Благодарю за напоминание 😅❤❤❤

От холодов очень помогает жить в тёплых странах😂! Это шутка! Если серьёзно очень тяжело не горбить ся,не морщиться если ветер в лицо и снег по колено!

Поднимание плеч остается не до весны, а на всю жизнь. Это точно! Потом избавиться очень сложно. Прямо в подкорку вписывается и хочется поднимать плечи уже и летом тоже.

Ирэн, спасибо!

Чтобы зимой не ежиться от ветра и мороза, я сейчас как раз переделываю свитер, который валялся дома без надобности. Рукова обрезала до середины плеча, чтобы плечевой сустав согревать дополнительным тёплым слоем и надвязываю высокий воротник в два загиба, для утепления области шеи. Получается что-то вроде жилетки с небольшим рукавом и высокой горловиной. Всем здоровья!!! ❤❤❤

Одеваться по погоде, один совет)

Снуд с той зимы начала носить, платки теплые тоже спасают под низ пуховика. Ну и тёплая одежда изначально должна быть, равномерно распределенный наполнитель в куртке или пуховике, тогда всё будет прикрыто и тепло.

От мороза не так сутулишься....как от телефона ((( Редко кто смотрит на экран с прямыми спиной и подбородком

По гололеду не особо расслабишься😂

Балаклава нам всем в помощь😂

Ирэн пожалуйста снимайте почаще видео 😘

Мне помогает осознание того, что скукоживание никак меня не греет, вот вообще. Мне хоть ровной, хоть скукоженой одинаково холодно. Стала ходить ровно.

Меня согревают масла и духи, нанесла на шарфик и тепло и вкусно 😊

Ирина, какая шапка)) Все же модные такие. Девушки вообще лосинами всё обтянут, достоинства ж свои должны показать. Я да, уже и в шапке и шубе хожу. Потому что мне много лет. Умной стала)) Надо чтобы ведь и ревматизм не заработать.

Главное, на холоде попытаться расслабиться) И да, разумеется, одеваться по погоде) Мне, на-пример, трудно подобрать головной убор - визуально почти ничего не подходит, но здоровье важнее)