Gracias por tu comentario!! me alegra que haya generado alivio!

De acuerdo!

De acuerdisimo ,y encima te hacen sentir culpable , y que estás equivocada invalidando todo lo que podés sentir como si fuera fácil sobrellevar

Soy exactamente asi , no queiro que esto termine pero me la paso exigiéndole a mi pareja como para constatar que soy suficiente , siempre busco espero que pase el error como oara sentirme tranquila , como que es muy bueno oara ser verdad .🥺

🙏🏼❤️

Te comprendo, me pasa lo mismo.

X2 :(

Que fuerte leerte me está pasando algo parecido y a pesar de que está persona me hace sentir segura, siento que yo solita me lastimó ..

Un abrazo Constanz!!

Siento lo mismo

Yo por lo general siento un frío en el pecho horrible, sé que ella me ama pero nunca dejo de pensar en lo malo, como en lo que hace cuando no me responde. Etc

Imagínate hoy que mi esposo se va emigrar 😮estoy sufriendo

Se que se siente justo me pasó estoy en un Ade esas crisis 😢

Si por supuesto Juanita, siempre se puede trabajar para ser más seguro y las personas con estilo de apego ansioso tienen cosas a su favor: son sensibles en un buen sentido, empáticos, tienen el corazón abierto, están abiertas a conciliar, a trabajar en si mismos, luchan por lo que desean. Por otro lado, los estilos de apego no son patologías sino que son adaptaciones a lo que vivimos en nuestra niñez. A mi tampoco me gustan los términos "tóxico" y otros.

holaaa, quiero saber como seguiste, como te sientes ahora y que hiciste para llegar a eso

También quisiera saber

claro puede ser que la otra que la otra persona tenga tambien una apego evitativo y son los que no te sueltan pero tampoco te dan todo en la relacion... son personas que confunden y peor xq ni ellos saben lo que quieren

@@angelaleal1935 exacto, yo lo sufrí, estaba conociendo a una chica con un marcado apego evitativo, (pudiera confundirse con falta de interes), y era así, no te suelta, si tu das un paso atrás después de haber manifestado lo que tu quieres, ellos, te buscan de nuevo, te confunden muchísimo, incluso sacan tu parte ansiosa, y lo peor de todo...es que piensan, que no tienen ningún problema,....que el problema es del otro, que no es suficiente para ellos.

@@ferb.b.525 A mi me paso exactamente lo mismo y estuve en eso e años, perdí mi tiempo por 3 años es lo q más lamento y a la final son personas que nunca van a valorar lo q haces por ellas xq tienen una carencia del sentimiento de empatía. Pero bueno ya sabemos reconocer ese tipo de personas y no volver a repetir la historia jejejeje

@@angelaleal1935 no, no lo veas así, no has perdido tres años, has ahorrado mucho sufrimiento, y si son personas empaticas, necesitan serlo, de lo contrario no generarían ningún tipo de vínculo con nadie, el problema les viene a la hora de profundizar, o consolidar ese vínculo, para ellos prima más su extrema independencia y autosuficiencia, y acaban arruinando sus relaciones, es más, acaban por conseguir que seas tu quien te vayas, para así, ellos tener una autoexcusa, de que tu no eras lo suficientemente bueno para ellos. Sigue trabajando, en ti, lee, sigue a Naty es muy buena y explica todo muy bien.

Gracias Andrea!! un abrazo desde Guate!!

@@NataliaGurdian 👋🏻😊

Yeei! gracias!! 🤗

😢🥺me pasa lo mismo 😢por ejemplo en este presiso momento estoy triste y pensando dónde está o porque no me contesta me amarxoa las 2: 05 y ablando por dos minutos porque yo estaba trabajando y el me estaba contando cómo le fue Oy pero tuve que colgar y lo dejé a medias. Y después le escribí para decirle que me disculpara por no averlo podido escuchar sobre lo que me estaba contando Ya an pasado casi tres ohras y no me contesta y me siento mal 😢

Esooo!! :D

Cómo lo lograron? Yo siento que lo asfixió y no le doy la oportunidad de retribuirlo

Hola ! Dónde puedo bajar la guía del apego ansioso??

Gracias, que bueno que te sirvió!

¡Gracias! que bueno que te sirvió 🙌

Gracias por tu comentario! Me alegra mucho leer que está aportando! :D

Hola Lajja muchas gracias por compartir, un abrazo!

¡Muchas gracias! :)

A veces el miedo es disfuncional, pero otras, tras las vivencias en la relación y ver que siguen sin dar muestras de darte seguridad, el miedo es muy tangible y real. El problema es cuando no nos vamos y seguimos intentando salvar por encima de nuestras necesidades.

Claro, muchas veces la ansiedad sí está justificada y respaldada. Como dice "Yo", a veces necesitamos irnos. Este video puede ser útil: kzfaq.info/get/bejne/qt9_gbJ1vs27eac.html hablo sobre cómo des-apegarnos cuando una relación ya no está funcionando.

Hola quiza te ayude ki comentario. Yo descubrí que tengo apego ansioso, lo he tenido toda la vida y no me di cuenta hasta marzo de este año (2023) me di cuenta que solía ser muy controladora d émis parejas y que todo saliera como yo quería, y al mismo tiempo mi vida giraba en torno a ellas. Pero conocí a alguien que me ha hecho querer tener un apego más seguro y gracias a terapia y a Nathy he hecho progreso. Antes que nada, no es fácil ni rápido, te debes tener mucha paciencia y cariño, y lo que dice ella es verdad, Haste preguntas como ¿Quiero estudiar o trabajar en algo que realmente quiero? Que actividades te gustan hacer en soledad? Pregúntate más a menudo que es lo que tú quieres sin involucrar a alguien más. Lo que a ki me ha servido mucho es el mindfulness y saber que el 90% de lo que pienso no está pasando. Te recomiendo mucho también escuchar a Marian Rojas estape

@@luzandreacornejomartinez253 gracias por la información, lo voy a tener en cuenta pero me paso con mi última pareja ,con las otras d más años nunca estuve así, no se si por que en esta etapa estoy más vulnerable o la persona es un poco narcisista, trato de hacer otras cosas pero mi estado de animo depende de un msj o llamado de ella.

Lo sé, quizá no es narcisista, los narcisistas hacen esas cosas con dolo, o sea a propósito para controlarte y que te duela. Sin embargo las personas con apego evitativo también hacen que detone más nuestro apego ansioso. Al principio también para mí era muy difícil y lloraba mucho pero investigue también sobre los evasivos, Nathy tiene videos de ellos también. Velos a ver qué te cuadra y comprenderlos un poco también ayuda, alivia. Y te ayuda a saber cómo proceder. Es por eso que te digo que la persona que conocí me motivo a querer ser más segura y no depender tanto de ella