Necə düzgün qidalanaq? - qidalar haqda bilmədiyimiz faktlar! | Emil Hidayətli | Sağlam Həyat

  Рет қаралды 25,279

SAĞLAM HƏYAT by BIZNESKAR

SAĞLAM HƏYAT by BIZNESKAR

Ай бұрын

Həkim Nutrisioloq Emil Hidayətli "Sağlam Həyat" KZfaq kanalında. Müsahibəni Emil Hidayətlidən Aytən Muxtarova götürür.
🎥 Bu videonun linki: • Necə düzgün qidalanaq?...
👉 Məqalənin linki: bizneskar.com/az/saglam-heyat...
Həkimin qəbuluna yazıl:
👉 lnk.bio/saglam.hayat
BIZNESKAR digər sosial şəbəkələrdə izləyin:
👉 lnk.bio/saglam.hayat
✍️ Kanalda iştirak etmək üçün: 000.az/bizneskar-guest
🎵Music: Bu videodakı musiqini öz videonda istifadə et: 000.az/brm
Əgər birbaşa musiqini almaq istəmirsənsə, münasib qiymətə 90 000 artıq musiqi və səs effektini bizdən əldə edin: 000.az/music-for-video
©Sağlam Həyat - bütün hüquqlar qorunur! Müəlliflərin icazəsi olmadan materialların istifadəsi qəti qadağandır və Azərbaycan Respublikasının qanunvericiliyinə əsasən tənzimlənir!
Açar sözlər: qidalanma, düzgün qidalanmaq, qidalanmanın əhəmiyyəti, yağlar, yağların ziyanları, təbii qidalar, su, içdiyimiz suların təbiiliyi, ev yeməkləri, çöl yeməkləri, qida böhranı, palma yağı,
Bu videoya baxmaqla aşağıdakı suallara cavab tapmaq olar: Sağlam qidalanma necə olmalıdır? Qəbul etdiyimiz yağlar nə dərəcədə təbiidir? Palma yağından qida üçün istifadə etmək olarmı? Mətbəxdə istifadə etdiyimiz ləvazimatlar orqanizm üçün təhlükə yaradırmı?
#sağlamlıq #su #qida #qidatəhlükəsizliyi

Пікірлер: 96
@sakirbesirov5707
@sakirbesirov5707 29 күн бұрын
Ayten xanım teşşekkür , beyenilmeyen milletin alimine bax, qarşısında baş eyirem.
@gulzarsirinova2028
@gulzarsirinova2028 Ай бұрын
Cox xoşdu bu infarmasiyalari mehz öz dilimizdə öz vətəndaşimizin dilindən dinləmək
@zahramammadova2286
@zahramammadova2286 Ай бұрын
Bu dövrde ancaq öz erazin, mal-qaran ve ekin-bicinin ola😇
@user-cu5rm1ez4m
@user-cu5rm1ez4m Ай бұрын
Yox, o da temiz deyil, indi hava, su, torpaq her yerde kimyalashib, mumkun deyil, hetta yaqishla qayidir kimyasal
@Ramaz631
@Ramaz631 29 күн бұрын
@aybenizmemmedova6699
@aybenizmemmedova6699 12 күн бұрын
Ttyyıyu.ıny​@@Ramaz631
@vusalismayilova5765
@vusalismayilova5765 Ай бұрын
Müəllimə qulaq asmaq bir universitet bitirməyə bərabər oldu.Çox sağolun dəyərli məlumatlara görə.Kəş ki hər həs öz peşəsinin sizin kimi ustadı olardı və çatdıra bilərdi.
@vfa7002
@vfa7002 Ай бұрын
Cox sag olun ki belə savadlı qonaqları cagırırsız hər kəsdə məlumatlanır
@user-ij3hq4zo8b
@user-ij3hq4zo8b Ай бұрын
Kanala uzun ömür arzulayıram.......
@mayarehimova9196
@mayarehimova9196 Ай бұрын
Ehh hami deyir bu olmaz o olmaz, bes ne edek
@High.Five_Good.Vibess
@High.Five_Good.Vibess 11 күн бұрын
Curcuma, ginger kesib atirsan caya, kend yerlerinin sulari ucun daha yaxsi olar, +mixek, +keklikotu. bir sozle, ekin +becerin +yeyin, ne vare bu Bakida 'hamvuz' tokulub gelib..Ozum olum isteyerdim normalni bir rayonum olsun, Zaqatala-Balaken, Quba-Xacmaz, nicheqo Gence, Mingecevir, tebiet var da 3-den , 5-den. .. bashqa yoxdu cox da. He de, ne var bu Bakida. Sozum umumi... Hami oz torpaglarina gedib ekin becerime kecse, inflyasiya da olmaz , ondan bundan baha+geydirme mehsul alinca, ozumuzde olan natura meyve-terevez inanin hec avropada yoxdu, umumiyyetle elesi var hec yoxdu. oz de it bahasina. 25-30gramliq shuyut, petrushka= 90 qepik desem gic yerine qoyarsuz adami. Ha, bashqa goyerti de yoxduya .. essi bunun dsohbetinin tesiri altinda bedaheten kecid ede-ede ele lap zor da yazdim ;) For eveyone, guys
@lalamamedova5098
@lalamamedova5098 Ай бұрын
Yaxşıki belə savadlı,müdrik,məntiqli həkimlərimiz var
@ayselasiqi2035
@ayselasiqi2035 29 күн бұрын
Budu savadlı müdrük? Əəə bunun başı eşşəyin dalından çıxmır,Yada camahati gic yerine qoyur,Deyirki isveçrede Belçikada Şakalatlara palma yağları qatirlar və birde deyirki Biri gelib 100 ədəd şakalat sifariş edəndə şakalat istehsalçı 1000 dene şakalatin pulun tələb edir yada marqarin palma yağı qatır,Onda belə çıxırki İsveçre Almaniya İngiltərə Norveç Danimarka kimi ölkələrdə azərbaycandakı kimi mənşəyi hələdə bəlli olmuyan bir maddəni broyler toyuqlara vururlar? Almaniya İngiltərə kimi ölkələrdə bunun edildiyinə gerçəkdəndə inanırsan?
@RahileImanova
@RahileImanova 23 күн бұрын
AIlah xalqımızın Sizin kimi savadlı,dəyərli övladlarını saxlasın yaxşı ki, varsınız,xalqı məlumatlandırırsınız.
@rasulzademekke4265
@rasulzademekke4265 Ай бұрын
Salam. Verıişləriniz, qonaqlarınız bir-birindən maraqlıdır. Əməyinizə sağlıq, Çooox sağ olun. Növbəti verlişlərdə pediatr dəvət etsəniz çox sevinərəm🪴
@minahesenova6748
@minahesenova6748 Ай бұрын
❤ TƏŞƏKKÜR EDİRİK XANİM MÖVZULARİNİZ COX MÜKƏMMƏL ❤
@firuzarasulova630
@firuzarasulova630 11 күн бұрын
Çox dəyərli bilgilər verən doktorumuza sonsuz təşəkkürlər,bu cür marifləndirici müsahibələrin davamı gəlsin.
@aliyevalamiye6435
@aliyevalamiye6435 24 күн бұрын
Sonsuz təşəkkürlər.
@chimnazzalishova6421
@chimnazzalishova6421 22 күн бұрын
Cox sagolun, varolun
@Fizioterapevt1982
@Fizioterapevt1982 Ай бұрын
Çox sağ olun doktor ətraflı izah edirsiz
@mikayilseferov2846
@mikayilseferov2846 28 күн бұрын
Çox sağ olun, hörmətli həmkar. Çox başa düşülə bilinəcək dildə danışdınız. Mən,Sizə can sağlığı uzun ömür arzulayıram. Var olasınız.Çooox maarifləndirici bir veriliş oldu.
@mikayilseferov2846
@mikayilseferov2846 17 сағат бұрын
Bu həkimə tez ,tez müraciət edin,dəvət edin. Bir veriliş ilə hər şeyə aydınlıq gətirmək olmur. Həmkarıma təşəkkür edirəm.
@reyhanselimova4864
@reyhanselimova4864 Ай бұрын
Niyə Azərbaycanda zərərli qidaların qarşısını alan yoxdur? Kimdir səbəbkar insanların xəstələnib ölməsini istəyir? Niyə?
@AristokratMikael
@AristokratMikael Ай бұрын
Ümumdünya səhiyyə təşkilatı,dərman monopoliyamız,klinikalarımız və milli onkologiyamız bizim düşmənimizdilər
@azerhajizade9511
@azerhajizade9511 Ай бұрын
Təşəkkür edirəm çox dəyərli məsləhətlər üçün!
@user-iz2ue2ck9s
@user-iz2ue2ck9s Ай бұрын
Var olun coox sagolun,ne yaxwi sizin kimi alimlerimiz var.Allah qarwisinda ne qeder sevimlisiz .Davami gelsin
@Ebilesen
@Ebilesen 4 күн бұрын
Faydalı oldu, təşəkkürlər
@user-ep8lm7co8p
@user-ep8lm7co8p Ай бұрын
Deyerli hekim yaxsi ki geldiniz danisdiniz
@riyaziyyatdrslriya5759
@riyaziyyatdrslriya5759 Ай бұрын
Çörək bişirənlər xəmirin altını və üstünü maşın yağıyla yağlayıllar , çörəkdən zəhər iysi gəlir
@user-xl6us5un1e
@user-xl6us5un1e 24 күн бұрын
Машаллах ❤чох гозал душундурдуз , Аллах комайиниз олсун Амин
@user-xl6us5un1e
@user-xl6us5un1e 24 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤
@user-xl6us5un1e
@user-xl6us5un1e 24 күн бұрын
Чох саг олун ,Чох гозал верлишдир, Йохса гиж, гиж шоулар гостарирла бази верлишларда ушагларын тарбийасин позурлар шейтанлар
@xanimzulfigarova635
@xanimzulfigarova635 Ай бұрын
Tesekkur edirem verilise gore
@behruzzaminqarazade1092
@behruzzaminqarazade1092 24 күн бұрын
ÇOX SAĞ OLUN GÖZƏL HƏKİM
@behruzzaminqarazade1092
@behruzzaminqarazade1092 24 күн бұрын
GÖZƏL APARICI XANIM SİZDƏ ÇOX SAĞ OLUN
@RahileImanova
@RahileImanova 23 күн бұрын
Emil Hidayətli və Aytən xanım çox sağ olun ,hər ikinizə dəyərli məlumat verdiyinizə görə təşəkkür edirik.
@user-ql4kv5ci9z
@user-ql4kv5ci9z Ай бұрын
Usta aristonu təmizləyəndə içindən qum,daş qırıntısı görəndə şok olduq.Deməli,bizə verilən suyun tərkibi bu imiş?
@xanimmammadova1741
@xanimmammadova1741 Ай бұрын
Teşekkür doktor 👏🏻
@user-pw7ul4cb3j
@user-pw7ul4cb3j Ай бұрын
Salam surgutdan❤🎉
@user-mv4tv4ux3m
@user-mv4tv4ux3m Ай бұрын
Salam,yayınınız uzun ömürlü və uğurlu olsun.Gözəl və lazımlı mövzuları işıqlandırırsınız.Davamlı olsun belə mövzular
@reyhanheziyeva8229
@reyhanheziyeva8229 Ай бұрын
Bəli, təbii məhsullar həftə ərzində qaxsıyır. Elə Dədə-babalarımızın yediyi bu olub. Heç ürək, falan əməliyyatları da olmayıb... ALLAH sizlərdən razı olsun!
@bebealekber5680
@bebealekber5680 28 күн бұрын
Çox maraqlı,faydalı,maarifləndirici və xoş gələn söhbət oldu. Təşəkkürlər!
@user-kb5yc1ye2k
@user-kb5yc1ye2k Ай бұрын
Hecne indiki zamanda temiz deyiı çoxunun geni deyişilib ... temiz su bele yoxdu. Ehh
@melahetsariyeva9450
@melahetsariyeva9450 Ай бұрын
Əlbətdəki bütün minerallardan bədəndə var çünki insan torpaqdan yaradılıb Allah tərəfindən.
@user-rf2up5gv2j
@user-rf2up5gv2j Ай бұрын
Bəndələr Allahlıq edirlər..ona görə vəziyyət belədir..
@gunelshamiyeva5973
@gunelshamiyeva5973 Ай бұрын
Çox faydali proqramdi
@Sebet_evi.
@Sebet_evi. Ай бұрын
O qaymaqdan bizcdə aldıq. Fəlakət. Çox iyrənc...
@user-kb5yc1ye2k
@user-kb5yc1ye2k Ай бұрын
TORPAG UZERİNDE İNSANLAR O GEDER TİKİNTİ İSLERİ GORURLERKİ TORPAGDA BELE KÜSÜB BİZDEN DAHA EVVELKİ KİMİ BEREKETLİ DEYİL
@aygunrzayeva4991
@aygunrzayeva4991 Ай бұрын
mən sizin təlimə qoşulub-qoşulmamaqda tərəddüd içində idim, qoşulacan❤
@rugayyaaqaverdiyeva774
@rugayyaaqaverdiyeva774 Ай бұрын
Salam təlimə necə qoşulursuz mümkünsə geniş məlumat verərdiz
@aygunrzayeva4991
@aygunrzayeva4991 Ай бұрын
@@rugayyaaqaverdiyeva774 salam ANDOP təlim mərkəzində Nutrisologiya elmi öyrədilir, Emil həkim orda təlimçidi ANDOP yazsanız isntagda çıxacaq əlaqə nömtələri
@Hira-40
@Hira-40 Ай бұрын
Telime nece qosulaq
@xanimmammadova1741
@xanimmammadova1741 Ай бұрын
Emil doktordan təlim almış biri kimi deyim ki,çox savadlı ve hərtərəfli muellimdir.
@sarxanxalilov2280
@sarxanxalilov2280 23 күн бұрын
jurnalist xanimin nitqi cox zeifdir,ama Emil doktor eksine gozel selis danisir
@cabbaryoutube780
@cabbaryoutube780 Ай бұрын
Necə ki insan bədəni özü özünü yeniləyir onarir həm də torpagda özünü təmizləmə zənginləsmə gücünə malikdir deyə düşünürəm.Məs : çox əkilməyən yerdə nəisə əkilsə daha məhsuldar olur,yəni deyirlər torpag dincəlib qidalanib deyirlər
@reyhanheziyeva8229
@reyhanheziyeva8229 Ай бұрын
Nə qədər də qıtlıq olsada, alanlardan çox satandır ! Nənəm almonim qazanları günəş altında qoymurdu və ziyan olduğunu deyirdi. Xanımlar sağlamlığa yox, rahatlıqlarına önəm verirlər...
@smistanmmmdov9193
@smistanmmmdov9193 28 күн бұрын
O vaxt ki nənələr sağlamlığına baxmasaydı 9- 10 övlad doğa bilməzdilər özüdə hamsi təbii doğuş. Məni çox üzən bir fakt var. Hamımız şikayətlənirik, amma heç birimiz vəziyyəti düzəltməyə calışmırıq. Yaxşı ki belə ziyalı şəxslərimiz var. Ən azından bəzi qidaların ziyanın bilib yox deməyi bacarıram. Bircə söz qalır Allah can sağlığı versin amma bir tərəfdən də fikirləşirəm ki, özümüz- özümüzü məhv ediriksə buna Allah neyləsin.
@vuqarrehimov1987
@vuqarrehimov1987 Ай бұрын
Salam, faydalı məlumatlar üçün təşəkkürlər. Soyuducuya qoyulan bişmiş yemək hansı qabda qoyulsa məsləhətdi? Saxsıda hər halda praktiki olaraq mümkün deyil, ya mis, ya da munalanmış(эмалированная) qazanlarda məsləhət görərsiz yəqin ki. Yenə də sizin məsləhətinizi istəyərdim. Əvvəlcədən təşəkkür.
@user-vs2qt8rv7m
@user-vs2qt8rv7m Ай бұрын
Tşk edirik doktor🙏ama maraglidi siz hardan götürürsüz bu praduklari təmiz?
@alitlleofeverything382
@alitlleofeverything382 15 күн бұрын
Südü süd çəkən maşından keçirirsən qaymaq çıxır onu yoğurursan kərə yağı alınır
@alitlleofeverything382
@alitlleofeverything382 15 күн бұрын
Qatılan yağ iy verir.camış qatığından alınan yağ daha dadlı olur.
@zohrtahirova8264
@zohrtahirova8264 Ай бұрын
Bir zamanlar bodrat üsulu tətbiq olundu, yəni kim çox məhsul istehsal etsə onun əmək haqqısı çox olacaq, bununla əlaqədar qarğıdalıya çox azot verib məhsuldarlıgı artırdılar və fermada boğaz heyvanlara verib bala saldı və mən bunun əksinə getdiyimdən işdən uzaqlaşdırdılarki işə mane olursan
@user-xf1mf8hb9r
@user-xf1mf8hb9r Ай бұрын
Salamlar Surgutdan❤
@user-pw7ul4cb3j
@user-pw7ul4cb3j Ай бұрын
Salam
@user-ep8lm7co8p
@user-ep8lm7co8p Ай бұрын
Men razi deyilem.duzdur qaynad suyu icmek.olmur.ama en yaxsisi odu
@AristokratMikael
@AristokratMikael Ай бұрын
Azərbaycanın bütün yağları
@user-xb6lg7yb8f
@user-xb6lg7yb8f Ай бұрын
🙏❤
@sonyagasimova8009
@sonyagasimova8009 Ай бұрын
İndiki zamanda hamsı(. Onları satıwa çıxaranlara vermek lazım bir test kimi.😮
@user-kb5yc1ye2k
@user-kb5yc1ye2k Ай бұрын
Ele zaman gelecekki suya bele malimizi mulkumuzu vereceyikki su içek odurki şukur edek krant suyu yaxudda hansisa su ne geder varsa içek
@AristokratMikael
@AristokratMikael Ай бұрын
Qaynar su içmək lazımdır.
@LetifeHuseynova-ey6ce
@LetifeHuseynova-ey6ce Ай бұрын
Gəncədən salam❤
@telmanwabanov9792
@telmanwabanov9792 Ай бұрын
@gjnhdf9421
@gjnhdf9421 24 күн бұрын
Bes hansi yagda qizardaq? Kere yaginda olmaz, bitki yaginda da olmaz.
@SaadetOrujova
@SaadetOrujova Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@thebolshevikmapper6884
@thebolshevikmapper6884 Ай бұрын
Heççç mənbəyində təmiz su anlayışı qalmayıb
@user-ij3hq4zo8b
@user-ij3hq4zo8b Ай бұрын
Nədir düzgün qidalanma?
@user-ij3hq4zo8b
@user-ij3hq4zo8b Ай бұрын
Mən suyu qaynadıb içirəm,,,əladır....
@ziyafetsalehova-iu8vd
@ziyafetsalehova-iu8vd Ай бұрын
Hansı öldürmür ki hamısı zeherdir milleti qırmaq üçün.
@alikhesenov5127
@alikhesenov5127 Ай бұрын
İzah edin görək, bu millet bes ne yesin ve hardan alsın?
@radmilaabulova8765
@radmilaabulova8765 29 күн бұрын
Oyaglara toyuq yağları qatılır, qaymaq yaglara
@mehrabmehrab6190
@mehrabmehrab6190 Ай бұрын
Keçmişdə hamı alüminium qazanlarda yeməklər bişirilirdi hamı sağlam idi
@sehlaadgozelova3975
@sehlaadgozelova3975 Ай бұрын
Bes siz bu terevezleri hardan alib yeyirsiz .Cavab verersizde.
@Hira-40
@Hira-40 Ай бұрын
Hami heyet evi alsin het seyi ozu becersin
@user-kb5yc1ye2k
@user-kb5yc1ye2k Ай бұрын
Becersinde ama torpaq bele istediyin kimi mehsul vermir bizim heyetde butun agaclar var ama derman vurmasag butun böcek basir onu hersry dermandi
@chimnazhuseynova721
@chimnazhuseynova721 29 күн бұрын
Final yagını tərifliyib yedirdirlər bu haqda nə deyərsiz
@rubabememmedova4640
@rubabememmedova4640 12 күн бұрын
konkret cavablamaq lazım ...bu qədər izah lazım deyil izləyiciyə
@reyhanselimova4864
@reyhanselimova4864 Ай бұрын
Niyə ata toxum deyilən toxumları məhv edibməhv edən toxumları satırlar? Efirlərdədə ən zərərli qidaları reklam edirlər?
@user-zv6mf2fl4w
@user-zv6mf2fl4w 15 күн бұрын
Off deqiq demirsiniz nə olmaz dolayı yolla danışırsınız hardan alım Reşid müellimi ?heç nə başa düşmədim hövsələm daraldı təmoz
@fidanalakbarzada3024
@fidanalakbarzada3024 26 күн бұрын
Aparici xanim rus sözləri işlətməyin
@saglam-hayat
@saglam-hayat 26 күн бұрын
Baş üstə✨
@High.Five_Good.Vibess
@High.Five_Good.Vibess 11 күн бұрын
seliqeli podcast cekmeye calisirsiz- bes UJE sozu nedir axi isledirsiz?muvafiq derecede sizi qinaq hedefine cevirirem. hele verilisi idare eden biridirse, ola biler aparici , jurnalist deyil, amma yene de cixanda bilmelisiz. bilmelisiz ki, her emel, addiminiz bilvasite propagndadir.
@High.Five_Good.Vibess
@High.Five_Good.Vibess 11 күн бұрын
Reportyordan maraqlana bilersiz ki, mence bu onun ucun de maraqli meqam olacaq, bununla da bildiyini danisib bize de faydali olacaq, adi yumurtani qaynamaga qoyanda, ne vaxtsa olub ki, qazandaki su cekilenden sonra bir muddet sonra qumbara kimi partlayib 1-1.5m radiusa sepelensin? Normalda, dusunurem ki,ozu de gormeyib bele paranormal deyilecek veziyyet, amma sebebini 10-15 deq dushunse tapa biler. Hem de bu her defe qazanda su bitenden sonra bash verib, baxmayaraq ki, 3-4 ayri firmadan alinan yumurtalar olub. (Axsam qizdiricinin ustunde goturmeyi unutmusam/yatmisam deye olub)) Bizde, gormushuk ki, yumurtanin suyu tam buxarlansa da, yumurta qazanda qalir,qizarir,yanir, can verir max. Menim 28 ilde hech rastlashmadigim situasiyadir. Hemin anin fotosunu da cekib kend, yashli sheher ehalisinden, qarishiq kontingentin numayendelerinden bezilerine gostermishem, sadece yixiliblar gulmekden ki, bele shey olur, nece bacarmisan bunu partlatmagi? 😅 (Yad bir hadisedir axi). Gel indi basha sal ki, bu o yumurta o qoyundan deyil. "Qoyun var yerde qalir, qoyun da var partlayir" ©.)) Bir yandan da niyese inandirmaga chalishirsan ki, billah menim gunahim, qatqi payim yoxdur 🤗. Imkan varsa, hami namine mesaji catdirin,en azi ozu bilmese de yigilib arashdiran birlikleri olar. Cunki, bu, dunyamizda cox da uzaq olmayan yerde, belke de daha cox yerlerde bash verir. Bir kimya enthusiast-i kimi cox maraqlidir. Teshekkurler.
@user-hj9ho9jw8o
@user-hj9ho9jw8o Ай бұрын
Bəli dəmir yolunda slxllq olardl
Bütün xəstəliklər bizim beynimizdən başlayır! | İradə İmanova | Sağlam Həyat
54:58
ОДИН ДЕНЬ ИЗ ДЕТСТВА❤️ #shorts
00:59
BATEK_OFFICIAL
Рет қаралды 6 МЛН
Мы никогда не были так напуганы!
00:15
Аришнев
Рет қаралды 1,5 МЛН
UFC Vegas 93 : Алмабаев VS Джонсон
02:01
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 221 М.
Niyə meditasiya etməliyik? Kundalini yoqa nədir? | İradə İmanova | Sağlam Həyat
51:33
Sağlam Yaşamaq - Günay Rəhimova
24:26
Dr. Gunay Rehimova
Рет қаралды 635
مقلب القطة تشاكي 😂😂 #shorts
0:27
7amoda Gaming
Рет қаралды 7 МЛН
1❤️ #shorts
0:17
Saito
Рет қаралды 11 МЛН
КОГДА БАТЕ ДАЛИ ОТПУСК😂#shorts
0:59
BATEK_OFFICIAL
Рет қаралды 1,8 МЛН