Rastereti Um, Osvježi Duh i Opusti Tijelo ❤ Pridruži mi se na radionici EmotionalDetox: (klikni link i saznaj više 👇) kzfaq.infoT766FN8_rs8?si=7YQv8AX_xVFDzBf8

Mislila sam da sam jedina na svetu..tesko je😔

Divno te slusati , bolesna sam vec 39 god ,od napada panike , ti mi pomazes , mnogo ti hvala , radujem se da cu uspjeti , hvala

Hvala na ovom savetu ❤

Predivno objašnjenje ♥️

Divnoco predivna

Jako si lijepa i puno ti hvala na savjetima 😘❤️🧸

Hvala Renata za ovaj video❤️

Mogao bi gledati ovaj video po celi dan, stvarno ste andjeo od zene, sijate jednostavno lepotom i znanjem... Sve pohvale zaista😊

Bože kako lijepo objašnjavaš Predivno te slušati

Kakav si ti slatkis gospodjice, veliki pozdrav za tebe

ROMANA ZA TEBE OD MENE PUNO LJUBAVI SRECE I ZDRAVLJA IMAS ANDJEOSKO LICE KAD TE GLEDAM SLUSAM TOPIM SE OD LJUBAVI PREMA TEBI!!! 💖💖💖🍀🍀🍀🌹🌺💐😘😘😘😉😉😉

Bravo

MR Makse da sam svoju pricu pricao negdje sumljao bi da ste me negdje culi pa sad pricate o mojim problemima sve je tako kako ste kazali i pronalazim sebe u svakoj svasoj rijeci Hvala vam mnogo na ovim ohrabrujucim rijecima i kad vas poslusam panika nestaje a hrabrost nastaje jos jednom od srca veliko Hvala

Hvala ti na svemu ovome! Divna si! Patim od anksioznosti nekih pola godine (vidno. svjesno i dijagnostigovano), doživljavam napade panike... Već sam na terapiji, koja pomaže, ali ovo što ti govoriš je zaista pravi lijek. Hvala ti beskrajno na tome što dijeliš ovo iskustvo i savjete - zaista pomaže. Bog te blagoslovio, i da Bog da bila vazda srećna i vesela! :)

Romana, ti si divna, lijepa, pametna mlada žena.. I baš ti hvala na ovom videu... ❤️ ❤️

Hvala na ovom pojasnjenju😊mnogo mi znaci posto sam se nasla u svemu sto pricas.I ovo mi je neka osocna daska i mnogo mi pomaze kad nesto cujem ili ti procitam o tome.Hvala od srca 🤗😍😁

Prelepa💖 Hvala za podeljeno iskustvo, ovo nam svima treba u ovo teško vreme.

Hvala od❤

Bravo hvala poz od natase

Bilo mi je potrebno ovo, divna si❤

Super❤

Jako dobro govoriš , razum ti je stvarno nadvladao anksioznost. Ali hajde to objasni nekome tko je pod napadom panike . Ali Bogu hvala ima načina za riješiti , bilo bi predivno da svatko ima nekoga kompetentnog za razgovor u tim trenutcima , danima , tjednima . Pregledam ti i ostale videe pa preporucim kome ako trebalo :D (Najdraži dio mi je ovaj na kavi , jednostavno izbjegavati stvari koje tijelo kaže da nam škode , jer kad se nakupe kroz godine onda je to podosta čišćenja :D super si objasnila za nekoga koga će motivirati )

Veoma korisno..

Divna si!

Jako mi se svidja sve kako objasnjavas i slazem se sa tobom. Makar i dalje patim od panicnih napada. Sada sad 7 mesec trudnoce i pocelo mi je opet i jako mi je tesko da ih kontrolisem, a ne smem uzeti lek ili bilo sta. I nekada mi bude jako lose a imam jos 2.5 meseca do kraja trudnoce. Samo da to izdrzim sve. Ttudnoca i hormoni nekad zajedno prave haos

Hvala Vam. Prvi put sam slucajno naisla na Vas video. Bila sam u problemu strahova i anksioznosti. Isla sam i na psihoterapije. Najvise sam sama sebi pomigla, time sto sam govorila, ti moras to, jer nemas nikoga sama si u tome i sama ces sebi pomoci. Kroz Vasu pricu prisetila sam se svega kroz sta sam prolazila. Nije prijatno ni lako, ali moze da se prevazidje. Topao pozdrav.

Duboki PEAT dedinitivno najbolji!

Kakva prelijepa zena 😯

Patim od aksioznost evo 5mjeseci,plasim se napolje da izadjem da odem u prodavnicu imam osećaj da će mi se nesto dogoditi, vrtoglavica i nestabilne noge čim idjem u prodavnicu i počinje napad panike

Super je ovaj video,,ali sta i kako svaki dan raditi na sebi

💗💗💗💗

Imaš predivne nausnice💖

Borim se s panikom anksioznosti i depresijom godinama uz uspone i padove trenutno me opet muci to sve misli su usmjerene da ću poludit ali ništa ne pomaze sto da radim☺️☺️☺️☺️

❤

Divni ste❤da li se mora uzimati terapija za ankcioznost? Prije nekih 6mjeseci sam prvi put dozivjela napad, sad je to skoro pa svaki dan. Hvala od srca❤

👏😎

Meni je panicni najvise od zeludca,osjetim kao da mi je zeludac u grcu,i tad nastaju panicni napadi

Jaoo ja sam trenutno u haosu,isto imam napade panike anksiozmost.Znaci dugo god se borim al uspjesno bilo je dana cak i godina da se ne pojavi,inace posle brige i stresa kao sto sam ga prezivjela uvjek mi se vraca.Gubim snagu znaci u zadnjih 10 dana musnina uzas pog ujutro evo sutra idem dr da vidim sta je sa zeludcem

Pomoglo i to mnogo

Pre nekoliko meseci sam na jednom času u školi bio žrtva napada konstantnih obsesivnih misli a nako toga sam upao u depresiu i uz Božju pomoć izašao iz nje ali anksioznost, panika su ostali i takodje mi se tresu malo ruke i noge kada sam u mirnom položaju i nemam energije takodje nemam volju za jelom. Šta mi savjetujete

Patim od anksioznosti vec duzi period. Vremenom sam i ja pobedila strah i sve ostalo sto dolazi sa time samokontrolom. Primetila sam kad imam neki tezak period bilo u poslu. Kuci, sa partnerom to se nagomila u meni i onda bukne ali kontrolisem. Tada isplacem more suza i krenem dalje. Hvala ti sto pricas o takvim temama za koje ljude su jos tabu tema ili ti kazu ovaj je lud! Pusa pozdrav iz NS 😉

Ma lepa si

Marihuana najbolje pomaze....😁 Provjerena metoda... Sve si u pravu 100%. Lijepo objasnjeno. Pozz

Draga Romana dozivio sam sok na radnom mjestu pao sam sa petog sprata sav se slomio i unazad 2 mjeseca imam abnormalne napade panike nemogu vam nikako opisat,grozno se osjecam jos uvjek mi predstoje dvije operacije kicme i ruke a sad me i ovo snaslo, sve sam pokusavao i nista mi nepomaze i nikad neznam kad i gdje ce mi se desiti.Napadi su sve ucestaliji,molim za savjet i pomoc,unaprijed hvala...

Često pratim tvoje video, dosta se nalazim u njima. Kao što i sama kažeš nekad kada me uhvati panicni strah teško mi koristiti te metode i da vijerujem da sam dobro i zdravo. Ti fizički simptomi me najviše uplase, kao da se nema zraka, ruke i noge se oduzimaju, kao da si van sebe itd. Drago mi je da nisam jedina koja se bori s tim. Nadam se da će to jedan dan proći, jer me dosta koči u životu. Kakvi su vaša iskustva sa panicnim strahom? Kako se vi smirite kada vas uhvati? Pozdrav svima, hvala mr. Makse na raznim video uvezi panicnog straha, dosta čovijeka i ohrabre.

Ovaj video gledam, iznova i iznova. Ja se borim vec dugo sa anks, i vise neznam kako si pomoci

Imam slican problem, odjednom osjetim neku toplinu u zeludcu koja se penje do jezika i krene trunuti jezik, i krene srce brze kucati, i to sve traje 20sec, isao kod doktora radio ekg, vadio krv, sve uredu, nadam se da je samo napad panike, ps.imao sam smrtni slucaj u familji nedavno.

Draga mene strah panike hvata na 5 do 10 min . Sve ovo sto ste reki dešava mi se ne smem sama kuci tako isto na poslu samo u kucu . Sta da radim

Npr evo mene je nocas uhvatio toliki strah cjelu noc nisam spavala

Mene zanima kako se nositi sa anksioznosti ako se to nešto i dalje desava a veliko je a nisam sama u mogućnosti to promijeniti..tipa ja te slusam radim sve i bolje mi je i dodjem u situaciju di se moram suprotstaviti a to je ono što mi stvara paniku..kako onda reagirati izbjeći nositi se stim svime ako i dalje neprestaje i neznam kada će..Hvala

Ја имам нападе панике, ујутру највише или увече, у последње време имам осећај да лудим, заболи ме глава мало, ја одмах мислим најгоре, стално ми се врти ..и знам да је психички све...баш ми нарушава живот свакодневно... Смета ми гужва, бука, понекад кад ме ухвати то све ми смета...

Pozz.Borim se vec 3 godine sa Aksioznosti napravio sam sve moguce pretrage fala bogu sve je u redu al meni i dalje nije dobro..Promenio sam 3 Psihijatrice i puno razlicitih ljekova ali dzabe nista mi jos nije pomoglo..Tako da neznam vise sta da radim i kome da se obratim?Neilazim iz kuce jer kad izađem odmah mi nije dobro pocinjem se tresti ,slabost,ubrzani rad srca itd.Moze neka preporuka za mene da probam nesta novo dok jos imam snage da se borim sa ovime..

Evo drugačije nešto bravooooo dali pomaze te preko skajpa ili video call i kako ide to sa pomoc oko toga hvala unapred

Da li cigara moze biti okidac za izazivanje panicnog napada?

Mogu da nabrojim simptime osecam se katastrofalno...imam osecaja da nemam vazduh i gisim se...svaka panika kona me uhvati imam osecaj da umirem to mi uvek prvo padne na pamet..imam vrtoglavicu i to ina blaga..znoje mi se ruke..tresem se...imam aritmiji i kad idjem na gogle i vidim rak pluca i tako to....hvala veliki da nisam jedina drago mi je da imam od koga da ucim.....

U petak sam imala panicni napad ,osetim po nekad da se tresem .Koliko dana traje.Hvala na odgovoru

Online termin grupne podrške "NISI SAM" - srijedom od 10h-11h ♥ ...za vas kojima je moj KZfaq video "Nisi sam" spasio dan (ili noć) 🎥 ...za vas koji osjećate da vam je potrebno jednostavno rješenje i lako pristupačna podrška 🦸‍♀ ...za vas koji biste voljeli individualni rad sa mnom, no potrebno vam je još dodatne sigurnosti 💪 ...za vas koji žudite za sigurnim mjestom gdje možete ispričati svoju priču 🗣 ...za vas koji želite čuti priče i iskustva drugih 👂 ...za vas koji želite postaviti konkretno pitanje te na njega dobiti stručan i podržavajuć odgovor 👩‍🏫 ...za vas koji želite biti shvaćeni, prihvaćeni i podržani 🤗 ...ZA SVE NAS KOJI ZNAMO KOLIKA JE MOĆ ZAJEDNICE... 👫👬👭👬 SRIJEDOM od 10h-11h ostavljam slobodno za ovaj naš grupni termin putem Zoom-a • prijave su na tjednoj bazi na mail romana.lifecoach@gmail.com • cijena 30€ Anksioznost i napadi panike nisu bolest, oni su prijateljski SIGNAL za hitnu promjenu. Naučila sam to iz osobnog iskustva i zato sam ovdje otvorenih ruku i srca da vas kao čovjek i profesionalac naučim kako živjeti život mirno, sretno i slobodno ❤ Radujem se našim edukativnim druženjima! Vaša Romana kzfaq.infos64Hdkt9s6Q?si=nQVqgJWzUkvqS4MI

Iskreno ja mislim da ti nisi riješila svoj problem, samo si ga zaobišla. Svi ti napadi su signali da nešto mehanički nevalja u našem tijelu. Jedno vrijeme možeš to potiskivati, ali nakraju će taj problem izaći na vidjelo u najgorem obliku. Ljepo je to što pokušavaš pomoći ljudima🙂

Problem je što ja kada imam paniku u razmacima ne mislim uvijek da proživljavam napadaj panike nego mislim možda ovaj put zaista umirem ,kako prepoznati da kreće napadaj a kada da je nešto jer mnogi simptomi panike su slični nekim drugim bolestima ,ja kad bi imala napadaj npr ili bi mislila srčani, pa drugi put napadaj astme, moždani itd

Kako promjeniti uvjerenje da smo prolupali da imamo možda još nešto uz anksioznost? Imamo li to ili je um moćan pa kada mislimo da imamo nešto onda nam to i realnost i pokazuje ?

Kako da se oslobodim klonulosti u rukama i nogama . Učim voziti auto i puna sam panike

Kako zaustaviti misli koje ne želim mislit?

Umetnica mora biti zdrava

Da li ste pili lekove????

😢😢

A što ako imate nelagodu na određenom mjestu na tijelu i to skoro svaki dan, a 5 doktora je dalo dijagnozu, zdrava ste!?

Ja sam u drugom stanju i imam taj problem napad panike i gusenje poludecu neznam sta treba raditi 😔😔poludecu 😔😔

A kako pobjediti to da osjetiš veliku nelagodu u društvu i kao da želim sto prije ići i da se završi druženje a kad odem onda mi krivo i budem razočaran 😡😡😡

Lp dali imate psihoterapeuta ili dali vi možete predati kao sta ovdje predajete?? Lp

Vala puno mi te volimo molimte jel mozete da dobijemo vas telefon ili na viberu da radimo savete ja imam tih problema 🙏🙏🙏🙏🙏❤

Što ako cijeli dan imam simptome anksioznosti

Helo

Koje metode ste koristili

Koliko dugo ti je trebalo da se oporavis ??

Zanima me ja imam gusenje nmg fobiti daha osjecam.na prsima neku tezinu toplinu gubim se itd

Ti si toliko lijepa da je to nerealno.

Predobro izgledas,puna zenstvenosti i seksipila...uhhh. Za video čista petica...samo se mora nauciti zivjeti sa vrtoglavicom( kao), nelagodom,bolom u zelucu itd.

Haus nedaj boze

Nisam dobro molim vas pisete mi u inbox