В этом видео Байрон Кейти помогает Джеки исследовать мысли о повторяющихся неудачах в отношениях с партерами и о том, как нелюбовь к себе является причиной таких отношений. Джеки признается, что снова и снова привлекает в свою жизнь токсичные отношения и теперь у неё появился страх, что она вообще недостойна любви.
Кейти помогает ей разобраться в своих мыслях и убеждениях и исследовать их с помощью метода Работа. Кейти предлагает примеры, как чувствовать сострадание к себе и преодолевать страхи, связанные с прошлыми отношениями.
В заключении Джеки испытывает искреннюю благодарность к Кейти за её учение и освобождение от стрессовых мыслей.
Это видео показывает важность бережного отношения к себе и призывает к исследованию стрессовых мыслей с помощью четырех вопросов и переворотов.
Тайм-код:
00:00 Начало
01:00 Джеки говорит о своих проблемах в отношениях
02:48 Кейти спрашивает о страхе
03:27 Начало исследование мысли: Я недостойна быть любимой
04:30 Кейти: Как ты реагируешь, когда веришь в эту мысль?
06:28 Кейти: Посмотри на себя без истории
08:12 Переворот Я достойна быть любимой
10:38 Кейти: Мы больше, чем это физическое тело
12:00 Кейти о проявлении само любви
12:45 Джеки говорит о своей манипуляции
15:00 Кейти об исследовании мыслей
16:57 Кейти об объятьях
19:05 Спасибо
Ссылки на сайты Работа Байрон Кейти на английском и русском языках
thework.com
thework.com/sites/russkiy
Написать Марине Филимон личное сообщение можно:
На имейл: mfilimonchik@gmail.com
В Телеграм: t.me/marina_filimon
Подписаться на мои группы:
ВКонтакте "Вибрации счастливой жизни" smartikfilimon
В телеграм "Вибрации счастливой жизни" t.me/+v9Yn0ZE0CuYzOTI5
В Фейсбук / marina.filimon
Приглашаю вас освоить метод Работа Байрон Кейти для самостоятельного использования, пройдя разработанный мною онлайн курс об отношениях с мамой. vibraciatvorca.com/kurs_otnos...
Книга для родителей, помогающая детям больше узнать о себе, о своём мышлении, основанная на методе Работа Байрон Кейти «Мир Убеждений» shabalinaspase.zenclass.ru/pu...
#самокритика #нелюбовьксебе #отношения #ЛюбовьКСебе #ПсихологияОтношений #партнер #Самопонимание #Самопринятие
#РаботаБайронКейти #МаринаФилимон #Байрон #ИсследованиеМыслей #Самоанализ #Самопознание #БайронКейти #ЭмоциональноеОсвобождение #Самопомощь #Психология #ДуховноеРазвитие #ОсвобождениеОтСтресса #МетодРабота #ЭмоциональноеОсвобождение #Медитация #Осознанность