наружная ротация(супинация) голени с пояснениями

Рет қаралды 661

Күн бұрын

Supinatio tibialis
Наружная ротация (супинация) голени
1. musculus biceps femoris
двухглавая бедра
2. musculus vastus lateralis
латеральная широкая мышца бедра
3. musculus tensor fasciae latae
напрягатель широкой фасции
4. Musculus glutaeus maximus
(pars superior)
Большая ягодичная мышца
(верхняя часть)

Пікірлер: 7

@user-cv2qe7fh3z 8 ай бұрын

видеоатлас биомеханики человеческого тела t.me/vozrogdenie_tela Движения с подробными пояснениями!

@user-oc5ey8uq1z 7 ай бұрын

Я влюблена в эти лекции

@user-cv2qe7fh3z 7 ай бұрын

Спасибо!

@user-fm3hp6sf2v Ай бұрын

❤❤❤здоровски😅😅😅

@user-cv2qe7fh3z Ай бұрын

Спасибо!

@TimaSoft15 7 ай бұрын

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста. После операци ПКС и пролежи голень ротирован в наружу. Если проработать эти 4 мышцы и растянуть то голень встанет на место?

@user-cv2qe7fh3z 7 ай бұрын

Здравствуйте! " пролежи голень" это как? Пролежни? Или в положении лежа? Если в положении лёжа и ноги прямые- то коленный сустав заблокирован для ротации. И тут идет движение в тазобедренном суставе. То есть идет наружная ротация бедра. В этом случае растягиваем мышцы, ротирующие бедро наружу, и укрепляем внутренние ротаторы