Как думаете, что отнимает ваши силы и время? Поделитесь в комментариях. И я приглашаю вас на бесплатный онлайн-интенсив 🚀«5 ключевых навыков будущего» - bit.ly/4afnbyA

Подсознательно строила жизнь так, чтобы не терять энергию. Всё, что сказано, всё так и есть. Занимаюсь любимым делом, я филолог, тренер по речи, защитила докторскую в 38 лет, постоянно учусь с большим удовольствием. Когда меня спрашивают, как я всё успеваю, мне трудно объяснить. Просто живу. Всем желаю побольше энергии и радости в жизни!

чекап здоровья - это офигеть какая тема! в этом году летом сгоняла на проверку к иммунологу по причине как раз таки высокой утомляемости и частых ОРВИ. Оказалось во мне сидел вирус, который как раз таки способствовал разрушению иммунитета и снижению активности... Пропила курс таблеток, витаминов и проставила определенные уколы. Спустя месяц летала аки метла😄 Энергии хоть отбавляй! Вывод - не откладывайте, друзья! Вы можете зарядиться уже сейчас просто набрав номер телефона врача иммунолога! надеюсь было полезно 🙂

Как же мне нравится этот дядька) такой добрый харизматичный и обаятельный. При этом искренний и добрый, спасибо за видео

Да, соцсети, прокрастинация, не соответствие дел представлению о будущем, отсутствие чётких планов на ближайшее будущее, токсичные окружение сильно забирают у меня энергию. А я думала почему же после прочтения книги, пусть и двух страниц, так наполняют радостью и энергией🎉спасибо, Радислав, что озвучили эти факторы! Как здорово в наше время столько много полезных каналов с полезной для жизни информацией не только помогают меня жизнь к лучшему, но ещё и наполняют энергией!

Прокрастинация, нелюбимая работа и синдром отложенной жизни забирают энергию. 😢 Вы очень точно их описали, прямо про меня....

Синдром отложенной жизни, соцсети,таксичные люди,думки о будущем работы.

Молодец Родислав, заряжает на то что человек поднял зад и начал делать что-то!

Второй день он-лайн интенсива,,5 ключевых навыков будущего"принес еще большее уважение к Радиславу Гандапасу.К его непревзойденному профессионализму,огромной человечности,романтизму,величайшему чувству меры.Уважаю безмерно,желаю долгой и такой же плодотворной жизни!!

Добрый вечер Радислав все верно говоришь заниматься нужно любимым делом что б нетратить энергию и все будет хорошо

Приветствую 🖖 Рефлексия после просмотра видео 1 - в видео говориться, что энергетические напитки не работают на уровне ощущений. А как они работают? Я давно слышал, о том что кофе это получение энергии в кредит, но глубоко так не понимаю, как это работает? 2 - закаливание и контрастный душ. По себе заметил, что ежедневное обливание ледяной водой даёт в большей степени прилива энергии, чем чёрный чай с чёрным шоколадам или кофе. 3 - внутрення среда организма всегда стремиться к гомеостазу. Если я ничего не буду менять в своей жизни, так сказать плыть по течению, то организм не будет выделять дополнительную энергию на изменения, потому что не видит в этом никакого смысла. Эволюционный механизм сохранения энергии. 3 - проживание конфликта приносит некоторым людям прилив сил, и как следствие при прочих условиях равных, они воспроизводят заново ситуацию конфликта, чтобы получить энергию. 5 - если я переношу дела, то мой мозг всё равно тратить энергию на обслуживание, проживание образа будущего. Мысленно мы всё равно формируем представление дела, которое ещё не сделали. Всё это затраты калорий. 6 - если я не могу никак взяться за какое-то дело, постоянного его переношу, значит оно для меня совершенно не важно, и лучше его вычеркнуть, чем перекладывать каждый день. 7 - всё что касается не меня меня не касается. Золотой принцип. 8 - усталость после соц. сетей. Действительно, замечал за собой, что после скролла соц. сетей или просмотра коротких видео я устаю намного сильнее, чем после занятия с железом. Буквально два дня назад, я занимался 20 минут с 20 кг гирей, где я забил все мышцы тела. Это была приятная усталость. При этом вчера я 20 минут залип в коротких видео, после чего я вообще ничего делать не хотел. Просто размазанный сидел на стуле. Какая это усталость получается? 9 - ну здравствуй Яков фантазёр! Как твои дела? Всё мечтаешь о красивой и богатой жизни? Мечтать не вредно - так говориться, а что же вредно тогда? Вред заключается в том, что я слишком много нахожусь на уровне мысли, и слишком мало нахожусь на уровне действия. Сколько я бы не читал книги, если я не буду практиковать прочитанное, то не смогу стать лучше. Практика очень важный элемент в обучении и развитии. Иначе это всё будет приводить к синдрому отложенной жизни.

Все факторы, что тут назвали, у меня забирают энергию. Особенно первый. Когда мне очень плохо, я представляю как меня утешают и вдохновляют Сола Монова, Андрей Курпатов и Радислав Гандапас. Я не знакома лично с ними, но ОЧЕНЬ им благодарна за то, что они делают. СПАСИБО!

Разница между мечтой и целью - действие!

Невозможно не отблагодарить вас Радислав видел вас в живую на семинаре имел приличный доход но однажды в сильную авто катастрофу попал... в итоге потеря сына 5 лет, в ногах титан но здоровье вернулось спасибо врачам, продал весь бизнес имущество тем самым перекрыл долг перед конторагентами. Добиться результата к которому стремлюсь и снять об этом фильм вот по истенне мега источник энергии на каждый день, просыпаюсь понимаю сегодня новый шаг на пути к великому вот это заряжает!!!!

Мой режим 21:00-04:00 энергии много,ни кофе,ни чай не пью.❤

Радислав, вы крутой! Хочу быть похожим на Вас. Грамотный, всё четко понятно обьясняете, помогаете людям. Уважаю Вас. Буду брать пример.

Какой классный Радислав Гандапас! Давно поо него знаю, но открыла только сейчас! Шикарен!

Привет с Украины! Спасибо Радислав! Сети и каналы для того и созданы. Одни подпитывают ,другие забираю. Только дозированное пользование! И конечно, главная причина - отсутствие мотивации (цели)!

Синдром отложенной жизни

Здравствуйте. Действительно, я ничего не меняю своей жизни. У меня муж постоянно ворчи, что я ничего не смогу. Дела всё время откладываю на потом. Лезу не свои дела. Постоянно думаю нужно помочь людям. Смотрю видео и жалею людей. Планы откладываю на тот день , но сама не знаю на какой день.

Очень приятно слушать много полезного и всё по-сути и по делу. 👍👍👍

Ишь ты, позитивчик какой весёлый случился в конце... 😁👍

Здравствуйте, про соц сети прям в точку попали. С месяца три назад удалил, ВК, телеграмм а инста и так давно не работает, дак как то само собой все налаживается, нету эмоционального слива энергии в этой степи)) От токсичного окружения давно избавлен, но часто замечаю что я сам токсичу с близкими и это удручает. Так то вы все по делу говорите, благодарю за работу. Смотрю вас с середины 23 года

Спасибо! Да, соцсети и вообще смотрение в экран сильно забирают энергию... Кажется, сил нет, пойду что нибудь посмотрю... Через полчаса сил будто ещё меньше...

Скролить ленту, токсичное окружение забирают энергию

Спасибо за видео. 🔥Есть у меня в жизни те, моменты о которых сказал Радислав. Как раз сохранил это видео себе, чтобы посмотреть позже. И когда он говорил о прокрастинации, что мы открываем важные дела на потом, а сейчас занимаемся чём-то то не пойми чем… то я заметил за собой, что у меня такое есть Я сохраняю полезные классные видео в надежде, что посмотрю их когда-то в будущем, но захожу в ютуб и листаю шортсы 😄 Поймал себя 😁🙈

Радислав, я вас обожаю!!! 18 лет назад, у меня была тяжёлая жизненная ситуация, я увидела вашу передачу по телевизору и у меня крылья выросли за спиной!!!

Очень ценно!

Спасибо огромное ❤❤❤

Благодарю за вдохновение

Спасибо большое за полезную информацию ❤❤❤

Крутое видео, спасибо 🙏

Спасибо

С Удовольствием заряжаюсь от таких видео! Благодарю, Радислав! На 1000% согласна с поднятой темой. Многие моменты испытываю на себе! Сделала вывод: Во ВСЕМ нужна осознанность💯Я сама много раз испытала ощущение, что кофе не нужен, если есть контрастный душ. Но готовлю по привычке. Срочно пересмотреть привычки!!!

После этого видео посмотрела уже 3 шт. с вашего канала, но в голове так и засело, что первостепенно-то, на самом деле, следует обнаружить и устранить "протечки" этой самой энергии. Оглянулась, осмотрелась: там надо доделать, сям надо починить, выбросить - и энергия действительно не будет уходить впустую, недоделки больше не будут занимать мысли напрасно.🤔 Благодарю за инсайт!🙏

Благодарю!

Спасибо вам!

Радислав , супер ! Как раз видео под мой запрос 🔥 кайф🔥🔥🔥 спасибо

Благодарю, все четко

Очень полезная информация! Спасибо ВАМ!

Очень классные рекомендации!

Радислав - ФАКТЫ!!!)))

❤❤❤Обожаю слушать Гандапаса!

Радислав благодарю!!

Спасибо Радислав! Супер 🤝👍 Всё я побежал, время деньги🏃‍♂️ Ещё столько дел на сегодня...

Радислав, твои видео маленькие законченные шедевры. Спасибо!

Но как быть, если ты почти слепой и хочешь заниматься наукой. Но понимаешь, что, скорее всего, ты не добьёшься успеха или вообще не сможешь стать учёным в области психологии (интересной для тебя сфере) из-за зрения, а другие науки менее интересны и не дают столько энергии? Когда хочешь заниматься любимым делом, но не можешь физически?

Спасибо за информацию. Как всегда все четко и по делу!!!

Порадовали ❤🎉

Спасибо вам

Спасибо ❤

Смотреть видео Радислава всегда очень приятно. Канал растет и развивается. Чувствуется заряд и приток мотивации после такого. Спасибо :)

Радислав, добрый день! Благодарю. Почти всё забирает. Начинаю устранять утечки.

Спасибо тебе дядя🎉

Классный саундтрек в конце, заряжающий 🔥

Большое Вам спасибо, действительно соц сети забирают энергию. Был момент, когда мне не хотелось обшаться с некоторыми знакомыми, и я временно перестала заходить в соц сети. Во-первых, я постоянно ловила себя на том, что я уже захожу в ВКонтакте, хотя мне казалось, что я не провожу там много времени, во-вторых, я стала чувствовать себя лучше, отпала необходимость комментировать и лайкать посты знакомых, которые не несут смысловой нагрузки, нет больше необходимости читать бородатые шутки, которые тебе пересылают по 10 раз за год. Сейчас я перестала пользоваться соц сетями вообще, для моей работы они мне не нужны, поэтому можно. Заметила, что родственники и реальные друзья присылают фотографии в мессенджер, так что я не теряю ничего

Главная энергия истощается, Даем дорогу молодым,Нейросеть так устроена, что дает другим жизнь,Я думаю переход энергии не остановить,

Как же он мне нравится, очень приятно слушать!)

Безмерно благодарна за Вашу бесценную деятельность! Низкий поклон за все! Спасибо, что Вы есть и вселяете веру в нас😘

Радислав здоровяк, конечно энергия прет 😁🖐️🤟

Полезные слова

С работой да ✅ когда долго не меняешь-нет энергии. Но стоит найти новые занятия и учебу новую- даёт огромную энергию 🎉

Спасибо вам, Радислав за замечательную подачу информации, а главное, упоминание того, что недостаток энергии может быть вызван проблемами со здоровьем. Многие психологи об этом не говорят и верящие им люди выжимают из себя последние силы, сосредоточившись совсем не на том. У меня упадок сил был вызван недостатком витамина Д и ферритина.

Про социальные сети точно отметили 👍🏼 особенно инстаграм. Довольно давно как не сижу там. Не заморачиваюсь тем, кто чем занимается , где отдыхает и т.д)))

Как вы правы !! Да да

дякую Радіслав. Чітко, коротко, ясно.👍

Тысяча раз верно!

Радислав, очень уважаю вас как бизнес-коуча и Человека Мотивирующего других! Такой объём полезной информации даёте! Такие люди как Вы двигают прогресс! И это не высокопарные слова, потому что один из моих любимых кумиров - Генри Форд и он написал книгу "Моя Жизнь. Мои достижения". Читая её наполняешься такой энергией мотивации! И вы продолжаете этот путь! Большое Вам Спасибо!

Устранить причину моего беспокойства и Энергия восполнится! 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

К меня после "взрывного" наполнения энергией , прилива сил и готовности : сворачивать горы" наступает жесткое энергетическое проседание буквально физически , нужно очень замедлить все процессы ( ходьба , мысли , эмоции ) для того чтобы прийти в норму. А так по жизни у меня ощущение севшего авьомобильного аккумулятора , лампочки еще светятся ,а прокрутить стартером уже не в моготу.

Классный стол.

Радислав , сделайте пожалуйста видео , чтобы набрать сил уйти с не любимой работы, но с хорошей зп выше средней

У меня весь список того что делать не надо) Только на работе чувствую себя хорошо.

Находится там где не можешь расти, как бы ты пытаешься что то делать то обстоятельство которые зависят не от тебя не дают двигаться вперед.

домашние питомцы помогают восстановить душевное равновесие и наполняют энергией. Я после общения с токсами, вампирами, снобами поваляюсь со своей собачулей и прям освобождаюсь от негативных ощущений.

Чтение некоторых комментариев - так же дают отток энергии..)) Хотя, это можно отнести к группе "токсичное окружение" :))

Скрол ленты у меня. Я два или три раза пыталась слезть - тяжело. На какое то время получается,потом снова, стоит только один раз зайти

Принцип "все что касается не меня, меня не касается", как бы противоречит речи пастора Мартина Нимёллера, "Когда они пришли…" Тут, наверное смысл, в том чтобы "делать что должно и будь что будет" не углубляясь в чужие проблемы.

все верно! +++++++++

Не хватает энергии с устра после сна, причину нужно искать этом ожет быть дефицид витамина Д3, Магния, Калия...

❤

А как уместили слово любимая и слова работа в одном контексте?

❤❤❤❤❤

Мне энергии не то что на день. Встань с кровати ее нет 😄

Обстановка, коллектив на работе! Прямо в точку! Выхожу за пределы офиса, легче дышать становится.

👍👍👍👍👍 🙏🙏🙏🙏🙏 ❤❤❤❤❤

Странно меня в вашем канале телеграмм по ссылке указанный под этим видео алмин заблокировал спрашивается за что я вроде никого не материла не оскорбляла.😢

Энергию забирает проблемы на работе, стресс

А если на любимой работе токсичные люди,что делать?

🎉

говорить серьезным лицом и в конце один раз улыбатся вот это я понимаю

Концовочка - супер! Ненавязчиво и гениально!)))

👍🌹

Мне кажется, цель важно иметь, которая движет тоблю

Все))))

Здравия). Сегодня, нежданно, осознал, что меня лишает энергии моя гордыня. Вкратце : мол, мне не платят честно, ах вы такие. И мне возвращали мою агрессию. И тут: просто реальность такая, что потолок денежный такой. И я осознал как это меня обесточивает, потому что в таком состоянии гордыни я создавал следующее: Ах не даёте? Ну и я тогда буду не давать. Месть вам. Ухожу с работы раньше. Пребываю в требовательности, ибо якобы до этого мне платили 2х. Оххх, вот это Кайф - Жить без гордыни.. ❤🎉

Где обещанная энергия?

Спасибо за ценные пункты! Не хотелось бы видеть на обложке видео всяких демонов.. такое тоже забирает энергию. пожалуйста, не ставьте такое🙏

Проблемы других людей, прокрасцинация, соц.сети

Соц сети, прокрастинация и др.