No video
Narzędzia Wymiataczy #7 - David Goggins , jak zostać niezniszczalnym ?
Рет қаралды 21,365
Күн бұрынW 7 odcinku Narzędzi Wymiataczy z trawiastych Boisk piłki nożnej i parkietów NBA, przenosimy się do świata i człowieka, który jest zaprzeczeniem praw fizjologii i biochemii człowieka, który żyj w myśl „ że kiedy ktoś mówi, że czegoś nie da się zrobić , to przychodzi taki, co tego nie wie i to robi”.
Gościem Tego odcinka jest David Goggins - człowiek legenda i zaprzeczenie wszystkich praw fizjologii oraz biochemii człowieka.
Podobało się ?
Zatem SUBSKRYBUJ i kliknij POLUB. Dzięki!
Współpraca: fitmakerfische...
SKLEP: fitmakerfische...
Facebook: / fischerfitma. .
Instagram: / fitmaker_fi. .
Pura Vida Wear: / puravida.wear
Fit Maker Labs: / fitmaker_labs
Wygrywania.
Pura Vida.
Nie wiemy jaki dokładnie stosuje suplementy David Goggins, dlatego podrzucimy linki do polecanych suplementów:
EAA - testosterone.p...
Omega 3 - testosterone.p...
Mulvitamina -testosterone.p...
Białko - testosterone.p...
Węglowodany do treningu - testosterone.p...
Na hasło Marek - 8% rabatu na całe zakupy w sklepie testosterone.pl
Na hasło Fit Maker - 20% rabatu na całe zakupy w sklepie sklep.lab1.com
#davidgoggins
@suspiria6493 Жыл бұрын
Cudowna seria. Moją propozycją do następnych odcinków będzie legenda jaką bez wątpienia jest Michael Phelps.
@porsche911a3 Жыл бұрын
zajebisty ten Goggins, za niedługo wychodzi jego książka po polsku, wydawnictwo Galaktyka, tylko trzeba jeszcze z 1-2 miesiące poczekać po raz pierwszy o nim usłyszałem na kanale Rafała Mazura - mega sztos
@mariuszbuawa4328 Жыл бұрын
Zamowiona. Czekam ponapinany jak plandeka na żuku 😂😂 jaram sie
@michasedzielewski7982 Жыл бұрын
Proponowałbym kolejny odcinek o którymś z kolarzy. Jest to niewątpliwie sport wymagający poświęcenia szczególnej uwagi diecie, a zapotrzebowanie energetyczne kolarzy jest jednym z najwyższych w sporcie.
@rafalbjj94 Жыл бұрын
Pogacar / Van Aert / Van der Poel !!!
@TheKrisu98 Жыл бұрын
Goggins zmienił moje życie i podejście do treningu. Wybitny człowiek jak i jego historia. Obydwie książki przeczytane. Czekam na trzecią ;)
@groobyrecords7177 Жыл бұрын
Bez wątpienia szachy to też sport. Proponuję Magnusa Carlsena. Niezłe z niego ziółko.
@ourdan14 Жыл бұрын
Oj zdecydowanie podbijam
@tomasztomasz1773 Жыл бұрын
Mysle ,ze to jest swietna sprawa abys bral kazdego wymiatacza z jakiejkolwiek dziedziny sportu . Chetnie bym obejrzal o Michael Phelps.Zabieram sie do ogladania dziekuje
@JJ_11111 Ай бұрын
w skrócie sterydy
@RafMazur Жыл бұрын
🚀🤩🚀
@sebix-qg6xw Жыл бұрын
Jedna z moich ulubionych osób którymi się inspiruje i tu bęc u Ciebie. Robiłem trening słuchając jednego z filmików merytorycznych a tu patrzę nie no po prostu gogginsa to muszę posłuchać w Twoich narzędziach wymiataczy którą uwielbiam słuchać. Ogromne dzięki za wkład pracy jaką wykonujesz w tego typu serie .
@FitRacjonalnie Жыл бұрын
Czy to najlepsza seria na KZfaq? K*rwa, oczywiście, że tak
@yubari5681 Жыл бұрын
znam cie od szkudlarka pozdro
@milanista5000 Жыл бұрын
Na niego czekałem. Miło będzie posłuchać
@stalkerRugby Жыл бұрын
Fajnie byłoby posłuchać o narzędziach GSP który na emeryturze wygląda lepiej niż 70% aktywnych fighterów a na treningach świetnie sobie radzi z wielkim Gordonem Ryanem. Ciekawa jest jego dieta, miałem okazje z nim rozmawiać. Mówił, że głównie je produkty pochodzenia zwierzęcego i organy tych zwierząt, przeważnie je raz dziennie. Ale też czasem pozwala sobie na węglowodany, jakiś banan czy jagody, czasem nawet jakaś czekolada. Więc jakoś super restrykcyjnie nie podchodzi ale jak widać wcale nie potrzebuje jakoś tych węgli i na pewno jest bardzo świadomy wpływu diety na swoje ciało i umysł.
@CrashJackExtreme Жыл бұрын
8'40 Powiedz teraz jak zastosowac ten model dla kogos trenujacego 2x dziennie i 1x dziennie od poniedzialku do niedzieli i pracującego fizycznie od poniedziałku do piatku. A sport to bieganie 4-6x w tyg + 2-4x siłownia / crossfit + 1-3x muay thai. Czekam na propozycje.
@Rafa-of5jk Жыл бұрын
nagraj odcinek o jonie jonesie, pozdrawiam
@pawekrawczyk6625 Жыл бұрын
Bedziesz robił jakieś podsumowanie w którym porównasz wszystkich wymiataczy o których robisz odcinki?
@CrashJackExtreme Жыл бұрын
34'33 Kofeina pomaga w bieganiu.ale po bieganiu czuje sie zmeczenie i senność i zamulanie to nastepuje od 60-90minut po zaprzestaniu treningu...i strasznie wkurza i najlepiej isc potem spac na 3-4godziny co pomaga czasami.
@CrashJackExtreme Жыл бұрын
Nagraj cos o przygotowaniach OCR od 19km do 24h...i odżywianiu w takich biegach. W.2025 startuje w 24h przez przeszkody. Najdłuższe OCR 24km. A za nie dlugo startuje w strong viking na 42kn w Holandii.
@CrashJackExtreme Жыл бұрын
Aha i zawodnikach elity od 19k do 24h przez przeszkody i ich przygotowaniach i przeszłości sportowej xd
@flampard30 Жыл бұрын
Szymon kolecki i jego analityczne podejście
@CrashJackExtreme Жыл бұрын
Czy warto codziennie stosowac EAA? Chyba drogie jest i kiedy najlepiej to stosowac? Przed treningiem, w trakcie, po treningu? A w DNT to stosowac czy nie? I jak tak to ile i kiedy?
@pawdor69 Жыл бұрын
Z tym martwym ciągiem i wyciskaniem sztangi na klatę, to trochę przesadziłeś. Skąd takie informacje?
@geralt6199 Жыл бұрын
david ważył kiedys okolo 136 kg
@CrashJackExtreme Жыл бұрын
Nagraj cos o suplementach i metodach regeneracyjnych, tzn jak byc gotowym na nastepny trening...
@CrashJackExtreme Жыл бұрын
197kg i 360kg chciałbym zobaczyc jak to podnosi Goggins
@CrashJackExtreme Жыл бұрын
Jaka periodyzacje i regenerację ma?
@keran6019 10 ай бұрын
David Goggins nie ukończył Hell Weeku 3x tylko brał w nim udział 3x, ukończył go raz kiedy udało mu się dostać do Seals. Co nie zmienia faktu, że gość jest absolutnie niezniszczalny, większość z nas nie zrobi nawet 1 dnia na hell weeku XD
@michug89 Жыл бұрын
Saunowanie 4 razy w tygodniu?! Do tej pory 1 saunowanie, 3x15 minut uznawałem za standard dla mnie. A tu takie rzeczy.
@dawidpe5581 Жыл бұрын
Kiedy na SF?
@CrashJackExtreme Жыл бұрын
A goggins czemu nie spożywał beta alaniny kreatyny i cytruliny?
@CrashJackExtreme Жыл бұрын
I omega 3 i witD3?
@krakerstm 11 ай бұрын
xd@@CrashJackExtreme
@Bartek_deadlift Жыл бұрын
Jakoś trudno uwierzyć w 360 kg w martwym i 197 kg na ławie przy takim wytrzymałościowym wysiłku.
@katarzynakuczynska7425 Жыл бұрын
Raczej jest to mit 😮
@ourdan14 Жыл бұрын
Też mi ciężko uwierzyć, jest to gdzieś nagrane? Choć w sumie po Gogginsie to wiele można sie spodziewać haha
@s_cuzz Жыл бұрын
wyobraz sb ze jestes czlowiekiem, ktory nie pokonal 1 ultramaratonu...on przebiegl kurwa 60. Sa ludzie ktorzy doszli do MILIARDOW $ stracili je wszystkie i odrobili w ciagu jednego zycia. NIE MA NIEMOZLIWEGO.
@abstramax7426 Жыл бұрын
@@ourdan14 on kiedyś więcej ważył i dzwigał ciężary
@niVeN271 Жыл бұрын
@@abstramax7426 dokładnie, wspominał kilka razy w wywiadach
@patrycjah.298 Жыл бұрын
Błagam next time o inną oprawę wizualną. Lepiej by się jedak patrzyło na ciebie niż skaczącego w pętli Gogginsa
@djkowalmusic5912 5 күн бұрын
Ale cicho w słuchawkach oczywiście
@CrashJackExtreme Жыл бұрын
24'24 jestem ciekaw jak on progresuje jak od lat i codziennie biega po 12 mil. Do progresu potrzeba różnych bodźców treningowych...cos mi tutaj smierdzi.
@yenstar2991 10 ай бұрын
360 kg w deadlifcie? chyba jakaś pomyłka przy jego wadze
@wojciechl9074 2 ай бұрын
W książce jest napisane, że kiedyś mocno trenował siłowo. To jego rekord życiowy.
@CrashJackExtreme Жыл бұрын
24'08 Ja jak biegam to pobudkę mam o 1h50, i wybiegam juz o 2h nad ranem. A jak nie biegam to to pobudkę mam 3h20-3h30 bo robie zimny prysznic + trening oddechów + medytacja. Tak robie od lat. I nie znalem wczesniej gogginsa xd
@hubertskoczyk270 Жыл бұрын
To o której chodzisz spać?
@kracuszek2011 11 ай бұрын
@@hubertskoczyk270 na jutube można napisać wszystko nawet największe bzdury 😂
奧特羅羅 Ultraman
Рет қаралды 6 МЛН
Fit Maker Marek Fischer
Рет қаралды 23 М.
SŁOWA MAJĄ MOC
Рет қаралды 271 М.
Fit Maker Marek Fischer
Рет қаралды 16 М.
Rafal Mazur
Рет қаралды 472 М.
Fit Maker Marek Fischer
Рет қаралды 9 М.