👨‍⚕️Запись на консультацию: www.doctorberezovskaya.ru
Курс ЧЕТЫРЕ КЛЮЧА К ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ - doctorberezovskaya.ru/4-keys-...
Что делать с вздутием живота: • ЭТОТ простой метод изб...
🔴Получайте пользу на других платформах:
Telegram: t.me/+mXPULaHRdvgyMDFi
Instagram: / dr_vitalina_berezovskaya
VK: dr_vitalina_berezovskaya
Приветствую вас! Меня зовут Виталина Березовская.
Я семейный доктор и нутрициолог. Врач широкого профиля, направления интегративной и превентивной медицины. Я помогаю людям выйти на новый уровень и качество жизни, благодаря восстановлению здоровья.
- Каждый месяц более 150 человек доверяют мне свое здоровье
- У меня более 3000 довольных клиентов по всему миру
Мое образование:
- Высшее медицинское образование в СПБГМУ им. И. И. Мечникова.
- Ординатура по семейной медицине в ПСПБГМУ им. И. П. Павлова.
- Специальность "Системный нутрициолог" в Европейском университете долголетия Юсуповой Ю.Х
Хотите узнать, как оценить состояние своего кишечника самостоятельно? В этом видео я рассмотрю ключевые признаки здоровья вашего ЖКТ. Вы узнаете, как проверить свой стул и как оценить его по Бристольской шкале. Мы обсудим, какой цвет стула считается нормальным, каким должен быть запах, и что делать, если стул прилипает к стенкам унитаза. Узнаете, является ли наличие непереваренных остатков в стуле нормальным и как реагировать на боль в животе при надавливании. Мы также обсудим, почему стул не должен плавать на поверхности и что делать, если у вас есть вздутие живота. Узнаете, какие продукты могут негативно влиять на работу кишечника и когда стоит обратиться к врачу. Не пропустите важную информацию о необходимых анализах перед визитом к специалисту. Подписывайтесь наш канал и оставайтесь здоровыми!
Таймкод:
00:00 - Как проверить кишечник самостоятельно
00:22 - Как оценить состояние своего стула
00:51 - Как часто должен быть стул
01:18 - Что такой Бристольская шкала форму кала
01:44 - Какой цвет стула считается нормальным
02:25 - Каким должен быть запах стула
02:36 - Что делать если стул прилипает к стенкам унитаза
03:18 - Нормально ли, что в стуле есть непереваренные остатки пищи
03:29 - Что делать если чувствуешь боль в животе при надавливании
03:36 - Почему стул не должен плавать на поверхности
03:56 - Что делать если живот надут
04:28 - Кишечник плохо реагирует на некоторые продукты
05:13 - Когда нужно обращаться к врачу при проблемах с кишечником
06:30 - Какие анализы нужно сдать перед походом к врачу
#кишечник #жкт #здоровье