Рет қаралды 9,867
Želiš pristup ovakvim ljudima u zatvorenoj zajednici i okružiti se najboljima u svijetu fitnessa?
Human LAB Hub - humanlabhub.com (Tvoja ultimativna fitness zajednica)
▷Pretplati se i ne propusti slijedeću epizodu▷ bit.ly/3McbewU
PARTNERI PODCASTA:
......................................
FTB - Feed The Beast Nutrition: ftbnutrition.hr/
CCM - Centar za crijevni mikrobiom: ccm.hr/
......................................
PRIJAVI SE NA HUMAN LAB Newsletter!
- bit.ly/HumanLAB-Newsletter
[ TOMISLAV BIŠČAN ]
Tomislav Biščan, kineziolog, Vlasnik "Training Spot" dvorane, profesor na Fitness Učilištu.
Kreator kontroverznog ali izuzetno edukativnog sadržaja na Tik Toku. Jednostavnim jezikom pristupa svakom pojedincu individualno. Što ga čini možda i najkvalitetnijim trenerom za rekreativce.
#TomislavBiščan #TrainingSpot #RekreativniFitness
SHOW NOTES: ne-dozvolite-da-vam-lazi-fitness-industrije-uzmu-novac-i-vrijeme-tomislav-biscan-human-lab-podcast-53
-Poglavlja-
00:00 Opener
04:20 - Od umjetničkog klizanja do fitness mogula
10:45 - Alternativni pristup grupnom treningu
22:00 - 6 Osnovnih obrazaca kretanja za početnike
25:25 - Moj pogled na “Funkcionalni fitness”
29:35 - Crossfit prevara
36:15 - Nedostatci Kineziološkog fakulteta
40:20 - Funkcionalna anatomija
53:35 - Najčešći problemi rekreativaca
58:00 - Metabolički sindrom
01:05:50 - Probleme koje stvara debljina
01:17:05 - Body positivity
01:38:50 - Kognitivni benefiti treninga
01:41:35 - Djeca u teretani
-Linkovi-
// PODRŽI RAD KANALA //
Newsletter: bit.ly/HumanLAB-Newsletter
Donacije: paypal.me/humanlabpodcast
Patreon: / humanlabpodcast
// SPONZORI //
MY PROTEIN: bit.ly/MyProteineMateoR7E ili PROMO KOD: MATEO-R7E
SKILLSHARE: skillshare.eqcm.net/humanlab
// POSTAVI PITANJE BUDUĆEM GOSTU //
FB GRUPA: bit.ly/HumanLABPodcast-Fb-Grupa
// LINKS //
Website: mateocorluka.com/humanoptimiz...
Blog: mateocorluka.com/humanoptimiz...
Podcast: mateocorluka.com/humanoptimiz...
Spotify: open.spotify.com/show/0f6eddt...
// SOCIAL //
Twitter: / mateo_health
Instagram: / _humanlabpodcast
Facebook: / humanlabpodcast
Telegram: t.me/HumanLabMateo
All socials: linktr.ee/humanlabpodcast
TOMISLAV BIŠČAN:
Instagram: / training.spot
Facebook: tomislav.bis...
TikTok: / trainingspot
Wikipedia: en.wikipedia.org/wiki/Tomisla...
[For the Algo]
Prevare u fitnessu
Besplatni trening
Rekreativni fitness
Fitness industrija
Kako krenuti trenirati
Trening kod kuće
Trening u teretani
#HumanLAB #humanlabpodcast #successmotivation #MateoĆorluka #Mateo #zdravlje #trening #training #diet #Fatloss #healthylifestyle #fitnesspodcast #Healthpodcast #nutritionPodcast #balkanpodcast
Za sve upite i poslovne suradnje molim javiti se na mail:
mateo@mateocorluka.com