Спасибо огромное! Слушаю вас уже полгода. Работает. Разрешаю себе эмоции. Раньше сразу бросалась на разборки с мужем в такие моменты. Теперь молюсь, прошу Господа помочь мне, забрать злость, которую испытываю. Как хорошо потом становится! Уходит этот мрак из души. Потом даже и не помню причину моей злости. Учусь разрешать себе это. Раньше была жесткая установка- ты не можешь злиться, обижаться- это грех. А теперь говорю себе- Бог- это Любовь! Научи меня, Господи этому. Как хорошо, что вы есть! Спасибо огромное за духовное и душевное просвещение❤️

Супер! Всё верно! Я всю жизнь живу с подавленными чувствами и эмоциями, чтобы быть хорошей девочкой. Мне 40 лет. После работы с психологом разрешила себе чувствовать. А недавно маме сказала о том, что мне неприятно. Мама ответила: "у тебя совсем уже крыша поехала, надо к психиатру. Мне тоже многое не нравится, но я же не говорю об этом"😂 (она не знала, что я была в терапии). И мне стало так легко от того, что я чувствую и могу об этом говорить. А реакция мамы - это её реакция

Спасибо вам огромное за эти эфиры, дорогие!💝 Я из тех, кому они очень помогают переосмыслить разные стороны своей жизни! Психология с вами - это так душевно и увлекательно (да к тому же вы стольким делитесь совершенно бесплатно)! Спасибо☺🤗

Добрый вечер.Благодарю за эту интересную,познавательную встречу .Всегда интересны встречи с Кристиной.Кристиночка,благодарю Вас.Я хорошо помню Ваше внимание ко мне,благодарю Вас.Было это очень неожиданно.Слушаю Вас и многие вопросы уходят сразу❤

Ребята, огромное вам спасибо за ваш труд и опыт Кристины ❤❤❤Теперь надо осознать и применять потихонечку в жизнь. Благодарность 🙏🙏🙏

Только благодарность. А где ссылка на телеграмм?

Прочитала заставку - срочно открыть! Это же про меня! Я ещё не умею идентифицировать чувства

Огромное спасибо!!! Сегодня дочь мне сказала, что муж говорит , что у нее тяжёлый характер. И , конечно у меня возникло чувство гнева...на зятя. Но я вспомнила ваши слова о том, что каждый сам ответственным за свои чувства. То есть это не у моей дочери характер тяжёлый, а зятю тяжело. Я посоветовала её спросить у мужа,что именно тяжело. Спасибо вам.

Спасибо огромное, дорогие! Такие жизненно необходимые темы поднимаете, рассказываете, все подробно и понятно, даёте глоток свежего воздуха❤❤❤ Учимся с вами жить осознанно❤ Помощи Божией в ваших трудах🙏🙏🙏💝☀️💝

Спасибо всей команде за эфир и все ваши передачи!

❤❤❤ спасибо большое, очень полезная информация

Эфиры с Кристиной - замечательные и суперполезные! Спасибо ❤️😊👍🌸

Спасибо всем, кто работает над программой, настолько понятно, доброжелательно, профессионально и легко.

Ой, Александр.... Ой, шутник!! 😄😄😄

Очень интересные и полезные беседы!!! Благодарю вас!

❤О, как полезно, я кое-что начинаю понимать про себя и свои обиды и дистанцирование, меня унизили, я обиделась, мне было неприятно и я больше не контактирую, потому что ни остановить, ни заткнуть не могу, но могу не терпеть и не общаться. Как полезно, спасибо. Вот бы еще похожее разобрать

Спасибо большое! Кристина так хорошо объяснила про эмоции и чувства! Прочла много книг по психологии, и только теперь разобралась! ❤❤

Боже, какой кладец информации, все по полочкам, со всех сторон рассмотрели, Спасибо Огромное!!! Я как раз из тех, кому это ооочень нужно❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Кристина, а если я взрослая тетка, 43 годика, но когда мне зло выговаривают или поввшают голос на меня, я сразу ухожу и плачу, что делать? Ни остановить не могу человека, уже ком в горле душит и я понимаю, что сейчас прольюсь дождем из глаз и соплями из носа, ухожу. Детское какое-то😢

Какая приятная компания!🥰🙏🙏🙏

Спасибо, мне было очень интересно!❤

Я созависима от ваших подкастов, все темы насущны❤

Спасибо,интересно,полезно и кстати.

Наши родители дали нам хорошее воспитание и образование. Благодаря ему, наша жизнь при разных ситуациях в стране стабильная. А вот что вырастет из ваших детей, воспитанных на самоощущениях, мы посмотрим. И смогут ли они адаптироваться. А пока вырастили поколение бездельников и фрилайнеров,не умеющих коммуницировать и добиваться целей. Самый разумный здесь Александр.

Спасибо

Класссс! Обожаю ваши эфиры ❤

Спасибо, всё супер!💯

Супер. Для меня супер тема. Очень важно. Благодарю

Спасибо ❤❤очень полезно!!!! ❤❤❤

Александр, вы симпатичный , добрый , классный👍👍👍 и характер у Вас не занудный, а юморной!😊😊😊, ну а с лишним весом надо бороться😊😊😊😊

Ребята, я не увидела ссылку на Кристину в Телеграмм канале.Вы обещали оставить .😢😢😢

Несколько раз пыталась слушать эфиры с уважаемой Кристиной и не покидает чувство, основанное на большом личном опыте психотерапии, что это очень теоретический психолог... Разрешу себе это чувствовать😅

Спасибо огромное!!! Очень ценные рекомендации! Вы супер!!!

Klasse, vielen lieben Dank!

Спасибо за содержательный эфир! А скажите, темперамент влияет на способность человека управлять своими эмоциями? Или если человек фонтанирует - это всё-таки именно распущенность?

Я наоборот благодарна матери за то, что она всегда говорила - вот что плакать, надо думать, что теперь делать. Не раз и не два пригодилась такая установка.

Спасибо большое за эфир! ❤ а где же обещанная ссылка на телеграм канал????

Вы можете обьяснять подобные случаи по контролю за чувствами не только с позиции женщин, но и с позиции мужчин? Ведь невнимательность (как агресивность)со стороны женщин не меньше.

❤

Может просто не встретился Нужный Достойный Человек для проявления- чувств?

Вспомнился случай из детства: мы с сестрой боялись темноты и отец повёл нас ночью на кладбище.Младшую сестру он держал за руку,а я шла и отставала от них.Было жутко. Так он хотел нас отучить бояться😰

Мне скащал психолог беги или терпи . Стало 20 лет супружеской жизни- побежала, не выдержала. Он переосмыслил, стал мягче пр и пр. Стало 30 лет семье и как хочу БЕЖАТЬ!!! Снова..

Скажите пожалуйста как узнать, когда будет следующий эфир? Или может быть есть расписание? Спасибо

Работаю с психологом, сейчас пытаюсь "разморозить" свои чувства. Работаю с табличкой, но через силу - раздражает, кажется, что это все фигня и я просто ношусь с собой как кошка с мышом. Это нужно преодолеть, или просто уйти с этого пути? Ещё, если испытываю сильные эмоции (злюсь, обижаюсь), то всегда убегаю от того, кто их вызвал (чаще муж)🙈

А если я работаю над своими эмоциями, а муж молчун? Причём прямо говорит мне, что нужно спокойно... (делает из меня стюардесу и я уже замечаю в себе девиантные желания). К психологу семейному ходили, на супружеские встречи ездили, на курсы по самопознанию послала-пошёл, эффект тот же. Уйти не могу - четверо детей (установка им нужен отец). Сейчас пытаюсь выйти на работу и начать обеспечивать себя, чтобы потом уйти, потому что ничего не меняется и моё терпение наисходе... Эта ситуация длится три года (младшей 3 года).

Я не нахожу ссылку на канал Кристины🤷‍♀️

А если я заметила как бы подсознательное ожидание, что меня отторгнут, бросят, пренебрегут. Внутри фоном этот страх есть, но осознаю его лишь иногда. Можно с этим работать, научиться доверять и верить другим?

В психосоматике есть такое - проглоченный гнев вызывает болезни горла. Что по вашему гнев? Грех или естественная эмоция? И если я во гневе и раздражении повышаю голос, я должна продышаться, "проглотить" гнев и что в итоге?

Антидепрессанты - нет, не выход вообще, такие жуткие побочки, вплоть до суицида! Оно не стоит того!

Человек без навыков самоконтроля .. не соображающий в собственных эмоциях ... это что за чудо? Глубокий инфантил или психопат. И Вы предлагаете с помощью каких-то дневников и примитивных объяснений заниматься коррекцией психического инфантилизма? Результаты такой "психокоррекции" предъявите? Ой, а их нет ай яй как же так ...

Спасибо

❤

❤