼈요 뭔가 딴사람과는 다르게 질리지도않고 너무예쁘게만 보이네요 먹는모습도 귄있다고해야하나~ 다 예뻐보여요 인기도진짜많으실듯~ 외모도 여러연예인 합쳐놓은듯~ 손예진 눈도보이고 송하예도보이고 오연서도보이고 코끝에 점도 너무너무 매력적이네요~

너무건강한마인드인거같아요 🥹 항상 영상보고 댓글은 안달아봤는데 서연님 영상보면 운동이 하고싶어지는 마법이…. 항상 헬스장가면 기구 사용하는것도 모르고 남들이 보면 웃겨보일거같아서 런닝머신만 깔짝거리다 왓는데 먼가 용기가생기네용 저두 서연님처럼 건강하고 아름다운 사람이되고싶어졋어요~~!!! 즐거운 주말보내세요 🫶🏻 (너무귀엽고마싯게먹어서 먹는거보는것도 대리만족레전드)

저는 운동을 진짜 잘 안하는 타입이라 늘 운동 열시미 하는 게 정말 멋져보여요 주워들은 거에 내가 되려 스트레스받는게 아니라 나 자신을 잘 알고 나의 매일을 행복하게 지켜가며 소신대로 내가 원하는 걸 추구한다는 게 .. 넘 좋고ㅠㅠ 저도 닮아가야겠다 다짐하게되네용 늘 영상 스쳐지나갈때조차도 볼때마다 기분좋아요❤

항상 숏츠로만 보다가 이영상보고 바로 구독누르고 가여ㅠ 매순간 다이어트강박증때문에 너무 힘들었는데 언니덕분에 좋은마인드배워가요 항상 고맙구 오래오래 영상 만들어줘요 언니도 항상 건강하고 행복한일만 가득했으면 좋겠어요🥰

맛있는거드실때 진짜 행복해보이세요! 항상 운동 힘내세용

다이어트는 살을 빼는게 아니라 식습관 개선이다..백번 지당한 말씀입니다 습관을 바꾸며 지속가능하게 만드는것이 진짜의 모습입니다. 자기관리의 이해도가 매우 높으신분이시군요ㅎㅎㅎ

유익한 영상 감사합니다ㅜㅜ 댓글은 처음 달지만 항상 잘 챙겨보고있어요...

언니 영상 보면서 언니의 행복바이러스도 옮아가구..열심히 살아가고 꾸준히 관리하는 언니를 보면서 삶의 긍정적인 에너지도 많이 얻어가는 것 같아! 언니는 내 인생의 롤모델이야♡.. 항상 응원하고! 사랑하고! 꾸더기들을 위한 영상 많이 많이 올려줘서 고맙습니댜.. 언냐..사랑해요!!!!♡

꾸준함 의 대명사(?) 언제나 노력하는 모습들 너무나 보기 좋습니다😭💙

진짜 건강한 내용에 건강한 마인드! 덕분에 좋은 영양성분을 가진 맛있는 음식들도 많이 알게 되고 동기부여도 많이 됐어요! 항상 잘 보고있어요 항상 화이팅! (=ㅅ=)b

인바디 궁금해요 ! 근육량이 얼마나 되는지 ㅠㅠㅠㅠㅠ

매번 영상올린거 보긴하지만 지루하지않고 재미있고그래요~ㅎㅎ근데 너무 이뻐여♥

짱이야 정말 기분 좋아지는 영상❤❤❤❤❤ 열심히 관리 해야짓!!!!

저도 이런마인드였다면 너무 좋을것같아요 좋아하는것도 먹으면서 식단도 이왕이면 맛잇게먹어보고 운동도 하고 땀흘리면 정말기분 좋을것같네요 저는 극단적인다이어트를하며 거식증을 얻었어요 아직학생이고 거식증을 이겨내려 노력중이에요 운동도 못하고 걷는것도 힘들지만 점차 회복된다면 운동도 할수있겠죠? 셔닝님 보며 항상 힘 얻다 처음으로 댓글 남겨봐요 ☺️

뀨뀨 거리는것보다 이렇게 정상적으로 말하는게 훠얼씬 듣기좋다 진짜 과하게 귀척해서 진짜 꼴뵈기싫었는데 이영상 보고 나름 괜찮네 싶음

오늘 브이로그 너무 좋았어요~ 저도 저한테 맞는 다이어트 루틴을 한번 찾아볼래요ㅎㅎ

우왕 숏츠 맨날봤는데 브이로그 넘 잘봤어요~~

왕 긴영상 기다렸어요❤❤

멋쪄..본받아서 오늘도 운동 열심히 하고올게요 🥺

언니 진짜 본받고 싶은 사람이에요❤ 존경해요😊

언니는 짱이야...알죠..? 너무 빛나는 사람

언니 진짜 멋있는 사람이구나!!!!

숏츠로만 봤을 땐 몰랐는데 너무 좋은 마인드를 가지고 계신 것 같아요. 이 영상 보고 구독했습니다. 멋있으세요

서연님 보고 그릭요거트먹다가 물려서 더이상안먹는데 진짜 맞는 음식과 운동도 있는거 같아요! 영상보면서 배우고싶은 수영도 배우고 꾸준히 잘하고있어요 좋은 영향력 감사해용 ~~ 드루와~~~♡

고마워여 ㅠㅠㅠ 거의 매일 하루 한편 이상 짧게 숏츠 보고 운동 가여~~ 요요온거 같아서 현타 좀 씨게 왔는데 다시 해볼께요!🎉

언니 영상보면 기분 좋아져요🥰

활력있는 삶의 모습이 정말 보기 좋아요! 뭐든지 즐기면서 하는게 최고입니당ㅎㅎ🥰

이게 진정한 다이어트고 바디프로필과정이네요 제자신을 채찍질하며 극단적으로만했는데 뭔가 반성하게 됩니다..ㅠ 평생숙제지만 평생 행복할수있는 다이어트 실천해볼게용❤️‍🔥 좋은영상 감사합니다!

우아ㅏ.. 너무 좋은 영상이에요 감사합니다 😍 저도 즐겁게 건강하게 다이어트 할게요

자막이랑 영상이랑 잘 어울리네요ㅋㅋㅋ 내 안이 깨끗해지면 파틐ㅋㅋㅋ

영상에서 말씀하시는 내용들이 너무좋네요💛 다이어트 참 하기어려운데(제기준..) 위로도 받구 오늘부터 실천하겠습니다!

ㅠㅠ언니 진쨔 고생 많았어요,, 고3이여서 학교 다니며 공부두 하구 동시에 다이어트 하면서 10키로 감량하고 계속 빼는중인데 언니처럼 헬스하고 하는건 아니고 가벼운 산책으로 운동을 하지만 꾸준히 하는게 매번 어렵더라구요 요새는 날씨도 쌀쌀해져서 새벽공기 마시며 노래듣는게 제 낙이 됐어요! 언니 보며 자극 세게 받아가요❤ 울히 모듀 팟팅-!

기립근 지렸다👏👏 멋져요!! 저도 바프 준비하는중인데 자극받고갑니당ㅎㅎ

인생 최고 몸무게를 고3때 찍어보고 대학가면서 편하게 살며 좋아하는 음식이 늘고, 술까지 먹어서인지...최고 몸무게 근처까지 가버렸어요..ㅠㅜㅠㅜ언니 영상보구 참고해서 인생 첫 다이어트 해야 할 판입니다...단음식 부터 줄여나가야겠어요!!!😂😅

매일 쇼츠 보면서 구독도 안했었다늬.. 구독 하고 가요🙄

진짜 좋은 영상이다..

언니 넘 멋있어용 ㅠㅜ 전 항상 유산소운동 위주로만 했는데 언니보고 건강하게 근력운동도 하면서 바프도 찍어보고 싶은데 할 수 있겠죠?? 영상 항상 잘 보고있어용😘

바프 찍은 옷 정보 궁금해요! 열정적으로 사시는 모습 너무 보기좋아요ㅎㅎ

이언니는 마인드가 너무 좋음 😢 고마오요 ☺️

덕분에 자존감 상승하고 갑니다 언니 항상 행복하세요 ❤

꾸준히 여러 영상 봐왔는데 정말 멋있으세요. 저도 그 마인드 잊지 않고 앞으로 바프를 찍는다거나 다이어트를 할 때 명심하도록 하겠습니다 감사합니다 :)