Ne Denesem Olmadı, Hala Çok Kötü Hissediyorum - Ruhunuzu Ferahlatmak Sandığınızdan Kolay |Efe Kıncal

  Рет қаралды 15,169

Efe Kıncal

Efe Kıncal

3 жыл бұрын

Herkese merhaba! Ben Efe Kıncal.
Ne Denesem Olmadı, Hala Çok Kötü Hissediyorum - Ruhunuzu Ferahlatmak Sandığınızdan Kolay
Bazen öyle zamanlar olur ki, insan ne yapsa ne etse ruh halini düzeltemez. Ne meditasyon, ne soğuk duş ne de normalde işe yarayan herhangi bir şey işe yaramaz. Böyle zamanlarda artık ruh iyice daralmıştır ve ruhun ferahlatılmasından başka seçenek yoktur. Sevgilerimle..
Sorularınızı bana instagramdan @efekincal, web sitem www.efekincal.com 'daki iletişim formundan ya da direkt mail olarak bilgi@efekincal.com adresinden de ulaştırabilirsiniz.
Bu paylaşımlara maddi katkıda bulunmak isterseniz, / efekincal adresinden bunu yapabilirsiniz. (Bu patreon hesabı, zaman zaman maddi katkıda bulunmak istediğini belirten izleyiciler için açılmıştır. Videoların devamlılığının buradan gelecek katkı ile bağlantısı yoktur).
Benim de müziklerine katkıda bulunduğum, okul öncesi ve ilkokul 1. sınıf çocuklarımızın gelişimlerine katkıda bulunmak amacıyla kurduğumuz Etkinlik Gemisi kanalına aşağıdaki bağlantıdan ulaşabilirsiniz. Desteğiniz için teşekkürler :)
/ etkinlikgemisi
www.efekincal.com adresine giderek, benimle birebir görüşmek için online randevu alabilir, aynı zamanda da yazılı paylaşımlar yapacağım blogumu takip edebilirsiniz.
Değerli vaktiniz için çok teşekkürler! Sağlığınız, huzurunuz, enerjiniz ve mutluluğunuz bol olsun! Harika bir gün geçirmeniz dileğiyle!

Пікірлер: 128
@ayferkavak4171
@ayferkavak4171 3 жыл бұрын
Bu videoları dinledikçe neleri başarabildiğimin farkına vardım. Bir uyanış dönemine girmiş gibi hissediyorum. İstedigim herşey bir sekilde gerceklesiyor ve gercekleşmeye devam ediyor...sabrımızın sonrasinda mükafat kaçınılmaz:)
@glad_7839
@glad_7839 2 жыл бұрын
Ben psikolojik olarak çok zor zamanlardan geçiyordum. Kitaplarla ve bu güzel videolar sayesinde hiç olmadığı kadar mutluyum, huzurluyum ve iyileşiyorum. Bana katkısı olan her şey için minnettarım, şükür duygusu içerisindeyim🙏☺️
@nemetalesov4258
@nemetalesov4258 Ай бұрын
PİSKOLOK İZZET GÜLLÜ TEK VE KESİN ÇÖZÜMDÜR
@caganoyunda0723
@caganoyunda0723 3 жыл бұрын
Bir çok kez uyandigimda ruhumun daralmasi, içimin sıkkınlığı yine devam ettiği için toparlayamiyorum kendimi 😔
@glad_7839
@glad_7839 2 жыл бұрын
Bilinçaltının Gücü kitabını kesinlikle oku bide hoponopoo tekniğini öğren be uygula değişimi göreceksin☺️
@ismailsivrikaya1829
@ismailsivrikaya1829 2 жыл бұрын
Ağzınıza yüreğinize sağlık
@dilekuker5127
@dilekuker5127 3 жыл бұрын
İyiki geldiniz efe hocam ruhumuz beslendi 😊
@esmirahummetova732
@esmirahummetova732 3 жыл бұрын
Teşekkürler bilgileriniz icin,😍
@meltemmeltem3151
@meltemmeltem3151 3 жыл бұрын
Günaydın Efe Bey☀️ bugünlerde tam da ihtiyacım olan konu🙏🌸
@Livelife574
@Livelife574 2 жыл бұрын
Hocam gözümü kapatınca kötü şeyler gözümde canlanıyor
@ilhanozdes5759
@ilhanozdes5759 Ай бұрын
Ne gibi
@pelingul745
@pelingul745 2 жыл бұрын
iyiki varsiniz cok tesekkur ediyorum yeni vidyolarinizi merakla bekliyorum ❤😇🌷🌼🌿☀️🍒🌹
@dilek3552
@dilek3552 3 жыл бұрын
Kapak fotoğrafının güzelliği 🥰 iyi ki varsınız hocam 🦋
@ozdenavc3198
@ozdenavc3198 3 жыл бұрын
Verdiğiniz değerli bilgiler için çok teşekkür ediyorum Efe Hocam sevgi ve ışıkla kalın(sizin sesinizi duymak beni ferahlatıyor zaten)♥️♥️💐💐
@fariehalil9574
@fariehalil9574 3 жыл бұрын
Teşekkürler, size de mutlu günler dilerim, emeğinize yüreğinize sağlık 🙏🍀
@nezihebektas7418
@nezihebektas7418 3 жыл бұрын
Günaydın Efe hocam.. yine. güzel bir konu.. teşekkür ederim.... iyiki varsınız....🙏
@alisalihbilalsami1744
@alisalihbilalsami1744 3 жыл бұрын
Gunaydin harikasınız..
@oguzercan603
@oguzercan603 3 жыл бұрын
Uyku şifadır 👏👏👏💯🍀
@alitekin5521
@alitekin5521 3 жыл бұрын
Efe Hocam, işlerinizde kolaylıklar diliyor emeğinize sağlık diyor, teşekkür ediyorum. 🍀
@melekakyuz8463
@melekakyuz8463 3 жыл бұрын
Efe Bey teşekkür ederim 🌹💫
@belgincubukcay3657
@belgincubukcay3657 3 жыл бұрын
Çok Teşekkür ederim hocam.. 🙏 😊
@selin361
@selin361 3 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim🙏🏻😍
@saziyeisler2455
@saziyeisler2455 3 жыл бұрын
Çok teşekkürler Efe bey 🙏
@tugcecoruk2027
@tugcecoruk2027 3 жыл бұрын
Teşekkürler Efe hocam 🙏🙏🌹
@user-xd3bs6pi9i
@user-xd3bs6pi9i 3 жыл бұрын
Çok çok teşekkür ederim böylesine anlamlı ve benim için bir o kadar manidar bu video için ❤️
@levizekarabuber8421
@levizekarabuber8421 2 жыл бұрын
Varlığınıza şükran.
@cansuy.3804
@cansuy.3804 3 жыл бұрын
Çok iyisiniz ya yeni keşfettim sizi tüm videolarınızı izleyeceğim sanırım
@elifelif7486
@elifelif7486 3 жыл бұрын
Siz benim hayatımı biliyo olmasınız bu kadar tesadüfi video olamaz 🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@92zeynep
@92zeynep 3 жыл бұрын
Ama uykumuz gelmiyor ki böyle durumlarda
@dilekosmanoglu7727
@dilekosmanoglu7727 3 жыл бұрын
Teşekkürler sevgiler...
@tugbasan4245
@tugbasan4245 Жыл бұрын
Faydalı olacağına inandığım bir video anlatımı olmuş ruhumun uykuda iyileseceginin farkındalığını yaşadım ve sizi dinleyeceğim sevgiyle kalın ❤️
@gonulgundogdu1428
@gonulgundogdu1428 3 жыл бұрын
Teşekkürler🙏🌹
@humanist9712
@humanist9712 3 жыл бұрын
Gunaydin
@nuraydemircioglu1913
@nuraydemircioglu1913 3 жыл бұрын
Merhaba Efe bey 😊 yine harikasınız çok teşekkür ederiz 🙏😊💐
@nuraydemircioglu1913
@nuraydemircioglu1913 3 жыл бұрын
🙏💐
@filizerciyas9872
@filizerciyas9872 3 жыл бұрын
Tam bir sene oldu meditasyon yapalı, daha yeni yeni özümü hissediyorum arkadaşlar, bırakmayın hergün meditasyon yapmayı, tesekkur ederım Efe abi meditasyonu sayende meditasyon hayatımın vazgeçilmez bir parçası oldu😇🙏🌻🌻🌻🌻🌻🌻♥️💜
@efekincal
@efekincal 3 жыл бұрын
Teşekkürler Filiz :)
@christopherfranklin9822
@christopherfranklin9822 3 жыл бұрын
Pro trick : you can watch movies at KaldroStream. I've been using it for watching all kinds of movies lately.
@edisondean6635
@edisondean6635 3 жыл бұрын
@Christopher Franklin definitely, I have been using kaldroStream for since november myself :)
@marckaden1564
@marckaden1564 3 жыл бұрын
@Christopher Franklin Yup, been using Kaldrostream for years myself =)
@mohammadliam2962
@mohammadliam2962 3 жыл бұрын
@Christopher Franklin Yup, have been using kaldroStream for years myself :)
@tulinozturk4141
@tulinozturk4141 3 жыл бұрын
❤️Teşekkürler güzel bilgiler için
@efekincal
@efekincal 3 жыл бұрын
Ben teşekkür ederim :)
@tuana-ek5nr
@tuana-ek5nr Жыл бұрын
Ben her zaman kötü hissediyorum:-P üzgünüm videoyu izlemediğim için
@alexpiero9851
@alexpiero9851 3 жыл бұрын
Diyorsunuz yasama yani uyu gitsin. Zaten ordada uyursun. 👍😁
@gullllllllllllllllll
@gullllllllllllllllll 3 жыл бұрын
Siz iyi ki varsınız bizi bu kadar mı hissettiriliyorsunuz şaşırıyorum çoğu zaman 🥰 Teşekkür ediyorum.
@efekincal
@efekincal 3 жыл бұрын
Ben teşekkür ederim :)
@tugbasedali2072
@tugbasedali2072 3 жыл бұрын
Yine ihtiyacım olan anda geldiniz hoşgeldiniz tek kelime ile yine harikulade bir video
@efekincal
@efekincal 3 жыл бұрын
Çok teşekkürler :)
@ruzgargulu1263
@ruzgargulu1263 3 жыл бұрын
Hmmm 🙂 çok moralim bozuksa hep uyumak isterim , beden ruh işini biliyor vesselam 🙂 teşekkür ederim
@bilgebulut4896
@bilgebulut4896 3 жыл бұрын
🧿🧿🧿☺️. Ben de size çok teşekkür ederim 🙏🙏🙏🙏🙏
@buglemm_0-0
@buglemm_0-0 Жыл бұрын
Ya abi hiç canımı sıkan yok yatmak için yazılamıyorum kendimi kötü hissediyorum bu gün içindende oluyor ya.
@alpertolgabilmez1626
@alpertolgabilmez1626 2 жыл бұрын
Ruh daralmasina kaygi bozukluguna Ashwaganda ( kis kirazi bitkisi) öyle iyi geliyor ki. Almanya da kapsül olaraksatiliyor. Türkiye zor bulunuyormus sanirim. Efe Bey ilaca gerek yok demis ama Bu dönemde gercekten zor. Bu ilaci dr. Deniz simsek e bilakis sordum. Stresi kontrol etmede cok iyi, bulabiyorsaniz ne mutlu size dedi. ( konusmanin fotografi var) Video icin cok tesekkürler.
@gulaypeker6608
@gulaypeker6608 3 жыл бұрын
Muhtesem güzel Tesekürler su siralar üc kere uyuma ihtiyacindayim cok iyide geliyor kendimi böyle yeniliyorum dünyaya bir sekil kendimi kapama kendime yönelme ve ilahi olana baglanmayla güclenme Tesekürler güzel insan 🌹🌹🌹🙏🌞
@efekincal
@efekincal 3 жыл бұрын
Çok güzel tarif etmişsiniz çok teşekkür ederim :)
@yasardenysskotluk2341
@yasardenysskotluk2341 3 жыл бұрын
Özlemişim vallahi💙..
@efekincal
@efekincal 3 жыл бұрын
❤️
@DenizOzmen_
@DenizOzmen_ 3 жыл бұрын
Eskiden ne denesem olmuyordu, videolarınızı izleyip uygulamaya gayret ettiğimden beri yaşantım değişti ✨ bu videonuz da yine çok faydalı ve güzel. Teşekkürleeer...
@efekincal
@efekincal 3 жыл бұрын
Her zamanki desteğiniz için ben teşekkür ederim Deniz hanım :)
@yesimekinci5711
@yesimekinci5711 3 жыл бұрын
Gunaydinn mutlu pazarlar dilerim.Şimdiler de az ya da yeterli uyurum fakat daha once bir iyilesme dönemimde cok çok uyudugum bir dönem gecirdim uykuda vucudun kendini onardigi yeniledigi itileştirdigini deneyimledim ve baska bir tespitim de az bir uyku ile maça antremana çikan bir sporcunun sakatlanma olasiligi yüzde doksan olarak gördük hocam teşekkür ederiz uyku şifalanmasi için sevgilerr🌺🌸
@efekincal
@efekincal 3 жыл бұрын
Evet çok doğru tam tersinden videoda bahsetmeyi ihmal ettim; Ruh hali iyileştikçe uykuya olan ihtiyaç da azalıyor çünkü ruh kendini o kadar kısıtlanmış hissetmiyor :) Sakatlık konusunda da çok haklısınız, teşekkürler :)
@zehraozdag203
@zehraozdag203 2 жыл бұрын
Biten bir ilişkimde kabul sürecimde Efe Kıncal en sıkı takip ettiğim kanallardan. Sabah erken kalkıp koşu yoga hamam sauna derken eve eldim bu videoyu dinleyip şimdi daha ferah tutmak için uyuyacağım :)
@yusufy5194
@yusufy5194 3 жыл бұрын
Günaydın Sevgili Efe abiciğm harika bir gün geçirmeni diliyor ve teşekkür ediyorum 🙏❤️😍uzun zamandan sonra dün akşam saat 9 uyumam ve videonun gelmesi 🤩
@efekincal
@efekincal 3 жыл бұрын
Oh ne iyi gelmiştir Yusuf'cuğum sevgilerimle ❤️
@yusufy5194
@yusufy5194 3 жыл бұрын
Çokk 🤩sevgilerimle Efe abiciğm ❤️😍
@jdjdjd696
@jdjdjd696 Жыл бұрын
Sanırım haklısınız hocam teşekkürler en en en dipteyken çok kötü hissederken artık kaldıramıyorum yeter diye bağırmak üzereyken açtım sizin videonuzu izledim 🥰🤡
@gull.02
@gull.02 Ай бұрын
kötü hissederken uyuyamiyorum ki deniyorum ama olmuyor bişeyler uyumamı engelliyor
@ilhanozdes5759
@ilhanozdes5759 Ай бұрын
Ne gibi sıkıntılar var sizde
@gull.02
@gull.02 Ай бұрын
@@ilhanozdes5759 neden soruyorsunuz
@sadecegizem7869
@sadecegizem7869 Жыл бұрын
Uyuyorum ama rüyalarimda yoruluyorum çoğu zaman kabuslarla uyaniyorum daha çok yoruluyorum
@hernefesbirmucize2550
@hernefesbirmucize2550 3 жыл бұрын
Merhabalar Efe bey, sabahınız hayr olsun..Söylediklerinizi geçmişte bizzat deneyimlediğim için sizi çok net anladım.. Bu değerli çalışmanız için çok teşekkürler.. Yaşadığım olumsuz deneyimler neticesinde yaşadığım travma ve depresyon durumunu sık sık uyumakla atlattım, ELHAMDULİLLAH.. Hatta bu süreçte bana destek olmak isteyen ailem ve arkadaşlarımın önerdiği aktivitelere verdiğim cevap " sadece uykuda huzur buluyorum, uyumak istiyorum, ve hiç uyanmamak istiyorum" oluyordu. Şükürler olsun ki şimdi çok daha sağlıklı, huzurlu ve mutluyum. Bilinçlendiren çalışmalarınızla, farkındalığımız artmakta, bunun için sevgi ve şükranlarımı sunuyorum.💗💗💗
@efekincal
@efekincal 3 жыл бұрын
Merhaba :) evet o hiç uyanmamak istiyorum ifadesi bazen yakınımızdakiler için korkutucu gelebiliyor ama aslında derinde tek şifanın orada olduğunu bildiğimiz için muhtemelen o şekilde ifade ediyoruz. Her şey gönlünüzce olsun :)
@hernefesbirmucize2550
@hernefesbirmucize2550 3 жыл бұрын
@@efekincal Aminn Ecmaîn, ALLAH razı olsun Efe bey, CAN'sınız! Gerçekten de öyle...O güzel yüreğinize ve emeğinize sağlık değerli CAN..🙋🍀🍀🍀
@z.saturnylmz507
@z.saturnylmz507 3 жыл бұрын
Teyzem bundan yıllar önce sigarayı bırakmıştı. Ilk zamanların zorluğunu sürekli uyuyarak geçirdiğini söylemişti. Işe yaramış ki bidaha hiç içmedi. Uyku şifadır, gün içinde çatallaşmış sinir uçlarını toparlıyor Verdiğiniz değerli bilgiler için size teşekkür ederim Efe Bey. Saygılarımla...
@efekincal
@efekincal 3 жыл бұрын
Ben teşekkür ederim :)
@ayseminausta5819
@ayseminausta5819 3 жыл бұрын
Ne zaman ruhum daralsa uzanıp uyurum hemencecik, demekki farkında olmadan ruhum ve zihnim doğru olanı yapıyormuş.. Farkedişleriniz için Teşekkür ederim Efe bey..💙🙏
@efekincal
@efekincal 3 жыл бұрын
Hepimiz içten bize en faydalıya programlıyız, sadece o programdan uzaklaşmamak gerek. Çok teşekkürler :)
@elifkocyigit5290
@elifkocyigit5290 3 жыл бұрын
Sıkıntıdan uykularım kaçıyor sabaha kadar yatamıyorum. Uyuyabilsem dediğinize aynen katılıyorum uyku şifadır uyuyabilene. Tşk ederiz yine güzel bir paylaşım
@efekincal
@efekincal 3 жыл бұрын
Ben uyuyamadığım zamanlarda dizlerimden ve dirseklerimden aşağıya birkaç dakika soğuk su tutuyorum. Çok faydasını gördüm, başkalarının da çok faydalandığını duyuyorum, şiddetle tavsiye ederim :)
@elifkocyigit5290
@elifkocyigit5290 3 жыл бұрын
@@efekincal çok tşk ederim ilginize. Başarılar dilerim harikasınız
@alirzaavseren7712
@alirzaavseren7712 3 жыл бұрын
Slmlar
@pnarkuren4036
@pnarkuren4036 3 жыл бұрын
Ne kadar haklısınız... ben de bu ara neden bu kadar çok uyuyorum diyordum çok mantıklı geldi şuan :(
@Sudeos
@Sudeos 3 жыл бұрын
Hocam konseptli kapak fotoğrafı çok iyi :D
@efekincal
@efekincal 3 жыл бұрын
:D
@beyhannur9521
@beyhannur9521 3 жыл бұрын
Canım sıkkın Üzgün olunca uyuma isteğimin olmasi çok doğru secenek mis ...
@ozgehan736
@ozgehan736 3 жыл бұрын
Günaydınlar Efe hocam, her zaman olduğu gibi verdiğiniz bu faydalı bilgi için çok teşekkür ederim, emeğinize, yüreğinize sağlık 🙏🙏🙏. Bir sorum olabilir mi acaba, uykuda gördüğü kăbuslar nedeni ile takıntılarından kaçmak istediğinde uyumaktan da korkan birisine ne önerebiliriz, antidepresan aldığı için sanırım kăbuslardan kurtulamıyor ve bu onun bütün gününü etkiliyor, maalesef ki meditasyon ve olumlamalara da pek inanmıyor, bazen ne desem de bir çare olsa diye kendimi çok çaresiz hissediyorum ben de, bu konuda bir öneriniz olursa çok sevinirim🙏🙏🙏
@efekincal
@efekincal 3 жыл бұрын
Ben meditasyonlardan sonra bir daha kabus görmedim o yüzden benim de bildiğim en iyi yol bu. Buna inanmayan birisine bu şekilde yardımcı olamayız tabii ki. Belki bir terapist yardımcı olabilir? İnanın bilemiyorum :(
@ozgehan736
@ozgehan736 3 жыл бұрын
@@efekincal Çok teşekkür ederim Efe hocam, meditasyona başlaması için biraz daha ikna etmeye çalışayım, belki birgün onun da buna hazır olacağı gün gelir🙏
@ilkgunilkgun6012
@ilkgunilkgun6012 Жыл бұрын
Telefonu elimden bırakamıyorum zaten zihnim endişede, dalamıyorum uykuya ve uyursamda uykudan uyanıyorum birkaç saatte beni uyandıran ve uyutmayan nedir
@ilhanozdes5759
@ilhanozdes5759 Ай бұрын
Ne gibi endiseler
@naz9975
@naz9975 3 жыл бұрын
Günaydın O Bennnn👉
@merveyldz7852
@merveyldz7852 3 жыл бұрын
Uyuyamama sorunu olanlar ne olacak peki 🥺
@ruzgargulu1263
@ruzgargulu1263 3 жыл бұрын
Bi ara hep turkuaz rengi denizlerde gezdiğimi görüyordum ben 🙂
@cagla1586
@cagla1586 3 жыл бұрын
Emeğinize sağlık Efe Bey,sizin astral seyahat deneyiminiz var mı?
@efekincal
@efekincal 3 жыл бұрын
Arada bir oluyor :)
@selin361
@selin361 3 жыл бұрын
Sanırım bu yüzden insanlar depresyondayken çok uyuyor iyi hissedebilmek için
@melihaaydin9147
@melihaaydin9147 3 жыл бұрын
tam da ben :)
@sedatyldz837
@sedatyldz837 3 жыл бұрын
Merhaba Efe bey,cidden uykunun güzel bir yanı da şu ki,her şeyin gelip geçici olduğunun bir provası aslında.Ve uyku saatleri ve düzeni konusunda size katılıyorum.Erken kalkmak hem vakit açısından hem de dinçlik açısından çok önemli.Eskiden geç yatmayı güzel zannederdim fakat şu işe girdğim 2 aydır uyku sistemimi düzene koyduğum vakitten itibaren gerek psikolojik gerek bedensel olarak daha dinç hissettiğimi fark ettim.Ve buna ek olarak düşüncelerimin daha sağlıklı bir rotada gittiğini deneyimledim.Ayrıca hayatımda kendim ile ilgili önemli alanlarda sorumluluk alma hissiyatı da doğdu.Emeklerinize minnettarım allah razı olsun:)
@efekincal
@efekincal 3 жыл бұрын
Kesinlikle katılıyorum, çok teşekkürler Sedat bey :)
@Toca_Boca0123
@Toca_Boca0123 2 жыл бұрын
LÜTFEN BİRİLERİ BANA CEVAP YAZSIN arkadaşlar ben kendimi sadece geceleri herkes yatinca yatağımda çok kötü hissediyorum. Hatta ağlıyorum bile her gece bunu yaşıyorum. Ama annemle yatınca onun kokusunun içine çekince rahat uyuyabiliyorum. Ama artık onunla yatamiyorum çünkü büyüdüğüm için "büyüdün artık kendin yatabilirsin" diyor. Odama geçip ağlıyorum. Kendimi çok kötü hissediyorum. Ölümden çok korkuyorum iyi insan olmama rağmen. Lütfen bir çözüm bulun. LÜTFEN
@ykstayfa-ru1om
@ykstayfa-ru1om Жыл бұрын
Şuan nasılsın
@Toca_Boca0123
@Toca_Boca0123 Жыл бұрын
@@ykstayfa-ru1om Ayni hâlâ aynı:(
@ilhanozdes5759
@ilhanozdes5759 Ай бұрын
Ölüm hissi korkusu varmi sizde
@duffydog2369
@duffydog2369 2 жыл бұрын
Uyuyamıyorum ki:)
@user-hh1wc8zh2p
@user-hh1wc8zh2p 9 ай бұрын
Ya uyuyamıyorsak
@kzlarsavascdr8311
@kzlarsavascdr8311 Жыл бұрын
Yoruldum ??!!!!
@denizdevrim486
@denizdevrim486 3 жыл бұрын
o daralma sonrası uyunduğu zaman anksiyete krizi yaşamak mümkün mü... ruh daralması nasıl oluyor... 🤔
@efekincal
@efekincal 3 жыл бұрын
Bazen bence uyumaktan değil de doğru zamanda uyanmamaktan çok huzursuzluk yaşayabiliyoruz. Ruh daralınca neredeyse hiçbir konuda olumlu bir taraf görememeye başlıyorsunuz. Birçok şey anlamsız gelmeye başlıyor. Ben olsam böyle tarif ederdim :)
@52025__
@52025__ 3 жыл бұрын
Uyku kaçıştır 👍
@havvakeskin7967
@havvakeskin7967 2 жыл бұрын
Ya bu sebepten uyuyamiyorsak ?
@ahsen8434
@ahsen8434 3 жыл бұрын
Rüya görememe ve kabus görmek de enerji ile mi ilgili acaba?
@efekincal
@efekincal 3 жыл бұрын
Kabus evet bence enerji ile ilgili ama rüya görememe tam neden bilemiyorum. Aslında olay rüya görememek değil, rüya görüp hatırlamamakmış. Mesela bu bana uzunca bir süre oldu. Kabus hiç yok ama rüya da çok az hatırlıyorum. Son zamanlarda rüyalarımı kolayca hatırlamaya başladım.
@salihaars4550
@salihaars4550 3 жыл бұрын
👏👏👍🙏🤗
@deryaderya5882
@deryaderya5882 3 жыл бұрын
Konudan bağımsız aklıma geldi toyata(?) arabanızı aldınız mı?
@efekincal
@efekincal 3 жыл бұрын
:)) Rav4 Hybrid ile henüz buluşamadık çünkü araya daha önemli istekler ve öncelikler girdi. Bir arabadan çok daha tatmin edici deneyimler oldu :) Fakat şimdi kedimiz var ve onunla birlikte araba hedefi de birazcık değişti, daha büyük bir şeyler var kafamda :)
@deryaderya5882
@deryaderya5882 3 жыл бұрын
@@efekincal zamanın insana ne getireceğiniz bilmiyoruz efe abi bu saaten sonra ne istersin bilmiyorum ama hayatına giren her şeye huzuruna huzur katsın iyi geceler tatlı rüyalar🌠
@efekincal
@efekincal 3 жыл бұрын
@@deryaderya5882 cok tesekkur ederim, hepimize 🙏😊
@hikmiyecolak9433
@hikmiyecolak9433 3 жыл бұрын
Hep yaptigim egzersiz 😊😁
@hikmiyecolak9433
@hikmiyecolak9433 3 жыл бұрын
Hangi konuyu islediysem isinize yaramadiysa artik yatin zibarin 😂😁😀😃 minvalinde olmuş elbette biraz tebessum etme amacindayim bu kurali bende hep uygularim (hic bir sey yapmamak bazan en yararli hareket oluyor) teşekkurler Efe hocam cansiniz❤💛💙💚💖
@ebediyet9439
@ebediyet9439 3 жыл бұрын
@@hikmiyecolak9433 ayyyyy! Latife bile olsa kıyamaz Efe bey, izleyicilerine. İşte bu kıyamamazlık yokmu, bizde ona kıyamıyoruz 🌸👍💓😊🙋
@ebediyet9439
@ebediyet9439 3 жыл бұрын
Güzellik uykunuzu alın mutlaka ki, diyor, bu sayede harika günleriniz birbirini kovalasın gülen gözleri ile (hep gülsün, güldürsün inşallah) gıyabında konuştum, inşallah hakkını helal etsin. 😊
@hikmiyecolak9433
@hikmiyecolak9433 3 жыл бұрын
@@ebediyet9439 teşekkur ederim iyi gunler hepimizin olsun selamlar 😘😘
@ebediyet9439
@ebediyet9439 3 жыл бұрын
@@hikmiyecolak9433 aleyküm selam. Ben teşekkür ederim. İnşallah daha güzel günlere, emekler çiçek açsın. Müzik ruhun gıdasıdır, demişler. 😊Sırada şarkılar var, şarkılar söyleyeceğiz hep beraber. 😘😘
Clown takes blame for missing candy 🍬🤣 #shorts
00:49
Yoeslan
Рет қаралды 35 МЛН
Русалка
01:00
История одного вокалиста
Рет қаралды 7 МЛН
Neden Sürekli Kendimi Kötü Hissediyorum | Cenk Sabuncuoğlu
8:07
CENK SABUNCUOĞLU
Рет қаралды 17 М.
NE İSTEDİĞİNİ BULMAK/BİLMEK
19:51
Haluk TATAR
Рет қаралды 766 М.
İSTEDİĞİMİZ ŞEY OLMAZ İSE NE YAPALIM
11:08
OSMAN ÜNLÜ'DEN SOHBETLER
Рет қаралды 112 М.
Çaresizlik Duygusu
12:36
Doğan Cüceloğlu
Рет қаралды 149 М.
Zihnin Sana İşkence Ediyor! Mutsuz, Kaygılı Hissetmekten Kurtul.
11:41
Psikolog Barış Gürkaş
Рет қаралды 49 М.
Clown takes blame for missing candy 🍬🤣 #shorts
00:49
Yoeslan
Рет қаралды 35 МЛН